Esperienze

Sono Carla Boselli, PSICOLOGA, PSICOTERAPEUTA COGNITIVO-COMPORTAMENTALE E TERAPEUTA EMDR: passione, scrupolosità e rigore scientifico caratterizzano la mia pratica clinica.

Un periodo di crisi, anche se difficile da attraversare, può essere una fantastica opportunità per raggiungere un equilibrio migliore, più adattivo del precedente e per scoprire e attivare risorse, che non si sapeva di avere. LA PSICOTERAPIA CONFERMA IN QUEST'OTTICA IL SUO ESSERE UNA PRATICA, CHE LEGGE E ACCOMPAGNA I PROCESSI DI CAMBIAMENTO, FACILITA I PROGETTI DI TRASFORMAZIONE, AIUTA A SCIOGLIERE I NODI.

Ho scelto di specializzarmi nella psicoterapia COGNITIVO-COMPORTAMENTALE e nella terapia EMDR perché sono gli approcci con maggiori dati di efficacia per una larga gamma di disturbi. Gli ASPETTI VINCENTI di questi due approcci sono la RAPIDITA’ DI INTERVENTO (PERMETTONO DI STRUTTURARE TERAPIE BREVI) e L’EFFICACIA DIMOSTRATA da un’enorme mole di studi scientifici.

Nel corso degli anni mi sono specializzata nel trattamento di: DISTURBI D’ANSIA (attacchi di panico, ansia generalizzata, ipocondria, ansia sociale, fobie, disturbo ossessivo compulsivo). DISTURBI DELL’UMORE (depressione e disturbo bipolare). DISTURBI ALIMENTARI (bulimia, binge eating, obesità). FOBIA SOCIALE, ANSIA DA PRESTAZIONE, VERGOGNA E PROBLEMI INTERPERSONALI. INTERVENTI DI SOSTEGNO ALLA GENITORIALITÀ. DISTURBI POST TRAUMATICI. LUTTI E SEPARAZIONI. DIPENDENZE AFFETTIVE. DISTURBI DI PERSONALITA'.

Nell'attività terapeutica dedico particolare attenzione alla PSICOTRAUMATOLOGIA. Sempre più, sia nella ricerca sia nella clinica, ci si rende conto che la DIMENSIONE TRAUMATICA ACUTA (abusi, incidenti, traumi,ecc), e la DIMENSIONE TRAUMATICA DELLO SVILUPPO (aver avuto, ad esempio, genitori trascuranti, ipercritici, poco attenti ai bisogni emotivi,ecc), sono alla base di una larga area di psicopatologia come disturbi dissociativi, panico, depressione, malattie psicosomatiche, ansia da prestazione ecc. L’EMDR, in quest’ottica, applicata a tutte le psicopatologie, è un efficace strumento di intervento nella mia pratica clinica.

Sono socio ordinario della Società Italiana di Terapia Comportamentale e Cognitiva (SITCC), dell’Associazione Eye Movement Desensitization and Reprocessing Italia (EMDR), del Control Mastery Theory Italian Group (CMT-IG) e del San Francisco Psychotherapy Research Group (SFPRG).

Data l'emergenza sanitaria da Covid-19, per la tutela sanitaria di tutti, è possibile effettuare le sedute in video collegamento tramite Skype o whatsapp video.
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M
Presso: Studio Privato Via di Santa Costanza

Prima di andare in terapia i miei disturbi si erano acuiti fino a farmi passare notti completamente insonni. l’aiuto della dottoressa Boselli mi è servito per cambiare subito prospettiva e darmi coraggio. Non voglio dire che faccia miracoli ma ho sicuramente più chiaro in mente quali sono le risorse su cui posso fare affidamento e quali sono i pensieri negativi in cui ricado. Sento che la strada è ancora lunga, ma sicuramente ho fatto tanti passi avanti. E di fatto, dormo meglio!

D
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli colloquio psicologico

La mia ansia e le mie paure stavano logorando la mia vita. Rivolgermi alla dottoressa Boselli è stato provvidenziale per la pazienza che mi ha sempre mostrato e per l'aiuto concreto che la terapia mi sta dando.

F
Presso: Studio Privato Via di Santa Costanza

a dotteressa Boselli è riuscita sin dalla prima seduta a mettermi a mio agio, ho deciso di continuare per riuscire finalmente ad affrontare i miei problemi di autostima, con lei posso scoprirmi e scoprire cosa mi blocca in determinati momenti. Sono all'inizio del percorso ma la capacità di ascolto della dotteressa mi fa avere fiducia che riuscirò a risolvere i miei problemi.

M
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Grazie alla Dott.ssa Boselli ho riacquistato la fiducia in me stessa; mi ha aiutata a mettere in ordine il mio caos interiore donandomi quell'equlibrio necessario per affrontare il mio quotidiano.
È l’unica che ha saputo gestire le mie ansie e le mie paure: sono sempre "fuggita" dalle altre psicoterapie, lei ha saputo tenermi con sé.
Le sono grata infinitamente per avermi accompagnata fuori dai miei problemi.

M
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Dopo l'ennesimo attacco di panico dovuto all'ansia e alla mia ipocondria ho finalmente deciso di rivolgermi ad uno specialista. Consigliato da un'amica sono andato dalla Dottoressa Boselli. Mi sono subito sentito a mio agio nel raccontare cosa provo in quei momenti e la dottoressa mi sta aiutando tantissimo a riconoscere i miei meccanismi e darmi il modo di accettarli e arginarli. in prima battuta devo dire di sentirmi meno solo davanti ai miei problemi e per la prima volta sento di stare migliorando.

G
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Ho conosciuto la dott.ssa Boselli tramite un amico. Non è stato facile chiedere aiuto ma ringrazio Dio di averlo fatto. Avevo un lavoro che non mi apparteneva. Non capivo cosa mi piaceva , non capivo di cosa avevo veramente bisogno e di conseguenza non avevo obiettivi. Ero tutto sui “doveri” e su“devo fare”. Carla mi ha aiutato a vedere e a sentire quello di cui avevo bisogno, mi ha aiutato a formulare delle intenzioni che si sono poi trasformate in azioni concrete. Così oggi posso dire di aver ritrovato la mia direzione.

P
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Ho iniziato questo percorso psicoterapeutico con grande incertezza e tanti dubbi. Ero convinta che nulla sarebbe cambiato e che buttavo tempo e soldi( pure pochi). Poi invece un passo alla volta nel tempo ho iniziato a nutrire più fiducia in me stessa e a non sentirmi sempre sbagliata. La dott.ssa Boselli ha saputo con molta dolcezza aprire un piccolo varco dentro il mio guscio e la luce a poco a poco è iniziata a filtrare.

E
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Sono in terapia con la dottoressa Boselli da circa un anno e devo dire che questa esperienza è stata molto utile. Carla mi ha sempre fatta sentire accolta, compresa e sostenuta con sicurezza e dolcezza nei momenti difficili. Non avrei potuto trovare una terapeuta migliore, la raccomando di cuore a tutti!

F
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Sono arrivata alla dottoressa Boselli su segnalazione di un’amica per un problema di depressione e mi sono trovata molto bene. Erano anni che soffrivo di questo problema e sono stata fortunata ad aver incontrato Carla: è un anno che abbiamo finito la terapia e non ho più avuto crisi. Ora ho una consapevolezza migliore di me stessa e gli strumenti per gestire i momenti stressanti. Questo lo devo al percorso fatto insieme, grazie ancora

R
Presso: Studio privato Dr.ssa Carla Boselli psicoterapia individuale

Mi sono trovata benissimo con la dottoressa Boselli da cui sono arrivata in un momento particolare della mia vita. Sono assolutamente soddisfatta del percorso terapeutico fatto insieme.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Come si impara a parlare di quei vissuti dolorosi, intimi, personali con uno psicoterapeuta?
Esiste un modo semplice per riuscire a non farsi bloccare dalla paura e dalla vergogna?
È come se queste parole restassero bloccate sulla punta della lingua, io vorrei tanto poterne parlare ma non riesco, e una volta finita la seduta, ritorno a casa con la rabbia e il senso di colpa per non essere riuscita...

È un problema mio, con l'attuale terapeuta mi trovo bene, riesce a mettermi a mio agio, mi fido di lui, sono riuscita a parlargli di quasi tutto, ma non riesco ad approfondire quegli episodi, esperienze negative...
Vado in terapia da più di un anno, ho raggiunto vari obiettivi.
Ripeto il problema sono io, questa sorta di "blocco" lo avrei con qualsiasi altro psicoterapeuta, nonostante io sia consapevole dell'esistenza del segreto professionale.

Cosa mi potrebbe aiutare?

Penso anche io che sia importante parlare di questo blocco con il suo terapeuta. Analizzare quello che accade nella relazione terapeutica è importantissimo per superare le difficoltà che si hanno in tutte le relazioni.

Dott.ssa Carla Boselli

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