Esperienze
Integro la psicoterapia cognitivo-costruttivista — che vede la realtà come una costruzione soggettiva basata su credenze, valori e schemi mentali — con strumenti innovativi come yoga e tecniche di rilassamento. Nel 2018, ho conseguito la certificazione Yoga Alliance (RYT200) in Vinyasa Flow, unendo yoga dinamico e psicoterapia per aiutare a gestire disturbi dell’umore, ansia e stress, promuovendo l'equilibrio psico-fisico.
Sono anche formata in Terapia Assistita con Psichedelici (PAT) in Svizzera e specializzata in colloqui per la riduzione del danno (harm reduction), offrendo supporto e integrazione a chi ha vissuto esperienze negative (bad trip) a seguito di assunzione di sostanze in contesti non terapeutici.
Da anni aiuto italiani all'estero (expat) offrendo un sostegno psicologico che tiene conto delle difficoltà legate al cambiamento culturale e dei valori propri della nazione di origine.
Il mio metodo si basa sull'idea che la realtà sia soggettiva e costruita da ciascuno di noi. Attraverso la psicoterapia, aiuto le persone a reinterpretare la loro esperienza in chiave utile e a trovare un significato personale funzionale favorendo il benessere emotivo e individuando nuove prospettive.
Esperto in:
- Psicoterapia
Esperienze
Stefania Canulli
psicoterapeuta, psicologo
Patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza affettiva
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Depressione
- Stress
- Disturbi alimentari
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- Ospedale San Paolo di Milano
- Comunità terapeutica Crest
- RSA La Piccola Casa del Rifugio
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano - Facoltà di Psicologia
- Scuola di Psicoterapia Cognitivo Costruttivista NOUS Milano
- Baliyoga RYT200 Yoga Alliance per l’insegnamento di yoga Vinyasa Flow
Certificati
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Mi sono sentito a mio agio fin dal primo colloquio, mi sta aiutando molto a superare un periodo molto difficile.
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie del feedback, sentirsi a proprio agio è importante in un setting terapeutico.
Giovanna
Professionista molto preparata, accogliente ed empatica
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie Giovanna, fa sempre piacere sapere di essere di aiuto.
Grande professionalità e disponibilità, , empatica, rassicurante . Fin da subito mi sono sentita a mio agio e libera di esprimere le mie problematiche . Consigliata. L.C.
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie L. I feedback sono sempre utili e di aiuto.
E.C
Ho avuto la fortuna di incontrare Stefania che grazie ai suoi preziosi consigli ha saputo ed è riuscita ad aiutarmi con i miei problemi di ansia e stress che oramai mi perseguitavano da svariati mesi.
La seduta si è svolta in videochiamata, senza intoppi,con professionalità e puntualità da parte di Stefania.
Consiglio vivamente a tutti coloro che come me soffrono di ansia e stress di contattarla.
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie del feedback positivo. In certi momenti della vita le emozioni possono diventare difficili da gestire e le nostre strategie usuali possono non funzionare più e può diventare necessario avere una diversa prospettiva e nuove letture della realtà. :-)
ED
Mi ha aiutato molto anche quando ero all’estero usando videochiamate e mi ha aiutato molto nell gestione dell’ansia e dello stress
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie, lavorare all’estero da soddisfazioni ma può essere al contempo non facile a livello relazionale, grazie del suo feedback.
Stefania mi ha dato grande supporto in un momento complicato della mia vita. Empatia, professionale, puntuale e molto umana. Ha una grande passione per il suo lavoro e si vede.
Dott.ssa Stefania Canulli
La ringrazio Nina, il fatto che lei abbia percepito la mia passione per la mia professione mi fa molto piacere.
Roberto
Professionista che ci mette il cuore con le persone grande empatia
Dott.ssa Stefania Canulli
Grazie Roberto, l’empatia è una componente importante della mia professione quindi il suo feedback è molto prezioso.
Seguo un percorso con Stefania Canulli da tempo e posso dire che è davvero una professionista eccezionale. Mi ha sempre fatto sentire compresa e ascoltata, senza mai farmi sentire giudicata. Grazie a lei, sono riuscita a capire meglio me stessa e a superare diverse difficoltà che sembravano insormontabili.
Il suo modo di lavorare è umano e attento, e mi ha aiutato a migliorare il mio benessere. La consiglio a chiunque cerchi un vero supporto psicologico e una persona di grande sensibilità.
Dott.ssa Stefania Canulli
La ringrazio per le belle parole, è sempre un piacere sapere di essere di aiuto nel percorso verso il raggiungimento degli obiettivi di una persona
Stefania è stata di grande supporto nel mio percorso di crescita personale. La consiglio di cuore a chiunque cerchi un supporto autentico e vicino alle proprie esigenze.
Dott.ssa Stefania Canulli
È stato un piacere anche mio poter assistere al suo percorso, grazie del riscontro.
Ottima professionista. Mi ha supportato in una fase complicata della mia esistenza. Massima stima .
Dott.ssa Stefania Canulli
La ringrazio per il feedback e per la stima. Alcune fasi della vita purtroppo a volte richiedono uno sguardo esterno e mi fa piacere che il mio le sia stato di aiuto.
Disturbo d'ansia generalizzato a Milano
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