Dott.ssa
Roberta Longhitano
Psicologo,
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Marano di Napoli 2 indirizzi
Esperienze
Oltre al lavoro presso il mio studio privato ed online, collaboro con un centro polinfunzionale sito in Villaricca (NA), presso il quale svolgo, oltre all'attività di consulenza e sostegno psicologico, anche attività di tutoraggio per i Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA).
La terapia cognitivo-comportamentale è attualmente considerata a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento dei disturbi psicopatologici ed ha assunto il ruolo di trattamento d'elezione per i disturbi d'ansia.
L'approccio mette in relazione emozioni, pensieri e comportamenti, evidenziando come i problemi emotivi siano in gran parte il prodotto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo a causa di meccanismi non sempre consapevoli.
La psicoterapia ha come obiettivo principale quello di far emergere nel paziente una consapevolezza di sé, dei propri bisogni e delle proprie emozioni e, grazie alla cooperazione con il professionista, di far riscoprire le proprie risorse e potenzialità per potersi sentire di nuovo libero.
Credo molto in questo approccio e nei benefici che può apportare, avendone avuto riscontro nei miei pazienti e su di me, dato che sono stata una paziente anch'io e l'ho provato sulla mia pelle. So cosa vuol dire stare "dall'altro lato" della relazione ed è per questo che cerco di mettere in campo tutte le mie risorse, non solo professionali e tecniche ma anche emotive ed esperenziali.
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
Esperienze
Roberta Longhitano
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Dipendenza affettiva
- Mania
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbo di personalità
- Disturbo bipolare
- Disturbi psicosomatici
- Disturbi sessuali
- Disturbi del sonno
- Disturbi relazionali
- Borderline
- Problemi di coppia
- Problemi comportamentali
- Abuso psicologico
- Dipendenza
- Dislessia
- Discalculia
- Disturbi affettivi
- Disturbi metacognitivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Distretti 28, 38 e 39 ASL Napoli 2 Nord
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università degli Studi di Napoli Federico II
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-comportamentale (SPC di Napoli)
Certificati
Premi e riconoscimenti
- -
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14 recensioni
Punteggio generale
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Ivan
sono andato dalla Dottoressa in un periodo in cui soffrivo di forte ansia e depressione. ed è stato utile, tantissimo. mi sta facendo conoscere lati di me che non conoscevo, e soprattutto sto rielaborando un passato che avevo sepolto da tempo. la consiglio vivamente
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie per le sue parole e grazie soprattutto per la fiducia che ha scelto di darmi. La sua motivazione e il suo impegno costante sono stati fondamentali per i risultati ottenuti e lo saranno per quelli che verranno, ne sono sicura!
E R
Mi sono rivolta alla Dottoressa in seguito alla perdita di mio marito. Mi ha aiutato ad attraversare tutte le fasi del lutto e a riprendere in mano la mia vita, come donna e come madre, e lo ha fatto con una delicatezza indescrivibile. Grazie
Dott.ssa Roberta Longhitano
La ringrazio di cuore
G. S.
Ho iniziato la terapia con la Dottoressa a causa di un "blocco universitario", facevo fatica a concentrarmi ed ero terrorizzato all'idea di presentarmi all'esame. Oggi sono laureato e, cosa che non avrei mai immaginato, sto per iniziare un'esperienza di lavoro all'estero e di questo ringrazio la Dottoressa, che ha creduto in me e mi ha aiutato a fare lo stesso.
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie e ancora in bocca al lupo per questa nuova esperienza.
Paola
Non sono molto brava con le parole, ma sento di dover ringraziare la Dottoressa per la sua professionalità e gentilezza. Ho capito molte cose di me grazie al percorso fatto e consiglio a chiunque di concedersi questa opportunità meravigliosa. La Dottoressa è eccezionale e si vede l'amore che mette nel suo lavoro.
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie mille per la stima
Chiara
Quando ho iniziato il percorso ero molto timorosa, non avevo molta fiducia nella psicoterapia a causa di una precedente esperienza andata male, e non avevo nemmeno molta fiducia in me stessa, perché non credevo di poter stare meglio. Poi ho incontrato la Dottoressa e già dal primo incontro mi ha fatto sentire subito a mio agio e al sicuro, ed era proprio ciò di cui avevo bisogno. Oggi, grazie al suo aiuto, ho imparato a prendermi cura dei miei bisogni e a circondarmi di persone che si prendono realmente cura di me.
Dott.ssa Roberta Longhitano
La ringrazio per la fiducia. Continui così, ha tante risorse!
Vincenza
La dottoressa Longhitano accoglie i pazienti con un sorriso dolce e rassicurante. Mi ha fatto sin da subito una buona impressione e il fatto di riuscire a star meglio grazie alle sedute fatte sono la conferma che non sbagliavo. Professionale e cordiale, la consiglio vivamente!
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie, sta facendo un ottimo lavoro
Francesca
La dottoressa Longhitano è stata da subito disponibile e molto cortese. Mi ha fatto sentire subito a mio agio, rispettando i miei tempi e prestando attenzioni alle mie esigenze durante la terapia. C'è stata sin da subito una bella sintonia dovuta anche e soprattutta alla professionalità e dolcezza della dottoressa. Consigliata!!
Dott.ssa Roberta Longhitano
La ringrazio per le sue parole
G.M.
La Dottoressa Longhitano è attenta, disponibile ed accogliente, qualità che, insieme alla sua preparazione, la rendono una professionista a 360 gradi. Non smetterò mai di ringraziarla.
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie a lei per la stima e la fiducia
Anonimo
La Dottoressa Longhitano mi ha aiutato moltissimo a gestire i miei attacchi di panico. Quando ho iniziato la terapia ne avevo anche 2 o 3 al giorno, poi dopo già 2 mesi si erano ridotti di numero ma anche di durata perché ho iniziato a capire i motivi che li attivavano ma soprattutto come i miei pensieri li mantenessero e in un certo senso peggiorassero. Oggi a distanza di alcuni mesi non ho più attacchi di panico e ciò che principalmente è cambiato è la consapevolezza che, se pure dovessero ritornare, so di poterli gestire e l'idea non mi spaventa più. Non posso quindi che ringraziare la Dottoressa per avermi restituito una vita serena.
Dott.ssa Roberta Longhitano
Il segreto è proprio imparare ad accettare e per farlo bisogna conoscere se stessi e la propria storia. La ringrazio per le parole e per la fiducia
L.A.
Ci tengo a lasciare una recensione positiva per la Dottoressa Longhitano che mi ha aiutato a superare uno dei momenti peggiori della mia vita, a causa di una serie di eventi difficili che si sono verificati uno dopo l'altro, lasciandomi stremato e senza speranza. Grazie alla Dottoressa ho saputo rialzarmi e trovare quella forza che non credevo di avere. Oggi il mio sorriso ha ancora più valore!
Dott.ssa Roberta Longhitano
Grazie mille. Le difficoltà della vita possono essere tante, l'importante è saper riconoscere quando si ha bisogno di aiuto e ripartire dalle proprie risorse.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno!! Cerco aiuto e consigli psicologici, un quanto ho grossi problemi con il mio partner!! Spesso mi nasconde le cose, e quando lo scopro si arrabbia lui, come se io esagerassi su cose che dal suo punto di vista hanno poca importanza. Il problema è che io ci sto molto male e mi tendo a chiudermi in me stessa i primi giorni, lui non ne vuole parlare o discutere e diventare freddo e non mi parla più, se gli rivolgo la parola per prima mi risponde con un tono scocciato e scortese. Eppure io non ho fatto nulla di male, l' errore la presa in giro l'ha fatta lui nei miei confronti. Come posso chiarire o parlare con un persona che non riesce ad avere discussioni o dialoghi sui problemi? È perché si comporta come se fossi io in torto? Cosa dovrei fare? Grazie a chi mi risponderà
Salve, sicuramente l'atteggiamento di chiusura del suo partner è fonte di comprensibile sofferenza, soprattutto perché fa nascere in lei il dubbio di essere sbagliata o di aver fatto qualcosa di sbagliato, ma forse più che capire come deve parlare con lui o come possa fare per chiarire, sarebbe opportuno avere una sana comunicazione con se stessi, ascoltare e capire i propri bisogni e le proprie emozioni senza giudicarsi. La comunicazione con l'altro è chiaramente fondamentale ma non può essere unilaterale e spesso le difficoltà nascono quando ci si mette troppo in ascolto dell'altro e si da poco spazio a se stessi e alle proprie emozioni. Uno degli obiettivi della psicoterapia è proprio questo, imparare a conoscere se stessi ed accettarsi, per poi vedere come questo ha effetti anche sulle persone che ci sono vicine. Resto disponibile per qualsiasi confronto. Dott.ssa Roberta Longhitano
Salve, sono una ragazza di 23 anni, avevo già scritto sul portale in merito alla mia frequentazione con una persona molto più grande di me (circa 20 anni di differenza), purtroppo è un paio di giorni che mi sento molto confusa riguardo noi, ho determinati pensieri/paranoie e ansie, ma che non mi captivano altre volte cosi tanto..ho visto ad esempio che ha un profilo "dating" su una piattaforma di social, cosa che probabilmente è una stupidaggine o comunque non ci sarebbe nulla di male, ma io mi metto qualche pensiero e paranoie, nonostante con lui stia bene, e anche lui, e dice di volermi e voler stare con me e nonstante mi dimostri che mi vuole, però ora non capisco e non riesco più a capire cosa sia giusto..mi vuole solo perchè non vuole rimanere da solo o perchè è vero quello che prova? Perchè tenersi un profilo di dating anche se senza secondi fini invece di cancellarlo? Sono io che in questo periodo ho tanti pensieri e per qualsiasi cosa mi faccio troppe paranoie magari inutili? Oppure tutte queste sensazione sono perchè devo capire che lui si approfitta davvero di me e mi "usa" o comunque non vuole stare solo? Non so più che fare e cosa ascoltare..forse dovrei prendere una pausa e stare sola? Grazie per il vostro ascolto e consigli
Gentile utente, capisco la difficoltà che si trova a vivere in questo momento a causa di questi pensieri contrastanti che sembrano non lasciarle via di uscita, o almeno nessuna che la faccia stare bene. In questi casi però, più che cercare una risposta e chiedersi se sta sbagliando lei oppure il suo compagno, potrebbe iniziare a chiedersi che cosa desidera lei, quali sono i suoi bisogni e ad ascoltarsi di più. Non c'è un modo giusto o sbagliato di amare e gestire una relazione, ma abbiamo tutto il diritto di scegliere chi ci fa stare bene, chi condivide i nostri stessi valori e non ci fa dubitare di noi stessi. Per raggiungere questa consapevolezza però, occorre prima di tutto stabilire una salda relazione con se stessi. Con la psicoterapia e la giusta motivazione è possibile ottenerlo ed io glielo auguro. Resto a disposizione, Dottoressa Roberta Longhitano
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