Dott.ssa Veronica Giovannetti
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23/09/2024
Dott.ssa
Veronica Giovannetti
Psicoterapeuta,
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Esperienze
Sono una psicologa e una psicoterapeuta.
Ciò che mi muove nella pratica clinica di tutti i giorni è la curiosità: ogni persona che giunge nel mio studio è unica, con la propria storia, la propria sofferenza e i propri progetti di vita. Mi piace pensare alla psicoterapia come qualcosa che si gioca sul futuro, sul nostro "avere da essere", che è ciò che ci chiama alla vita. Il progetto di sè però non è da considerare come un concetto a sè stante, ma necessita di essere visto in relazione a quello che è stato il nostro passato, la nostra storia di vita, quell'insieme di esperienze che hanno contribuito a definirci ci siamo oggi, alla costruzione della nostra identità e a partire dalle quali emerge uno specifico racconto di sè, che può essere alla base della sofferenza.
Mi sono laureata nel 2016 presso l'Università degli Studi di Pavia, in seguito ho scelto di specializzarmi presso la SLOP-Scuola Lombarda di Picoterapia in Psicoterapia Cognitivo-Neuropsicologica, ad orientamento ermeneutico-fenomenologico, perché è in grado di inquadrare, in maniera molto puntuale, l'Essere Umano nella sua complessità e nei suoi contesti: l'Uomo è un progetto-gettato: fatto di progetti e aspettative, ma sempre immerso in un contesto e risultato di una storia, aspetti che, insieme, contribuiscono a determinare i suoi modi di essere e il suo malessere.
E' solo facendo dialogare la storia di vita della persona con i suoi orizzonti futuri che riusciamo a comprenderla nella sua totalità e ad afferrare la sua esperienza.
Proprio per l'unicità delle storie che incontro non è possibile fornire risposte o soluzioni "preconfezionate", le risposte si costruiscono insieme, in modo che siano il più autentiche possibili.
A questo approccio ho integrato anche la Terapia Metacognitiva Interpersonale, che ha come obiettivi quelli di migliorare la consapevolezza sui propri stati interni (pensieri, emozioni, cognizioni), comprendere quali sono gli schemi interpersonali che possono portare a soffrire e a bloccare la vita sentimentale, affettiva e di relazione, e comprendere quali siano le strategie che la persona adotta per calmare le emozioni negative o superare momenti di passività, chiusura e depressione, per promuovere infine il cambiamento.
Ho iniziato ad integrare nella mia pratica clinica anche l'EMDR, un metodo evidence-based utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress.
La mia formazione non si ferma mai, nel tentativo di acquisire gli strumenti e le conoscenze necessarie a svolgere un lavoro così delicato e importante.
Già dai primi anni della specializzazione ho iniziato a lavorare a stretto contatto con le storie e la sofferenza delle persone, sperimentandomi in contesti diversi. Oggi faccio parte di AIED (sezione di Pisa) e lavoro privatamente nel mio studio e online
Altro
Ciò che mi muove nella pratica clinica di tutti i giorni è la curiosità: ogni persona che giunge nel mio studio è unica, con la propria storia, la propria sofferenza e i propri progetti di vita. Mi piace pensare alla psicoterapia come qualcosa che si gioca sul futuro, sul nostro "avere da essere", che è ciò che ci chiama alla vita. Il progetto di sè però non è da considerare come un concetto a sè stante, ma necessita di essere visto in relazione a quello che è stato il nostro passato, la nostra storia di vita, quell'insieme di esperienze che hanno contribuito a definirci ci siamo oggi, alla costruzione della nostra identità e a partire dalle quali emerge uno specifico racconto di sè, che può essere alla base della sofferenza.
Mi sono laureata nel 2016 presso l'Università degli Studi di Pavia, in seguito ho scelto di specializzarmi presso la SLOP-Scuola Lombarda di Picoterapia in Psicoterapia Cognitivo-Neuropsicologica, ad orientamento ermeneutico-fenomenologico, perché è in grado di inquadrare, in maniera molto puntuale, l'Essere Umano nella sua complessità e nei suoi contesti: l'Uomo è un progetto-gettato: fatto di progetti e aspettative, ma sempre immerso in un contesto e risultato di una storia, aspetti che, insieme, contribuiscono a determinare i suoi modi di essere e il suo malessere.
E' solo facendo dialogare la storia di vita della persona con i suoi orizzonti futuri che riusciamo a comprenderla nella sua totalità e ad afferrare la sua esperienza.
Proprio per l'unicità delle storie che incontro non è possibile fornire risposte o soluzioni "preconfezionate", le risposte si costruiscono insieme, in modo che siano il più autentiche possibili.
A questo approccio ho integrato anche la Terapia Metacognitiva Interpersonale, che ha come obiettivi quelli di migliorare la consapevolezza sui propri stati interni (pensieri, emozioni, cognizioni), comprendere quali sono gli schemi interpersonali che possono portare a soffrire e a bloccare la vita sentimentale, affettiva e di relazione, e comprendere quali siano le strategie che la persona adotta per calmare le emozioni negative o superare momenti di passività, chiusura e depressione, per promuovere infine il cambiamento.
Ho iniziato ad integrare nella mia pratica clinica anche l'EMDR, un metodo evidence-based utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress.
La mia formazione non si ferma mai, nel tentativo di acquisire gli strumenti e le conoscenze necessarie a svolgere un lavoro così delicato e importante.
Già dai primi anni della specializzazione ho iniziato a lavorare a stretto contatto con le storie e la sofferenza delle persone, sperimentandomi in contesti diversi. Oggi faccio parte di AIED (sezione di Pisa) e lavoro privatamente nel mio studio e online
Esperienze
Veronica Giovannetti
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Bulimia
- Disturbi psicosomatici
- Anoressia
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Disturbi alimentari
- Problemi comportamentali
- Bassa autostima
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- CPS Mede (PV)
- Ser.D Pavia
- Consultorio ASST Broni (PV)
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università di Pisa (2010/2013)
- Università degli Studi di Pavia (2014/2016
- Scuola Lombarda di Psicoterapia (2018/2022)
Specializzazioni
- Psicoterapia Cognitiva Neuropsicologica
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
Certificati
Foto
Premi e riconoscimenti
- -
12 recensioni
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C. S.
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Veronica è una professionista paziente ma allo stesso tempo risoluta. Ascolta attentamente il paziente e individua i punti salienti su cui lavorare, non manca mai di empatia.
A
Alessandro P.
Numero di telefono verificato
Un'ottima psicoterapeuta, molto empatica, attenta a tutto ciò che gli si dice, professionale e preparata in tutti gli ambiti
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie mille per il tuo feedback, Alessandro, felice di fare un pezzo di strada insieme!
M
M.B
Numero di telefono verificato
Dottoressa empatica, disponibile, che trasmette tranquillità ed è sempre in grado di metterti a tuo agio. Consiglio a tutti di iniziare un percorso con lei!
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie mille per il tuo prezioso feedback!
C
Carlotta
Ho intrapreso un percorso con la dottoressa ormai quasi due anni fa ed è da subito diventata un punto di riferimento professionale e fondamentale nella mia crescita. Fin dalla prima seduta si è creata la sintonia giusta per affrontare le diverse problematiche.
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Cara Carlotta, grazie mille per il tuo feedback, felice di esserti stata d'aiuto e poter continuare a farlo!
A
A.G.
Numero di telefono verificato
La Dott.ssa Giovannetti mi ha aiutato moltissimo in un periodo molto difficile per me e pieno d'ansia e preoccupazione. Grazie al suo aiuto ho ricominciato a vivere in maniera più tranquilla e serena, cercando di uscire dalla mia confort zone e sperimentando anche cose nuove.
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie mille per la tua condivisione! Un percorso ben riuscito si fa sempre in due :)
M
Mari S.
Numero di telefono verificato
Sono stata in terapia dalla dott.ssa Veronica Giovannetti per circa due anni, mi sono sentita subito a mio agio e ad oggi mi dico totalmente soddisfatta e fortunata di averla incontrata.
La cosa che ho apprezzato di più è stata la sensazione di essere ascoltata davvero, si andava in profondità nei miei problemi senza mai banalizzarli o giudicarli e con estrema empatia e cura.
L’esperienza è stata anche pratica (ho scritto in un periodo un diario) e con riscontro verbale riguardo ciò che comunicavo, cosa che mi ha stimolata molto mi sono sentita guidata “nei posti giusti”.
Ho sempre avuto la sensazione che facesse le scelte migliori per il mio percorso, del tipo diluire gli incontri in periodi in cui era in effetti meglio farlo o concludere il percorso quando mi sentivo che potesse concludersi in tempi anche più “celeri” di quelli che mi aspettavo.
Il minimo che posso fare è ringraziarla, e consigliarla per la sua professionalità e la cura che mette nel suo lavoro.
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie mille Mari per i tuoi riscontri, felice di averti incontrata ed aiutata!
C
Chia
Presenza fondamentale in un momento di enorme trasformazione. Grande delicatezza e attenzione nell’ affrontare gli argomenti piu’ ‘pesanti’. Ma soprattutto infinita dolcezza, empatia, forza e supporto durante un momento assolutamente buio per me. Ringrazio di averla trovata e averla al mio fianco nel mio percorso.
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie davvero per il tuo feedback, e per avermi permesso di entrare nella tua sofferenza.
K
Kamila Sula
Veronica è meravigliosa, la consiglio a chiunque abbia bisogno di intraprendere un percorso di psicoterapia!
Sono stata in terapia con Veronica per tre anni, duranti i quali ho sofferto di ansia, attacchi di panico e disturbi del comportamento alimentare, grazie al suo aiuto sono riuscita ad uscire da tutto questo, da sola non ce l'avrei mai fatta.
Veronica è molto preparata, riesce ad individuare subito il problema e capire il percorso giusto da intraprendere.
Durante le sedute mi sono sempre sentita capita, compresa e mai giudicata, mi sembrava di parlare con un'amica, mi sentivo totalmente a mio agio.
Sarò sempre grata a Veronica per l'aiuto che mi ha dato, grazie a lei sono riuscita a ritrovare la serenità che da tempo mi mancava, grazie a lei ho ritrovato me stessa!!!
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Un percorso lungo ma ricco di cambiamenti, felicissima di esserti stata accanto e esserti stata utile!
M
M.R
Mi trovo bene con lei, ha buone capacità di ascolto e memoria e mi offre nuovi punti di vista e spunti di riflessione utili.
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie mille!
M
M.
Molto cordiale, empatica e preparata. Anche molto flessibile nello gestire gli appuntamenti.
La consiglio assolutamente!
Dott.ssa Veronica Giovannetti
Grazie della recenzione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
Sono una ragazza adolescente e volevo proporre una questione che mi sta preoccupando da diverso tempo. Premetto che mi vergogno parecchio a parlarne e ci ho riflettuto molto prima di scrivere questo testo. Attualmente vado in quarta superiore, ma quando andavo in seconda, successe un fatto ha cambiato qualcosa in me. Ci tengo a specificare che io sono una ragazza che ha sempre avuto voti molto alti a scuola e sono molto critica nei confronti di me stessa, tanto da definirmi abbastanza perfezionista. Un giorno, in seconda superiore, la nostra professoressa ci fece registrare un podcast audio in inglese in cui raccontavano una storia. Ero consapevole che in inglese ho sempre avuto la media molto alta, ma l'orale è sempre stato un punto più debole rispetto agli altri (ho sempre avuto 8 e 9, ma la professoressa mi ha sempre detto di lavorare sulla pronuncia comunque). Quel giorno ci fu un cambio di programma ed il giorno in cui si doveva registrare una storia in cui io non dovevo parlare, si decide di fare la mia storia, che io ovviamente non avevo neanche letto. Provai, ma mentre leggevo continuavo a sbagliare è più sbagliavo, più mi saliva l'ansia, tremavo e non capivo più niente. Mi ricordo che avevo tutta l'attenzione addosso perché probabilmente anche la professoressa si accorse di questa strana reazione da parte mia, che non ho mai dato questi problemi. Probabilmente in quel momento, io avevo una delle parti più importanti da interpretare, insieme ad un ragazzo madrelingua inglese e, penso, che io abbia sentito la pressione di essere peggiore di lui. In quel momento mi sono sentita inferiore a tutti, oltre che un peso che non ha fatto altro che rallentare il lavoro. Da quel momento, fino ad oggi, io no riesco più a leggere in inglese in classe. Quando ho un argomento da studiare, me lo preparo bene a casa e poi riesco a parlare, ma leggere qualcosa di nuovo davanti a tutti non riusco proprio, mi sale ansia, il cuore batte forte e tremo. A casa, invece, non ho problemi, anzi, iniziai anche ad ascoltare e capire meglio la musica in inglese proprio per migliorare, ma leggere in in inglese in classe mi mette ancora in difficoltà. Per il resto, a scuola, non ho mai dai altri segni di difficoltà a parlare o altro, a parte qualche caso sporadico, in cui mi veniva una leggera ansia, che, per una persona timida come me, è normale. Non capisco perché quel giorno ha cambiato così tanto questo piccolo aspetto della mia vita scolastica, tanto da pensarci per giorni e vergognarmi continuamente, e vorrei capire se può essere possibile migliorare questi comportamento. Probabilmente il problema è alla radice, ovvero nella mia difficoltà nell'accettare gli errori, che mi crea diversi problemi quotidianamente, ma non mi era mai capitato di non riuscire a superare qualcosa del genere ancora un anno e diversi mesi. Sono consapevole che questo è una problematica anche abbastanza specifica e piccola, motivo per cui mi vergognavo a chiedere, ma mi sono sempre domandata i motivi e le soluzioni di questo.
Grazie mille
Buona giornata
Cara, la problematica che descrivi è sì specifica, sembra essere una sorta di ansia situazionale, molto probabilmente derivata proprio da quell'esperienza che racconti, ma come dici bene tu, credo che alla base ci sia un nucleo più profondo. C'è sicuramente margine di miglioramento, bisognerebbe però comprendere meglio i significati di questo "perfezionismo", da che cosa ti difende? A che cosa ti serve? E' un atteggiamento che hai solo in ambito scolastico o anche in altri contesti? E ancora, che cosa hai provato e pensato in classe, mentre leggevi per la registrazione? Ci sono tanti aspetti da esplorare, magari in stanza di terapia. Spero di esserti stata d'aiuto!
Salve. La mia compagna, 40 anni tra pochi giorni, credo inizi ad avere seri problemi con l'alcol che sta intaccando pesantemente la sua vita,la mia è ovviamente la nostra vita di coppia.
Originaria dell europa dell'est ha avuto in famiglia molti casi di alcolismo . Suo papà è stato alcolizzato tutta la vita ed è morto a 55 anni per problematiche correlate all'alcol e anche suo fratello, oggi poco più che cinquantenne è gravemente alcolizzato al tal punto che oramai vive chiuso in una stanzetta nella casa della mamma e passa le giornate bevendo e dormendo. In generale nella sua famiglia anche altri componenti pur avendo una vita normalissima, tendono a bere molto sopratutto nelle feste e cene in famiglia . Io l ho conosciuta molti anni fa e anche a lei piaceva molto bere, ma lo faceva solamente in rare occasioni come feste e cene fuori. Nonostante non lo condividessi,cercavo di chiudere un occhio, anche se molto spesso diventava molesta. Urla,biascichio e altri comportamenti che mi provocavano ira e disagio e che la rendevano molto lontana dalla persona che ero abituato a conoscere da astemia.
Ora la situazione sta progressivamente peggiorando, spesso e volentieri beve a casa quando io non ci sono o si nasconde in bagno se sono a casa. Quando il giorno dopo non deve lavorare è capace di far fuori anche 3-4 bottiglie di vino da 77 ml con una sera. Ho provato in tutti i modi ad affrontare la questione. Sia dolcemente, pregandola di farsi aiutare da uno specialista, sia arrivando ad arrabbiarmi molto ma la reazione è sempre la stessa. Urla,isterismi, sottovaluzione della cosa e tentativi di spostare il discorso su di me e su quanti sono i miei difetti. Sono arrivato al punto che non so più che fare e da chi farci aiutare . Purtroppo la sua famiglia è lontana e io parlo poco la loro lingua per poter spiegare bene il problema . Ho pensato spesso di concludere il rapporto ma oltre ad amarla ancora ho paura che stando sola peggiorerebbe solamente la situazione. Sono veramente sfinito. Della bella ragazza solare e dolce di cui mi ero innamorato è rimasto poco e niente. Ora c'è una donna in difficoltà che sembra non avere più emozioni . Non ride più non vive più ,ma sopravvive. Se non lavora sta a casa sul divano a guardare la TV. Non parla non si esprime non si confronta. Si
è trasformata fisicamente. Da che aveva un fisico sportivo oggi ha un enorme pancia e ogni parte del corpo appare gonfia. Non grasso ma gonfio. Braccia ,gambe ,viso. Neanche quello gli dà lo stimolo di fare qualcosa. Sentendomi parecchio in colpa ho cercato anche di fare leva su quello. Farla sentire in colpa sul suo aspetto fisico che prima curava molto, anche nel modo di vestite. Ma niente nessun risultato oltre a qualche invettiva contro di me. Continua a trascursi e a vestirsi oramai con maglie e pantaloni larghi totalmente anonimi. Tipico di chi ha smesso di avere un minimi di amor proprio .Mi scuso se sono stato prolisso ma realmente non so dove sbattere la testa. Se qualcuno riuscisse a darmi un qualsiasi aiuto gliene sarei immensamente grato . Grazie .
Salve, la situazione che descrive è di difficile gestione, soprattutto perché immagino possa sperimentare sconforto, impotenza e magari anche rabbia. Aiutare una persona che soffre di una dipendenza non è semplice, chi ne è affetto spesso sottovaluta o addirittura non riconosce la gravità della situazione, o anche se ci fosse questa consapevolezza, non è disposto a rinunciare a una strategia che funziona così bene (solo sul momento ovviamente) per farlo stare meglio. Ricordiamoci che la dipendenza in sè è una sorta di strategia di coping, la persona ha imparato che ricorrendo all'alcol, la sostanza, il gioco d'azzardo ecc... riesce a tenere sotto controllo, o a non sentire, emozioni negative, il che procura in qualche modo un sollievo. Se la persona non vuole essere aiutata è davvero difficile convincerla, ma quello che può fare lei per sè è provare a iniziare una terapia personale, anche per capire e definire dei confini personali, per comprendere fin dove può arrivare lei stesso in questa relazione e quando è troppo, e rivolgersi ai gruppi di sostegno per famigliari di persone alcoliste, sicuramente ne troverà nella sua zona. Un caro saluto!
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