Esperienze
A volte, possono capitare dei momenti di difficoltà, in cui ci sentiamo in crisi, disorientati o bloccati. E a volte può essere difficile comunicare, perché noi per primi non sappiamo cosa ci sta accadendo, se non la sensazione di essere in stallo o dentro una situazione spiacevole che provoca ansia e stress. Altre volte ancora invece, sappiamo bene qual è l’origine della sofferenza ma non sappiamo come fare per superarla.
Può allora emergere il bisogno di essere guidati da un professionista, che ci guidi a fare chiarezza, srotolare la matassa, imparare a dare un nome alle emozioni e che ci accompagni, in modo accogliente e non giudicante, nel ritrovare la serenità.
Sono Rossana Gonella e ti aiuto ad ascoltare i tuoi bisogni, a sintonizzarti con le cose importanti per te, a raggiungere il tuo livello ottimale di benessere. Ti seguo in un percorso personalizzato offrendoti uno spazio accogliente, ascolto empatico e cura. Nel mio approccio, centrato sulla persona, incoraggio i miei pazienti già dal primo colloquio a porsi degli obiettivi rispetto alla situazione che stanno vivendo e a trovare strumenti e risorse per raggiungerli migliorando così la propria autostima e gettando le basi per il cambiamento.
Credo fermamente nell’ importanza di mettere in connessione cuore, mente e corpo e nella consapevolezza di sé, per cui integro il mio lavoro con la mindfulness, esercizi di rilassamento muscolare, meditazioni guidate, esercizi di respirazione.
Mi occupo di sostegno psicologico per adulti e bambini, supporto psicologico alle coppie, sostegno alla genitorialità. Insegno il massaggio neonatale, conduco corsi di mindfulness e trekking sensoriali e mindful nella natura.
Alcune aree di intervento sono:
- Ansia
- Attacchi di panico
- Difficoltà relazionali, sociali o lavorative
- lutto
- conflittualità di coppia
- stress
- perinatalità
- disturbi del sonno
- gestione delle emozioni: paura, rabbia
Se desideri contattarmi e vuoi intraprendere un percorso di crescita personale con me, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio.
La mia mail è rossanagonella.rg@gmail.com e il mio numero di telefono è +39 349 642 6624.
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • 77 €
Colloquio psicologico clinico • 77 €
Accompagnamento in gravidanza • 77 € +21 Altro
Assistenza domiciliare post partum • 90 €
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Colloquio psicologico di coppia • 110 €
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Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Prestazioni e prezzi
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14 recensioni
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Federico
Rossana mi ha indicato come lavorare su me stesso per cercare di gestire alcune situazioni di conflitto in famiglia.
Grazie a lei ho iniziato a comprendere l'origine di comportamenti ed emozioni che mi hanno accompagnato fino all'età adulta.
Cristiana
La dottoressa Gonella ha saputo sin dalla prima seduta capire il mio punto di vista ed empaticamente entrare a contatto con me e le mie emozioni. Puntuale e disponibile, sempre disposta a venire incontro alle esigenze dell’altro. Apprezzo il fatto di portare a casa sempre qualcosa di costruttivo e ‘palpabile’ al termine di ogni incontro, rendendolo edificante ed efficace.
FGG
Professionista molto attenta alle esigenze del paziente, empatica e allo stesso tempo molto pratica(qualità davvero preziosa) e capace di indirizzare il paziente ad agire nella direzione del proprio benessere.
AP
Molto professionale e disponibile, sa come metterti a tuo agio. Mi trasmette sempre tanta tranquillità ed empatia. Consiglio vivamente.
E.C
La dottoressa è molto attenta ad ascoltarti e riesce a farti vedere le dinamiche della tua vita sotto un altra prospettiva . Stiamo facendo un bel percorso … consiglio vivamente !
DP
Che dire una valida professionista che ti fa sentire a tuo agio , molto empatica mi sta aiutando ad affrontare un periodo difficile
Dott.ssa Rossana Gonella
Car* D, grazie di cuore per le tue parole gentili. Sono grata di poterti aiutare e supportarti durante questo periodo difficile, che sono sicura, passerà presto donandoti più forza e determinazione nell'ascoltare te stess* e prenderti cura di quello che più hai a cuore. Un abbraccio
ET
Molto altro... Accoglienza e comprensione in ogni modalità di stato d'animo, un nido dove sentirsi al sicuro. Tanto studio e professionalità
Matteo
Studio accogliente Disponibilità e professionalità ottima con metodi innovativi ed efficacia del trattamento.
D.
Professionalità, disponibilità, cortesia, elasticità, tempestività nonché capacità di comprendere e di farsi comprendere. Esperienza efficace, con gentilezza e semplicità.
Dott.ssa Rossana Gonella
Cara D. grazie mille per questa testimonianza. Mi piace ricordarti con una bella fotografia che racchiude la bellezza di uno stato d'animo, prima anelato, poi raggiunto e ora mantenuto: il mare in autunno. E se ci fosse la tempesta, hai gli "strumenti" per stare in mare senza difficoltà. Un abbraccio
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve!
Abbiamo scoperto oggi che mio fratello si sta tagliando e bruciando il braccio a parte delle vene. Come possiamo aiutarlo e avvicinarlo anche se non vuole parlare? Lui ha una personalità abbastanza chiuso, non parla tanto, non parla dei suoi problemi e disagi. Ha 18 anni sta preparando per andare università. In famiglia non ci sono litigi, problemi. Come possiamo affrontare questa situazione, siamo disposti anche coinvolgere uno psicologo ?! Grazie in anticipo per l’aiuto.
Gentile utente, capisco quanto sia preoccupante fare tale scoperta.
Anche se potrebbe essere difficile per tuo fratello parlare dei suoi problemi, è importante che sappia di poter contare su di voi e che non è solo in questo momento.
Credo sia molto utile considerare l'opzione di coinvolgere uno/a psicologo/a che può fornire un supporto professionale e aiutare tuo fratello a esplorare i suoi sentimenti e a trovare strategie per affrontare i suoi problemi in modo sano e costruttivo. Sicuramente è importante rispettare i tempi e i confini di tuo fratello, ma anche prendere le necessarie misure per garantire il suo benessere fisico, emotivo e psicologico.
Se hai bisogno di ulteriori consigli o supporto, non esitare a chiedere aiuto.
Buongiorno,
Abito a Modena da 10 anni trasferendomi per amore del mio compagno da cui è nato un bimbo di ora 5 anni.
Ho lasciato il posto che amavo Riva del Garda un trentino alto adige dove vive la mia famiglia, genitori e due sorelle
Qui sono infelice non riesco ad ambientarmi nonostante 10 anni, mi manca il contatto con la natura, i rapporti con le persone che in città sembrano vengano sempre meno anche se ci ho provato.
Ormai passo le giornate con mio figlio e il mi compagno non vuole saperne di trasferirci e se tocco l’argomento si litiga ma io sto male e sento che ogni giorno è uguale all’altro, vuoto, perso. Ormai e un anno che non mi compro nemmeno da vestire, e noto che mi sto lasciando andare nonostante sia una bella donna. Mi son buttata a capofitto nel mestiere che amo faccio la fotografa , per riempire quel vuoto che ho dentro di me.
Lui non capisce che dopo che torno da casa son sola col bimbo e se ci trasferissimo avrei sorelle , nipoti genitori amici e legami da coltivare cosa che qui non si riesce mai. Lui ha un fratello con il quale non è legato
Non so se sono io o se è lui ingiusto
Fatto sta che sto male e non so piu come dirgli che ho bisogno di persone, momenti spensierati fatti anche di risate e momenti leggeri
Inoltre abbiamo il nostri bimbo che due anni fa ha avutouna crisi epilettica
Cerco di fargli capire che per figlio un trasferimento sarebbe solo positivo per le salute, futuro migliore modena ormai è invivibile anche per la criminalità in aumento
È giusto che io viva cosi infelice?
Cara utente, capisco quanto sia difficile trovarsi in una situazione così complicata e dolorosa.
Prima di tutto, è fondamentale comunicare apertamente con il tuo compagno riguardo ai tuoi sentimenti e al tuo bisogno di cambiamento. Esprimi con sincerità quanto ti senti sola e infelice, e spiega perché senti il bisogno di tornare vicino alla tua famiglia e alla natura.
È comprensibile che tu cerchi di colmare il vuoto interiore con la tua passione per la fotografia, ma è importante anche prenderti cura di te stessa e dei tuoi bisogni emotivi. Trovare un equilibrio tra il lavoro e il tempo per te stessa può aiutarti a ritrovare la gioia e la serenità.
Quanto al trasferimento, spiega al tuo compagno che non si tratta solo di te e dei tuoi desideri, ma anche del benessere del vostro bambino. Sottolinea come il trasferimento potrebbe offrire una rete di supporto più ampia e un ambiente più salutare per il vostro figlio, specialmente dopo la crisi epilettica che ha affrontato.
Ricorda che è importante prendere decisioni che siano nel miglior interesse di tutta la famiglia, e questo potrebbe includere il prendere in considerazione un cambiamento di residenza. Cerca di mantenere la calma durante la discussione con il tuo compagno e ascolta anche le sue preoccupazioni e i suoi desideri.
Infine, se senti di non poter più sopportare la situazione attuale, potrebbe essere utile cercare il supporto di un consulente o terapeuta di coppia per affrontare i problemi di comunicazione e trovare una soluzione insieme.
Ricorda che hai il diritto di cercare la felicità e il benessere, e non è ingiusto desiderare un cambiamento che ti porti più gioia e soddisfazione nella vita. Spero che troverai la forza e il coraggio di affrontare questa situazione e di trovare la strada verso la felicità. Se hai bisogno di ulteriori consigli o supporto, non esitare a chiedere aiuto.
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