Dott.ssa Alexandra Minardi

Buongiorno, mi presento.
Ho studiato tre anni Dietistica presso l’Università di Bologna, conseguendo l’abilitazione alla professione.
Ho praticato in collaborazione con diverse Farmacie dell’Emilia Romagna per i successivi due anni.
Ho seguito vari corsi di Mindfulness per aiutarvi al meglio nel percorso di cambiamento delle cattive abitudini.
Mi aggiorno con costanza sulle nuove scoperte scientifiche: Nutraceutici, Metabolomica, Nutrigenomica, ecc..
Ora mi sto specializzando in Nutrizione, Benessere e Salute sempre presso l’Università di Bologna perché penso che possiamo fare molto tramite l’alimentazione per nutrire corpo e mente e prevenire l’insorgenza di malattie o malesseri di vario genere.
Credo che l’informazione sia alla base del risultato e sono contenta di potervi aiutare a comprendere meglio il vostro corpo e come il cibo influisca sul suo funzionamento.
Ricordiamoci inoltre che l'alimentazione non interviene solo in situazioni di disagio di vario tipo, ognuno di noi si deve alimentare e la maniera in cui ci lo facciamo ci aiuta ad esprimere il nostro potenziale, migliorando la nostra performance e l'individualità è imprescindibile da questo processo.