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Dott.ssa Rita Gatto

Via Costantino Beschi 119, Roma 00125

Si informa che sono ufficialmente aperte le iscrizioni al Laboratorio sul tema della Gestione dei Conflitti, dal titolo "Confronto o Conflitto? Conoscere e gestire i conflitti".
Una formazione dedicata al delicato tema dei conflitti, suddivisa in 3 moduli dedicati ad aspetti importanti e pratici, per imparare a vivere in maniera funzionale e consapevole il confronto con l'altro e con sé stessi.

E' possibile richiedere maggiori informazioni prenotando direttamente dall'agenda un colloquio di conoscenza gratuito.

21/12/2024

Esperienze

Come Psicologa e Psicoterapeuta aiuto le persone a trasformare stress e ansia in Armonia e Fiducia in sé stesse e nelle relazioni, seguendo i propri Valori.

Ho da sempre aderito ad una visione olistica dell'essere umano e della Vita, il che mi ha portata ad approfondire la mia formazione personale e professionale in tal senso. Ho maturato l’idea che la Vita sia come una fitta rete di colori intrecciati, ricca di persone, ambienti, storie e situazioni che possono farci espandere o limitarci. Durante il mio percorso di Ricerca spirituale, ho appreso che “il limite è una scintilla divina” e che, più che curarlo come se fosse una malattia, sia fondamentale lasciare che attraverso questo passi la Luce che ognuno di noi porta già dentro sé.
E' possibile approfondire la mia storia accademica e lavorativa scorrendo sul mio Profilo o leggendo direttamente il mio C.V. presente sul sito dell'Albo degli Psicologi, rintracciabile online.

L'esperienza e la passione per questo lavoro, che rappresentano per me due Valori fondamentali, quali Cura e Servizio, mi hanno portata a contribuire alla nascita di SepAMIAMOci, una realtà da me co-fondata assieme ad una collega Psicologa Psicoterapeuta, volta ad offrire Percorsi per genitori separati, con l'intento di accompagnare le famiglie a ritrovare con serenità e consapevolezza nuovi equilibri.

Dopo anni di pratica sul campo, la mia esperienza di lavoro in contesti sociali diversificati e il mio coinvolgimento con bambini, famiglie e reti territoriali mi hanno fornito una solida base di conoscenza e competenza.

Mi accompagna la determinazione ad utilizzare queste conoscenze ed esperienze professionali, al fine di offrire un supporto prezioso e guidare le persone nel riconoscimento delle influenze che condizionano le scelte della propria vita.
Sono qui per offrire il mio supporto, la mia esperienza e la mia dedizione nell'accompagnare ogni persona verso una Vita più consapevole, soddisfacente ed armoniosa.

In sintesi i servizi offerti:
- Psicoterapia individuale e di coppia
- Percorsi per genitori separati o in fase di separazione
- Training Autogeno e tecniche di rilassamento

Esercito principalmente online ed a Perugia, salvo eccezioni presso lo Studio sito ad Acilia, nel X Municipio di Roma (RM).
Si accede agli incontri previo appuntamento.
Altro
Esperto in:
  • Psicologia clinica
  • Psicoterapia
  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia della salute
  • Mediatore familiare
  • Psicoterapia Analitica Transazionale
  • Psicoterapia della Gestalt
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Indirizzi (3)

Studio Privato Perugia
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Colloquio psicologico (descrizione) • 90 €

Consulenza online (descrizione) • 90 €

Consulenza psicologica • 90 € +20 Altro

Psicoterapia • 90 €

Psicoterapia individuale (descrizione) • 90 €

Colloquio psicologico telefonico (descrizione) Prestazione gratuita

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Metodi di pagamento: Bonifico, Bonifico istantaneo

Per le prestazioni mediche di Psicologia e Psicoterapia, si può fare riferimento alle coordinate qui di seguito riportate.
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CAUSALE: Seduta 'Nome Cognome' data
INTESTATARIO: Rita Gatto

Per il saldo relativo ai Percorsi di Crescita Personale le modalità verranno concordate contestualmente alla scelta del tipo di Percorso specifico definito.

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Prestazioni e prezzi

Colloquio psicologico

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M
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Presso: Consulenza Online • psicoterap...Altroia individuale Meno

Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la Dott.ssa Rita Gatto e non posso che esprimere il mio apprezzamento per la sua professionalità e la sua empatia. Fin dal primo incontro, mi sono sentito accolto in un ambiente sicuro e privo di giudizio, dove poter esplorare i miei pensieri, le mie emozioni e affrontare le difficoltà con serenità.

La sua capacità di ascolto, unita a strumenti pratici ed efficaci, mi ha permesso di comprendere meglio me stesso e di affrontare le situazioni da una prospettiva diversa. Il suo approccio è sempre stato personalizzato, attento alle mie esigenze e rispettoso dei miei tempi.

Consiglio vivamente la Dott.ssa Gatto a chiunque stia cercando un supporto psicologico o desideri intraprendere un percorso di crescita personale. Grazie a lei, ho ritrovato la sicurezza e l’equilibrio che da tanto tempo cercavo.

M
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Presso: Studio Privato Roma • consulen...Altroza psicologica Meno

Ho iniziato qualche mese fa un percorso psicologico con la dottoressa Gatto ed ho trovato quasi immediatamente giovamento e sostegno.
La dottoressa mi ha dato e mi da tutt’ora grande aiuto e la possibilità di fare un lavoro profondo e completo su me stessa, permettendomi di riprendere in mano le redini della mia vita.

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie di cuore per la tua testimonianza.

Sono felice di sapere che il nostro percorso ti sta offrendo il sostegno e il giovamento di cui avevi bisogno e che, grazie al lavoro che stiamo facendo insieme, stai trovando la via per ascoltarti e dare spazio al tuo io più profondo. La tua fiducia nel percorso, la volontà e la disponibilità ad ascoltarti e metterti in discussione sono elementi preziosi in questo cammino.

Sono qui per continuare insieme questo percorso. A presto!

M
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• Presso: Studio Privato Roma • colloquio ...Altrodi coppia Meno

Rita è stata una Meravigliosa scoperta,
Io e il mio compagno abbiamo intrapreso una terapia di coppia per alcuni problemi che ci portavano a scontrarci invece che ad ascoltarci,
Grazie all'aiuto di Rita, abbiamo capito quanto sia importante sedersi l'uno di fronte all'altro ed accogliere le nostre diversità invece di rifiutarle.
Ci siamo sentiti entrambi capiti, ascoltati, spronati, e quelli che una volta sembravano problemi enormi, adesso hanno un peso piu leggero.
La sua empatia ci è rimasta nel cuore!
Grazie Rita per l'energia che ci hai sempre donato.
Ps: Non abbiamo mica finito eh, ci vediamo presto !

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie di cuore per il vostro riscontro!
Mi fa piacere sapere che il percorso vi ha aiutato a comprendervi meglio e ad accogliere le vostre diversità con maggiore serenità. Ho visto nel tempo la vostra volontà di rafforzare e nutrire la vostra relazione. Leggere che l'energia e l'empatia che ho saputo esprimere nel lavoro con voi vi sono rimaste nel cuore mi riempie di gioia. Quando volete, sono qui.


T
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Presso: Studio Privato Perugia • colloqu...Altroio psicologico Meno

Mi sono trovato molto bene, e soprattutto ha soddisfatto il raggiungimento dei miei bisogni

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie Thomas per la recensione e per aver condiviso la tua esperienza ☺️

Sono contenta ti sia trovato bene. La tua volontà e la tua capacità di affidarti hanno senza dubbio contributo a raggiungere quanto prefissato per te.

Buon proseguimento di Cammino!


G
Numero di telefono verificato
Presso: Consulenza Online • psicoterapia

Sono in terapia da rita da un anno e passa…da subito ho sentito la giusta energia e un ottimo feeling. Sempre puntuale. All’inizio le terapie erano di persona poi per miei problemi personali stiamo continuando online e mi trovo comunque benissimo. Ho scoperto nuovi modi di scoprirmi ed ascoltarmi grazie ai suoi suggerimenti e metodi di lavoro. E’ molto attenta nell’ ascolto e ti accompagna dolcemente allo scioglimento di nodi che alle volte di formano.

Dott.ssa Rita Gatto

Cara Giulia,
Grazie mille per le tue parole e per aver condiviso la tua esperienza.

Mi fa piacere leggere che hai sentito feeling ed energia positiva nel nostro percorso, sia di persona che online.
Uno degli obiettivi primari della terapia è proprio quello di “conoscere se stessi”, per poter sciogliere i nodi interiori. E tu ne stai giovando ☺️

È un piacere poterti accompagnare nel tuo percorso. Grazie ancora per la tua fiducia.


A
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Presso: Studio Privato Roma • consulen...Altroza psicologica Meno

Professionista attenta e puntuale, sempre disponibile e con la massima cortesia.


A
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Privato Roma • psicoterap...Altroia individuale Meno

Rita è stata la scelta giusta per il mio percorso. Mi ha aiutata con grandissima professionalità, empatia, semplicità e gentilezza a riconoscere e gestire dei meccanismi che si innescavano dentro di me e che non riuscivo ad affrontare. Assolutamente consigliata.

Dott.ssa Rita Gatto

Cara Angelica,

Ho avuto modo di ricevere un tuo riscontro sul lavoro svolto insieme in diversi momenti. E per questo ti ringrazio per aver voluto donare il tuo contributo qui su MioDottore. Resta un piacere poter leggere, anche a distanza di tempo, che stai continuando a beneficiare dei frutti raccolti durante il Percorso.

È stato un piacere aiutarti a riconoscere e confrontarti al meglio con i tuoi meccanismi interiori.
Ti auguro il meglio per te, e per qualunque cosa, sono qui.


G
Appuntamento verificato
• Presso: Studio Privato Roma • psicoterap...Altroia individuale Meno

Consiglio calorosamente di rivolgervi a Rita per un supporto. Mi ha accompagnato nel percorso con grande empatia, professionalità, precisione e chiarezza. Ritengo di essere stato molto fortunato ad aver scelto lei un anno e mezzo fa. Non ho mai avuto dubbi durante il percorso :)

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie di cuore per il riscontro e la raccomandazione.

Apprezzo la Fiducia riposta nella mia persona e professione: altro ingrediente fondamentale per far si che il Percorso svolto insieme abbia dato i suoi frutti.
È stato un piacere lavorare con lei e vederla di giorno in giorno Rinascere e rifiorire.

Un caro saluto.
Quando vuole, sono qui.


A
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Presso: Consulenza Online • psicoterapia

Rita è attenta, professionale ed empatica. Ha la capacità di dedurre molto di più di quello che realmente comunichi e ti accompagna alla tua crescita personale con dolcezza ma anche determinazione.
Mi ha aiutato in maniera "pratica" e concreta ad affrontare i miei problemi.
Consiglio vivamente un percorso con Rita a tutti quelli che sentono il bisogno di un supporto.

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie per le parole gentili e per aver condiviso la tua esperienza.

Mi fa piacere esserti stata al fianco per parte del tuo Cammino. Ho percepito la tua Fiducia e la voglia di metterti in gioco, e questi sono stati ingredienti importanti per il nostro lavoro.

Per qualunque cosa, sono qui :)


A
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Presso: Studio Privato Roma • colloqu...Altroio psicologico Meno

Rita sa metterti a tuo agio con naturalezza e semplicità. Sa guidarti alla scoperta di te stesso/a senza mai forzare, anche se sa dove spingere e dove andare a parare quando si ha bisogno di essere “sbloccati”. Ha un ottimo intuito e molto spesso capisce il cliente anche prima che si sia spiegato. Consiglio vivamente di contattare Rita a chiunque abbia voglia di scoprirsi in un percorso profondo, svolto a piccoli passi ma con grande attenzione a dove si cammina.

Dott.ssa Rita Gatto

Grazie infinite per la recensione così dettagliata e positiva!

Lavorare insieme è stato, oltre che un piacere, anche una possibilità di scambi e contatto reciproci. Ho visto nel tempo i tuoi passaggi, e questo ha riempito il mio Cuore di gioia. Sono felice di sapere che hai trovato nei nostri incontri, oltre che uno spazio per poter sciogliere alcuni blocchi, anche e soprattutto una figura aperta all'ascolto ed in equilibrio tra la Forza e la Temperanza :)

È stato un piacere accompagnarti in questo Viaggio di scoperta di te. Che infondo, forse, il nostro Scopo di Vita comune, è "Conoscere se stessi".
Sono qui, per qualsiasi necessità futura.
Un caro saluto


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 17 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su consulenza psicologica

Salve a tutti, vi scrivo per chiedervi un consiglio in merito ad un dubbio circa la psicoterapia in generale e un dubbio circa l'orientamento migliore che fa al caso mio.

Premessa, da pochi mesi si è interrotta una relazione per me importantissima durata 7 anni (interrotta via messaggio e sen...Altro
za alcun tipo di spiegazione).

Di conseguenza, ho iniziato dei percorsi di psicoterapia per risolvere dei problemi, ma senza alcun tipo di risultato (cognitivo-comportamentale e gestalt).

Illustro i problemi.
1) vorrei elaborare la fine della relazione.
Nonostante ormai mi sia abituato all'assenza di questa persona, non riesco ad andare avanti perché non capisco cosa è successo e perché sono stato trattato così. Mi piacerebbe ricostruire il tutto per capire sostanzialmente chi avevo accanto e perché è successo tutto questo, anche per capire come migliorarmi ed evitare di mettere in atto bisogni/pensieri/dinamiche disfunzionali in una prossima relazione... ciò in virtù del fatto che per me questa persona era troppo importante, e non capire perché c'è stato questo abbandono improvviso, mi distrugge (non mi permette di staccarmi definitivamente, soprattutto perché mi sento in colpa, e non capisco se ho commesso errori che giustificano questo trattamento o meno)
Vi illustro solo un paio di domande che mi assillano.
Es: ero troppo geloso oppure l'altra persona aveva modi esagerati che farebbero star male chiunque? È andata via per colpa dei miei errori fatti oppure lei voleva solo ricevere e nel momento del bisogno è scappata?

2) il secondo motivo che vorrei che la psicoterapia mi aiutasse a risolvere, è capire cosa posso aspettarmi dalle relazioni e dagli altri.
Ho notato come i miei bisogni e le mie idee di relazione (che tendono all'equilibrio) non sono riscontrabili nella realtà, in quanto mi portano ad allontanarmi da tutti, quindi vorrei capire tramite il terapeuta se (oggettivamente parlando) chiedo troppo in una relazione in tema di amore e rispetto.

In poche parole vorrei capire come ci si comporta in relazione (non ho più una visione chiara) e capire quali sono quei comportamenti/pensieri/idee che sono oggettivamente tossiche e da evitare...al fine di capire chi sono quelle persone buone per la mia vita e chi invece allontanare perché è tossico.
Oppure, semplicemente moderare le mie aspettative in amore e rispetto.
Il punto è che con questi 2 tipi di approcci, mi è stato detto che io da solo devo capire cosa per me non va bene (tramite le emozioni e il corpo) senza darmi un aiuto che mi renda consapevole di queste dinamiche.

Mi è stato detto che non c'è niente di giusto e sbagliato, e ciò mi ha reso più confuso..questo perché penso che un minimo di regole sociali esistono, e che ci sono comportamenti/idee/pensieri che in coppia non dovrebbero essere attuati perché (a prescindere dai propri bisogni) possono creare dinamiche disfunzionali come dominante/sottomesso, cioè poco equilibrate.

Questi 2 approcci mi hanno messo il dubbio che tutto è soggettivo, ed ognuno può cercare cosa vuole nelle relazioni, basta soltanto che ci sia un accordo tra le 2 parti..quindi come se non esistessero doveri morali in tema di amore e rispetto.

Secondo questa logica, potrei anche sentire il bisogno di avere una ragazza accanto che non frequenta alcun tipo di amico del sesso maschile, e ciò va bene se l'altra parte è d'accordo.
Per questo penso che questi 2 metodi non facciano al caso mio.. perché penso "la mia emozione può dirmi che sono geloso, e può anche dirmi di chiedere alla mia ragazza di non frequentare nessuno, ma ciò non toglie che questo valore è disfunzionale e per niente sano".
Tutte le emozioni vanno contestualizzate.
Se dovessi seguire solo la mia emozione (come dicono questi 2 psicoterapeuti) finirei per abusare dell'altra persona.
PS: il punto è che se seguo la mia idea (di cercare l'equilibrio) finisco che dimentico me stesso e i miei bisogni e inizio a vivere solo per le relazioni e l'altro.

Mi piacerebbe che la psicoterapia mi aiutasse a rispondere a queste domande, tramite un dialogo costruttivo..invece mi sento dire che devo capirlo da solo...ma allora perché sono in psicoterapia? Se riuscissi da solo non sarei di certo qui a chiedere aiuto xd

Per questo vi pongo 4 domande.
1) Voi credete che tutto è soggettivo o ci sono concetti oggettivi in termini di amore e rispetto, che se non presenti indicano la presenza di una persona tossica?
2) la psicoterapia può aiutarmi ad elaborare il lutto della separazione (permettendomi di capire cosa è successo e chi avevo accanto) & permettermi di capire se pretendo troppo nelle relazioni (romantiche e amichevoli), tramite dialogo e spiegazione dettagliate?
3) l'orientamento analitico transazionale forse fa al caso mio? Ho letto un po' su questo orientamento e sembra possa aiutarmi a risolvere i dubbi detti sopra, voi che ne pensate..Si occupa di ciò che chiedo, se sì nel particolare di cosa e come potrebbe aiutarmi?
Vi ringrazio per la lettura.

PS: ho già parlato col terapeuta di queste esigenze, ma più e più volte la risposta ricevuta è sempre la stessa "lo capirai da solo". Ma come può la mia emozione farmi capire che posso limitare ingiustamente la libertà altrui?
Ciò per me oltre ad essere logicamente impossibile, inoltre non ha avuto alcun risultato, perché dopo 2 percorsi e dopo varie sedute non ho risolto un bel niente Meno

Grazie per aver condiviso apertamente il tuo vissuto e i tuoi dubbi.

È comprensibile che, dopo una separazione così dolorosa e carica di domande, tu senta il bisogno di capire meglio cosa è succes...Altro
so e come affrontare le tue aspettative nelle relazioni future. Il desiderio di trovare risposte e sentirti più sicuro nei tuoi legami è assolutamente naturale.

Per quanto riguarda l’amore e il rispetto nelle relazioni, possono esserci principi fondamentali condivisi, come la trasparenza e il rispetto reciproco, che tuttavia ognuno ha un modo diverso di esprimere e interpretare. In terapia, esplorare cosa significhino per te questi valori può aiutarti a capire meglio i tuoi bisogni e a distinguere quando le tue aspettative sono realistiche e quando, invece, possono interferire con le caratteristiche dell’altro.

La Psicoterapia può sostenerti nel processo di elaborazione della fine della tua relazione. Comprendere le ragioni di questa rottura, anche senza avere spiegazioni dirette, può aiutarti a lasciar andare quello che è bene lasciar andare. Anche esplorare eventuali dinamiche che potrebbero aver contribuito al rapporto è un passo importante: non tanto per individuare colpe, ma per arrivare a una maggiore chiarezza e consapevolezza su cosa desideri in futuro.

L’Analisi Transazionale potrebbe essere una strada utile per te, poiché ti aiuta a identificare e a comprendere le dinamiche inconsce che guidano i comportamenti in una relazione, sia i tuoi che quelli dell’altro. Questo approccio ti permette di esplorare i “contratti” emotivi che spesso instauriamo inconsapevolmente e che condizionano le nostre relazioni, favorendo una maggiore chiarezza e autenticità nei legami.

Mi rendo conto che il bisogno di avere risposte chiare, senza sentirti dire “lo capirai da solo,” sia fondamentale. Ogni terapeuta ha un approccio diverso, e alcuni lavorano più concretamente di altri; quindi, trovare qualcuno che sappia rispondere in modo più diretto alle tue esigenze potrebbe davvero fare la differenza.

Ti auguro di trovare un percorso che possa finalmente offrirti il supporto e la chiarezza che cerchi. Il fatto che tu sia così motivato a capire te stesso e a costruire relazioni sane è già un grande passo verso un futuro più sereno.

Resto a disposizione per ulteriori domande o supporto.
Un caro saluto,
Rita Gatto
Psicologa Psicoterapeuta Meno

Dott.ssa Rita Gatto

Buongiorno
Da un po’ di tempo noto che una mia amica ha cambiato atteggiamento nei confronti miei e di una nostra amica, e quando gli e l’ho fatto notare ha subito detto che non è cambiato nulla e che è semplicemente stanca con il lavoro e non riesce a essere molto presente. Purtroppo ci sono tan...Altro
te incongruenze con ciò che dice e ció che fa. Quando siamo in giro ha un atteggiamento quasi giudicante e snob, non fa più battute come prima e se gliele fai ti risponde in modo freddo e staccato e anche in un momento in cui mi stavo aprendo su un tema molto intimo è sparita dalla conversazione nel gruppo. Domenica sera chiaramente io a seguito di tutti questi atteggiamenti non son riuscito a essere lo stesso con lei e scherzare perché non riesco a essere falso. E lei la stessa sera decide bene di chiedere alla mia amica cosa avessi non cercando così una comunicazione diretta con me, dato che io due giorni prima feci proprio una conversazione con lei con i suoi atteggiamenti, ma non si è molto messa in discussione. Se entrambi i tuoi amici ti dicono che sei diversa perché non ti metti in discussione un minimo per provare a capire il punto di vista altrui? Sta di fatto che proprio ieri a seguito della serata chiaramente più staccata da parte mia , ha ben pensato ( a 30 anni ) di uscire dal gruppo whatsapp che abbiamo noi 3. E io questa sinceramente la reputo una bambinata. Soprattutto da una persona che ha studiato psicologia e che noto molto giudicante verso gli altri, ma meno verso se stessa, come se non sbagliasse mai. L’abbiamo vista anche ieri sera ad una fiera di paese e ci ha salutato appena. Chiaramente noi non sappiamo come comportarci. Mi fa specie tutta questa storia perché ci ho passato assieme l’estate, tra confidenze ecc e quindi un cambio così repentino mi allarma avendo avuto molti abbandoni in infanzia e adolescenza senza un apparente motivo. E io purtroppo un minimo cambio lo noto subito. Non metto assolutamente in dubbio che sia stanca da lavoro, ma è cambiata molto in tutto e io purtroppo istintivamente quando capitano ste cose vado in protezione e non mi fido come prima purtroppo essendo stato molto ferito. Secondo voi cosa dovremmo fare? Io ho cercato un confronto venerdì ma le cose sono punto a capo, e mi scoccia dover cercare un confronto con una persona di 30 anni che prende ed esce da un gruppo whatsapp a caso a seguito di una serata negativa. Non ci si comporta così, soprattutto se hai due amici 20enni che il confronto l’hanno sempre cercato e hanno sempre messo in davanti i problemi della “relazione”. Perché anche l’amicizia è un tipo di relazione umana, e la comunicazione dovrebbe essere alla base di un rapporto umano funzionante. Meno

Ciao,

Grazie per aver raccontato la tua esperienza, comprendo quanto possa essere frustrante e doloroso vedere un’amicizia cambiare così improvvisamente, specialmente quando si è investito tempo ...Altro
ed emozioni in questa relazione.

Le relazioni, come giustamente dici, richiedono comunicazione e impegno da entrambe le parti per essere davvero funzionali. A volte, quando ci sentiamo giudicati o distanti da una persona a cui teniamo, è naturale che ci siano dubbi e insicurezze, specie se abbiamo vissuto abbandoni in passato. La tua reazione di protezione è una risposta umana e comprensibile, che può avere radici profonde nelle esperienze di ferite emotive passate.

Le amicizie evolvono e, a volte, questi cambiamenti portano a scelte difficili. Ma anche nei momenti in cui una relazione sembra in bilico, spesso un po' di tempo e distanza possono chiarire i sentimenti di entrambi e lasciare aperta la possibilità di riprendere il rapporto su basi più solide.

Resto a disposizione per ulteriori domande o supporto.
Un caro saluto,
Rita Gatto
Psicologa Psicoterapeuta Meno

Dott.ssa Rita Gatto
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