Esperienze
La mia missione è quella di aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, standoti vicino per qualsiasi dubbio, attraverso un'educazione alimentare consapevole e senza privazioni, senza "SENTIRSI A DIETA".
Ed è proprio questa la frase che mi sento dire spesso: " Dottoressa, io con lei NON MI SENTO A DIETA!"
I miei Piani alimentari sono sempre personalizzati: mi baso infatti sullo stato di salute di ognuno, del proprio stile di vita e dei gusti alimentari.
Sono tre le tipologie: Piano giornaliero, Piano settimanale e Piano mensile, che sta riscuotendo un grande successo grazie alle varie ricette che suggerisco giorno per giorno per tutto il mese, e grazie alla lista della spesa.
Sui miei social pubblico costantemente foto e video di ricette, piatti dei miei pazienti, aggiornamenti e informazioni utili sul mondo della Nutrizione.
Mi occupo di questo mondo a 360 gradi: dimagrimento, acquisto del peso, sportivi, ricomposizione corporea, vegetariani e vegani, cellulite e ritenzione idrica, problematiche digestive, allergie e intolleranze, gravidanza e allattamento, menopausa, ovaio policistico, endometriosi, diabete, patologie autoimmuni, patologie tumorali, patologie neurodegenerative.
Per qualsiasi dubbio o domanda, scrivimi pure un messaggio, sarò lieta di risponderti quanto prima!
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Andreana Torcivia
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Costipazione
- Celiachia
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Cancro
- Endometriosi
- Malattie dismetaboliche
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- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie cardiovascolari
- Esofagite da reflusso
- Maldigestione
- Stitichezza
- Dismenorrea
- Autoimmunopatie
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Bruciore di stomaco
- Sovrappeso
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Lipedema
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Ospedale Policlinico Duilio Casula (Monserrato, CA)
Formazione
- Università degli studi di Cagliari
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Mostra tutte le prestazioni118 recensioni
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Gabriele S.
Sono stato accolto dalla Dottoressa in urgenza, ha saputo ascoltarmi e capire quali erano le mie problematiche legate specialmente al lavoro che faccio. Restando sveglio spesso la notte credevo che una dieta non si sarebbe mai potuta adattare ai miei orari ma per fortuna la Dottoressa ha saputo conciliare le mie necessità alla mia situazione . Competente e preparata, grazie di cuore !
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Gabriele :)
Maria
Persona squisita ed empatica direi fantastica molto competente nel suo lavoro
Dott.ssa Andreana Torcivia
Che gentile Grazie mille Maria
Sabrina C.
La Dott.ssa Andreana mette subito a proprio agio e spiega tutto nel minimo dettaglio. Consigliatissima, grazie :)
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie a te per la fiducia :)
Paola
Ho fatto ieri la visita di controllo dopo circa tre settimane dal primo incontro, e sono molto contenta di entrambe le esperienze, nell'attesa delle prossime. La dottoressa mette subito il paziente a proprio agio e trasmette fiducia e ottimismo sul percorso da fare. Lo studio è accogliente e l'orario dell'appuntamento sempre rispettato.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Paola :)
Daniela M.
La dottoressa è molto gentile e disponibile. Mette a proprio agio e svolge una visita molto accurata. Sono andata dalla dottoressa Torcivia per essere seguita nella mia dieta vegana e per perdere peso. Non vedo l’ora di iniziare!
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Daniela, vedrai che andrà alla grande ;)
Marco Ponti
Molto professionale e chiarissima nelle spiegazioni. Sa coinvolgere eccellentemente il paziente motivandolo in un percorso che non è semplice da intraprendere
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Marco ;)
Dolores
Mia figlia 15enne si è trovata subito a proprio agio con la dottoressa perché, oltre ad essere molto professionale e preparata, è molto empatica ed attenta alle esigenze dei suoi pazienti. Ispira grande fiducia fin dal primo incontro. Noi la consigliamo.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Dolores :)
Silvia Mura
Il mio percorso è terminato. la dott.ssa da subito mi ha detto che non ci sono obiettivi prestabiliti, non bisogna fissarsi per forza sui numeri: nel momento in cui mi sarei sentita soddisfatta avremmo potuto dire di aver raggiunto il traguardo. Le soluzioni propostemi da Andreana sono sempre risultate efficaci e soprattutto hanno fatto sì che non morissi di fame e che non rinunciassi a dei piatti/cibi sfiziosi. il percorso è durato un po’ più lungo del previsto perché ci sono stati dei periodi in cui per mia colpa non ho voluto o potuto seguire alla lettera il piano, ma in questi casi e nei momenti di sconforto Andreana è sempre stata comprensiva, mai giudicante, spronandomi a non arrendermi e dandomi dei suggerimenti per gestire i periodi più critici. I risultati sono effettivamente arrivati e a distanza di tempo, anche non essendo più “ufficialmente” a dieta e concedendomi qualche libertà in più, ho imparato a mangiare correttamente e sto continuando a vedere dei miglioramenti.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Silvia per la bellissima recensione <3
Claudio
Professionista brava e attenta alle esigenze personali
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Claudio :)
Alessandra B
La dottoressa Andreana è una professionista a tutti gli effetti. Mi ha ascoltato mentre le spiegavo le mie difficoltà che ho potuto riscontrare con l’alimentazione e mi ha fatto un piano equilibrato che non ho avuto nessun problema a seguire. Mi è piaciuta molto nella prima visita in cui mi ha fatto tutte le analisi tra cui quella del metabolismo massa magra e grassa, etc e devo dire che già nel primo mese ho visto dei risultati incredibili. Ho perso 6 kili e ne mancano ancora un paio. La consiglio a tutti perché sa ascoltare e di conseguenza fare un piano che è adatto a te (per non parlare dei risultati che vengono da se :))
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille Alessandra, gentilissima <3
Risposte ai pazienti
ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dott
dopo assunzione di aripiprazolo per circa un anno, ho avuto un notevole aumento di peso. Mi sono rivolta ad l'un nutrizionista che ha approntato una dieta proteica, che però in 4 /5 mesi ha dato scarsi risultati, (kg persi 4)seppur modificata ogni tre settimane circa. Il nutrizionista afferma di che il farmaco ha scatenato un' insulino resistenza, per cui faccio molta fatica a perdere peso, soprattutto sull addome (gonfio). Il medico mi esorta a continuare che i risultati arriveranno, ma io comincio a sentirmi scoraggiata. Che ne pensate? Grazie per l aiuto
Salve, non si perda d'animo!
I risultati arriveranno vedrà, deve solo aver fiducia :)
Associ anche dell'attività fisica mirata, iniziando anche con una semplice camminata se non sta facendo nulla attualmente, ponendosi degli obiettivi in passi (può cominciare con 5000 passi fino ad arrivare a 10.000 al giorno).
In bocca al lupo :)
Dott.ssa Andreana Torcivia
Salve mia figlia ha cominciato a prendere Saxenda da 10 giorni ma ogni mattina ha nausea e vomito.Può anche dipendere da cosa mangia a cena?Abbiamo notato che se la cena è più leggera(minestrina)riesce a non rimettere.Grazie per la risposta
Salve,
Purtroppo tra gli effetti collaterali di questo farmaco vi sono proprio nausea e vomito, a prescindere da ciò che si mangi (è sempre tutto soggettivo).
Cenare solo con una minestrina è poco, non è un pasto equilibrato.
Ne parli col suo medico e con un Professionista della Nutrizione affinché si trovi un giusto equilibrio alimentare e si risolvano i problemi da lei menzionati.
Se ha necessità di altri chiarimenti, resto a disposizione.
Saluti
Dott.ssa Andreana Torcivia Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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