Esperienze
Da sempre affascinato dal mondo della nutrizione e dallo sport (che pratico tutt'ora) ho cercato (e cerco ogni giorno) di migliorare le mie conoscenze per poter fornire delle diete sempre più complete ed efficaci in base alle richieste poste dai pazienti.
Cerco sempre di capire e comprendere l'esigenze del paziente (che siano esigenze lavorative, sportive o entrambi) per poter non solo dare una dieta, ma una vera e propria guida per ottimizzare al meglio la gestione dell'alimentazione in qualsiasi situazione che la vita di tutti i giorni può generare.
L'obiettivo finale di tutto questo percorso è dare una consapevolezza nutrizionale al paziente, per poter fargli/le fare la miglior scelta in ogni situazione.
Le diete possono avere alti livelli di personalizzazione in modo tale da essere letteralmente cucita su misura del paziente. Quindi i pasti saranno studiati in base alle giornate lavorative (es: turni o orari particolari) e dove mi sarà possibile cercherò di venire in contro ai gusti e richieste del paziente. Il tutto verrà accompagnato da una grafica facile ed intuitiva la cui lista di alimenti (già ampia) potrà essere ampliata mediante dei meccanismi di aggiunta che possono essere richiesti mediante messaggio su WhatsApp
In caso di pazienti che praticano attività sportiva ad alto livello sarà possibile avere diete pensate in base alla programmazione dell'allenamento (che sia settimanale o mensile).
Per quanto riguarda invece le patologie sarà mia premura contattare lo staff medico per poter generare la miglior dieta in base alle esigenze nutrizionali del paziente
Sarà possibile svolgere anche analisi della composizione corporea mediante misure antropometriche (circonferenze, pliche) ma soprattutto anche grazie alla BIVA (Bioimpedenziometria vettoriale), che ci permetterà di capire come cambierà il corpo nel corso del percorso dietetico o di allenamenti
Sarà possibile avere anche supporto sull'attività fisica mediante collaborazioni con personal trainer della zona sia del Senese che di Firenze o eventualmente online.
Esperienze
Adriano Tribuzio
dietista
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Diabete mellito
- Bulimia
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Bruciore di stomaco
- Malattie cardiovascolari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Endometriosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Ospedali
Formazione
- Università degli studi di Siena
Certificati
Indirizzi (6)
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Consulenza online (descrizione) • 70 €
Analisi dello stato nutrizionale (descrizione) • 35 €
Dieta chetogenica (descrizione) • 70 € +2 Altro
Dieta dimagrante (descrizione) • 70 €
Dieta per sportivi (descrizione) • 70 €
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Prima visita dietistica (descrizione)
Analisi bioimpedenziometrica
Analisi della composizione corporea • 40 € +6 Altro
117 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Luciano
Molto attento alle caratteristiche e alle necessità del paziente con grande professionalità . Consiglio vivamente
Gianluca cucini
Professionalità, disponibilità e cortesia.
Consigliatissimo.
Marika
Attento alla spiegazione disponibile e gentile. È stata la nostra prima visita. È stato difficile fissare il primo appuntamento. Visita richiesta per mio figlio che è un nuotatore agonista.
grazia savelli
Il dr Tribuzio è davvero un ottimo professionista, preparato e sempre disponibile all'ascolto. Sono soddisfatta dei risultati ottenuti seguendo le indicazioni date ed i consigli sempre solerti, esaustivi, chiari e professionali.
Patty
Bravissimo disponibile attento e molto competente .
AB
Come prima visita sono state chieste tante informazioni che serviranno a preparare una dieta più personale possibile.
FDC
Come sempre massima serietà e attenzione a tutti i dettagli
Cd
Ottima visita spiegazione top. Dottore gentilissimo
Andrea petrini
Persona seria e disposta a tutto pur di aiutare il proprio paziente
Gianni B.
Molto preparato . Spiega tutto in modo chiaro . Consiglierei
Risposte ai pazienti
ha risposto a 51 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve dottori, pratico motocross a livello agonistico vorrei portare la mia percentuale di Massa grassa all 'otto per cento è possibile che alimentazione posso fare?
Salve!
rispondere alla sua domanda è praticamente impossibile... ma non perchè non posso scriverle quello che deve fare (come per esempio hanno fatto i colleghi qui sopra) ma più che altro non viene valutata la cosa secondo me più importante... quella di affidarsi ad uno staff che possa non solo darle la dieta (che giustamente dovrà essere più o meno ipocalorica in relazione alle ore di allenamento).
Deve sicuramente cercare un dietista/nutrizionista/dietologo che possa non solo farle una dieta, ma che sappia dirle quanti carboidrati usare in relazione al tipo di allenamento, alle ore di allenamento, all'intensità dell'allenamento. Idem per il dosaggio proteico che dovrà essere più o meno alto in base alle ore o alle fasi dell'allenamento
Sarà da capire anche quanto e come gira in pista (quindi parliamo di integrazione durante la gara... quindi un corretto utilizzo di sportgel o altri elementi che poteranno se ben gestiti non solo ad un miglioramento della massa grassa ma ad un miglioramento delle performance)
Inoltre dovrà anche affidarsi ad una figura che mastichi un pochino di composizione corporea. Quindi parliamo di pliche, circonferenze e possibilmente bioimpedenziometria vettoriale... che permetterà di valutare i cambiamenti fisici che avvengono al seguito dell'unione fra la sua dieta e il suo allenamento.
Il tutto ovviamente deve essere personalizzato in base al suo stile di vita... quindi è praticamente impossibile senza una visita darle le dritte giuste.
Per qualsiasi domanda può contattarmi quando vuole, sarà per me un piacere aiutarla
Buona gionrata
buongiorno, ho un dca ma sono a poco dal normo (il mio peso da quando ho questo disturbo è sempre rimasto questo ovvero 2 3 chili sottopeso), mi chiedevo se ora che rispetto a prima dove non mangiavo quasi nulla, (ora mangio porzioni normali/abbondanti) mi sarebbe d'aiuto iniziare un percorso in sala pesi ovviamente seguita da un PT in modo da incrementare la massa mia muscolare. io ora faccio solo 10 min di camminata perché la mia ex nutrizionista mi aveva detto così ma ora che mangio tutti i nutrienti secondo voi potrebbe essere una buona idea integrare un percorso in palestra? grazie mille e buona giornata.
Salve! Assolutamente, iniziare un percorso di allenamento con i pesi potrebbe essere utilissimo per migliorare la composizione corporea.
Ovviamente le consiglio di affidarsi sia ad un personal trainer che ad un dietista/nutrizionista/dietologo che possa interagire con il PT per poter generare la dieta migliore per l'allenamento che andrà a fare.
Solo cosi potrà essere sicura di ottenere un vantaggio da questo percorso
Se ha bisogno di aiuto o ha altre domande può contattarmi quando vuole.
Buona giornata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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