Esperienze

Sono Teresa Carnevale, Biologa Nutrizionista, da sempre buona forchetta e innamorata del cibo buono e genuino. Nel 2016 mi sono laureata in Scienze e tecnologie alimentari presso l'Università degli Studi di Foggia; nel 2018 ho conseguito con lode la laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione e Nutrizione umana, per poi abilitarmi alla professione di biologo con regolare iscrizione all'ordine ad esso collegato.
Mi occupo principalmente di nutrizione funzionale, in cui si mette in evidenza il modo in cui il cibo sia un fattore determinante dello stato di salute.
La Nutrizione Funzionale è un approccio di tipo olistico: vede il corpo come un intero, non fermandosi ad i singoli organi, cercando di scoprire le soluzioni alle cause principali degli stati patologici; promuove l’uso del cibo come medicina, partendo sempre dall’evidenza scientifica.
Questo mi ha permesso di capire come ad esempio sotto ad un aumento di peso, non vi sia sempre e solo la golosità del paziente o la sua sedentarietà, ma molto più spesso vi è una familiarità per diabete e dunque una tendenza ad una alterata metabolizzazione dei carboidrati. Ancora mi ha permesso di interpretare un’elevazione del colesterolo non come un segno da contrastare mediante la somministrazione di statine, ma piuttosto come una manifestazione di un alterato metabolismo dei carboidrati ed una eccessiva stimolazione da parte dell’insulina.
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Dott.ssa Teresa Carnevale
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Mi sono rivolta a lei per non fare gli errori del passato, é riuscita a farmi un piano alimentare eccezionale anche se tante cose non le mangio,e nonostante tutto é stata tanto comprensiva ed empatica alla visita di controllo, tanto gentile quanto umana e professionale, l'unica che mi ha capita al 100% è si sta impegnando ad aiutarmi in tutti i modi,perché alle volte non basta solo assegnare una dieta per far guarire qualcuno e lei lo ha capito alla perfezione.

Teresa Carnevale

Grazie per la stima e la fiducia!

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Mi ero rivolta a lei giá in passato per una mia allergia e l'ho trovata disponibile e attenta ai dettagli,per questo motivo mi sono nuovamente affidata alla sua bravura per un percorso importante come la mia prima gravidanza.

Teresa Carnevale


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La visitata di controllo è stata perfetta, Chiara nelle spiegazioni e nei dubbi, e sempre disponibile.

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Professionalità, serietà, solo il top. Mi son trovato benissimo alla prima volta...

Teresa Carnevale

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Presso: Dott.ssa Teresa Carnevale prima visita nutrizionistica

Un attento ascolto porta un’attenta analisi del problema e una soluzione ottimale. La dottoressa Carnevale è innanzitutto una bravissima in questo, ha interpretato le nostre esigenze e i nostri problemi portandoli a divenire opportunità. Una dieta equilibrata, non faticosa, che sarà uno stile di vita per il futuro. Grazie!

Teresa Carnevale

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Ho conosciuto la dott.ssa carnevale in un convegno, e sono stata subito colpita dalla sua professionalità, tanto che ho deciso di prenotare una visita per iniziare una dieta e lei in poco tempo è riuscita a farmi apprezzare cibi e alimenti che prima non avevo mai toccato. Grazie al suo piano alimentare e i suoi preziosi consigli sono riuscita a raggiungere i miei obbiettivi e mi sento rinata. Grazie dottoressa. CHAPEAU

Teresa Carnevale

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Sono molto felice dei risultati ottenuti insieme alla dottoressa. Ad un anno dalla prima visita posso dirmi soddisfatto

Teresa Carnevale

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La dottoressa Teresa Carnevale è la combo perfetta tra professionalità, competenza ed empatia, sa approcciarsi ai suoi pazienti con la giusta delicatezza e gentilezza facendo sì che tu ti possa sentire subito a proprio agio.
Si percepisce il suo amore per questo lavoro, ed io personalmente mi sono trovata benissimo con lei, perché è molto preparata e sempre aggiornata su qualsiasi tematica o dubbio che il paziente le rivolge.
Inoltre ad ogni visita mi ha sempre dato una chicca/curiosità per farmi approcciare meglio e con spirito diverso alla dieta.  La consiglio assolutamente!

Teresa Carnevale

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La dottoressa è molto disponibile. Ascolta tanto le esigenze e le perplessità dei suoi pazienti. Siamo impazienti di iniziare questo percorso con lei.

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Presso: Dott.ssa Teresa Carnevale educazione alimentare

Prima di conoscere la dottoressa Carnevale facevo per conto mio: il peso saliva e scendeva senza trovare un equilibrio. Il cambiamento nello stile di vita che mi ha insegnato la dottoressa è stato fondamentale. Non solamente diete efficaci, ma mi ha anche insegnato un modo di vivere equilibrato, il che non vuol dire senza soddisfazioni anzi! Consiglio la dottoressa Carnevale a chi si vuol sentire ascoltato, per la sua gentilezza e preparazione. Grazie!

Teresa Carnevale

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ciclicamente sto male perché mi si gonfiano pancia e intestino al limite del dolore, nel senso che è più che un fastidio, mi sento come se dovesse scoppiarmi la pancia, sono stanca, nervosa, senza appetito. Dalla colon retto scopia è risultato un colon più lungo e contorto del normale (a quanto pare è davvero lunghissimo), ho fatto i test per le intolleranze alimentari e sono risultata intollerante ai legumi e alla frutta secca, ma non tantissimo. E sono vegetariana. Io sospetto che sia il nichel (non allergia, ma intolleranza), o l'istamina, può essere? A parte per le mani che si arrossano e fessurano tantissimo non ho altre reazioni cutanee. Purtroppo al momento non posso permettermi un nutrizionista... Grazie!!!

Gentile paziente, per quello che leggo li è stato diagnosticato dalla colon un DOLICOCOLON, un anomalia del tratto gastrointestinale caratterizzata dalla presenza di un colon più lungo del normale. L'eziologia può essere acquisita o congenita. I sintomi tipici: stitichezza cronica anche > di 2 settimane,
fastidio o dolore addominale gonfiore addominale e percezione di forti rumori addominali (borborigmi intensi e a grandi bolle).è necessaria solo nei casi sintomatici.
Importante: stimolare il fegato Stimolare il fegato, allo scopo di aumentare la produzione e il deflusso della bile, attraverso l’impiego di cibi ripassati, trifolati e fritti.
Escludere la banana acerba e alcune verdure crude a foglia
come la lattuga, le verdure lesse, derivati del latte.
Si farà un uso limitato di minestre e legumi, e nel caso, rigorosamente
associati a vegetali anti meteorici come finocchio, carota e sedano.
CIBI LASSATIVI :
a ) la melanzana , in particolare quella ai ferri, trifolata e panata b ) i funghi in tutte le loro
possibili modalità di cottura; c) i peperoni, soprattutto crudo nelle insalate, arrosto, soffritti in padella d) il sedano in pinzimonio o
aggiunto nelle insalate e nelle cotture di altri alimenti, in particolare dei legumi; e) sedano rapa ; f) il topinambur crudo, fritto o
trifolato, in grado di stimolare efficacemente anche la funzione epato biliare; g) la verza cruda, a involtini o solo sbollentata per
pochi minuti e condita con olio e limone, in quanto se sottoposta a cottura prolungata diventerebbe astringente; h) la frutta, in
particolare le albicocche, i fichi, i kiwi, la mela cruda, l’uva, le prugne e le susine, la pera cruda molto matura.
Cordialmente
Dott.ssa Teresa Carnevale

 Teresa Carnevale

Buongiorno,

vi scrivo perché avrei bisogno di un vostro consiglio in merito alla scelta dei componenti del sangue da far analizzare.Periodicamente effettuo delle analisi del sangue per monitorare il mio stato di salute fisico. Secondo voi, quali sono i componenti del sangue da far analizzare per monitorare il proprio stato di salute fisico?

Spero di aver azzeccato la scelta della specializzazione, in caso contrario vi pregherei di indicarmi la specializzazione più adatta per la mia domanda.


Un caro saluto

Gentile paziente, non so se ci sono problematiche specifiche. In ogni caso come esami consiglierei: glicemia, insulinemia, colesterolo hdl,ldl e totale, trigliceridi, ferritina, emocromo, vitamina D, ves, sideremia, tsh, ft4, ft3 e proteine totali... spero di essere stata utile
Cordialmente, Dott.ssa Teresa Carnevale

 Teresa Carnevale
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