Dott.ssa Simona Sola

Sono la dott.ssa Simona Sola, psicologa, psicoterapeuta, terapeuta EMDR, sessuologa clinica.
Mi occupo di:
- cura del trauma psichico in tutte le sue forme
- ansia e attacchi di panico
- depressione
- disturbi ossessivi
- dolore cronico
- supporto in caso di lutti e perdite
- regolazione emotiva
- cicli interpersonali disfunzionali
- supporto genitoriale pre parto, post partum e in ogni fase evolutiva (anche attraverso il protocollo COS- P, un efficace percorso che aiuta a migliorare la funzione riflessiva sul proprio rapporto con le emozioni e su come queste condizionano le nostre interazioni con gli altri)
Nella relazione con il paziente utilizzo l'approccio cognitivo-costruttivista.
Ritengo che non sia mai troppo tardi per iniziare una psicoterapia: accoglienza, non giudizio e 'fare insieme' sono i fondamenti del mio essere terapeuta.
Sono appassionata di Mindfulness, pratica che utilizzo nella terapia e che coltivo a livello personale.
Mi rivolgo ad adulti, terza età, adolescenti e coppie.