Ho approfondito durante la mia formazione e le successive esperienze lavorative diversi approcci psicologici e psicoterapeutici. Mi piace considerare la persona che viene in cura da me come coprotagonista attivo e consapevole del percorso che stiamo facendo e credo fortemente nell'unicità di ogni trattamento. Per questo motivo non applico protocolli rigidi di cura, ma utilizzo varie tecniche adattandole al paziente che ho di fronte: comprensione empatica, tecniche di auto-osservazione, esercizi di consapevolezza, tecniche di riduzione dell'ansia, tecniche di psicoterapia comportamentale, mindfulness, tecniche di rilassamento integrate, game therapy, ecc.
Al di là delle tecniche, più di ogni altra cosa, ha valore la relazione di fiducia che con il tempo si viene a creare tra terapeuta e paziente, attraverso la comunicazione verbale e non verbale e che costituisce la condizione fondamentale per il cambiamento.