Esperienze

Laureata in Dietistica (2004) con Master di I livello in Disturbi del Comportamento Alimentare in Età Evolutiva (2007).
Il mio principale campo di intervento riguarda Obesità, Sovrappeso e Disturbi Alimentari.
Ho iniziato a lavorare nel campo dei Disturbi del Comportamento Alimentare con un approccio psico-bio-nutrizionale sfruttando tecniche come il Training di Familiarizzazione con il cibo e che si rifanno alla terapia congitivo-comportamentale.
In questo campo ho avuto esperienza sia ospedaliera che ambulatoriale.
Ho lavorato anche in strutture che si occupavano di riabilitazione nutrizionale per pazienti obesi con team interdisciplinari.
Ho esperienza anche nel campo della ristorazione collettiva per l'elaborazione di menù scolastici e aziendali.
Ho partecipato a piani di Medicina Preventiva inserendomi nei check up promossi dalle aziende per i loro dipendenti.
Mi sono occupata anche di Sicurezza Alimentare per il rispetto delle norme igieniche seguendo il piano HACCP.
Attualmente svolgo la mia attività ambulatorialmente in libera professione.
Per contatti: milandrivale@gmail.com 333-3532943
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Piazzale Principessa Clotilde 4, Milano


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Consulenza online • 60 €


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1. Cancellazione, mancata presentazione o ritardo da parte del paziente:
Il paziente può cancellare la consulenza con almeno dodici (12) ore di preavviso. Per cancellare la consulenza, il paziente dovrà utilizzare la stessa piattaforma online utilizzata per la prenotazione, o il form online (o link) inviato dal professionista. Qualora il paziente abbia già pagato il corrispettivo per la consulenza, il paziente avrà il diritto al rimborso di quanto pagato, senza ritardo (e in ogni caso non più tardi di quattordici (14) giorni dalla data di cancellazione), tramite lo stesso strumento o canale di pagamento utilizzato per il pagamento iniziale (se non altrimenti concordato), fatto salvo il diritto del professionista di trattenere un ammontare pari ad un massimo del cinque percento (5%) del corrispettivo a copertura dei costi di pagamento e cancellazione.
Qualora il paziente (i) cancelli la consulenza con meno di dodici (12) ore di preavviso, (ii) non si presenti alla consulenza, or (iii) abbia più di dieci (10) minuti di ritardo, il professionista avrà diritto a cancellare la consulenza, o a posticiparla a diversa data e ora, e in qualsiasi caso:
il professionista si riserva il diritto di trattenere (qualora già pagato), o di riscuotere dal paziente, il corrispettivo dovuto per la consulenza, e il paziente sarà obbligato a pagare tale corrispettivo integralmente, senza ritardo e conformemente a quanto indicato dal professionista; e
il paziente non avrà diritto al rimborso delle somme già pagate per la consulenza, e rinuncia espressamente a qualsiasi azione o pretesa in relazione a tali somme.




2. Cancellazione, mancata presentazione o ritardo da parte del professionista:
Qualora il professionista cancelli la consulenza, non si presenti o abbia più di sessanta (60) minuti di ritardo, il paziente avrà diritto al rimborso integrale del corrispettivo (qualora già pagato), che sarà eseguito senza ritardo (e in ogni caso non oltre i quattordici (14) giorni successivi alla data di cancellazione), tramite lo stesso strumento o canale di pagamento utilizzato per il pagamento iniziale (se non altrimenti concordato), salvo ogni separato e diverso accordo tra il paziente e il professionista (per esempio, ri-prenotazione o rinvio della consulenza a diversa data).
Il predetto diritto di rimborso non avrà applicazione qualora la cancellazione, la mancata presentazione o il ritardo da parte del professionista siano dovuti ad atto o fatto del paziente (per esempio, cancellazione della consulenza su espressa richiesta del paziente).




3. Previsioni generali
Il paziente non avrà diritto al rimborso delle somme pagate in alcun caso al di fuori di quelli espressamente previsti nei precedenti punti 1 e 2.
La richiesta di rimborso è responsabilità esclusiva del paziente, nei casi espressamente previsti ai precedenti punti 1 e 2. La richiesta dovrà essere formulata al professionista responsabile per la consulenza.
Si prega di rivolgersi direttamente al professionista per eventuali domande, reclami o ricorsi relativi all'esecuzione dei rimborsi. Il professionista farà quanto possibile per rispondere ad eventuali reclami senza ritardo e con la massima diligenza.
È espressamente vietato l'abuso dei diritti di cancellazione e rimborso inclusi nella presenta politica, nonché l'utilizzo degli stessi a fini fraudolenti, illeciti o sleali (per esempio, al fine di ottenere un ingiusto arricchimento). In caso di violazione di tale divieto, il paziente perderà automaticamente il diritto al rimborso e il professionista si riserva il diritto di chiedere al paziente il risarcimento di ogni danno o perdita causata nonché ogni altro diritto previsto dalla legge.

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

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Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online


Prima visita dietistica

Altre prestazioni


Piazzale Principessa Clotilde 4, Milano

60 €

Studio Privato Dott. Celotti

Controlli successivi alla prima consulenza della durata variabile dai 30 ai 60 minuti: verifica del raggiungimento degli obiettivi concordati di volta in volta, analisi degli eventuali ostacoli incontrati, definizione di nuovi obiettivi o rafforzamento di quelli già raggiunti. Strumento utilizzato: diario alimentare. La frequenza degli incontri successivi alla prima valutazione viene definita e concordata di volta in volta insieme alla dietista a seconda degli obiettivi e delle necessità del paziente.


Via Don Carlo Gnocchi 4, Gorgonzola

60 €

Studio Privato c/o Dott.ssa Arianna Barazzetti Gorgonzola

Controlli successivi alla prima consulenza della durata variabile dai 30 ai 60 minuti: verifica del raggiungimento degli obiettivi concordati di volta in volta, analisi degli eventuali ostacoli incontrati, definizione di nuovi obiettivi o rafforzamento di quelli già raggiunti. Strumento utilizzato: diario alimentare. La frequenza degli incontri successivi alla prima valutazione viene definita e concordata di volta in volta insieme alla dietista a seconda degli obiettivi e delle necessità del paziente.


Via Bertarini, 22, Carugate

60 €

Centro Medico Carugate

Controlli successivi alla prima consulenza della durata variabile dai 30 ai 60 minuti: verifica del raggiungimento degli obiettivi concordati di volta in volta, analisi degli eventuali ostacoli incontrati, definizione di nuovi obiettivi o rafforzamento di quelli già raggiunti.
Strumento utilizzato: diario alimentare.
La frequenza degli incontri successivi alla prima valutazione viene definita e concordata di volta in volta insieme alla dietista a seconda degli obiettivi e delle necessità del paziente.


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60 €

Studio Privato Dott.ssa Ligorio e Dott.ssa Deferrari

Controlli successivi alla prima consulenza della durata variabile dai 30 ai 60 minuti: verifica del raggiungimento degli obiettivi concordati di volta in volta, analisi degli eventuali ostacoli incontrati, definizione di nuovi obiettivi o rafforzamento di quelli già raggiunti. Strumento utilizzato: diario alimentare. La frequenza degli incontri successivi alla prima valutazione viene definita e concordata di volta in volta insieme alla dietista a seconda degli obiettivi e delle necessità del paziente.


Via Moneta, 5, Vimercate

60 €

Associazione Centro Il Melograno APS



Piazzale Principessa Clotilde 4, Milano

70 €

Studio Privato Dott. Celotti

Raccolta dati anamnestici: storia del peso e abitudini alimentari recenti e pregresse; rilevazione dei dati antropometrici (peso, altezza, circonferenza vita), calcolo dell'Indice di Massa Corporea, del metabolismo basale e dispendio energetico giornaliero teorico.
Definizione dell'obiettivo terapeutico.


Via Don Carlo Gnocchi 4, Gorgonzola

70 €

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Raccolta dati anamnestici: storia del peso e abitudini alimentari recenti e pregresse; rilevazione dei dati antropometrici (peso e altezza, circonferenza vita), calcolo dell'Indice di Massa Corporea, del metabolismo basale e dispendio energetico giornaliero teorico. Definizione dell'obiettivo terapeutico.


Via Bertarini, 22, Carugate

70 €

Centro Medico Carugate

Raccolta dati anamnestici: storia del peso e abitudini alimentari recenti e pregresse; rilevazione dei dati antropometrici (peso e altezza, circonferenza vita), calcolo dell'Indice di Massa Corporea, del metabolismo basale e dispendio energetico giornaliero teorico.
Definizione dell'obiettivo terapeutico.


Via Masaccio 16, Monza

70 €

Studio Privato Dott.ssa Ligorio e Dott.ssa Deferrari

Raccolta dati anamnestici: storia del peso e abitudini alimentari recenti e pregresse; rilevazione dei dati antropometrici (peso e altezza, circonferenza vita), calcolo dell'Indice di Massa Corporea, del metabolismo basale e dispendio energetico giornaliero teorico. Definizione dell'obiettivo terapeutico.


Via Moneta, 5, Vimercate

70 €

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Via Masaccio 16, Monza

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Sperimentazione guidata di acquisto, preparazione e consumo del pasto volto ad affrontare nella pratica le difficoltà incontrate nella gestione dei pasti dalla A alla Z. Prezzo da concordare



Via Masaccio 16, Monza

60 €

Studio Privato Dott.ssa Ligorio e Dott.ssa Deferrari

Verifica del piano di automonitoraggio e degli obiettivi concordati di volta in volta; educazione alimentare e sui principi psicobiologici alla base dell'alimentazione; verifica delle difficoltà incontrate; verifica dei dati antropometrici; pianificazione di nuovi obiettivi


Via Moneta, 5, Vimercate

60 €

Associazione Centro Il Melograno APS

Valutazione delle modifiche alimentari attraverso l'uso del diario alimentare. Pianificazione di nuovi obiettivi.



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Training di Familiarizzazione col Cibo (TFC) è un percorso di riabilitazione nutrizionale ad approccio psicobiologico rivolto soprattutto a pazienti con Disturbi del Comportamento Alimentare con lo scopo di ridurre ansia e paure legate al cibo attraverso la sperimentazione guidata.
E' un percorso che può essere proposto nel corso della terapia soprattutto a quei pazienti che mostrano più difficoltà nella gestione di un sano rapporto col cibo.
Nello specifico tende a favorire il recupero di condizioni nutrizionali accettabili e di abilità che la malattia ha compromesso, affrontando, insieme alle problematiche alimentari, i fattori che influenzano il sistema fame/sazietà e il controllo del peso corporeo.
E’ un approccio collaborativo che ha come obiettivo l’empowerment del paziente recuperando una percezione reale dei propri bisogni e affrontando progressivamente le paure legate al peso e al cibo (desensibilizzazione sistematica), promuove l’acquisizione di nuove abilità e competenze nutrizionali, rafforza l’autoefficacia nel mettere in atto strategie alternative ai comportamenti disfunzionali e facilita la riduzione della rigidità connessa all’idea di dieta.
Questo percorso prevede l’assistenza continuata del dietista e si incentra sulla sperimentazione guidata nel consumo dei pasti, l’interruzione progressiva della restrizione e di ogni rituale ad essa connesso, la gestione dell’ansia e degli stati emotivi che ne conseguono.


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Training di Familiarizzazione col Cibo (TFC) è un percorso di riabilitazione nutrizionale ad approccio psicobiologico rivolto soprattutto a pazienti con Disturbi del Comportamento Alimentare con lo scopo di ridurre ansia e paure legate al cibo attraverso la sperimentazione guidata.
E' un percorso che può essere proposto nel corso della terapia soprattutto a quei pazienti che mostrano più difficoltà nella gestione di un sano rapporto col cibo.
Nello specifico tende a favorire il recupero di condizioni nutrizionali accettabili e di abilità che la malattia ha compromesso, affrontando, insieme alle problematiche alimentari, i fattori che influenzano il sistema fame/sazietà e il controllo del peso corporeo.
E’ un approccio collaborativo che ha come obiettivo l’empowerment del paziente recuperando una percezione reale dei propri bisogni e affrontando progressivamente le paure legate al peso e al cibo (desensibilizzazione sistematica), promuove l’acquisizione di nuove abilità e competenze nutrizionali, rafforza l’autoefficacia nel mettere in atto strategie alternative ai comportamenti disfunzionali e facilita la riduzione della rigidità connessa all’idea di dieta.
Questo percorso prevede l’assistenza continuata del dietista e si incentra sulla sperimentazione guidata nel consumo dei pasti, l’interruzione progressiva della restrizione e di ogni rituale ad essa connesso, la gestione dell’ansia e degli stati emotivi che ne conseguono.
La durata e il costo della prestazione sono variabili da concordare con il professionista


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Training di Familiarizzazione col Cibo (TFC) è un percorso di riabilitazione nutrizionale ad approccio psicobiologico rivolto soprattutto a pazienti con Disturbi del Comportamento Alimentare con lo scopo di ridurre ansia e paure legate al cibo attraverso la sperimentazione guidata.
E' un percorso che può essere proposto nel corso della terapia soprattutto a quei pazienti che mostrano più difficoltà nella gestione di un sano rapporto col cibo.
Nello specifico tende a favorire il recupero di condizioni nutrizionali accettabili e di abilità che la malattia ha compromesso, affrontando, insieme alle problematiche alimentari, i fattori che influenzano il sistema fame/sazietà e il controllo del peso corporeo.
E’ un approccio collaborativo che ha come obiettivo l’empowerment del paziente recuperando una percezione reale dei propri bisogni e affrontando progressivamente le paure legate al peso e al cibo (desensibilizzazione sistematica), promuove l’acquisizione di nuove abilità e competenze nutrizionali, rafforza l’autoefficacia nel mettere in atto strategie alternative ai comportamenti disfunzionali e facilita la riduzione della rigidità connessa all’idea di dieta.
Questo percorso prevede l’assistenza continuata del dietista e si incentra sulla sperimentazione guidata nel consumo dei pasti, l’interruzione progressiva della restrizione e di ogni rituale ad essa connesso, la gestione dell’ansia e degli stati emotivi che ne conseguono.

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L
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

Molto disponibile precisa nelle spiegazioni ed empatica! Soddisfatta della scelta

M
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

La dottoressa Milandri e’ una professionista molto attenta alle esigenze del paziente ed è molto empatica. La consiglio vivamente

Dott.ssa Valentina Milandri

Cara Michela grazie per le belle parole. Cerco di fare del mio meglio e di offrire prospettive di cura e presa in carico nell'interesse del paziente con l'intento di personalizzare l'intervento ad hoc e renderlo il più possibile efficace.

L
Presso: Studio Privato Dott.ssa Ligorio e Dott.ssa Deferrari prima consulenza nutrizionale

La dottoressa é molto gentile, ha ascoltato le mie problematiche e mi ha dato un sacco di consigli utili per migliorare la mia alimentazione, spiegandomi tutto in modo semplice ed esaustivo. Con lei mi sono sentito a mio agio fin da subito.

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie per il feedback, cerco sempre di fare del mio meglio nell'ascoltare le esigenze del paziente e fornire informazioni utili a una presa di coscienza che possa favorire una maggiore motivazione e chiarezza rispetto ai cambiamenti da mettere in atto.

P
Presso: Centro Medico Carugate prima consulenza nutrizionale

Professionale , visita accurata . Consiglio vivamente

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie Paola, spero di poterle essere di aiuto concreto

L
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

Con la Dottoressa si è creata subito empatia e questo mi ha permesso di esprimermi liberamente senza chiusure. Esaustiva per ogni domanda. Anche dopo la visita in studio è contattabile per ogni dubbio

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie L.A., cerco sempre di dare disponibilità per poter chiarire eventuali dubbi in tempi brevi in modo da poter proseguire il percorso con maggiori informazioni e chiarezza

P
Presso: Associazione Centro Il Melograno APS prima consulenza nutrizionale

Molto professionale spiega molto bene e con semplicità ti fa' capire come gestire la tua nutrizione.

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie Paolo per le belle parole

S
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

La d.ssa,oltre a dare consigli dettagliati ha la capacita di mettere a proprio agio il paziente, Lei è terapeutica,oltre ad aiutarti con il peso aiuta anche anche l anima a placare lo stress a volte causa di aumento del peso.

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie Sabrina, spero veramente di poterle essere di aiuto nel suo percorso

S
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

Molto empatica e viene incontro alle esigenze del paziente

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie per le belle parole

R
Presso: Studio Privato c/o Dott.ssa Arianna Barazzetti Gorgonzola prima consulenza nutrizionale

Professionista preparata e molto chiara nell'esposizione.

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie RM per le belle parole

V
Presso: Centro Medico Carugate consulenza nutrizionale

Mi sono trovato molto bene, ho raggiunto da subito ottimi risultati, spiegazioni semplici e sempre molta cortesia

Dott.ssa Valentina Milandri

Grazie V.Z., cerco sempre di stare in ascolto e proporre strategie modellate su ogni singola persona, dando spiegazioni e informazioni utili a correggere l'alimentazione con consapevolezza, in modo da ottenere e mantenere i risultati nel tempo.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Obesità

Salve e da quando avevo 16 anni che faccio diete e oggi ne ho 46 sono alta 1,63 e peso 75 mi piacerebbe arrivare ai miei 62kg sono stufa di questo yoyo vorrei sottopormi a qualche intervento cosa posso fare .? Aiutatemi nn so do e rivolgermi.. grazie

Gentile Utente, l'andamento del peso a yo-yo potrebbe essere una conseguenza di diete "sbagliate", fai-da-te, troppo restrittive o comunque non calibrate sulle sue esigenze seguite in passato. Le consiglio di rivolgersi a un dietista che possa valutare la situazione alimentare di partenza e concordare con lei un percorso per il raggiungimento di obiettivi che stabilirete insieme tenendo conto del suo stile di vita (livello di attività fisica), delle sue attività e delle sue abitudini (dove consuma i pasti, con chi, come organizzare la spesa, ecc.).

Dott.ssa Valentina Milandri

Buongiorno, ho 43 anni e dopo un lunghissimo trascorso di disturbi alimentari di tipo restrittivo e super attività sportiva compensatoria, sto iniziando ad uscire da questo problema (sono seguita da uno psicoterapeuta). Da quattro mesi ho iniziato a mangiare meglio, più vario, ad aumentare le porzioni, sostituire la corsa con camminate. Non sono comunque in surplus calorico. I miei esami sono perfetti. In poco tempo mi si è accumulato grasso principalmente sull'addome. Ho letto numerose testimonianze di ragazze ex anoressiche a cui è successa la stessa cosa, con difficoltà di redistribuzione. Non ho mai avuto tendenza ad accumulare grasso in quella zona... a cosa è dovuto? Alcuni dicono sia perché il corpo, dopo un periodo in "modalità sopravvivenza", cerca di proteggere gli organi più importanti trattenendo l'adipe sull'addome. È possibile? Ringrazio anticipatamente.

Buongiorno, la situazione andrebbe esaminata in maniera più approfondita anche per assicurarsi che la percezione dell'accumulo adiposo sia oggettiva e non soggettiva. A volte può capitare che persone con un trascorso di disturbi alimentari possano avere una errata percezione corporea proprio a causa della patologia. Potrebbe eventualmente parlare con il suo psicoterapeuta per capire se effettivamente l'attenzione sulle forme del corpo è ancora alta e lavorare su questo o in caso contrario richiedere un colloquio con un dietista esperto in disturbi alimentari per una valutazione più approfondita.

Dott.ssa Valentina Milandri
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