Esperienze
Benvenuto
Sono una Biologa Nutrizionista preparata e attenta ad ascoltare le necessità dei miei pazienti.
Prima di dedicarmi completamente al mondo della nutrizione laureandomi in Scienze della Nutrizione Umana, ho conseguito una laurea in Scienze e Tecnologie Farmaceutiche che mi ha permesso di conoscere meglio la chimica degli alimenti ed un master come consulente nutraceutica e un diploma da Naturopata.
Il mio metodo si basa sull’ elaborazione di una dieta bilanciata e personalizzata che possa riportare in equilibrio il tuo peso ma soprattutto la tua salute in un percorso di educazione alimentare che faremo insieme.
Aree di specializzazione principali
Menopausa
Disbiosi
Antiaging e prevenzione
Altre prestazioni
Perché scegliere me?
Il mio studio e il mio staff
Altro su di me
Esperienze
Alessandra Dorigo
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Colon irritabile
- Ipercolesterolemia
- Dismenorrea
- Sindrome Metabolica
- Bruciore di stomaco
- Stipsi
- Sovrappeso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Bulimia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Tirocini
- Università San Raffaele di Roma - Scienze della Nutrizione Umana - Nutraceutici e microbiota intestinale: il loro ruolo nella prevenzione di alcuni tumori
- Università degli studi di Torino - Dipartimento di Scienze e tecnologia del Farmaco presso il CNM di Torino
Pubblicazioni
- Adolescenti e disturbi del comportamento alimentare: indagine in una scuola superiore della Città di Rivoli sui DCA. Ambiti di intervento del nutrizionista in collaborazione con istituzioni ed ASL - Università San Raffaele Roma - 2023
- Il benessere del fisico e dell' anima: punti di contatto tra la medicina Ildegardiana e la medicina tradizionale cinese - College of Naturopathic Medicine - UK - 2021
- Il benessere della pelle tra occidente e oriente - Nutraceutical Consultant - College of Naturopathic Medicine - UK - 2020
- Utilizzo di una serie di squaraine nella terapia fotodinamica: sintesi, determinazione del rilascio di ossigeno singoleto ed attività farmacologica - Università degli studi di Torino - Dipartimento di Scienza e tecnologia del farmaco 2014
Formazione
- Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma
- Diploma di Naturopata presso il CNM College of Naturopathic Medicine a Padova
- Diploma “Nutraceutical consultant” presso il CNM College of Naturopathic Medicine a Milano
- Medicina funzionale evoluta - scuola biennale per farmacisti, Calantha formazione natura in scienza a Padova
- Master Nutrifor in Nutrizione Umana - Consulente nutrizionale presso Nutrifor Milano
- Laurea Magistrale in Scienze e Tecnologie Farmaceutiche presso l’Università degli studi di Torino
Specializzazioni
- Medicina Funzionale (AIMF)
- Fitoterapia
- Medicina antiaging
Certificati
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Dieta depurativa • 95 €
Dieta dimagrante • 95 €
Dieta in gravidanza • 95 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Dieta in gravidanza • 95 €
Dieta per PMA • 95 €
Dieta vegetariana • 95 €
Mostra tutte le prestazioniRisparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Il pagamento va effettuato subito dopo la prenotazione della consulenza online. Avrai 30 minuti di tempo per completare il pagamento, in caso contrario la tua prenotazione verrà cancellata.
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con i pagamenti, si prega di contattare MioDottore.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Dieta depurativa • 95 €
Dieta dimagrante • 95 €
Dieta in gravidanza • 95 €
Mostra tutte le prestazioniGalleria
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
La prima visita ha una durata di circa un’ora ed è divisa in due momenti: una prima analisi fisiologica e patologica a cui segue un’anamnesi sulle abitudini alimentari per elaborare un piano nutrizionale personalizzato e “cucito” sulle esigenze e sui gusti del paziente. Un secondo momento è dedicato alla valutazione della composizione corporea che, in base alla scelta del paziente, può avvenire attraverso la rilevazione delle circonferenze e delle pliche cutanee o con l’utilizzo di un impedenziometro professionale che permette di ottenere dati precisi su massa magra, massa grassa, acqua corporea totale, metabolismo basale e fabbisogno energetico giornaliero.
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
La prima visita ha una durata di circa un’ora ed è divisa in due momenti: una prima analisi fisiologica e patologica a cui segue un’anamnesi sulle abitudini alimentari per elaborare un piano nutrizionale personalizzato e “cucito” sulle esigenze e sui gusti del paziente. Un secondo momento è dedicato alla valutazione della composizione corporea che, in base alla scelta del paziente, può avvenire attraverso la rilevazione delle circonferenze e delle pliche cutanee o con l’utilizzo di un impedenziometro professionale che permette di ottenere dati precisi su massa magra, massa grassa, acqua corporea totale, metabolismo basale e fabbisogno energetico giornaliero.
Consulenza online
75 €
Consulenza Online
Prima visita nutrizionale
Visita di controllo
Via Biella 17, Rivoli
65 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
Il percorso di educazione alimentare continua con le visite di controllo che saranno programmate ogni 3 – 4 settimane e avranno una durata di 40 minuti. Valuteremo insieme l' andamento e la compliance del piano alimentare tramite misurazione del peso, circonferenze e misurazione impedenziometrica. Ad ogni controllo rivedremo il piano alimentare in base ai nuovi obiettivi da raggiungere.
65 €
Consulenza Online
Il percorso di educazione alimentare continua con le visite di controllo che saranno programmate ogni 3 – 4 settimane e avranno una durata di 40 minuti. Valuteremo insieme l' andamento e la compliance del piano alimentare tramite misurazione del peso, circonferenze e misurazione impedenziometrica. Ad ogni controllo rivedremo il piano alimentare in base ai nuovi obiettivi da raggiungere.
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
65 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Il percorso di educazione alimentare continua con le visite di controllo che saranno programmate ogni 3 – 4 settimane e avranno una durata di 40 minuti. Valuteremo insieme l' andamento e la compliance del piano alimentare tramite misurazione del peso, circonferenze e misurazione impedenziometrica. Ad ogni controllo rivedremo il piano alimentare in base ai nuovi obiettivi da raggiungere.
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Biella 17, Rivoli
50 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
50 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Dieta depurativa
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
95 €
Consulenza Online
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Dieta dimagrante
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
95 €
Consulenza Online
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Dieta in gravidanza
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
95 €
Consulenza Online
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Dieta per PMA
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
95 €
Consulenza Online
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
Dieta vegetariana
Via Biella 17, Rivoli
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo - WOMANLY HOME
95 €
Consulenza Online
Via Buttigliera Alta 15, Rosta
95 €
Dott.ssa Alessandra Dorigo Studio privato
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
7 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
A. F.
Ho avuto il piacere di rivolgermi alla Dott.ssa Dorigo che ha trasformato il mio percorso di perdita di peso in un'esperienza positiva e motivante. Dal primo incontro, ho percepito la sua empatia e la sua capacità di ascoltare. È raro trovare professionisti così attenti alle esigenze individuali come lei. Mi è piaciuto molto il suo metodo e il suo approccio che non è stato mai rigido, ma piuttosto personalizzato e flessibile e mi ha permesso di sentirmi a mio agio e supportata in ogni fase del percorso.
Ogni appuntamento era un'opportunità per riflettere sui miei progressi e le sue parole di incoraggiamento hanno fatto la differenza nei momenti di difficoltà. Grazie alla sua guida, ho imparato a fare scelte più consapevoli e a nutrire il mio corpo in modo sano e equilibrato.
Se stai cercando un nutrizionista che unisca competenza e umanità, ti consiglio di rivolgerti a lei!
G.C
Ho avuto modo di apprezzare la professionalità e l’empatia della Dottoressa in diverse occasioni.
Precisa, affidabile e sopratutto preparata, sa come consigliare al meglio e indirizzare verso uno stile di vita sano ed equilibrato!
Efficiente anche per aiutare i ragazzi verso un approccio consapevole di uno stile di vita sano abbinato allo sport.
Consigliatissima!!!!
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Grazie per la tua recensione G.! Non capita spesso di poter creare piani alimentari personalizzati per tutta la famiglia dai ragazzi ai genitori, ma questo permette di lavorare molto bene sull’educazione alimentare e sulle scelte consapevoli per mantenersi in salute!Vi aspetto in studio per continuare il percorso insieme!
MCF
Ho avuto il piacere di rivolgermi ad Alessandra e non potrei essere più soddisfatta del percorso che abbiamo intrapreso insieme. Essendo una mamma post gravidanza, il mio tempo è limitato e la gestione dell’alimentazione spesso diventa una sfida. Tuttavia, grazie alla sua professionalità e attenzione, ho trovato un supporto prezioso che ha saputo adattarsi perfettamente alle mie esigenze.
Ogni consiglio e piano alimentare che mi ha proposto è stato pensato con grande cura, tenendo conto non solo della mia salute ma anche delle esigenze della mia famiglia.
La sua disponibilità e l’approccio empatico sono un altro punto di forza: riesce sempre a motivarmi, a farmi sentire supportata e a trovare soluzioni pratiche che si adattano al mio stile di vita frenetico.
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Grazie per la tua recensione MCF!
Con pochi consigli e un piano alimentare personalizzato e bilanciato, sei riuscita ad arrivare in poco tempo al tuo obiettivo! Sono sempre a tua disposizione!
M.T.
La Dottoressa è competente e molto professionale.
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Ciao M., grazie per la tua recensione!
Simone
La dottoressa Dorigo mi è stata consigliata da una sua paziente. Da qualche tempo ho deciso di avvicinarmi ad dieta vegetariana quindi mi ha dato tanti consigli utili e tante ricette che da solo non avrei mai conosciuto.
Il mio obiettivo non era quello di dimagrire ma di mangiare meglio e di prendere qualche kg. In 3 mesi ho visto degli ottimi risultati e ho imparato a gestire una dieta vegetariana senza rinunciare al gusto
Grazie di tutto
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Ciao Simone!ormai sei diventato uno chef esperto di ricette vegetariane!Abbiamo fatto insieme un ottimo percorso di educazione alimentare ricco di consigli che spero ti potranno essere utili a mantenere il tuo obiettivo! Per qualsiasi cosa sono sempre a tua disposizione!
Valentina
La dottoressa Alessandra è bravissima, avevo 5/6kg da perdere e non riuscivo a farlo, con lei ci sono riuscita senza mai patire la fame.. ho ottenuto anche dei risultati per quando riguarda la cellulite! Sempre disponibile e gentile, consiglio a tutti!
La dieta è varia e non ho mai patito
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Ciao Valentina! Grazie per la tua recensione! Abbiamo fatto un bel percorso insieme e sono sicura che continuerai a seguire i miei consigli nutrizionali! Io, come sempre, sono a tua disposizione!
Margherita
Niente fame, 7 kg in meno in 5 mesi!
Consiglio Dr.ssa Alessandra Dorigo.
Dott.ssa Alessandra Dorigo
Ciao Margherita, grazie! Abbiamo fatto un bel lavoro di squadra e tu soprattutto sei stata fantastica
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno soffro di ipotiroidismo avrei bisogno di una dieta mirata per non aumentare di più di peso come fare?
Gentile paziente, di seguito alcuni consigli nutrizionali per aiutarti a gestire l'ipotiroidismo. Ti ricordo però che è sempre importante consultare un professionista che dopo una attenta anamnesi e una lettura delle analisi del sangue per valutare la funzionalità tiroidea, può creare un piano personalizzato e per questo sono a tua disposizione.
La tiroide è coinvolta in numerosi processi fisiologici e in particolare nella trasformazione del cibo che mangiamo in energia. Nel tuo caso esistono alimenti "amici" ricchi di iodio e selenio come pesce e alghe e alimenti "nemici" , se consumati in eccesso, come cavoli, cavolfiore, cavoletti di bruxelles e soia. Un attore importante in questa patologia è anche l' intestino poichè disbiosi, infiammazione, autoimmunità, malassorbimento, possono riflettersi negativamente sulla funzione tiroidea.
Per rispondere alla tua domanda dovrei avere più dettagli perchè non esiste una dieta che possa andare bene per tutti ma deve essere "cucita" sulla persona. Ti aspetto per una consulenza!
Io ho veramente bisogno di aiuto!!!Devo perdere tanti chili e cerco un nutrizionista a Nichelino che mi possa aiutare!
Gentile paziente, il mio metodo si basa sull’ elaborazione di una dieta bilanciata e personalizzata che possa riportare in equilibrio il tuo peso ma soprattutto la tua salute in un percorso di educazione alimentare che faremo insieme. Sono a tua disposizione ma ricevo a Rivoli e a Rosta.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: