Esperienze

Sono una psicoterapeuta umanistico esistenziale integrata, perché l'integrazione è il mio obiettivo principale: integrare significa Accogliere e Contenere, due parole che esprimono bene quello che si dovrebbe trovare in una psicoterapia e quello che si dovrebbe imparare a fare con le diverse parti di Sé. Se mi devo presentare, mi presento come una psicologa integrata e "integrante", una persona accogliente, così mi definiscono i miei clienti, e non giudicante. Sono sincera e spontanea, ma rispettosa dei confini dati dai ruoli. Informale, ma non transigo dal rispetto delle regole e dell'etica professionale. La Psicoterapia per me è una relazione autentica in cui con delicatezza io offro tutte le mie competenze al mio cliente per aiutarlo ad aiutarsi e a reggersi felicemente sulle sue proprie gambe.
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Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute
  • Mediatore familiare
  • Psicoterapia Analitica Transazionale
  • Psicoterapia della Gestalt
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Consiglio la dott.ssa Marzano ,
Per la professionalità e

F
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La dottoressa Marzano è quanto di meglio ci si possa aspettare
Empatica riflessiva e ascoltatrice
Mi sono sentita accolta e capita come non mi capitava da tempo
È stato come parlare con qualcuno che mi conoscesse da sempre
Mi ha portato per mano verso soluzioni fondamentali per il mio percorso di crescita

G
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Consiglio vivamente la Dottoressa perché competente, empatica e di grande aiuto.

G
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La dottoressa è empatica e accogliente, mi ha aiutata da subito a sentirmi a mio agio nel raccontarmi

Dott.ssa Simona Marzano

Grazie per il feedback. In questo periodo storico l'ansia sociale è sempre più diffusa. Può essere molto invalidante, ma si può uscirne. La sua storia di vita spiega tante cose, ma dà anche molti spunti per scegliere il modo più utile per curare le ferite in modo che non facciano più male.

C
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Esperienza molto positiva, consiglio la dottoressa Marzano molto competente.

Dott.ssa Simona Marzano

Grazie mille. Sono contenta di esserle stata utile. Stiamo ancora nella fase di conoscenza reciproca, ma è proprio adesso che possiamo costruire un rapporto di fiducia, lentamente ma in modo resistente. Un lutto e una depressione sono momenti della vita che possono essere elaborati. Un passo alla volta.

L
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La Dott.ssa Marzano mi ha aiutato come nessun psicoterapista prima. Attenta, empatica, risolutiva mi ha dato gli strumenti per superare momenti difficili con un garbo e una professionalità eccezionali.
La raccomando sotto tutti i punti di vista!

Dott.ssa Simona Marzano

Ci vuole molta delicatezza per trattare i sintomi ansiosi e gli stati di angoscia che ci fanno sentire fragili e vulnerabili, diversi dagli altri. Nello stesso tempo è la certezza di sapere che abbiamo tante risorse interne e potenzialità a guidare verso una condizione di benessere e di sicurezza. Grazie per la recensione.

K
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La dottoressa Marzano mi ha trasmesso dall'inizio dellincontro una complicità ed una supportività immediate, che mi hanno fatto sentire accolta. La dimensione della cura, del lenire, e contemporaneamente un sottile acume empatico mi hanno immediatamente rilassata e messa a mio agio, e spinta al racconto di me. Credo che abbia un'ampia esperienza di studi, che le consentono un intuito lucido ed, in pochi minuti, concreto e curativo. grazie dottoressa, ci rivedremo presto :)

Dott.ssa Simona Marzano

la Ringrazio per il feedback che è sempre molto utile per migliorare. Sono certa che lei saprà molto rapidamente mettere a frutto perché se un terreno è ben irrorato e curato, tutto germoglia con ricchezza.

E
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Mi sono trovata bene con la dottoressa, è stata molto accogliente e ha saputo chiarirmi molte cose

Dott.ssa Simona Marzano

Carissima EP, la ringrazio per la recensione. Per i problemi di ansia e gli attacchi di panico è importante avere una certa conoscenza del proprio corpo e di come funziona il sistema di allarme. Come vede è tutto più facile ciò che si comprende.

M
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Dottoressa molto professionale e empatica. Ha pienamente soddisfatto le mie esigenze. Ero in un momento di crisi e le sedute mi hanno aiutato a capire meglio cosa mi stava succedendo e a trovare una soluzione ai miei problemi. Ancora grazie

Dott.ssa Simona Marzano

Grazie a lei per il feedback. A volte basta acquisire degli strumenti e avere delle chiavi di lettura diverse per approcciare i problemi in modo efficace.

C
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Mi sono approcciata alla dottoressa Marzano durante il mio percorso personale come Counselor mentre studiavo, mi era stata consigliata dall'Aspic, scuola di alta formazione anche per gli psicologi.
La sua accoglienza è stata unica, meravigliosa. Per la prima volta dopo varie esperienze con altri psicologi anche portate a termine, mi sono trovata a lavorare con una metodica che non conoscevo per accettare parti di me che negavo e che mi facevano soffrire. A volte mi mettevo in situazioni faticose e sempre le stesse, con lei ho capito perché è come fare per accogliere quei disagi che mi portavano a commettere le stesse scelte errate.
Al di là delle sedute che la scuola metteva disposizione, abbiamo fatto un lavoro bellissimo che mi porterò dietro per sempre e che non mi ha "cambiata " ma mi ha restituito gli strumenti che non pensavo di avere, offrendomene di nuovi.
Lei é unica.
Grazie.per sempre cara dottoressa

Dott.ssa Simona Marzano

A volte si creano delle sintonie particolari, delle comprensioni profonde che rendono appassionante il lavoro di ricerca e di elaborazione. La psicoterapia è un incontro di anime. Quanta strada insieme!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 46 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, da anni ho il doc ma da un po' di tempo questo è diventato insostenibile ho costantemente ansia causa del fatto che io abbia letto delle cose che mi hanno destabilizzato e sono diventate un rimugino, non mi consentono neanche di vivere con tranquillità la vita quotidiana, ho costantemente un mal di testa e tra l'altro nessuno poi vuole starmi vicino, i miei genitori non fanno altro che ignorarmi o rispondermi male e io non ce la faccio più vorrei solo avere un sostegno, devo pure badare a mio fratello che richiede molte mie attenzioni e siccome non sono tranquilla non riesco a seguirlo come si deve e questa cosa mi provoca stress e i miei genitori non fanno nulla per farmi pesare meno la cosa, non esco manco mai di casa (da 4 anni esco pochissime volte) perchè ho sempre delle paure e mi sono stati prescritti dei farmaci che ho paura che non facciano per me e vorrei rassicurazioni da questo punto di vista che non ho, quindi non so cosa fare per togliermi questo malessere mentale, qualche consiglio?

Mi dispiace molto per quello che stai vivendo, capisco quanto possa essere difficile e opprimente affrontare la situazione in cui ti trovi. Il DOC (Disturbo Ossessivo-Compulsivo) può essere davvero debilitante e, insieme alle preoccupazioni familiari e alla gestione dello stress quotidiano, può rendere ogni momento difficile da affrontare.

Un passo importante potrebbe essere quello di cercare un aiuto professionale, come uno psicoterapeuta o uno psichiatra, che possa lavorare insieme a te per affrontare il DOC e le sue ripercussioni sulla tua vita.

Inoltre, sarebbe utile cercare un modo per trovare del tempo per te stessa, anche in situazioni di grande stress. Se tuo fratello richiede molte attenzioni, potresti provare a pianificare delle piccole pause per recuperare, magari con l'aiuto di altre persone nella tua famiglia o con il supporto di un professionista. Il supporto emotivo di altre persone potrebbe essere utile anche per alleviare la sensazione di solitudine e di non essere compresa.

Infine, cerca di non isolarti troppo, anche se la paura e l'ansia ti spingono a farlo. Parlare con qualcuno di fiducia, anche se non sembra risolvere tutto immediatamente, può aiutare a sentirti meno sola nella tua esperienza.

Non è facile, ma con il giusto supporto, si può migliorare. Se non l'hai già fatto, prendi in considerazione l'idea di contattare un professionista che possa guidarti nel percorso di recupero.

Dott.ssa Simona Marzano

Domande su Problemi comportamentali

Mia figlia, appena compiuti 7 anni, classe prima elementare, da qualche mese ha delle reazioni aggressive in famiglia soprattutto quando si tratta di fare i compiti insieme (e magari fa degli errori che si cerca di correggere) o quando si trova in situazioni nelle quali non è possibile assecondare una sua richiesta come il guardare la tv per un tempo ulteriore o interrompere un gioco dove stava esagerando e magari sporcando eccessivamente o non essere on sicurezza. E' sempre stata molto sorridente e affabile (nella media) ma ultimamente ci sono momenti in cui è impegnativa. Riponde mele, si scatenano scenate, pianti, parolacce e a gesti forti come tirare oggetti e rompere matite. A volte poi fa riferimento al fatto che stava meglio figlia unica (ha un fratellino di 3 anni che la adora e solitamente vanno d'accordo). Al doposcuola che frequenta qualche pomeriggio dice che non ha amiche della sua età e che ci sono bambini più Io grandi che ovviamente offrono un vocabolario articolato e se posso cerco di combinare con il lavoro e di andarla prendere prima o di farle passare il pomeriggio a casa. Ha anche 2 pomeriggi di sport dove può vedere altri bambini e divertirsi. Io durante le crisi cerco di accettare e stare calma ma a volte è difficile e si accende il conflitto che poi si placca con un "scusa" e un abbraccio. E questo avviene in famiglia con uno zio e con la nonna principalmente. Come fare per aiutare questa bambina? E come capire cosa la turba? Grazie,
una mamma innamorata della figlia

Le reazioni di tua figlia potrebbero essere legate a diverse cause. Innanzitutto, l'ingresso nella scuola elementare rappresenta un grande cambiamento, e a volte i bambini di questa età non sono ancora completamente in grado di gestire le emozioni che emergono quando si trovano in situazioni di stress, come i compiti o l'impossibilità di soddisfare richieste immediate. Potrebbe anche esserci un po’ di gelosia o di insicurezza dovuta alla presenza del fratellino, anche se, come hai notato, sembrano andare d'accordo in generale.

Un altro aspetto che potrebbe influire è la dinamica sociale al doposcuola. Il fatto che tua figlia non abbia amiche della sua età potrebbe renderla più vulnerabile o sentirsi esclusa, il che potrebbe intensificare le sue reazioni emotive. La differenza di età con gli altri bambini e il vocabolario più sviluppato degli altri potrebbero farla sentire un po’ inadeguata.

Per aiutarla, il primo passo sarebbe cercare di capire meglio cosa la turba. Potresti provare a parlare con lei in momenti di calma, chiedendole in modo delicato cosa provi e come si sente. In alternativa, usare giochi o attività che stimolino la conversazione (come disegnare o giocare a giochi di ruolo) potrebbe aiutarla a esprimersi più facilmente.

Inoltre, per gestire le sue crisi, è importante continuare a mantenere un approccio empatico e calmo, come stai facendo, e cercare di stabilire regole chiare e coerenti per le situazioni che provocano frustrazione. Spiegare il perché delle limitazioni, come per esempio quando non può guardare più TV o deve smettere di giocare, può aiutarla a sentirsi più in controllo della situazione. Le routine quotidiane, che danno un senso di prevedibilità e sicurezza, sono anche fondamentali in questo periodo di crescita.

Infine, considera di parlare con un esperto che possa aiutarti a esplorare ulteriormente le dinamiche comportamentali e le possibili difficoltà emotive di tua figlia, in modo da capire come intervenire meglio per supportarla.

Dott.ssa Simona Marzano
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