Esperienze

Nato a Torino, il Dr. Rocco Stefano Iemma nonostante la sua forte dislessia, è stato vincitore di numerose borse di studio regionali, nazionali ed europee. La sua formazione universitaria prevede una laurea triennale in scienze motorie seguita da una laurea magistrale (LM) in scienze delle attività fisica adatta, una LM in scienze della nutrizione umana, un master di 1 e 2 livello in neuro-riabilitazione (Spagna) e un master di 1 livello in nutrizione sportiva applicata. Inoltre possiede un dottorato di ricerca (PhD) in biologia molecolare ottenuto in Inghilterra.
 
Con più di 14 anni di esperienza nazionale e internazionale nel settore del fitness e della salute, Rocco Stefano Iemma ha lavorato intensamente in vari ospedali europei come in Spagna e Francia, svolgendo inoltre un’intensa attività di ricerca in Inghilterra.

Nonostante la sua dislessia parla fluentemente (livello C1/C2 del quadro normativo europeo) 4 lingue europee (Inglese, Francese, Spagnolo, Catalano).

Punto di riferimento nel panorama del fitness italiano, Stefano coopera come esperto e consulente nel settore dell'allenamento metabolico e neuro-riabilitativo per il Comitato Italiano Scienze Motorie (C.I.S.M). Di fatto, in data odierna (17/01/2025) collabora al tavolo di lavoro nella realizzazione della nuova linea di attività dell’Alleanza italiana per le malattie
cardio-cerebrovascolari sullo sviluppo di un modello di presa in carico riabilitativa a bassa
intensità per l'assistenza a lungo termine delle persone sopravvissute a un ictus.

Esperto in nutrizione metabolica e neurologica può anche svolgere personalizzati piani alimentari per sportivi di ogni età e condizioni.

La sue passioni sono leggere, viaggiare, sport, nutrizione, cucina, modelismo, orologi, classical, epic and original soundtrack music, opera, neurobiologia, cinema, videogames, fotografia, natura, Crossfit©, Hi-Tech, TEDx
Altro
Esperto in:
  • Medicina antiaging
  • Medicina preventiva
  • Scienze dell'alimentazione
  • Chinesiologia
  • Ortopedia e Traumatologia del Sistema Motorio
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Indirizzi (3)

Rocco Stefano Iemma
Via Pietro Piffetti 54, Torino


Assicurazioni sanitarie accettate presso questa sede

Pazienti senza assicurazione sanitaria

SSN

Unisalute + 172 Altro


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini a partire da 12 anni
Bonifico istantaneo, Carta di credito, Carta di debito, + 4 Altro
011 1899..... Mostra numero


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Consulenza online (descrizione) • 60 €


Presso questo indirizzo visito: adulti
375 595..... Mostra numero

Metodi di pagamento: Bonifico istantaneo, Satispay, Bonifico

Prima della consulenza si riceverà tramite numero di cellulare (WhatsApp) il numero del bonifico bancario per l'invio della remunerazione. Oppure, sempre tramite WhatsApp, si riceverà il numero di cellulare necessario all'invio della remunerazione tramite Satispay. Grazie per la collaborazione.

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

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La video chiamata potrà anche essere svolta tramite WhatsApp.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

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Via Crea 10, Grugliasco


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Prestazioni e prezzi

Consulenza online

Da 60 €

Prima visita nutrizionale

90 €

Dieta per sportivi

90 €

Visita di controllo

70 €

Visita nutrizionistica


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Molto professionale, paziente e attento alle esigenze del paziente.
Lo consiglio vivamente.

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille, è un piacere esserti d'aiuto. A presto. Stefano

C
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• Presso: Virgin Active S.p.a. • riabilitazione

Il Dr. Iemma è un professionista completo. Non solo è riuscito a realizzare un efficace piano nutrizionale, ma è stato anche in grado di realizzare adeguato piano atletico e riabilitativo per la mia attività sportiva e per la mia spalla. Super consigliato!

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Chiara. Alla prossima

D
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• Presso: Rocco Stefano Iemma • prima visi...Altrota nutrizionale Meno

Oltre a essere veloce, preciso e professionale è anche in grado di adattarsi alle esigenze del cliente. Altamente consigliato!

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Diego, è un piacere poterti aiutare nel tuo percorso nutrizionale. A presto. Stefano


V
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• Presso: Rocco Stefano Iemma • control...Altrolo nutrizionale Meno

Sono rimasta estremamente soddisfatta della mia visita con il Dottor Iemma. Mi ha colpita la sua grande professionalità, la puntualità e la sua capacità di mettermi subito a mio agio. È una persona competente che sa ascoltare e consigliare con attenzione. Consiglio vivamente il Dottor Iemma a chiunque stia cercando un nutrizionista serio e preparato, capace di motivarti e accompagnarti nel percorso con costanza.

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Veronica, è un piacere essere al tuo fianco. Ci vediamo presto. Stefano


L
Appuntamento verificato
• Presso: Rocco Stefano Iemma • prima visi...Altrota nutrizionale Meno

Ho avuto il piacere di rivolgermi al Dott. Iemma per un percorso nutrizionale personalizzato e non posso che esprimere la mia più sincera gratitudine per la professionalità e competenza dimostrate. Dopo aver ascoltato con attenzione le mie esigenze, ha creato un piano nutrizionale in linea con il mio stile di vita e con gli obiettivi che vorrei raggiungere. Grazie al supporto del Dott. Iemma, per la prima volta mi sento veramente motivata a seguire questo percorso con determinazione.

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille, è un piacere poterti essere d'aiuto nei tuoi obiettivi. A presto. Stefano


D
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Presso: Rocco Stefano Iemma • prima visi...Altrota nutrizionale Meno

Sono stato seguito dal Dott. Iemma. Ottimo professionista. Super consigliato!

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Domenico. Alla prossima


C
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• Presso: Rocco Stefano Iemma • dieta per sportivi

Ottima esperienza, oggi ho avuto il mio primo incontro con il Dottor Iemma per stilare un programma di perdita di peso. La mia impressione è stata molto positiva, sia per l'empatia dimostrata che per la gentilezza. Professionista puntale, dettagliato nelle spiegazioni e attento alla persona. Consigliato!

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Cristina è un piacere aver iniziato un percorso con te. A presto. Stefano


D
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• Presso: Rocco Stefano Iemma • dieta per sportivi

Veramente professionale mi sono recato dal dottor Iemma. Avevo bisogno di un percorso nutrizionale che mi permettesse di aumentare la massa muscolare. Da lui ho trovato massima attenzione nel trovare assieme una dieta che tenesse conto delle mie esigenze gusti e bisogni

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille sono sicuro che riusciremo a raggiunger i tuoi obiettivi. Saluti. Stefano


S
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Presso: Rocco Stefano Iemma • dieta per sportivi

Ho avuto il piacere di partecipare a una visita nutrizionale e sono rimasto molto soddisfatto dell'esperienza. Stefano si è dimostrato estremamente preparato, disponibile e attento alle mie esigenze individuali. Durante la consulenza, ogni aspetto è stato spiegato in modo chiaro e dettagliato, permettendomi di comprendere appieno le scelte alimentari più adatte al mio stile di vita e ai miei obiettivi personali.

Ho apprezzato particolarmente l'approccio personalizzato e la sensibilità nel trattare temi legati alla salute e al benessere. Mi sento motivato e guidato verso un percorso alimentare più consapevole ed equilibrato.

Consiglio vivamente questa esperienza a chiunque voglia migliorare la propria alimentazione con il supporto di un professionista competente e appassionato

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Stefano è un piacere poterti aiutare per il raggiungimento dei tuoi obbiettivi. A presto


C
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Presso: Rocco Stefano Iemma • dieta per sportivi

Il dott. Iemma è davvero molto competente e professionale. Mi ha colpito per l’attenzione al paziente, la capacità di ascolto e le spiegazioni chiare. Ha creato un piano personalizzato in base alle mie esigenze, facendomi sentire compresa e supportata. Lo studio è molto curato e accogliente, un’esperienza che consiglio vivamente a chiunque cerchi un approccio su misura per migliorare la propria composizione corporea. Ha valutato attentamente il tipo di sport e di conseguenza non ha stilato una dieta uguale a tutte le altre ma studiata su di me. Consigliato!

Dr. Rocco Stefano Iemma

Grazie mille Cinzia è un piacere poterti seguire. A presto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 50 anni, pratico regolarmente attività sportiva (anche intensa), sto per andare in menopausa e, su indicazione del ginecologo, devo iniziare a prendere la pillola. Su consiglio del medico di base, inoltre, sarebbe utile che mi facessi seguire da una specialista nell'ambito del...Altrola nutrizione che abbia anche esperienza in sport di endurance e disturbi della menopausa.
Cosa mi suggerite? Grazie a chi risponderà. Meno

Buongiorno
Sono il Dr Rocco Stefano Iemma biologo nutrizionista laureato magistrale in scienze motorie e specializzato in nutrizione sportiva.
Per darle un valido suggerimento dovrei sapere a qua...Altro
le livello svolge la sua attività sportiva e quale tipi di sport endurance pratica.
Da li poi, se mi prenota una vista on-line, vendendo a conoscenza dei risultati dei sui test atletici (es: consumo di ossigeno, soglia lattacida, ecc) la realizzazione di una dieta personalizzata non è così complessa. Rimango a sua disposizione

Cordialmente 
Rocco Stefano Iemma Meno

Dr. Rocco Stefano Iemma

Salve a tutti, sono un ragazzo 23 anni, peso 68kg e son alto 183-185cm, sono circa 10 mesi che prendo 3 grammi di creatina al giorno, mi chiedevo se si dovesse stoppare perchè ho appena fatto delle analisi del sangue e i risultati mi hanno messo un po' di ansia facendomi storcere ...Altroil naso.
CREATININEMIA: RISULTATO 1,26 mg/dL (valori normali 0,71 - 1,21)
Questo mi sembra un vero e proprio eccesso e non vorrei avere problemi di reni a lungo andare, cosa mi consigliate di fare? stopparla un mese facendo 6 mesi sì e 1 mese no? oppure altre opzioni che non mi vengono in mente? Ah, quasi dimenticavo, sono un ragazzo che beve tanta acqua vado infatti piu' volte al giorno in bagno ad urinare. Grazie mille in anticipo per un'eventuale risposta. Meno

Ciao,
Per prima cosa dovresti segnalarci il perché stai assumendo 3 grammi di creatina al giorno. Inoltre bisognerebbe comprendere se l'assunzione di creatina è stata consigliata da un medico o da ...Altro
un biologo nutrizionista. Per di più dovresti anche indicarci se l'assunzione di creatina è dovuta a una tua carenza intrinseca o se eventualmente la stai utilizzando come integratore visto che svolgi un'intensa attività fisica. Tutte queste indicazioni sono fondamentali per capire se conviene o no bloccare l'assunzione della creatina. Se invece l'assunzione di creatina è svolta per tua libera iniziativa, ti consiglierei vivamente di contattare un biologo nutrizionista per capire se ne vale veramente la pena introdurre il suddetto integratore, o se puoi eventualmente già solo con l'alimentazione coprire i fabbisogni giornalieri.

Saluti

Dr. Rocco Stefano Iemma Meno

Dr. Rocco Stefano Iemma
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