Dott.ssa Veronica Giovannetti

Psicoterapeuta, Psicologo clinico Psicologo Altro

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Dott.ssa Veronica Giovannetti

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23/09/2024

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Esperienze

Sono una psicologa e una psicoterapeuta.

Ciò che mi muove nella pratica clinica di tutti i giorni è la curiosità: ogni persona che giunge nel mio studio è unica, con la propria storia, la propria sofferenza e i propri progetti di vita. Mi piace pensare alla psicoterapia come qualcosa che si gioca sul futuro, sul nostro "avere da essere", che è ciò che ci chiama alla vita. Il progetto di sè però non è da considerare come un concetto a sè stante, ma necessita di essere visto in relazione a quello che è stato il nostro passato, la nostra storia di vita, quell'insieme di esperienze che hanno contribuito a definirci ci siamo oggi, alla costruzione della nostra identità e a partire dalle quali emerge uno specifico racconto di sè, che può essere alla base della sofferenza.

Mi sono laureata nel 2016 presso l'Università degli Studi di Pavia, in seguito ho scelto di specializzarmi presso la SLOP-Scuola Lombarda di Picoterapia in Psicoterapia Cognitivo-Neuropsicologica, ad orientamento ermeneutico-fenomenologico, perché è in grado di inquadrare, in maniera molto puntuale, l'Essere Umano nella sua complessità e nei suoi contesti: l'Uomo è un progetto-gettato: fatto di progetti e aspettative, ma sempre immerso in un contesto e risultato di una storia, aspetti che, insieme, contribuiscono a determinare i suoi modi di essere e il suo malessere.

E' solo facendo dialogare la storia di vita della persona con i suoi orizzonti futuri che riusciamo a comprenderla nella sua totalità e ad afferrare la sua esperienza.

Proprio per l'unicità delle storie che incontro non è possibile fornire risposte o soluzioni "preconfezionate", le risposte si costruiscono insieme, in modo che siano il più autentiche possibili.

A questo approccio ho integrato anche la Terapia Metacognitiva Interpersonale, che ha come obiettivi quelli di migliorare la consapevolezza sui propri stati interni (pensieri, emozioni, cognizioni), comprendere quali sono gli schemi interpersonali che possono portare a soffrire e a bloccare la vita sentimentale, affettiva e di relazione, e comprendere quali siano le strategie che la persona adotta per calmare le emozioni negative o superare momenti di passività, chiusura e depressione, per promuovere infine il cambiamento.

Ho iniziato ad integrare nella mia pratica clinica anche l'EMDR, un metodo evidence-based utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress.

La mia formazione non si ferma mai, nel tentativo di acquisire gli strumenti e le conoscenze necessarie a svolgere un lavoro così delicato e importante.

Già dai primi anni della specializzazione ho iniziato a lavorare a stretto contatto con le storie e la sofferenza delle persone, sperimentandomi in contesti diversi. Oggi faccio parte di AIED (sezione di Pisa) e lavoro privatamente nel mio studio e online

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Giulia

6 novembre 2024

• Presso: Studio Psychè • primo colloquio psicologico

Come prima visita, la mia impressione è stata sicuramente molto positiva. Mi sono sentita molto a mio agio e spronata a cominciare un lavoro su me stessa. Sono uscita col sorriso, fiduciosa di poter ottenere presto dei buoni risultati sugli obiettivi che vorrei raggiungere.
La dott.ssa è stata puntuale e molto gentile.
Lo studio è carino e accogliente.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Cara Giulia, grazie per aver condiviso la tua prima impressione! Sono sicura che insieme potremmo costruire un bellissimo percorso.

Mauro M

14 ottobre 2024

• Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Semplicemente una persona deliziosa capace di ascoltarti e guidarti verso un percorso introspettivo per conoscere meglio se stessi e ritrovare la propria bussola interiore. Consigliatissima.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Caro Mauro, è stato un piacere essere stata scelta per aiutarti in questo percorso! Ti auguro il meglio, un abbraccio!

C. S.

4 ottobre 2024

Presso: AIED Pisa • consulenza psicologica

Veronica è una professionista paziente ma allo stesso tempo risoluta. Ascolta attentamente il paziente e individua i punti salienti su cui lavorare, non manca mai di empatia.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie mille per il feedback!

Alessandro P.

1 ottobre 2024

Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Un'ottima psicoterapeuta, molto empatica, attenta a tutto ciò che gli si dice, professionale e preparata in tutti gli ambiti

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie mille per il tuo feedback, Alessandro, felice di fare un pezzo di strada insieme!

M.B

30 settembre 2024

Presso: AIED Pisa • psicoterapia

Dottoressa empatica, disponibile, che trasmette tranquillità ed è sempre in grado di metterti a tuo agio. Consiglio a tutti di iniziare un percorso con lei!

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie mille per il tuo prezioso feedback!

Carlotta

27 settembre 2024

Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Ho intrapreso un percorso con la dottoressa ormai quasi due anni fa ed è da subito diventata un punto di riferimento professionale e fondamentale nella mia crescita. Fin dalla prima seduta si è creata la sintonia giusta per affrontare le diverse problematiche.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Cara Carlotta, grazie mille per il tuo feedback, felice di esserti stata d'aiuto e poter continuare a farlo!

A.G.

27 settembre 2024

Presso: AIED Pisa • colloquio psicologico

La Dott.ssa Giovannetti mi ha aiutato moltissimo in un periodo molto difficile per me e pieno d'ansia e preoccupazione. Grazie al suo aiuto ho ricominciato a vivere in maniera più tranquilla e serena, cercando di uscire dalla mia confort zone e sperimentando anche cose nuove.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie mille per la tua condivisione! Un percorso ben riuscito si fa sempre in due :)

Mari S.

24 settembre 2024

Presso: AIED Pisa • psicoterapia individuale

Sono stata in terapia dalla dott.ssa Veronica Giovannetti per circa due anni, mi sono sentita subito a mio agio e ad oggi mi dico totalmente soddisfatta e fortunata di averla incontrata.

La cosa che ho apprezzato di più è stata la sensazione di essere ascoltata davvero, si andava in profondità nei miei problemi senza mai banalizzarli o giudicarli e con estrema empatia e cura.

L’esperienza è stata anche pratica (ho scritto in un periodo un diario) e con riscontro verbale riguardo ciò che comunicavo, cosa che mi ha stimolata molto mi sono sentita guidata “nei posti giusti”.

Ho sempre avuto la sensazione che facesse le scelte migliori per il mio percorso, del tipo diluire gli incontri in periodi in cui era in effetti meglio farlo o concludere il percorso quando mi sentivo che potesse concludersi in tempi anche più “celeri” di quelli che mi aspettavo.

Il minimo che posso fare è ringraziarla, e consigliarla per la sua professionalità e la cura che mette nel suo lavoro.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie mille Mari per i tuoi riscontri, felice di averti incontrata ed aiutata!

Chia

24 settembre 2024

Presso: Altro • Altro

Presenza fondamentale in un momento di enorme trasformazione. Grande delicatezza e attenzione nell’ affrontare gli argomenti piu’ ‘pesanti’. Ma soprattutto infinita dolcezza, empatia, forza e supporto durante un momento assolutamente buio per me. Ringrazio di averla trovata e averla al mio fianco nel mio percorso.

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Grazie davvero per il tuo feedback, e per avermi permesso di entrare nella tua sofferenza.

Kamila Sula

24 settembre 2024

Presso: AIED Pisa • psicoterapia

Veronica è meravigliosa, la consiglio a chiunque abbia bisogno di intraprendere un percorso di psicoterapia!
Sono stata in terapia con Veronica per tre anni, duranti i quali ho sofferto di ansia, attacchi di panico e disturbi del comportamento alimentare, grazie al suo aiuto sono riuscita ad uscire da tutto questo, da sola non ce l'avrei mai fatta.
Veronica è molto preparata, riesce ad individuare subito il problema e capire il percorso giusto da intraprendere.
Durante le sedute mi sono sempre sentita capita, compresa e mai giudicata, mi sembrava di parlare con un'amica, mi sentivo totalmente a mio agio.
Sarò sempre grata a Veronica per l'aiuto che mi ha dato, grazie a lei sono riuscita a ritrovare la serenità che da tempo mi mancava, grazie a lei ho ritrovato me stessa!!!

Dott.ssa Veronica Giovannetti

Un percorso lungo ma ricco di cambiamenti, felicissima di esserti stata accanto e esserti stata utile!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Attacco di panico

Buongiorno, da tempo ho attacchi di panico sporadici quando mi trovo in luoghi chiusi e soffocanti dove fa anche troppo caldo. Inizio a star male con tachicardia, senso di oppressione e desiderio di fuggire da questa situazione.

Buongiorno, purtroppo ci sono davvero pochi elementi per poter esaminare la sua situazione, più che poterle dare una risposta o una soluzione mi vengono in mente tante domande: da quanto tempo soffre di attacchi di panico? Che cosa significa "sporadici"? Le capitano ogni volta che si trova al chiuso e in posti dove fa caldo, o solo alcune volte? Quali sono i pensieri associati? Fa differenza se è con qualcuno che conosce o da solo/a? Come vede, occorrerebbe una buona contestualizzazione per capire meglio la natura di questa sintomatologia, che potrebbe essere fatta grazie all'aiuto di un professionista. Resto a disposizione!

Buonasera perché pur vivendo una relazione appagante, continuo ad aver paura che la persona che amo si innamori di qualcun altro? Ho una relazione con una persona meravigliosa ci siamo voluti tanto e ora l unico scenario che io immagino è il più catastrofico. Chiaramente ne parlo con lui ma edulcorando perché certe cose mi farebbero solo sembrare pazza, cosa che per altro già sento di mio. Ho un figlio con un altro uomo ci siamo lasciati o meglio ho lasciato nel 2015 i rapporti sono ottimi era la mia scelta saggia perché mi metteva sicurezza poi ho avuto un altra storia dove mi sono praticamente distrutta con una persona dipendente da alcol e cocaina e conseguentemente estremamente bugiarda. Ma con lui ho provato realmente quel sentimento forte che nn avevo mai sentito seppur in una relazione tossica. Ho lasciato ne sono uscita a pezzi sono stata sola ma alla fine mi sono ripresa. Conoscevo già l uomo che oggi amo e dopo un po' ci siamo frequentati e abbiamo capito che era possibile rendere azione quello che fino a quel momento era solo un pensiero. Ora stiamo semplicemente bene nel senso più bello del termine. Condivisione dialogo e tutto quello che c è quando un amore nn è solo un emozione di un attimo. Io so di essere una persona estremamente insicura nonostante tutto dica di me il contrario e so anche quanto valgo so che ho dei difetti ma tirando le somme so di essere una bella persona. So anche di essere una persona portata a diventare dipendente da qualcuno è già successo e tutti i giorni devo mantenere l attenzione alta su questo ma ciò che ora davvero mi uccide è questa paura come se la visualizzassi che la persona che dice di amarmi e che io amo si innamori di un altra. Banalmente il trigger è stata una cosa che farebbe ridere tutti. Il mio compagno ha una casa di Proprietà in centro e dal momento che viviamo da me vuole metterla in affitto. Bhe invece di essere contenta perché ha chiaramente detto che questo ci farà stare meglio a tutti economicamente e essere più sereni io continuo solo a pensare che si innamorerà di una studentessa alla quale affitterà casa . Pur sapendo molto bene che tutto questo é lontano da un pensiero razionale é l unica cosa a cui riesco a pensare. Faccio una fatica enorme e rimanere in equilibrio tra ciò che sento e ciò che sarebbe giusto sentire e soprattutto a cercare di non pesare sull altro con paure inutili. Sono stata lunghissima lo so ma era necessario. So che mi consigliete un supporto psicologico ma ad oggi per me è economicamente impossibile. Vi ringrazio se anche con una parola potreste generarmi una riflessione che mi aiuti a togliermi questi pensieri o quantomeno a contrapporli con altro.

Buonasera,

spesso gli scenari catastrofici che ci immaginiamo possano accadere sono legati a timori e paure. Nel suo caso, è come se stesse cercando di prevedere uno scenario temuto di abbandono, fine della relazione, per provare a trovare una modalità di gestirlo e abbassare la quota d'ansia che le genera quell'idea. Purtroppo, continuare a pensare a quello scenario però non abbassa quelle emozioni, ma al contrario le amplifica! E' importante che però sappia che "il suo cervello" (e quindi lei) sta cercando di comunicarle qualcosa, e lo fa per proteggerla, nel modo in cui riesce. Inoltre, il fatto che questi timori e pensieri si manifestino in un momento assolutamente positivo per la coppia mi fa pensare che ci sia una sorta di sistema di allarme che si attiva proprio nei momenti in cui va tutto bene, come se avesse in qualche modo appreso che la quiete, il benessere, non durano e che bisogna sempre stare in allerta alla ricerca di segnali che possono appunto indicarci l'arrivo di qualcosa di negativo. La invito a riflettere su questi aspetti per provare a comprendersi meglio e, consapevole di quanto possa essere difficile, a lasciarsi andare al bello della sua relazione e fidarsi (del suo compagno, di sè stessa, di voi). Un caro saluto!

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