Esperienze
Sono il Dott. Tommaso Giovannetti, Psicologo Strategico-Integrato. Qui, ogni percorso è unico e su misura per te. Ecco come posso aiutarti:
Seduta Individuale
Seduta Familiare / Di coppia
Seduta Online
L’approccio strategico-integrato che adotto combina diverse tecniche e modelli terapeutici per creare un intervento su misura per ogni individuo. Credo fermamente che ogni persona sia unica e, pertanto, meriti un trattamento personalizzato che tenga conto delle sue specifiche esigenze e delle sue risorse personali. Il mio obiettivo è aiutare i miei pazienti a sviluppare strategie efficaci per affrontare le sfide della vita quotidiana, promuovendo un cambiamento positivo e duraturo.
Insieme intraprenderemo un percorso di supporto psicologico orientato al cambiamento. Lavoreremo sul funzionamento per comprendere quali sono i fattori che causano sofferenza e per riscoprire le proprie risorse.
Nel mio lavoro mi occupo di numerose problematiche psicologiche, tra cui:
- Disturbi dell’umore: Depressione, ansia, stress
- Disturbi comportamentali: Disturbo Oppositivo-Provocatorio (DOP), Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC)
- Difficoltà relazionali, Gestione delle emozioni
- Disturbi del Neurosviluppo: Disturbi dello Spettro Autistico (ASD), Disturbo da Deficit d’Attenzione e Iperattività (ADHD), Disabilità Intellettiva (Ritardo Cognitivo), Disturbo Specifico dell’Apprendimento (DSA)
- Autostima e Sviluppo personale
- Cambiamenti e transizioni del ciclo di vita
Mi rivolgo a: Adolescenti, Giovani adulti, Famiglie, Persone con disabilità
Esperienze
Tommaso Giovannetti
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Sindrome da deficit di attenzione e iperattività
- Disabilità intellettiva
- Autismo
- Depressione
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Difficoltà relazionali
- Ansia da prestazione
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Policlinico Agostino Gemelli (2018)
- ASD Integra Sport 2013 (2021)
- Villa Letizia (2023)
- Opera Don Guanella (2024)
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università la Sapienza di Roma, laurea triennale in Psicologia e Salute
- Università la Sapienza di Roma, laurea magistrale in Psicologia dello Sviluppo Tipico e Atipico
- Istituto Integrato di Ricerca e Intervento Strategico, specializzazione in Psicoterapia Strategico-Integrata
Specializzazioni
- Psicoterapia breve strategica
- Psicologia Clinica
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia sportiva
Certificati
Premi e riconoscimenti
- -
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10 recensioni
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A. P.
Mi sono rivolta al Dott. Giovannetti in un momento complicato e posso dire che è stato di grande aiuto. Mi ha aiutato a vedere le cose da un'altra prospettiva e fare piccoli passi concreti che hanno davvero fatto la differenza. Lo consiglio a chiunque cerchi uno psicologo preparato e umano
Dott. Tommaso Giovannetti
È stato un piacere accompagnarti in questo percorso. Credo molto nell’importanza di adattare il percorso terapeutico ai bisogni di ciascuno, e sono felice che i piccoli passi abbiano portato a risultati positivi per te. Ti auguro il meglio e rimango a disposizione per qualsiasi altra esigenza futura. Grazie ancora per la fiducia e per la sua preziosa condivisione.
E.D.M.
Attento ed accogliente, delicato ma incisivo. È così che voglio descrivere il Dott. Giovannetti ed il suo approccio alla persona. La sua disponibilità mi ha permesso di aprirmi, di affidarmi e di affrontare fragilità che forse trascuravo da tempo. Qualora doveste sentirne il bisogno, consiglio vivamente di rivolgervi a lui!
Dott. Tommaso Giovannetti
Ti ringrazio per la condivisione! Sono felice che tu abbia trovato nel mio approccio un equilibrio tra attenzione, accoglienza, delicatezza e incisività. È una grande soddisfazione leggere di essere riuscito ad offrirti uno spazio in cui sentirti a tuo agio.
Daniele
Grande professionalità e disponibilità, attenzione al paziente e efficacia terapeutica. Consiglio il Dott. Giovannetti a chiunque cercasse uno specialista di questo tipo.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie di cuore per le belle parole. Nella terapia strategica si pone una grande attenzione alle caratteristiche uniche di ciascuno, al fine di cucire su misura la terapia intorno al paziente. Sono contento di essere riuscito a trasmettere questa attenzione nei tuoi confronti.
M. A.
Un professionista empatico ed accudente. Mi sono sentita accolta e sostenuta durante i vari colloqui. Lo consiglio vivamente.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie di cuore per la tua recensione. Sono davvero contento che tu abbia percepito empatia e sostegno durante i nostri incontri. È stato un piacere accompagnarti in questo percorso.
Laura
Ho scelto il Dott. Tommaso per aiutare mio figlio a gestire la rabbia, e non potrei essere più soddisfatta. È stato bravissimo nel creare un rapporto di fiducia con lui, dimostrandosi davvero Ho scelto il Dott. Tommaso per aiutare mio figlio a gestire la rabbia, e non potrei essere più soddisfatta. È stato bravissimo nel creare un rapporto di fiducia con lui, dimostrandosi davvero competente con i ragazzi giovani. In poco tempo ho visto miglioramenti significativi. Lo consiglio vivamente. con i ragazzi giovani. In poco tempo ho visto miglioramenti significativi. Lo consiglio vivamente.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie di cuore per il tuo feedback! Sono davvero felice che tu abbia notato miglioramenti significativi nel percorso di tuo figlio. Creare un legame di fiducia con i ragazzi è fondamentale per aiutarli ad affrontare le loro difficoltà, e sapere che questo ha avuto un impatto positivo mi riempie di soddisfazione.
CZ
Ho rimandato per anni l’idea di andare da uno psicologo, ma alla fine ho deciso di contattare Tommaso, e non potevo fare scelta migliore. Da subito mi ha fatto sentire accolta e compresa, creando un ambiente in cui mi sono sentita completamente a mio agio e che mi ha permesso di aprirmi con una facilità che non avrei mai immaginato. Lo consiglio vivamente a tutti.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza. Sono davvero felice di sapere che ti sei sentita accolta e a tuo agio. Creare uno spazio sicuro e di ascolto è per me fondamentale, e sapere che questo ti ha aiutato a esprimerti con naturalezza mi riempie di gratitudine.
F.C.
Seduta psicologica eccellente, ascolto attento e comprensione profonda. Mi sento supportato e più consapevole di me stesso.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie e complimenti per il percorso che hai scelto di intraprendere e che ti ha permesso di conoscerti meglio.
Sc
Ho conosciuto il Dott. Tommaso Giovannetti grazie al consiglio di un amico.
Mi ha fatto sentire subito a mio agio grazie alla sua empatia e capacità di ascolto aiutanomi a capire e risolvere le mie difficoltà.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie per le belle parole, sono felice di sapere che ti sei sentita a tuo agio e che il nostro percorso sia stato utile.
Il tuo account è stato eliminato
Ho sempre avuto paura di iniziare un percorso psicologico perché purtroppo in passato ho avuto brutte esperienze. Nonostante fossi prevenuta al primo incontro mi sono ricreduta fin dall’inizio perché il Dottor Giovannetti mi ha fatta sentire molto a mio agio e non pensavo potesse accadere così in fretta. Grazie per la sensibilità con cui ha ascoltato le mie fragilità!!!
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie per la condivisione. Spesso si possono sperimentare paure all'inizio di un percorso psicologico. Sono contento che siamo riusciti a costruire uno spazio sicuro in cui ti sia sentita accolta
PF
Tommaso si è rivelato uno psicologo molto professionale ma al tempo stesso empatico. La seduta si è svolta nell'orario stabilito, sinceramente lo consiglierei a tutti.
Dott. Tommaso Giovannetti
Grazie per il feedback. Ritengo sia molto importante rispettare i tempi delle sedute perché possono essere un vero e proprio strumento a nostra disposizione.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 33 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve sono un ragazzo di 31 anni purtroppo non ho mai avuto una ragazza, mi capita che quando sono stressato di masturbarmi 1-2 volte al giorno sopratutto di notte, questo premesso da quando avevo 24 anni, sarà perchè sono ancora single, io peró vorrei uscire da questa pratica che mi sta creando dipendenza sopratutto quando nella mente mi tornano pensieri erotici e mi accorgo che ogni volta che mi masturbo dopo un po’ mi torna l’ ansia e rabbia e per poi iniziare ad avere problemi a relazionarmi con gli altri e credo che sará anche per quello che ho problemi con le ragazze, mi dareste dei consigli perfavore su come evitare di pensare sempre a cose erotiche? (Chiedo scusa se possa essere una domanda stupida peró non saprei cosa fare)
Grazie a chi mi risponderà,
Cordiali Saluti
Non è affatto una domanda "stupida", come hai scritto, ma piuttosto un’opportunità per esplorare il tuo rapporto con te stesso, con le tue emozioni e con le dinamiche che influenzano la tua vita sociale e relazionale.
La masturbazione in sé non è un problema, ma può diventarlo quando assume la funzione di rifugio o compensazione per difficoltà emotive o relazionali. Dal momento che hai individuato una connessione tra questa pratica e la comparsa di ansia e rabbia, è importante riconoscere che probabilmente non stai affrontando solo un comportamento abituale, ma anche un insieme di pensieri e sentimenti sottostanti che si intrecciano. La rabbia e l’ansia che emergono dopo sono segnali del tuo malessere e del fatto che, più che soddisfazione, questa routine ti lascia con un senso di vuoto o frustrazione.
È fondamentale affrontare i pensieri e le emozioni che emergono: chiederti perché l’ansia e la rabbia si manifestano dopo, quali sono i bisogni che senti insoddisfatti, e come poter lavorare su di essi in modo più costruttivo.
Un percorso di terapia strategico-integrata potrebbe rappresentare un supporto molto valido per affrontare questi temi. Questo approccio si focalizza sulla comprensione dei modelli di pensiero e comportamento che generano disagio, aiutandoti a spezzare i circoli viziosi che alimentano il tuo malessere.
Dott. Tommaso Giovannetti
Buongiorno sono mamma di un adolescente, un ragazzino di 16 anni ho notato che quando abbiamo discussioni va in escandescenza e solo in quel momento mi dice tutto ciò che non gli è andato bene della sua vita mentre quando cerco di affrontare l'argomento è molto chiuso. Non so se è giusto portarlo allo scontro per capire quale sono le sue ferite.
Il comportamento di suo figlio evidenzia una difficoltà a esprimere i propri vissuti emotivi in modo equilibrato e consapevole. Il fatto che esploda solo durante le discussioni è indicativo di come accumuli tensioni che poi emergono in maniera disordinata. Questo non è raro negli adolescenti, un’età caratterizzata da un forte bisogno di autonomia e da una profonda ricerca di sé stessi, spesso accompagnati da una comunicazione frammentata o conflittuale con i genitori.
Come madre, è naturale voler comprendere e aiutare, ma spingere suo figlio allo scontro per far emergere le sue emozioni potrebbe avere l’effetto contrario, facendolo chiudere ulteriormente o alimentando sentimenti di frustrazione e incomprensione. In situazioni come questa, ciò che si può fare è modificare il modo in cui si affrontano i momenti di conflitto, spostando l'attenzione dalla discussione al costruire uno spazio di ascolto e comprensione.
Una terapia strategico-integrata potrebbe essere molto utile per affrontare questa difficoltà di comunicazione e il carico emotivo che ne deriva. Questo approccio lavora su più livelli: da un lato aiuta i genitori a comprendere e modificare alcune dinamiche familiari che potrebbero contribuire al problema, dall’altro supporta l’adolescente nel trovare strumenti per riconoscere e gestire le proprie emozioni senza ricorrere a esplosioni di rabbia o chiusura.
Il confronto con uno specialista potrebbe rappresentare un'opportunità per entrambi di migliorare la comunicazione e un’esperienza di crescita comune e non una "correzione" di lui o di sé stessa.
Dott. Tommaso Giovannetti
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