Dott.ssa
Alessandra Domigno
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
Psicologo
Altro
Roma 2 indirizzi
Esperienze
Laureata in Psicologia e specializzata in Analisi Bioenergetica presso la SiAB di Roma . L’analisi bioenergetica è un approccio psicocorporeo che attraverso le parole e un’attivazione corporea va a sciogliere quei blocchi energetici che spesso ci impediscono di camminare più liberi nel mondo che ci circonda. Il lavoro ruota intorno pertanto ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni corporee e alla loro integrazione.
Il grounding, essere e sentirsi radicati su di sé e nella propria realtà, è uno dei punti cardine della Bioenergetica.
Interessata quindi al lavoro sul trauma e su come poter sostenere l’individuo nelle proprie emergenze, ho intrapreso il percorso EMDR.
Ho lavorato attraverso la pet-therapy nell’ambiente relativo alle disabilità; in agricoltura sociale ho portato avanti alcuni progetti in una collaborazione fra scuole e imprese agricole.
Ho cercato nella mia vita di trovare la giusta integrazione fra tutte le mie passioni nella vita professionale e vita privata: vicinanza alle singole persone, attenzione verso il sociale, passione per gli animali, la natura e la vita.
Esperto in:
- Psicoterapia
- Psicoterapia bioenergetica
Esperienze
Alessandra Domigno
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbo di personalità
- Borderline
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Sindrome da burnout
- Dipendenza affettiva
- Difficoltà relazionali
- Mobbing
- Attacco di panico
- Narcisismo
- Lutto
- Autostima
- Disturbi relazionali
- Bassa autostima
- Nevrosi
- Stato di agitazione
- Sindrome del caregiver
- Trauma
- Abuso psicologico
- Abuso sessuale
- Paura
- Crisi
- Autolesionismo
Tirocini
- CEIS - Centro Italiano Solidarietà Don Picchi - servizio: dipendenze
- Tutti giù per Terra - centro per trattamento e supporto autismo
- La Collina Storta - servizio sportello di ascolto e colloqui psicologici utenti
- IEFCoS - Scuola specializzazione sistemico relazionale
Formazione
- Specializzazione presso SIAB - Società Analisi Bioenergetica - Roma
- Corsi EMDR presso EMDR ITALIA
- Università degli Studi Guglielmo Marconi - Roma
Indirizzi (3)
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Analisi bioenergetica (descrizione) • 60 €
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Colloquio individuale • 60 €
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Strumento personale per videochiamata (Skype, WhatsApp...):
La consulenza on line avverrà tramite Skype. Il paziente si prepari 10 minuti prima del colloquio per eventuali problemi tecnici.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
23 recensioni
Punteggio generale
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Luisa Pelliccioni
Una persona con una grande capacità di ascolto, riesce ad alleggerire, a ridimensionare, sa suggerire una visione diversa delle cose, a cui magari non avevi pensato, sa incoraggiare e offre spuntidi riflessione. Molto presto ha saputo impostare gli incontri in modo da farmi sentire a mio agio e accolta.
Adriano
Empatica , professionale, disponibile , da subito mi sono aperto.
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie delle tue parole!
Francesca Neri
Alessandra è una persona molto gentile, professionale, puntuale, attenta nell ascolto e nel dare consigli. Sempre sorridente
Dott.ssa Alessandra Domigno
Francesca, ti ringrazio delle tue parole!
Paziente
Ottima professionista,empatica, attenta, ti trasmette calma e ti mette a proprio agio.
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie delle belle parole. Con affetto. Buon proseguimento.
E.G.
La dottoressa Alessandra è molto empatica e professionale, ti ascolta con attenzione e rispetto ed è molto competente. Mi ha insegnato ad accogliere le mie difficoltà e a far emergere le mie risorse. Grazie a lei ho superato un periodo difficile della mia vita, la consiglierei a tutti!
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie delle sue belle parole! Sono contenta di averla aiutata!
Daniele
La Dottoressa Alessandra è puntuale ,disponibile , molto professionale e facile dialogare ed accogliente.grazie.
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie Daniele per le tue parole.
Antonietta
In occasione della prima visita ha dimostrato grande capacità di far sentire il paziente a proprio agio. Disponibilità e correttezza professionale. Attenzione al problema
Dott.ssa Alessandra Domigno
Molto grata delle sue parole. Grazie e un caro saluto.
Beatrice
È riuscita da subito a mettermi a mio agio e ha trovato subito il giusto metodo per affrontare tanti blocchi che non riuscivo a superare.
Non posso che consigliarla e cogliere l'occasione per complimentarmi ancora con lei per come svolge con attenzione e passione il suo lavoro.
Grazie
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie Beatrice delle tue parole!
F. D.
Mi sono trovata davvero bene con la dottoressa e sono molto soddisfatta del percorso fatto. È sempre disponibile, gentile ed empatica, e mi sono sempre sentita a mio agio con lei
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie! Sono felice di averla aiutata!
Laura T.
La Dottoressa è una persona molto attenta, sa ascoltare. Serena nel relazionarsi con mia figlia, che si è sentita subito a proprio agio.
Dott.ssa Alessandra Domigno
Grazie, felice di essere stata di supporto per sua figlia.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 265 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 24 anni e ho lasciato il mio ragazzo della stessa età dopo una lunga relazione di 6 anni.
Non è stata una decisione semplice, ma il “periodo di riflessione” sul da farsi è durato almeno 6 mesi…Per essere più precisa io e il mio ragazzo ne abbiamo discusso e ci siamo confrontati (sempre molto pacificamente) diverse volte in questi, ma duranye l’ultima uscita ho deciso di parlargliene seriamente con l’intenzione di porre fine alla relazione. È stata una serata molto bella e piacevole, e il confronto è stato molto tranquillo (in quanto consapevoli entrambi che non c’era più niente a livello amoroso che ci legasse, se non tanto ma tanto affetto).
Nei tre giorni seguenti non ho fatto altro che piangere disperatamente e chiamarlo in preda al panico per la decisione presa, chiedendogli se veramente avessimo fatto bene a lasciarci. Premetto che dopo la serata in cui ci siamo lasciati, non avevamo intenzione di non vederci più, ma di continuare a vederci saltuariamente…perché tra di noi c’è anche una profonda amicizia (non so se possa essere una buona idea però).
Ciò che mi dispiace di più è la sua reazione alle mie chiamate. Lui in realtà sembrava molto tranquillo e quasi liberato di un peso, mentre dall’altra parte c’ero io che piangevo e mi disperavo. Mi ha rassicurata dicendomi che possiamo rimanere amici, ma che abbiamo preso una decisione ed è giusto non vederci più come prima e avere rapporti intimi ecc…
Non so se la mia mente cerca di non farmi credere che davvero lui non ci sia rimasto poi così male…ma nel caso contrario non capisco perché se veramente non ci sta male allora perché non me ne ha parlato per chiudere definitivamente prima?
non capisco se non vuole mostrarmi il suo dolore, io anche se l’ho lasciato sto soffrendo molto.
Una precisione: lui è un ragazzo che tende a non mostrare mai le sue debolezze e fragilità. Ha una storia di separazione dei genitori alle spalle molto dolorosa, che forse lo hanno portato ad essere così (almeno questo è quello che ho sempre pensato, e lui più volte mi ha detto che è stata un episodio della sua adolescenza che lo ha scosso molto).
Ringrazio in anticipo per le risposte!
Cara ragazza, sento il suo dolore e comprendo le sue parole. Ai miei occhi mi sembra molto consapevole di quel che è accaduto a lei e al suo ex compagno ed insieme c'è stata anche maturità nella separazione. Probabilmente lui sta superando il distacco come riesce e forse la sua analisi sulla sua freddezza può esser corretta. Quel che sento è che lei ne sta soffrendo molto e forse è lei oggi che ha bisogno di sostegno non del suo ex ma magari affrontando un piccolo percorso personale che la aiuti a tirar fuori il dolore, sentire, elaborarlo e andare nuovamente avanti. Se desidera io sono disponibile. Un caro saluto. Dott.ssa Alessandra Domigno
Buongiorno. Tendo a provare molta frustrazione notando che quando gli altri parlano tendono a parlare tanto e a non voler essere interrotti, mentre al contrario quando non sono loro a parlare ma sono io a parlare tendono a non ascoltare e hanno tendenze di fondo: 1. o interrompono dopo 3 secondi (per fare domande a macchinetta, senza aspettare che racconto tutto) 2. o stanno in silenzio e non dicono nulla, praticamente ascoltano e basta come se io stessi parlando con un muro e magari dicono anche di essere stanchi (modo non diretto per dirmi di stare zitto). Però quando parlano loro pretendono di essere ascoltati. Ho riscontrato che pochissime sono le persone che si discostano da questo comportamento di voler parlare impiegando anche 10 minuti per poi dire cose banali che potrebbero dire benissimo in 30 secondi e però quando parlo io, che sono molto conciso e per esprimere un concetto non faccio lunghi giri, o mi interrompono in continuazione o stanno tutto il tempo in silenzio facendo finta di ascoltare (cosa che mi irrita parecchio). Un tale modo di comportarsi da parte degli altri (lo riscontro nel 99 % delle persone), secondo voi e in linea generale, possiamo dire che è indice di una loro incapacità relazionale o è più probabile che l'incapace a livello relazionale sia io?
Caro utente, non credo sia una questione di incapacità relazionale degli altri o la sua. Penso che lei desideri una reciprocità di dialogo ed intesa che non è sempre facile trovare e questo la fa soffrire. A volte è anche importante valutare a chi ci si sta rivolgendo. Se desidera approfondire io sono disponibile. Un caro saluto. Dott.ssa Alessandra Domigno
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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