Esperienze
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Roberta Lecca
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Diabete di tipo 1
- Osteoporosi
- Selettività alimentare in età pediatrica
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Centro Marathon Brescia
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università San Raffaele Roma
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
Profili social
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18 recensioni
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Paolo
Professionista molto seria, mi ha insegnato a mangiare meglio senza farmelo pesare, la consiglio!!
Dott.ssa Roberta Lecca
La ringrazio Paolo per la sua testimonianza.
Enrica
La dottoressa è una professionista seria, disponibile, preparata. Sa ascoltare il paziente e dialogare. Le sue spiegazioni sono sempre dettagliate e precise. Consigliatissima!
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie mille per la tua testimonianza.
G.P.
Professionale e disponibile. Sono riuscita a raggiungere gli obiettivi che ci eravamo prefissate alla prima visita.
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie tante per la sua testimonianza.
G. B.
Ho conosciuto la dottoressa dopo aver ricevuto diagnosi di diabete. Mi ha aiutato a costruire una dieta che ha conciliato il mio stile di vita e questa nuova condizione. Empatica, disponibile e competente, la consiglio.
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie mille per la recensione.
O. S.
Professionale e competente. La mia esperienza è stata estremamente positiva e i risultati ottenuti sono anche al di sopra delle mie aspettative.
Rispetto ad altri percorsi che avevo intrapreso la dottoressa ha saputo costruire un piano alimentare che rispettasse la mia scelta di non consumare più carne e pesce.
Elisa
Ho contattato la Dottoressa Lecca dopo aver preso parecchi kg in gravidanza, con la sua professionalità e il suo dolce sorriso ha ascoltato ogni mia esigenza. Non ho avuto alcun problema ad affrontare il percorso di buona nutrizione, mi sono sempre sentita capita e guidata nel migliore dei modi. Ho ottenuto ottimi risultati e ancora seguo il suo percorso con serenità perché mi ha fatto e tutt'ora mi fa star bene.
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie mille Elisa per esserti affidata a me in un momento così speciale. È stato un enorme piacere.
Giovanni
Mi sono rivolto alla dottoressa Lecca perché avevo bisogno di perdere peso e definire il mio fisico. Già in passato avevo fatto diversi tentativi di diete restrittive associate a dure sessioni di allenamento ma insostenibili nel lungo tempo. La dottoressa Lecca mi ha aiutato a raggiungere il mio obiettivo (ho perso circa 10 kg in 5mesi) e soprattutto a manterlo. Mi ha dato tantissimi consigli su come associare gli alimenti e come distribuire gli spuntini in base agli allenamenti.
La ringrazio ancora tantissimo ma soprattutto la consiglio a tutti. Attenta, puntuale e professionale. Per me assolutamente 5 stelle!
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie mille Giovanni per la recensione, per me è stato un piacere..
D.P
La dottoressa è molto esauriente nelle spiegazioni e mette subito il paziente a proprio agio. Il suo piano nutrizionale è stato veramente semplice da seguire e in poco tempo ho ottenuto i risultati desiderati. Consigliatissima!
Dott.ssa Roberta Lecca
La ringrazio per la sua recensione.
J.C
Sono stata dalla dottoressa Lecca per correggere la mia alimentazione per tornare in forma e per problemi intestinali… è stata molto attenta ad ogni bisogno del paziente, è precisa e professionale e ti mette subito a tuo agio.. spiega tutto in ogni particolare con molta gentilezza e competenza… la consiglio a tutti
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie tante per il tuo feedback, è stato un piacere..a presto
Mary
La dottoressa è molto attenta e paziente e sopratutto molto valida nel risolvere i nostri problemi di alimentazione..la consiglio veramente
Dott.ssa Roberta Lecca
Grazie infinite..è stato un piacere
Risposte ai pazienti
ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore
Scusi avrei una domanda che sicuramente è stata posta anche da altre persone, ormai è da diversi anni che soffro di stipsi e non sono ancora riuscito a darmene una spiegazione, a causa di problemi cardiaci e diabete mellito di tipo 2 sono costretto a ingerire diversi farmaci, ho provato ad aumentare la quantità di fibra arrivando a fare il pane in casa aggiungendo anche la crusca abbondante, acqua almeno 2 litri al giorno, passeggiata di 4/5 km quando possibile, ma niente di tutto questo serve. Il mio medico si è limitato a prescrivere il Levolac al bisogno, ma la cosa strana che dopo 4/5 giorni non sento alcuno stimolo per andare in bagno. Grazie per la risposta.
Vi ringrazio per le varie risposte tutte attinenti al problema stipsi
Ci tengo segnalare che ho provveduto da tempo a fare una colonscopia che ringraziando Dio e' risultato negativo, ho integrato l'alimentazione da un po'
con fiocchi di avena ma anche in questo caso senza risultati.
Una cosa da provare e' il MAGNESIO.
Non so se puo' essere indicativo la mancanza di stimolo meccanico a defecare.
ringrazio in anticipo per vs riscontro
Gentile paziente, grazie per la sua domanda, Le direi che sta facendo tutto molto bene, mi preoccuperei di introdurre la giusta quantità di frutta, verdura e legumi durante la settimana. Per quanto riguarda il pane con la crusca e l'avena, probabilmente possiamo anche fare a meno se si introducono le 2 porzioni di verdura al giorno, 3 di frutta, 2 litri di acqua e i legumi 3-4 volte a settimana. Il magnesio può essere un valido alleato in questi casi, ma anche dei fermenti lattici giusti per la sua problematica. Provi prima a migliorare l'alimentazione come consigliato, poi se non bastasse consulti il suo medico per un'eventuale integrazione di magnesio o probiotici. Se ha bisogno, rimango a disposizione.
Roberta
Buongiorno,
Assumo lyrica per nevralgia del trigemino da 3 mesi, e associo ibuprofene nei giorni in cui fa molto male.
Ho notato aumento di peso e gonfiore nonostante la mia dieta sia rimasta invariata.
Avete consigli per ridurre il gonfiore?
Grazie
Buongiorno gentile paziente, a volte può succedere che delle terapie alterino il microbiota intestinale o creino problemi gastrici. Il consiglio è di mantenere uno stile di vita attivo che includa del movimento quotidiano, mangiare lentamente sorseggiando dell'acqua poco alla volta, evitando pasti troppo abbondanti. Cerchi di inserire 5 porzioni al giorno tra frutta e verdura ma senza fare porzioni enormi di verdura che potrebbero contribuire al gonfiore. Le auguro di stare meglio e spero tanto che la sua nevralgia del trigemino possa avere un miglioramento importante. Saluti
Roberta
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