Dott.ssa Silvia Spagna

Psicologa e Psicoterapeuta, ho conseguito la Laurea in Psicologia presso l'Università degli Studi di Parma con il massimo dei voti. Specializzata in Neuropsicologia dello Sviluppo, ho da sempre coltivato l’interesse sulla ricaduta delle esperienze traumatiche di vita non solo sui processi di apprendimento, ma anche sullo sviluppo della personalità e dei disturbi psicologici. L'incontro con l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), di cui ho conseguito la formazione di I e II livello, e con le tecniche tratte dalla Psicoterapia Sensomotoria, dalla Psicoterapia Gestaltica e dalla Schematherapy, ha successivamente segnato il mio lavoro clinico per l’elevato beneficio nella cura di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti; le ricerche e l’applicazione clinica hanno mostrato, infatti, come tali approcci psicoterapeutici offrano la possibilità di far ripartire il processo di adattamento e rielaborazione naturalmente presente in ognuno e ritrovare il benessere e l’equilibrio psicologico.
Lavoro attualmente come Libero Professionista presso uno Studio privato a Parma e Guastalla (RE) a seguito di diverse collaborazioni con il Servizio di Neurologia Funzionale e Neuropsichiatria dell'infanzia e Adolescenza dell'Ausl di Parma, con l'Ospedale Privato Accreditato Maria Luigia di Monticelli Terme (PR), con il Centro di Riabilitazione Cardinal Ferrari di Fontanellato (PR).

Prendersi cura della propria salute psichica ed emotiva è importante tanto quanto prendersi cura della propria salute fisica e spesso la prima può favorire il recupero più rapido della seconda.
In alcuni periodi della propria vita può emergere un disagio psicologico a cui non si riesce a far fronte in modo autonomo e tale da interferire con il proprio benessere generale e la propria quotidianità, andando ad influenzare negativamente le diverse sfere vitali (es.: famiglia, scuola, lavoro, amicizie, tempo libero). A volte all’origine di problematiche psicologiche possono esservi eventi traumatici o esperienze di vita emotivamente stressanti non completamente elaborate e rimaste come congelate nella mente da tempo, comportando i sintomi e il malessere attualmente presente. In tali casi, spesso non basta il trascorrere del tempo o il racconto della storia vissuta per far sì che i ricordi traumatici siano elaborati e superati, in quanto lo shock traumatico compromette le aree più profonde e antiche del cervello che non possono essere corrette dalla narrazione, dalla comprensione e dalla ragionevolezza. Per superare il trauma è necessario che il livello emotivo, il livello cognitivo e il livello sensoriale-corporeo lavorino in modo integrato.

In tutti questi casi, chiedere una consulenza psicologica può permettere di fare il punto della situazione, aiutare a fare un po’ di ordine e ad individuare l’origine del problema, attivando un processo di cura e guarigione.

In alcuni casi anche pochi incontri possono essere d’aiuto, mentre altre situazioni possono richiedere un percorso più lungo.

Quando chiedere aiuto:

- in situazioni di disagio psicologico o quando si desidera avere risposte adeguate a problematiche di natura psicologica al fine di capire l’origine del problema e trovare delle strategie per fronteggiarlo;

- in presenza di una sofferenza psicologica accompagnata per esempio da:
• disturbi d’ansia, attacchi di panico, fobie
• depressione
• depressione post-partum
• dipendenze
• disturbi alimentari
• disturbi del sonno
• problematiche sessuali
• disturbi psicosomatici

- in un periodo di difficoltà e sofferenza a seguito di traumi emotivi e/o fisici quali ad esempio:
• abusi fisici, psicologici e/o sessuali
• lutti
• separazioni e divorzi
• incidenti
• diagnosi di malattie gravi
• catastrofi naturali

-in presenza di difficoltà nella relazione genitori-figli