Dott.ssa
Daniela Parisi
Psicologo,
Psicologo clinico
Psicoterapeuta
Altro
Como 2 indirizzi
Esperienze
L'approccio cognitivo costruttivista si focalizza sugli aspetti della conoscenza personale, ovvero sulle modalità con cui il soggetto rappresenta il mondo e ricorda le esperienze della propria vita. La terapia costruttivista ha lo scopo di guidare l'individuo nel conoscere il significato che attribuisce alla propria esperienza, utilizzando le proprie lenti personali con le quali osserva il mondo. Strumento principe è la relazione: si dà molta importanza all'esperienza nel qui ed ora, a ciò che accade tra terapeuta e paziente.
"Nè il vento nè la bandiera
Mentre la bandiera di un tempio sventolava al vento, Hui Neng vide due monaci che discutevano del fatto. Uno diceva che a muoversi era la bandiera, l'altro che a muoversi era il vento. Il patriarca intervenne: "Non è il movimento del vento, nè il movimento della bandiera; è il movimento della vostra mente!". Un reverente timore avvolse i due monaci."
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia costruttivista
Esperienze
Daniela Parisi
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbi dell'umore
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Disturbo post traumatico da stress
- Borderline
- Dolore
- Crisi
- Autostima
- Trauma
- Disturbo mentale
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Mobbing
- Bassa autostima
- Disturbi del pensiero
- Claustrofobia
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Consorzio Erbese Servizi alla Persona: Servizio di Tutela Minori (Como, aa 2019)
- Consultorio familiare Icarus (Como, aa 2020)
- Politecnico di Milano: servizio Polipsi - sportello di ascolto per studenti e dottorandi (Milano, aa 2021)
Pubblicazioni
- Tesi Laurea Magistrale I processi di resilienza nella genitorialità adottiva - Università degli studi di Milano-Bicocca, 2014
Formazione
- Università degli Studi Milano-Bicocca - Milano
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Centro Terapia Cognitiva - Como
- II livello EMDR - Associazione EMDR Italia
Certificati
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17 recensioni
Punteggio generale
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Paola C
La Dott.ssa Parisi è molto professionale. Mi ha colpito subito la sua gentilezza e la sua disponibilità. Il lavoro di psicoterapia che stiamo svolgendo è esattamente quello di cui avevo bisogno, la sua attenzione verso il paziente è molto apprezzata.
Dott.ssa Daniela Parisi
Il percorso di psicoterapia è frutto in primis della volontà e dell'impegno di chi si mette in gioco, grazie a Lei!
B.C.
Si è dimostrata attenta e accogliente fin dal primo colloquio. Mi sono trovato molto bene durante tutto il percorso che si è rivelato utile per sciogliere delle situazioni che mi portavo dietro da molto tempo. Grazie.
Dott.ssa Daniela Parisi
La ringrazio per la fiducia e per l'impegno dimostrato durante l'intero percorso.
Riccardo
Professionista seria, disponibile ed empatica. Con lei percepisco la possibilità di fare un percorso utile e duraturo.
C.C.
Per mia esperienza personale, ho trovato finalmente una dottoressa cortese, empatica e mi fa sentire molto a mio agio!
Sono molto contenta del percorso intrapreso con lei
C.T.R
La Dott.saa Parisi è una persona molto professionale, sempre puntuale e di grande empatia, sempre disponibile da contattare via telefono e di persona per qualsiasi necessità. Io ho intrapreso un percorso con lei e mi sto trovando benissimo e a mio agio.
Consiglio vivamente un colloquio se ne avete necessità.
F.B.
Molto professionale. La sua capacità di ascoltare, il modo di porsi pacato ma forte e presente, il clima tranquillo e non giudicante mi hanno permesso di sentirmi subito a mio agio. Emergono anche solida preparazione e conoscenza. Consiglio.
M.L.
La Dott.ssa Parisi è una professionista molto preparata che ha saputo creare fin da subito un ambiente accogliente e un’empatia particolare.
Mi ha davvero aiutata a superare un momento difficile della mia vita.
Consigliatissima .
R.R.
Ottima preparazione e grande disponibilità, ho trovato una professionista che ha saputo aiutarmi in un periodo difficoltoso.
Puntuale ed accogliente.
Consigliatissima.
M.C.
La Dott.ssa Parisi si è dimostrata una professionista empatica e accogliente.
È stato un percorso davvero utile ed essenziale per superare un momento di vita difficile. Consigliatissima.
F.M.
Professionista preparata e accogliente, è stata capace di creare in da subito un clima caldo e positivo. Preziosa empatia e gentilezza.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon pomeriggio a voi tuttə, sono una ragazza pugliese di 19 anni e ciò che mi ha portato a scrivere a voi qui oggi è il fatto che da un po’ di tempo non riesco ben a capire cosa mi stia succedendo, anzi un sospetto lo avrei ma non ho le giuste competenze per farmi un’autodiagnosi di depressione. Tuttavia posso tentare di spiegare come mi sento (anche se non è facile) e magari di avere delle risposte da voi specialisti, cercherò di essere il più concisa possibile e spero che mi comprendiate.
Non ho più stimoli nel fare le cose e anche se dovessero esserci sono “temporanei” nel senso che nonostante ci siano questi stimoli poi finisco sempre per stancarmi, perdere interesse nelle cose e di conseguenza incomincio a rimandare il raggiungimento di piccoli traguardi (come prendere la patente ad esempio) che mi ero prefissata di raggiungere, in quel determinato momento, con entusiasmo e volontà. Ciò è accaduto anche con il percorso universitario, che ho abbandonato neanche a metà anno e al momento non sto studiando e facendo nulla di produttivo. Come ho detto, anche se nel profondo vorrei fare qualcosa per realizzarmi, per non deludere più né i miei genitori né me, c’è qualcosa, forse tristezza, dolore, rabbia che mi “prosciugare” dalla mie energie, dalla mia forza di volontà e mi ritrovo sempre al punto di partenza. Ho anche pochissima autostima di me, alcune volte non mi “butto” neanche in nuove cose perché l’unico pensiero che mi passa per la mente è che fallirò, che non sarò adeguata/ capace ad alcune situazioni, che sbaglierò e basta. Sono molto insicura e pessimista? ma in un certo senso è un modo per non rimanerci male se le cose non mi vanno bene, quando sono sicura di riuscire a fare qualcosa poi le cose vanno male e mi butto giù perché penso che in realtà non sono buona a fare nulla.
Per non parlare della situazione sonno che è pessima perché non riesco più a dormire bene, a volte mi sveglio più volte durante la notte facendo si e no 3/4 ore di sonno oppure alcune notti non riesco proprio a prendere sonno. Ma anche se dovessi dormire almeno 6/7 ore, la mattina mi sveglio ancora più stanca di prima come se non avessi proprio dormito.
Me la prendo anche per sciocchezze, basta poco per arrabbiarmi e scoppiare a piangere.
Vorrei tanto gestire questa rabbia, perché a causa sua ho perso un rapporto importante e questa forse può essere una delle cause del mio stato d’animo attuale.Vorrei tanto capire perché mi arrabbio così facilmente e pesantemente (anche per cose futili come un messaggio senza risposta) fino a rovinare dei rapporti importanti per me.
Devo dire però che l’unico momento in cui mi sento più “energica” è quando sono arrabbiata, però devo dire che è come se fosse bloccata in me perché non riesco a sfogarla e pian piano (in questo caso) la rabbia mi consuma e si trasforma alla fine in stanchezza sia fisica che mentale. È una questione un po’ complicata ed è per questo che mi piacerebbe tanto parlarne con qualcuno che possa darmi dei consigli concreti da attuare nella vita in modo da magari superare questo periodo buio e trovare la mia strada. Ne ho parlato in parte con un amico che mi ha ascoltata, però mi sento “incompleta” perché è come se non abbia esplicitato a pieno il mio malcontento.
Non ho idea di come fare economicamente però ci terrei tanto a fare uscire tutto ma tutto fuori. Spero di essermi spiegata e spero in un vostro riscontro. Grazie per il vostro tempo, buon proseguimento!
Buongiorno, comprendo la sua sofferenza e il momento di difficoltà che sta attraversando. Ritengo molto importante Lei inizi un percorso di psicoterapia per meglio comprendere cosa le sta accadendo, attribuendo un significato e lavorando sui suoi stati interni.
Rispetto al piano economico, ci sono molto strutture con tariffe calmierate.
Rimango a disposizione, anche online.
Un caro saluto
Dott.ssa Daniela Parisi
Il medico mi aveva prescritto lo Xanax perché l'anno scorso avevo sempre risvegli notturni sempre alla stessa ora, con tachicardia, dopo aver fatto le visite cardiologiche, che sono risultate positive ,ho un piccolo problema con una valvola ma la cardiologa aveva detto che non è nulla di cui preoccuparsi. Il mio medico mi aveva prescritto questo farmaco perché pensa che la mia sia ansia, alcuni mesi dopo gli avevo detto che avevo provato a dormire senza l'uso di questo farmaco ma avevo sempre risvegli notturni, e mi aveva detto di continuare questo farmaco. Chiedo un vostro consiglio al riguardo.
Buongiorno, chiederei consulto psichiatrico per monitoraggio farmacologico e inizierei una presa in carico psicologica per gestione dell'ansia e più in generale del momento attuale che sta vivendo.
Rimango a disposizione per chiarimenti, anche online.
Un caro saluto
Dott.ssa Daniela Parisi
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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