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Dott.ssa Alice Carraro

Consiglio di contattarmi indipendentemente dalle disponibilità visibili in agenda, troveremo il modo per iniziare il nostro percorso.

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23/10/2024

Esperienze

Benvenuti! Sono la Dott.ssa Alice Carraro e mi occupo di patologie o condizioni che necessitano di un intervento nutrizionale, sia per motivi di salute che estetici, basandomi sulle linee guida per un'alimentazione sana, varia ed equilibrata.
Collaboro con centri estetici, palestre, farmacie e strutture socio sanitarie.
Sono laureata in Dietistica presso Università di Genova, facoltà di Medicina e Chirurgia; regolarmente iscritta all'albo professionale.
Mi sono specializzata nelle patologie correlate al genere femminile, come la sindrome dell'intestino irritabile, ritenzione idrica e problematiche legate al periodo della menopausa.
Inoltre mi occupo di diete per sportivi, grazie alla formazione presso SANIS, Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport.
Secondo il mio punto di vista, la dieta non deve essere un periodo di massima restrizione soltanto per arrivare al peso desiderato, ma un percorso di consapevolezza alimentare.
Durante la prima visita raccolgo tutti i dati necessari per elaborare una dieta personalizzata in base alle patologie, alle necessità individuali e all'obbiettivo concordato.
Vi guiderò nel percorso senza sentirvi giudicati ma supportati e motivati, fornendo menu e ricette, semplici e di facile esecuzione per mantenere il "piacere di mangiare" con sane abitudini.
Sono disponibile per incontri di educazione alimentare per grandi e piccini, o per gestire l'alimentazione di tutta la famiglia.
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Indirizzi (3)

Studio Fisio 2.2 - Dott.ssa Alice Carraro
Via XX Settembre 36/3, Genova


Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 10 anni
Contanti, Carta di debito, Bonifico istantaneo, + 3 Altro
010 984..... Mostra numero

Ambulatori Von Pauer
Via Ayroli 35, Genova


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Consulenza online (descrizione) • 70 €

Consulenza online


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online


Prima visita dietistica


Prima visita nutrizionale


Visita dietistica

Altre prestazioni


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Supporto nella scelta degli alimenti corretti, lettura e consapevolezza della dicitura presente in etichetta, sicurezza di prodotti freschi e/o confezionati, rischi di contaminazioni.
Consigli per la gestione dell'alimentazione fuori casa.


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Durante la visita viene effettuata anamnesi con raccolta di dati relativi a fastidi, reazioni e disturbi provocati da particolari alimenti; vengono valutati eventuali analisi o test per allergie o intolleranze effettuati, oppure viene data indicazione per eseguirli. Seguiranno indicazioni per la problematica riscontrata.


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Durante la visita viene effettuata anamnesi con raccolta di dati relativi a fastidi, reazioni e disturbi provocati da particolari alimenti; vengono valutati eventuali analisi o test per allergie o intolleranze effettuati, oppure viene data indicazione per eseguirli. Seguiranno indicazioni per la problematica riscontrata.



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L'elaborazione di schemi dietetici per soggetti sportivi necessita di competenza sull'utilizzo di prodotti di integrazione in casi specifici.
Durante le visite viene effettuata l'anamnesi generale, patologica, modalità e tempistiche di allenamento, gare o periodi di recupero.
In questi soggetti la valutazione della composizione corporea (bioimpedenziometria) periodica è fondamentale per modulare il supporto nutrizionale.


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L'elaborazione di schemi dietetici per soggetti sportivi necessita di competenza sull'utilizzo di prodotti di integrazione in casi specifici.
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Il percorso di educazione alimentare può inserirsi all'interno di regime dietetico personalizzato oppure come percorso indipendente per chi non ha bisogno di perdere peso o esigenze particolari.
Può essere proposto in tutte le fasce d'età, dai bambini in età scolare fino agli adulti, quindi organizzato e modulato in base alla necessità.
Il percorso è composto da vari incontri, durante i quali vengono fornite indicazioni per seguire un'alimentazione sana, varia ed equilibrata, uno stile di vita attivo e una scelta alimentare consapevole .
Inoltre vengono fornite indicazioni per effettuare la spesa, la scelta degli alimenti, la corretta lettura delle etichette e degli ingredienti, le frequenze settimanali ottimali.


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Il percorso di educazione alimentare può inserirsi all'interno di regime dietetico personalizzato oppure come percorso indipendente per chi non ha bisogno di perdere peso o esigenze particolari.
Può essere proposto in tutte le fasce d'età, dai bambini in età scolare fino agli adulti, quindi organizzato e modulato in base alla necessità.
Il percorso è composto da vari incontri, durante i quali vengono fornite indicazioni per seguire un'alimentazione sana, varia ed equilibrata, uno stile di vita attivo e una scelta alimentare consapevole .
Inoltre vengono fornite indicazioni per effettuare la spesa, la scelta degli alimenti, la corretta lettura delle etichette e degli ingredienti, le frequenze settimanali ottimali.



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Le visite di controllo durano circa 30 min.
Sono importanti per valutare l'andamento e l'adesione al piano alimentare; è l'occasione per esporre i propri dubbi, le difficoltà o le problematiche riscontrate, modificando lo schema per renderlo sostenibile per il paziente.


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Dottoressa giovane ma molto preparata. Dieta facile da seguire con spiegazioni chiare e dettagliate.

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