Dott.ssa
Alessandra Ramora
Psicologo,
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Mercato San Severino 2 indirizzi
Esperienze
Specializzata nell'orientamento Umanistico Integrato - Gestaltico, utilizzo l'arteterapia e la musicoterapia come tecniche espressive.
Esperta di pilates matwork e utilizzo la mindfulness con i disturbi d'ansia per stimolare una respirazione adeguata, diminuendo il livello di attivazione dello stato ansioso.
Effettuo terapie per persone con difficoltà uditive, mediante l'uso della LIS
Mi occupo di:
- difficoltà relazionali
- crescita e benessere
- disturbi dell'umore
- disturbi d'ansia
- disturbi evolutivi infantili
- terapia con adolescenti, adulti e coppie
- formazione e orientamento
- difficoltà nell'ambito della comunità LGBTQI+
- colloqui psicologici e psicoterapici, di sostegno e crescita personale
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia della salute
- Psicoterapia della Gestalt
Esperienze
Alessandra Ramora
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Psoriasi
- Disturbo post traumatico da stress
- Sindrome da burnout
- Fobie
- Bassa autostima
- Disturbi del pensiero
- Claustrofobia
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Crisi
- Tic
- Dipendenza
- Ipertensione
- Nevrosi
- Confusione mentale
- Difficoltà relazionali
- Stato di agitazione
- Violenza psicologica
- Sclerosi laterale amiotrofica
- Sindrome premestruale
- Malattia cronica
- Trauma
- Psicopatia
- Paure
- Sterilità
- Somatizzazione
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Sanatrix Nuovo Elaion - centro di riabilitazione neuropsicomotoria
- La Lucciola Onlus - Centro di Terapia della riabilitazione per Minori
- Cooperativa Sociale Nefesh - Comunità di recupero per Tossicodipendenti Adulti
- Villa dei Fiori - centro di riabilitazione per Adulti
Formazione
- Università Luigi Vanvitelli di Caserta
- Scuola di Psicoterapia ASPIC di Roma
Certificati
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Mostra tutte le prestazioni12 recensioni
Punteggio generale
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Antonio G
La Dottoressa è molto brava, ascolta , comprende e sa dove colpire!
Da quando la frequento mi sento molto meglio... che dire... consigliatissima !
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie Antonio
Mariarosaria
Sin dal primo incontro mi sono sentita accolta e compresa e mi sta guidando passo passo a smuovere quei punti su cui devo lavorare. Fortemente consigliata.
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie Mariarosaria, un percorso impegnativo dove ogni passo, come dici tu, ha qualcosa da osservare
Serena
Davvero consigliata, mi sta aiutando molto mi sto trovando davvero bene
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie Serena, per fidarti ed affidarti.
M.P.
Ho incontrato Alessandra quasi per caso, ma lei ha mostrato subito di essere la persona adatta per aiutarmi. Empatia e attenta, e’ stata capace di instaurare un rapporto stretto anche da remoto, grazie alla sua capacità di cogliere gli stati d’animo e l’attenzione alla storia e al modo di esprimersi del paziente. Alessandra è brava anche nel non essere condiscendente, ma nello spingere un po’ il paziente oltre i propri limiti per conoscersi meglio
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie, quando il caso a volte ci fa un regalo.
Federica
La dottoressa Ramora è stata capace fin da subito a mettermi a mio agio nonostante fossi un po’ spaventata e titubante. Senza giudizio e in punta di piedi si è mostrata competente e allo stesso tempo accogliente, mettendomi in contatto con tutte le mie fragilità. Mi sto trovando davvero bene e noto già in poco tempo miglioramenti. Grazie davvero.
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie di esserti affidata
Alessandra
La dottoressa è stata in grado di mettermi subito a mio agio, senza farmi sentire alcuna forma di imbarazzo o distanza. È molto empatica, riuscendo a capire anche quando avevo difficoltà ad esprimermi con chiarezza. Mi ha aiutato a capire alcuni aspetti di me stessa di cui non ero consapevole, insegnandomi ad accettarli e conviverci. Mi ha aiutato tanto.
Consiglio vivamente un percorso con lei.
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie, il tuo impegno è stato grandissimo
L.S.
Grazie a Mio Dottore ho conosciuto la dottoressa Ramora, è una psicologa competente ed empatica. Sa mettere a proprio agio e ascolta senza giudicare, aiutando ad affrontare le difficoltà con grande professionalità. Consigliatissima!
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie L.
A.B
Molto attenta ad ascoltare, mi ha dato la chiave per superare alcune mie problematiche
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie a te, la chiave era già dentro di te
C. D.
Mi sono affidata alla dott.ssa Ramora per un disturbo generalizzato di ansia e attacchi di panico. Ho iniziato un percorso e ho avuto un netto miglioramento. Sono grata per l'aiuto che ho avuto e consiglio fortemente questo percorso a chiunque sia alle prese con un problema apparentemente insormontabile
Dott.ssa Alessandra Ramora
Tutto si può superare con impegno e dedizione. Grazie a te per la fiducia
MC
Ottima formazione, empatica ed efficace. Un'amica mi ha indirizzata alla dott.ssa Ramora perché avevo problemi di comunicazione con mio figlio. Mi ha fornito gli strumenti e le risorse per affrontare in modo sano ed equilibrato le dinamiche e i comportamenti che non riuscivo a capire.
Dott.ssa Alessandra Ramora
Grazie per esserti aperta con me e aver riscoperto il grande ruolo di essere madre.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti, vorrei chiedere un aiuto riguardo a una relazione che ho iniziato da poche settimane. Da poco abbiamo avuto una conversazione dove è venuto fuori che entrambi non stiamo provando niente di forte, siamo in una situazione dove i sentimenti sono piatti e quello che proviamo è solo tranquillità e sentirsi a proprio agio. A livello fisico ci siamo spinti un po' oltre rispetto al punto in cui siamo, ma anche lì non si prova molto. Quando siamo lontani che non ci vediamo ci pensiamo tantissimo, vorremmo vederci e abbracciarci, ma quando ci vediamo siamo contenti, ma dentro non si smuove niente. Tuttavia siamo d'accordo sul fatto che per noi una relazione è valida anche se si parte da questo punto perchè ci vogliamo bene e c'è qualcosa di più rispetto agli altri. Diciamo che un po' ce ne siamo convinti perchè entrambi abbiamo avuto un modo estremamente ansioso di approcciarci alle relazioni (questa è la prima per entrambi) sia in passato che ora dove facevamo molta fatica a sentirci adeguati per una relazione e a vivercela normalmente; entrambi abbiamo avuto esperienze spiacevoli. Ci siamo detti che forse allora provare tranquillità è positivo in questo caso e che il fatto di non provare nulla quando ci siamo dichiarati era il modo che abiamo sempre avuto per difenderci a stare meglio azzerando tutto: così ovviamente l'ansia sparisce. Volevo sapere se potrebbe trattarsi solamente di un blocco e che magari è possibile che con il tempo si sblocchi dentro qualcosa, o se siamo insieme per confort per non perdere la possibilità di avere una relazione nella nostra vita. C'è qualcosa che al momento, dopo la conversazione avuta, mi ha lasciata in ansia, penso che sia l'ansia di un possibile rifiuto solo perchè ho capito che lui pensava le mie stesse cose e non ha sentimenti. Che cosa ne pensate di questa situazione? Grazie mille per l'attenzione.
Leggendo il tuo messaggio emerge ancora una volta l'ansia o, meglio, la pre-occupazione: ti stai pre-occupando, cioè ti stai occupando prima di una cosa che non è ancora accaduta. La relazione è iniziata da poche settimane, un tempo in cui non è ancora nulla chiaro, certo e consapevole. Vivi le emozioni nel presente nel modo in cui le vivi, non proiettarti nel futuro. Le relazioni non sono prevedibili, soprattutto dopo un tempo così piccolo. Vivi le emozioni piacevoli che hai descritto quando state insieme nel presente: il bene, la tranquillità e la serenità. Il tempo ti farà capire di più
Buon pomeriggio. Ho una situazione che non so più gestire.
Occasionalmente mi vedo con una persona e abbiamo un’appassionata intimità. Questa persona mi ha sempre detto di volermi vedere solo per intimità e che non dovevamo confonderci con i sentimenti. Io non avendo molta esperienza, mi sento confuso. Mi piacerebbe vivere a pieno questa persona, c’è qualcosa in me che mi fa pensare sempre a lui.
Siamo dello stesso sesso, ma entrambi diciamo di essere entrambi etero, ma nella mia ignoranza penso che lui abbia paura di dire ciò che prova. Credo che quando ci si innamora, lo si fa della persona a prescindere dal genere. Perché quando siamo in intimità sento qualcosa anche da parte sua. Ne parlai con lui di questa cosa ma ha sempre confermato di essere solo interessato all’intimità. Io vorrei sapere di più a riguardo, mi sento bloccato, ho sensi di vuoto e di malinconia. Grazie se qualcuno mi dà un consiglio.
Ciao, la prima domanda che mi viene leggendo questo messaggio è "Cosa vuol dire per te intimità?". Mi sembra che avete due concetti differenti di intimità e che tu vivi anche un sentimento, oltre il sesso (se questo significa per lui intimità). Se c'è un coinvolgimento emotivo da parte tua è naturale che provi emozioni e sentimenti spiacevoli; chiarisci con lui le regole di questa relazione e se a te non stanno più bene, parla e ribellati.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Depressione a Mercato San Severino
Disturbo d'ansia generalizzato a Mercato San Severino
Attacco di panico a Mercato San Severino
Difficoltà relazionali a Mercato San Severino
Sindrome da deficit di attenzione e iperattività a Mercato San Severino
Disturbo ossessivocompulsivo a Mercato San Severino
Disturbo post traumatico da stress a Mercato San Severino
Disturbo Ossessivo Compulsivo a Mercato San Severino
Disturbo bipolare a Mercato San Severino
Ipocondria a Mercato San Severino
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