Esperienze
Il mio mestiere, basato su una ricerca continua sull’essere e sulla sua forma mentis nei vari contesti di vita, è l’attività alla quale mi dedico con massima passione, interesse e dedizione.
Ogni percorso che propongo è personalizzato ed unico sia per quanto riguarda il singolo individuo che i lavori di gruppo. Il mio focus è centrato sulle risorse delle persone, da far emergere laddove i problemi, i disturbi o le sofferenze hanno preso il sopravvento, e di creare alternative e nuove possibilità di vivere la propria vita serenamente.
Considero sempre la persona parte attiva nel processo di cambiamento, non una semplice diagnosi, ma un essere umano dalle infinite risorse pronte per essere valorizzate ed apprezzate.
Inoltre gli strumenti che utilizzo dove necessario sono:
-il rilassamento progressivo di Jacobson;
-il Training autogeno di J.H. Schultz;
-Mindfulness-based therapy o terapia basata sulla Mindfulness (l’utilizzo della meditazione nei percorsi individuali oppure di gruppo);
-Ipnosi Ericksoniana – livello base nei percorsi individuali;
Esperto in:
- Psicologia clinica
Esperienze
Valentina Sava
psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Stress
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Insonnia
- Ipocondria
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Disturbi dell'umore
- Depressione
- Disturbo di personalità
- Disturbo bipolare
- Disturbi alimentari
- Problemi di coppia
- Crisi di coppia
- Gravidanze a rischio
- Dolore
- Cefalea
- Sindrome da Fatica Cronica
- Autismo
- Sostegno alla Genitorialità
Tirocini
- Ospedale Sant Antonio, Servizio Psichiatrico di Diagnosi e Cura (SPDC 2) , Padova (PD) 2020
- Cooperativa La Goccia, Comunità Terapeutica Riabilitativa Protetta (CTRP) Minori Biancospin, Marostica (VI) 2017
- ex ULSS8 (Asolo) Centri salute mentale di Montebelluna e Valdobbiadene (TV) 2015 - 2016
- Istituto Oncologico Veneto, U.O.S Psiconcologia, Padova (PD) 2013-2014
- Associazione Autismo, Padova (PD) 2012
Formazione
- Laurea in Scienze Psicologiche della Personalità e delle Relazioni Interpersonali, Università degli Studi di Padova (2012)
- Laurea Magistrale in Psicologia Clinico Dinamica, Università degli Studi di Padova (2014)
- Master in Tecniche di Rilassamento, Spazio IRIS Milano (2018)
Indirizzi (2)
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4 recensioni
Punteggio generale
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A.H.
Servizio eccellente. La dott.ssa Sava, a quasi un anno dall’inizio del mio percorso insieme, si è sempre dimostrata cortese, disponibile e puntuale, oltre che una eccellente professionista. Sono molto felice di aver iniziato questo percorso insieme a lei; mi ha aiutata e mi sta ancora aiutando molto a superare un periodo complesso della mia vita. Assolutamente consigliata.
Giovanni
Molto attenta e professionale, è riuscita a mettermi a mio agio da subito la consiglio assolutamente
Mara
Con la dott.ssa Sava da subito si è instaurata una relazione medico - paziente di fiducia ed empatia. Un percorso che mi ha aiutato ad uscire da un momento personale molto pesante. Ringrazio la dottoressa per la sua professionalità e nel contempo sensibilità verso l'essere umano.
N.H.
Dot.ssa molto seria e disponibile, che è stata in grado di mettermi a mio agio e di venire in contro alle mie esigenze. Per me è stata un esperienza molto piacevole e soprattutto utile, in grado di aiutarmi. Se in futuro ne dovessi avere ancora bisogno, sicuramente cercherei di avere di nuovo lei come psicologa.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mal di testa cattiva digestione e psioriri premettendo che vengo da un periodo molto stressante dove ho affrontato una separazione e ho intrapreso un percorso psicoterapeutico come posso alleviare questo sintomi fisici
La inviterei a contattare il suo medico di base che le consiglierà gli esami e le visite necessarie per valutare il suo stato fisico affinché le possa prescrivere il trattamento opportuno. Inoltre, dato che spesso i sintomi fisici possono essere collegati allo stato psicologico, la invito a rivolgersi nuovamente ad un professionista e lavorare sulla gestione dello stress. Cordialmente, Valentina Sava
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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