Esperienze

Ciao, sono una nutrizionista clinica specializzata in piani alimentari chetogenici/VLCKD, ma propongo anche piani alimentari di dieta mediterranea, compresa la versione vegetariana.Sono inoltre specializzata nel trattamento nutrizionale del Lipedema.Lavoro come nutrizionista nel mio studio privato da 17 anni. Nel mio ambito lavorativo metto sempre al centro il paziente per ogni sua esigenza, seguendo ognuno a 360 gradi con la mia esperienza e sempre con gentilezza ed empatia. E se poi durante le visite capitano anche due chiacchiere, ben vengano, che sono sempre gradite! Al di fuori del lavoro, amando moltissimo gli animali, seguo alcune colonie feline sul territorio e nel tempo ho adottato un numero indefinibile di gatti e un cagnolone bellissimo.
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Esperto in:
  • Scienze dell'alimentazione umana

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Studio Dietistico dott. Simona Guidastri
Via Ponte Albano 114, Sasso Marconi


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Consulenza online • 152 €

Prima visita nutrizionale • 152 €

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Dieta chetogenica • 152 €

Dieta personalizzata • 152 €

Dieta personalizzata (descrizione) • 152 €

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Prestazioni e prezzi

Prima visita nutrizionale

152 €

Consulenza online

152 €

Dieta chetogenica

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Dieta personalizzata

152 €

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Punteggio generale

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M
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • dieta chetogenica Meno

La dottoressa é molto empatica e mantiene un atteggiamento positivo e spronante ad ogni visita. Spiega molto bene il percorso e concorda obiettivi raggiungibili e reali.
Consigliato!

Dott.ssa Simona Guidastri

La ringrazio molto per questo suo parere positivo. Concordare insieme il metodo e i risultati è, per mio approccio, molto importante per porre le basi di un percorso coerente ed efficace. Grazie di nuovo!

B
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • dieta chetogenica Meno

Dottoressa molto prepara e molto disponibile....Quando vado è come concedermi una piacevole coccla......eccellente...

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie di cuore, gentilissima! Per me è un vero piacere lavorare con lei!

E
Appuntamento verificato
• Presso: Consulenza Online • consulenza online

Ottima professionista, scrupolosa. Fornisce spiegazioni dettagliate. Competente e comunicativa

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille! Mi fa piacere che la prima impressione sia stata positiva, faremo un ottimo percorso insieme!

R
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • dieta chetogenica Meno

Grazie per essere riuscita a rendermi il percorso piacevolissimo ed naturalmente efficace.

Dott.ssa Simona Guidastri

Ma che carina, grazie mille! E grazie a te per la fiducia, insieme abbiamo fatto un percorso veramente soddisfacente!

P
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• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • visita nutrizionale di controllo Meno

Dottoressa molto preparata, professionale, empatica e molto disponibile
Io seguo dieta chetogenica con ottimi risultati
Consiglio

Dott.ssa Simona Guidastri

La ringrazio di cuore per il suo parere positivo!

V
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • visita nutrizionale di controllo Meno

Persona meravigliosa e professionista eccellente!!

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie infinite, gentilissima! Insieme abbiamo fatto davvero un bellissimo percorso, sono molto contenta!!!

L
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• Presso: Studio Dietistico dott. Simo...Altrona Guidastri • dieta chetogenica Meno

Con Simona mi sono trovata subito a mio agio, è molto precisa e scrupolosa, ascolta e studia il paziente in modo da creare la dieta su misura.
Mi sono trovata benissimo.

Dott.ssa Simona Guidastri

Ma grazie mille!!! Mi fa molto piacere che tu ti sia trovata bene con me e con il mio metodo

M
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Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidast...Altrori • prima visita nutrizionale Meno

Dottoressa simpatica ed empirica, Chiara nelle spiegazioni e ascolta quando parla l’latro

Dott.ssa Simona Guidastri

La ringrazio molto per questo parere positivo, mi fa piacere che si sia trovato bene durante la visita.

S
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidast...Altrori • visita nutrizionale di controllo Meno

Simona è una bravissima nutrizionista attenta empatica e preparata

Dott.ssa Simona Guidastri

Grazie mille, gentilissima!!!

A
Numero di telefono verificato
Presso: Studio Dietistico dott. Simona Guidast...Altrori • dieta chetogenica Meno

Dr. Ssa molto preparata competente rassicurante.
Ti invoglia a prenderti cura di te stessa. Affronto questo percorso con ottimismo

Dott.ssa Simona Guidastri

La ringrazio molto per questa bella recensione, sono contenta che si sia trovata bene con me e col mio approccio!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 24 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve perche le strisce mi indicano nn chetosi ....sono seguita dal centro bariatria perché devo fare intervento bypass dal 18 settembre avrei perso 13 kl mi dice la bilancia adesso ho il controllo il 13 novembre grazie

Buonasera, gli stick per la rilevazione dei chetoni nelle urine possono non rilevare ma questo non significa per forza che non sia in chetosi. Non sono precisi al 100% e rilevano i chetoni di scart...Altroo, è sufficiente che le urine siano molto diluite perché non si vedano. Non si preoccupi e ne parli con chi la sta seguendo. Cordialmente, SG. Meno

Dott.ssa Simona Guidastri

Buongiorno,
sono una ragazza di 21 anni, sono quasi alla fine di un percorso con la nutrizionista che mi ha portata a perdere 10 kg nell'ultimo anno.
Proprio adesso che dovrei vedere la luce in fondo al tunnel, però, inizio ad essere assalita da paranoie.

Mi viene difficile l'idea di staccarmi ...Altro
da un piano alimentare
D'altra parte, mi manca il cibo "sporco", vorrei ritrovare il piacere di mangiare senza sensi di colpa, ma ho paura di abusare della troppa libertà.

È possibile fare due pasti liberi a settimana? Per esempio andare a cena fuori il sabato e ordinare la pizza di domenica?
Oppure "sgarrare" ogni tanto (ogni quanto?), per esempio fare la scarpetta con il pane dopo avere mangiato la pasta al sugo, o fare un aperitivo con gli amici?

Grazie Meno

Buonasera e complimenti per i risultati ottenuti! Non abbia timori, tenga la base del piano alimentare di mantenimento che sicuramente le avrà impostato chi la segue e si conceda ogni tanto qualc...Altrohe variazione sul tema. Per quanto riguarda la frequenza e le modalità di questi 'sgarri' è difficile definirle non conoscendo le sue condizioni e il suo stato di salute, quindi le suggerirei di fare riferimento alla sua nutrizionista di fiducia, che potrà certamente darle indicazioni più mirate. Cordialmente, SG. Meno

Dott.ssa Simona Guidastri
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