Esperienze
Sono socia della SIO (Società Italiana dell'Obesità).
Mi sono laureata in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione all'Università di Cagliari.
Ho svolto il tirocinio al Centro Obesità presso l'ospedale San Giovanni di Cagliari e nel reparto di Endocrinologia al Policlinico Universitario di Monserrato; grazie a queste esperienze ho capito quanto un modello alimentare salutare sia fondamentale nella prevenzione ma anche nella cura di numerose patologie. Questo percorso di studi, oltre a formarmi dal punto di vista professionale, mi ha permesso di capire che è possibile condurre uno stile di vita sano seguendo un’alimentazione equilibrata senza rinunciare al piacere del buon cibo e senza demonizzare alcuni alimenti.
Il mio scopo è quello di accompagnarti e indirizzarti verso il raggiungimento del tuo obiettivo attraverso un piano nutrizionale personalizzato che tenga conto delle tue abitudini e delle tue caratteristiche.
Il fine del percorso non sarà raggiungere un numero ma cambiare gradualmente il tuo stile di vita, conquistando il tuo benessere psico-fisico.
Esperienze
Valentina Carta
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
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Pubblicazioni
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Formazione
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Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Filippo Figari 7, Cagliari
90 €
Centro Estetico e Benessere Elite SPA
Via Marceddi 225, Terralba
75 €
Edition Fitness
Via Grazia Deledda 8a, Oristano
75 €
Studio Medico Aristànis
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Filippo Figari 7, Cagliari
50 €
Centro Estetico e Benessere Elite SPA
Via Marceddi 225, Terralba
50 €
Edition Fitness
Via Grazia Deledda 8a, Oristano
50 €
Studio Medico Aristànis
Consulenza nutrizionale
Via Filippo Figari 7, Cagliari
60 €
Centro Estetico e Benessere Elite SPA
La consulenza nutrizionale comprende:
- analisi antropometrica (peso, circonferenze corporee)
- analisi della composizione corporea con bioimpedenziometria vettoriale (BIVA)
Non è prevista l'elaborazione del piano nutrizionale
Via Marceddi 225, Terralba
60 €
Edition Fitness
La consulenza nutrizionale comprende:
- analisi antropometrica (peso, circonferenze corporee)
- analisi della composizione corporea con bioimpedenziometria vettoriale (BIVA)
Non è prevista l'elaborazione del piano nutrizionale
Via Grazia Deledda 8a, Oristano
60 €
Studio Medico Aristànis
La consulenza nutrizionale comprende:
- analisi antropometrica (peso, circonferenze corporee)
- analisi della composizione corporea con bioimpedenziometria vettoriale (BIVA)
Non è prevista l'elaborazione del piano nutrizionale
Educazione alimentare
Via Filippo Figari 7, Cagliari
55 €
Centro Estetico e Benessere Elite SPA
Consulenza durante la quale vengono fornite informazioni con l'obiettivo di eliminare comportamenti alimentari scorretti, creare consapevolezza del cibo assunto, promuovendo un rapporto sano ed equilibrato con il cibo
Via Marceddi 225, Terralba
45 €
Edition Fitness
Consulenza durante la quale vengono fornite informazioni con l'obiettivo di eliminare comportamenti alimentari scorretti, creare consapevolezza del cibo assunto, promuovendo un rapporto sano ed equilibrato con il cibo
Via Grazia Deledda 8a, Oristano
45 €
Studio Medico Aristànis
Consulenza durante la quale vengono fornite informazioni con l'obiettivo di eliminare comportamenti alimentari scorretti, creare consapevolezza del cibo assunto, promuovendo un rapporto sano ed equilibrato con il cibo
Visita nutrizionale di controllo
Via Filippo Figari 7, Cagliari
70 €
Centro Estetico e Benessere Elite SPA
Via Marceddi 225, Terralba
55 €
Edition Fitness
Via Grazia Deledda 8a, Oristano
55 €
Studio Medico Aristànis
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2 recensioni
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Enrica C.
Sono seguita dalla dott.ssa Carta, professionista seria, gentile e disponibile per qualsiasi chiarimento. Ho ottenuto e continuo ad avere ottimi risultati. Finalmente ho imparato a gestire la mia alimentazione. Sono davvero soddisfatta!
Debora Porcu
La Dott.ssa Carta ha perfettamente capito le mie esigenze. Il piano da lei redato è perfettamente bilanciato e personalizzato per me. Le visite sono sempre molto accurate e dopo un anno continuo a sentirmi bene e mangiare sano, senza patire la fame o fare diete assurde che precludono la socialità e si mantengono solo per un breve periodo. Per chi come me aveva un peso importante e di diete ne aveva già provato moltissime inutilmente è stata una vero cambiamento positivo. La professionalità e l'approccio empatico e non giudicante hanno fatto la differenza.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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