Esperienze
Insieme esploreremo i tuoi bisogni e stileremo degli obiettivi per raggiungere un maggiore stato di salute psico-fisica.
Nei miei percorsi di sostegno psicologico, dopo una fase di conoscenza e valutazione iniziale, è possibile intraprendere delle sessioni di mindfulness e/o tecniche di rilassamento: attraverso di esse imparerai a ri-connetterti con le tue emozioni, il tuo sentire, il tuo corpo e ciò che ti comunica.
Prendi un bel respiro e.. lasciati accompagnare verso una maggiore consapevolezza di te stesso :)
Per info e richieste: stefanialatorre.psicologa@gmail.com
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicologia del lavoro
- Psicologia della salute
Esperienze
Stefania La Torre
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale ASST - Crema reparto psiconcologia
- Ospedale ASST - Crema reparto neurologia
Formazione
- Università degli Studi di Bergamo
- Istituto di Neuropsicosomatica (Bagni di Lucca)
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20 recensioni
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Nicola
Con la Dott.ssa mi sono sentito accolto e a mio agio e grazie al percorso con lei sono riuscito ad uscire da un brutto periodo
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie Nicola per la fiducia, un caro saluto.
D
Colloquio riflessivo che mi ha messo a mio agio.
Mi ha portato portato beneficio a livello fisico e mentale con focus della mia natura personale.
Grazie
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie a lei per essersi concesso questo spazio di ascolto, un caro saluto.
Chiara
La Dr.ssa La Torre mi è stata di grande aiuto grazie alla sua professionalità.
Mi ha fatto sentire a mio agio sin dall’inizio, dandomi la possibilità di esprimermi al meglio, date le mie difficoltà, rispettando i miei spazi e le mie esigenze.
Inoltre è una persona molto empatica.
La ringrazio di avermi aiutato e la consiglierei a chiunque.
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie a te Chiara per la fiducia che hai riposto sia in me che nel percorso :)
Rebecca
Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa La Torre un anno fa. Grazie alla sua empatia e attenzione, mi sono sentita da subito a mio agio. La ringrazierò sempre per l’enorme supporto che mi ha dato in questi mesi e per i progressi che grazie a lei sono riuscita a fare!
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie a te Rebecca di esserti affidata a me :)
MS
Molto professionale, attenta, disponibile e gentile. Mette a proprio agio. Consiglio vivamente
Gabriele
Ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa La Torre da circa due anni e posso dire con certezza che è tutto ciò che mi serviva.
Attenzione al dettaglio e un livello di preparazione e accuratezza professionale che non ho incontro in nessun altro percorso svolto.
Colgo l'occasione per ringraziarla anche qua per tutto quello che ha fatto per me, per nulla scontato.
Emanuele
Ho iniziato il mio percorso di sostegno psicologico con la dottoressa la torre da circa un mese, ho trovato una professionista che ha saputo mettermi a mio agio, è molto empatica e ti ascolta con attenzione.
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie mille per queste parole, contano molto per me. Un caro saluto
G.L.
Ho trovato la dott.ssa La Torre accogliente e attenta. La prima impressione è dunque positiva e continuerò sicuramente il percorso con lei.
Dott.ssa Stefania La Torre
La ringrazio della fiducia riposta in me :)
M. R.
La Dott.ssa La Torre è stata molto accogliente e comprensiva, mi ha fatta sentire a mio agio. Ho apprezzato molto la sua attenzione per gli aspetti somatici.
Dott.ssa Stefania La Torre
La ringrazio molto per questa recensione, un caro saluto.
Simona Izzo
Ho recentemente intrapreso un percorso di consulenza psicologica con la dott.ssa La Torre e non potrei essere più soddisfatta della mia esperienza, mi ha fornito un valido supporto lungo tutto il percorso. Grazie a questo percorso di consulenza psicologica, ho avuto modo di fare progressi significativi nella comprensione di me stessa e nella gestione delle mie emozioni. Mi sento più sicura di me stessa e ho imparato ad affrontare le sfide quotidiane con maggiore consapevolezza.
La dott.ssa La Torre riceve in un ambiente accogliente e rassicurante, in cui mi sono sentita libera di esplorare e affrontare i miei problemi, ha ascoltato attentamente i miei pensieri, le mie emozioni e le mie preoccupazioni, consigliandomi strumenti pratici ed esercizi che mi hanno aiutata a sviluppare nuove strategie di gestione dei miei problemi.
Consiglio vivamente la dott.ssa La Torre come consulente psicologico e a chiunque stia cercando supporto emotivo e psicologico.
Grazie, dottoressa La Torre!
Dott.ssa Stefania La Torre
Grazie Simona per queste parole, un caro abbraccio.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 28 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, scrivo relativamente ad un dubbio sulla mia attuale relazione. Ho 25 anni e dopo una storia durata 6 anni, nei quali certi problemi si ripetevano ciclicamente (tra cui un problema di leggero alcolismo, menzogne per coprire il tempo passato al bar e mancati appuntamenti spesso per questo motivo) ho conosciuto un ragazzo, con il quale ho iniziato lunghe conversazioni e con cui ho discusso anche di queste problematiche con il mio ragazzo. Alle conversazioni sono seguiti alcuni appuntamenti in cui mi trovavo molto bene e sentivo di iniziare a provare qualcosa. Essendo in un periodo di crisi ed essendo degenerati in quel momento i problemi di coppia, ho deciso di lasciare il mio ragazzo anche perché l'altro era in costante attesa di questa mia decisione e faceva talvolta anche pressione affinché mi decidessi (diciamo che il suo approccio non è mai stato in amicizia). Subito dopo averlo lasciato ho iniziato questa relazione con lui, entusiasta e con tanta voglia di conoscerlo ma già nei primi mesi (oltre alle varie belle esperienze fatte insieme e al bel tempo passato in compagnia) sono emerse alcune problematiche e dopo alcune accese discussioni (alta voce, parolacce da parte sua) è come se mi fossi bloccata, frenata. Nonostante ciò i primi mesi non pensavo al mio ex, mentre ora a distanza di 6 mesi mi trovo tormentata dal suo ricordo, dal quanto andavamo d'accordo e da quanto mi piacesse il suo carattere leggero e allegro. Al contrario ora ho a che fare con un ragazzo più serio, un po' spento, che non ride molto e questo porta anche me ad essere così.
So che il mio ex mi pensa, in extremis aveva promesso che sarebbe migliorato, so che mi amava profondamente e che probabilmente spera in un mio ritorno, anche se non ho la certezza di questo. Ma ora ho questo grande dubbio: provare a continuare questa relazione, trovare dei punti d'incontro e provare a lasciarmi di nuovo andare oppure finirla e capire se voglio riprovarci con il mio ex. Che ne pensate? Grazie in anticipo per l'attenzione.
Buongiorno, ciò che mi sento di dirti è che se hai terminato una relazione e iniziata un'altra, hai avuto le tue motivazioni. Che possono essere prettamente dettate dall'emozione, dall'istinto o dalla razionalità, ma comunque per te valide. Sta a te esplorare dentro il tuo vissuto e capire da dove sia nato questo bisogno, in modo da riflettere su quale sia la strada giusta da intraprendere. Un caro saluto
Buongiorno,
mi trovo a scrivere qui in quanto sento la necessità di ricevere un aiuto. Sono una ragazza di 27 anni e sono fidanzata da 4 anni. Convivo da 3 anni e mezzo circa e sono sposata da 3 mesi.
Mio marito ha 32 anni e fin da subito abbiamo sempre sognato una famiglia insieme; abbiamo sempre fantasticato sul nostro futuro e il desiderio di avere dei bambini è sempre stato forte in noi. Purtroppo fino ad oggi non abbiamo ancora mai provato ad avere un bimbo (causa instabilità del mio lavoro). Abbiamo sempre rimandato per aspettare che il mio lavoro diventasse stabile. Dopo il matrimonio, avvenuto a Luglio 2024, abbiamo finalmente deciso che da Maggio 2024 avremmo provato ad allargare la famiglia.
Mio marito prima del nostro matrimonio ha però intrapreso un'altra strada, facendo il concorso per diventare vigile del fuoco. Premetto che lui ha una casa di sua proprietà e un lavoro fisso che gli permette di vivere in maniera dignitosa con 3 giorni di riposo e 2 turni mattina, 2 pomeriggio e 2 notti. Premetto inoltre che proviene da una famiglia in cui il padre e il fratello sono vigili del fuoco, pertanto anche loro fanno la loro parte spingendolo a diventare vigile. Lui ha sempre saputo il mio pensiero al riguardo. Provò a fare il concorso anche due anni fa, senza passarlo. Questo scatenò già una fortissima discussione tra di noi in quanto io non ero d'accordo poiché avevamo preso un grande impegno a mio parere, ovvero quello della convivenza. Ripeto, quest'anno a Giugno, quindi un mese prima del nostro matrimonio, ha ben pensato di partecipare nuovamente al concorso. Io non gli ho detto nulla in quanto lui già era a conoscenza del mio pensiero. Ho solo passato i mesi pregando che non passasse la prova e invece, la settimana scorsa è arrivata la notizia più brutta di sempre: HA SUPERATO QUESTA MALEDETTA PROVA. Io ho provato a parlare con lui ma ogni volta nasce sempre una discussione. Ho espresso le mie perplessità, ovvero il fatto di non poter realizzare i nostri progetti come avevamo pianificato, il fatto di restare sola per almeno 1 anno in cui lui starà fuori a fare il corso, il fatto di mettere tutto in discussione; una volta terminato il corso di un anno, gli verrà assegnata una destinazione e a quel punto cosa faremo? Lui andrà in un'altra città e io cosa farò? A quasi 30 anni dovrò cambiare città, lasciare la mia famiglia e cercare un nuovo lavoro, una nuova casa ecc.... per cosa??? per stare con una persona che lavorerà anche di notte e io mi ritroverò spaesata in una città che non conosco e senza un aiuto. Non riesco nemmeno a pensare a una gravidanza in queste condizioni, in cui io passerei 9 mesi sola, senza l'appoggio dei miei familiari. Il punto è che, parlandone con lui, mi ha solo dato contro dicendomi che o accetto questa cosa o me ne posso andare. La ritengo una scelta davvero egoistica da parte sua. Non si è minimamente preoccupato della nostra relazione e del nostro futuro. Per di più io, nel corso di questi anni, mi sono ritrovata anche a perdere il lavoro e ho dovuto iniziare da capo, cercando un nuovo impiego con una convivenza in atto. Nel mentre cercavo un nuovo lavoro (con molte difficoltà, in quanto vivo in una piccola città che offre poco), avevo anche ipotizzato di iscrivermi all'università per un corso che tanto amavo e per il quale, una volta laureata, avrei dovuto partecipare a dei concorsi per entrare in ospedale. Bene, lui in quell'occasione, come in altre, mi ha ribadito più volte che se io avessi dovuto cambiare città per lavoro, lui non mi avrebbe seguita e sarebbe finita la nostra storia. Sono davvero in confusione, non so cosa fare. Dentro di me so che non riesco proprio ad accettare questa sua scelta e mi sento messa da parte. Ritengo che, una volta che si è sposati, le scelte debbano essere prese insieme e valutate insieme e sono certa che se fosse capitato a me, mi sarei già ritrovata fuori la porta di casa con la serratura cambiata. Chiedo un vostro parere e vi ringrazio in anticipo.
Buonasera, grazie della sua condivisione. Da ciò che ha descritto si evince che lei e suo marito in questo momento abbiate due idee diverse su come affrontare il futuro insieme. Sarà importante una buona comunicazione per definire insieme i vostri progetti e valutare ciò che più conta per voi come coppia.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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