Dott.ssa Restituta Cocchia

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Dott.ssa Restituta Cocchia

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06/03/2024

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Se hai mai passato un periodo buio, avvertito che gli eventi ti paralizzassero, sentito di avere una bassa autostima, percepito stati d'ansia, o affrontato una separazione dolorosa è il momento di chiedere aiuto.

Sono la dott.ssa Restituta Cocchia e mi occupo di terapia individuale, di coppia e di gruppo per adulti e anziani.
La terapia è un processo di crescita e auto-scoperta: attraverso un percorso terapeutico puoi affrontare questi periodi difficili, riuscire a gestire problemi e situazioni che ti causano grande sofferenza e sconforto, limitandoti la vita. In un certo senso sarebbe come prestarti le mie lenti: ti permetterei di avviare una trasformazione emotiva e relazionale, assumendo una prospettiva positiva e adottando nuovi atteggiamenti e reazioni.

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Andrea P.

12 novembre 2024

• Presso: Studio di psicologia Online - Verona • colloquio psicologico individuale

Ottima nell’ascolto, nell’apprensione.
Grande capacità di farti sentire a tuo agio e grande incoraggiamento nel superare gli ostacoli.

Dott.ssa Restituta Cocchia

Grazie Andrea, per la sua testimonianza.
Cordiali Saluti
Dott.ssa Restituta Cocchia

Sofia

9 agosto 2024

• Presso: Consulenza Online • primo colloquio psicologico

Grazie e grazie ancora mille volte Dottoressa! mi ha accolto con grande disponibilità durante il nostro primo colloquio psicoterapeutico. La sua empatia e il suo approccio professionale hanno reso l'incontro molto produttivo. Anche se siamo solo all'inizio di questo percorso, sono fiduciosa riguardo ai progressi che possiamo fare insieme. La consiglio a chiunque stia cercando un supporto

Dott.ssa Restituta Cocchia

La ringrazio Sofia per le sue parole, sono sicura che con la sua grande motivazione sarà in grado di raggiungere gli obiettivi prefissati.
Cordiali Saluti
Dott.ssa Restituta Cocchia

Giuseppe

30 maggio 2024

Presso: Consulenza Online • consulenza online

Ottimo professionista , mi ha fatto sentire a mio agio

Dott.ssa Restituta Cocchia

La ringrazio, Giuseppe.

Alessandro

29 marzo 2024

Presso: Studio Online - Roma • primo colloquio psicologico

La dottoressa mi ha fatto una buona impressione e mi è sembrato ben predisposta all'ascolto e accogliente.

Dott.ssa Restituta Cocchia

Grazie Alessandro, per la sua testimonianza.

VM

19 marzo 2024

• Presso: Consulenza Online • consulenza online

Ho avuto con la dottoressa un primo colloquio, è stata molto disponibile, molto chiara nelle possibilità di percorso che possiamo intraprendere e ha cercato di mettermi a mio agio. Mi ha dedicato molto tempo per approfondire le mie necessità e l’ho apprezzato molto. Inoltre è molto flessibile rispetto agli appuntamenti, il che rende il tuo più accessibile.

Dott.ssa Restituta Cocchia

La ringrazio VM, per le sue accoglienti parole

EM

6 marzo 2024

• Presso: Consulenza Online • colloquio psicologico

Mi sono trovata bene con la dottoressa. Ho fatto un primo colloquio, attenzione nell'ascolto, spiegazioni sui possibili percorsi da intraprendere chiari e precisi. Grazie

Dott.ssa Restituta Cocchia

EM, la ringrazio per la sua recensione.

Simona

17 febbraio 2024

• Presso: Studio Online - Roma • primo colloquio di coppia

Dottoressa molto Gentile attenta al paziente e pronta all’ascolto.

Dott.ssa Restituta Cocchia

Grazie Simona, per le sue parole.

Vincenzo

5 dicembre 2023

Presso: Consulenza Online • Ciclo di psicoterapia

Mi ha cambiato la vita, dove c'erano muri abbiamo costruito finestre per far entrare il sole.

Dott.ssa Restituta Cocchia

La ringrazio Vincenzo, della sua testimonianza.
Abbiamo raggiunto tanti obiettivi, ma ne abbiamo fissati altrettanti, allora....continuiamo con tutto il nostro impegno e determinazione.
Dott.ssa Restituta Cocchia

Carlo

19 novembre 2023

Presso: Consulenza Online • colloquio psicologico

Per tanto tempo ho aspettato ad iniziare un percorso con una psicologa, perché da una parte mi dava un po' di imbarazzo e dall'altra lo vedevo forse come un segno di debolezza. Però oggi sono molto felice di aver intrapreso questo percorso con la dottoressa. Ogni settimana mi sento che sto migliorando e la dottoressa è sempre empatica ed efficace nel capirmi e supportarmi e darmi quegli 'strumenti' per superare certe cose che mi affliggono. La consiglio vivamente.

Dott.ssa Restituta Cocchia

Grazie Carlo, per la fiducia.

Marina

7 ottobre 2023

Presso: Consulenza Online • colloquio psicologico clinico

Una persona splendida.Da subito mi sono affidata di lei..grazie mille

Dott.ssa Restituta Cocchia

Grazie Marina, spero che riuscirà a risolvere i suoi problemi

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, sono una ragazza di 30 anni che da qualche mese ha una storia con un ragazzo più giovane (23) la differenza d’età non è un problema ci troviamo molto bene quasi su tutto, valori, modi di pensare, indipendenza, anche se lui vive ancora con i suoi, che mi ha gia presentato.. sul lavoro e molto serio e anche come persona, un po’ chiusa, che pian piano si sta aprendo.. siamo tutti diversi, ognuno ha i propri tempi anch’io non sono una che si lascia andare subito e sono molto chiusa e diffidente all’inizio. Nonostante la giovane età ha una testa molto più matura.. e presente ci vediamo spesso anche nel quotidiano ritaglia tempo per me, entrambi facciamo i turni, lui anche la notte, e facciamo cose comuni come uscire, stadio, terme, anche viaggi una passione che abbiamo in comune, si ritaglia giorni anche di permesso al lavoro ecc ci capiamo e torniamo molto sul modo di vivere e pensare e i valori appunto.. l’unica cosa che mi lascia il pallino di che lui è appassionato di fitness, non è un dramma, non mi sta tradendo se passa ore in palestra, ma questa cosa sin dall’inizio 5 mesi fa io l’ho pensare e gli ho rigirato subito la domanda “non è che è una ossessione?” Mi ha preoccupato la cosa, lui mi ha spiegato che allenandosi si sente meglio, e che si sfoga ecc chiaro non è un altera a livelli e é solo passione che sta diventando anche un possibile secondo lavoro.. ci sta se vuoi bene a una persona lasciargli gli spazi e fargli fare cui che vuole nel limite dei rispetto.. senza venire a meno.. questo pallino mi ha poi abbandonata perché non si è più ripresentato, fino a pochi giorni fa, quando prenotato un viaggio insieme lui nutriva il bisogno di una palestra nelle vicinanze. Ammetto che anch’io vado in palestra ma non hai suoi livelli (ogni giorno) mi domando se veramente non è una cosa di ossessione e patologia che può spaventare o peggiorare.. perché si parla di un viaggio di 3 giorni in Africa… ovviamente non toglie nulla a me, mi ha detto che non devo pensare che lui vada lì per allenarsi ma ci va con me per visitare e scoprire il mondo con me come mi aveva detto che voleva fare.. mi domando se sono io troppo severa e dovrei mollare un po’ e renderlo felice o che metto “paletti” oppure se può essere lui che sta andando verso ciò che non si rende conto che lo può rovinare ossia la dipendenza ? Io sono per il bene suo e per la libertà come lo è anche lui , non mi impedirebbe mai di fare una cosa se mi fa stare bene.. ma fino a che punto uno non molla e non si può rendere conto… noi parliamo cerchiamo un punto in comune so che per lui è importante questa cosa però veramente per 2 notti una persona non può fare a meno ?
Mi sento magari io trascurata da sta cosa che mi arrabbio per niente !? Infondo mica mi sta tradendo..
Mi spaventa un poco questa esigenza… ma vorrei dei pareri per farmi anch’io un auto analisi… per capire se posso lasciar correre…
Spero di aver espresso a pieno e di aver dato un quadro generale con abbastanza dettagli..
grazie mille in anticipo…

Salve, dalla sua descrizione si evince un pensiero persistente, ma non possiamo parlare di ossessione o dipendenza senza conoscere la persona. Tante e diverse possono essere le motivazioni di chi si allena quotidianamente: la paura di perdere il ritmo, bisogno di scaricare energia, stanchezza accumulata, difficoltà di gestire l'ansia.... Alcune persone, per il loro benessere fisico e psicologico sono soliti allenarsi ogni giorno e lo fanno anche se in vacanza. Le consiglio di riporre queste domande anche al suo compagno e, successivamente rifletta sul disagio che le causa questa situazione. Per qualsiasi informazione resto a disposizione. Cordiali Saluti

Buonasera a tutti, sono una ragazza di 23 anni e vi scrivo per chiedervi aiuto in merito ad una situazione, forse stupida…ma se mi crea tanti problemi magari non lo è poi così tanto, almeno per me. L’estate scorsa mi sono laureata, e quest’anno sono iscritta alla magistrale. sono una persona molto determinata, e mi piace studiare e mettermi in gioco con gli esami. Nel 2020 invece mi iscrissi a scuola guida, ma ancora oggi non ho nemmeno avuto la possibilità di fare l’esame teorico, a causa mia. Ho dato priorità all’università, lavoretti e stanchezze varie e non sono riuscita ad impegnarmi davvero. Il fatto di avere rimandato tutto questo tempo adesso mi crea una sensazione profonda di disagio e senso di inadeguatezza il tutto misto ad ansia. Ogni volta mi presento a scuola guida per esercitarmi con dei quiz, e poi mollo per mesi e poi ritorno come un fantasma. Questa cosa mi provoca una forte sensazione di disagio, e non mi aiuta a prendere l’idea della scuola guida in modo sereno, ma è un tema per me angosciante. Tutto questo mi sta bloccando, e ho il timore di non venirne mai fuori e di non riuscire mai a provare nemmeno l’esame teorico. So che non sono stupida, so che ho studiato cose molto più difficili, e infatti anche mio padre mi prende in giro sottolineando il mio non essere stata capace ancora di prendermi la patente, e qualche parente fa lo stesso. Questo complica ulteriormente la situazione, e mi scoraggia ancora di più. Domani per l’ennesima volta vorrei provare a rimettermi a studiare sul serio e tornare a scuola guida per i quiz…ma il ripresentarmi lì per la millesima volta, sapendo che forse scomparirò di nuovo a causa dei prossimi esami da preparare, mi fa sentire ridicola. Come posso superare questo disagio?

Salve, penso che questo suo disagio non sia da sottovalutare, può esprimere paure più profonde che se riescono ad emergere, possono dire tanto di lei. Alla sua giovane età, giustamente, si è spaventati di fronte ai grandi cambiamenti che accadono nella propria vita e conseguire la Laurea è un esempio calzante. Quest’ultima, una volta raggiunta, ci lascia da fare il passo successivo, quello più difficile: entrare nel mondo del lavoro, che comporta grandi responsabilità. Anche prendere la patente, per esempio, ha un significato molto forte: simboleggia potere, autonomia e libertà. Posso ipotizzare che la sua resistenza a sostenere l’esame di guida, si basi sulla paura. Da una parte teme di prendere decisioni necessarie a controllare e a guidare la sua vita; dall’altra prova il desiderio di diventare una donna autonoma e indipendente. Le consiglio di riflettere su questi punti e resto a sua disposizione.
Cordiali Saluti
Dott.ssa Restituta Cocchia

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