Esperienze
Utilizzando l’approccio cognitivo comportamentale il mio intervento è anche finalizzato a potenziare le risorse e le competenze della Persona, attraverso Training di Assertività, potenziamento dell’autostima, gestione della rabbia e dello stress, tecniche di rilassamento (Training Autogeno) e immaginative, per raggiungere un maggior benessere psico-corporeo. Utilizzo l'Ipnosi Ericksoniana, il Biofeedback, i test proiettivi e psicodiagnostici (MMPI 2, CBA, etc.).
Esperienze
Pina Mesto
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Ansia
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbi psicosomatici
- Gioco d'azzardo patologico
- Disturbi sessuali
- Crisi coniugali, tradimenti
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Pediatrico Gaslini di Genova, reparto di Neuropsichiatria
Formazione
- Università La Sapienza di Roma
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Istituto Santa Chiara di Lecce
- Practitioner EMDR presso Associazione EMDR Italia
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicologia sportiva
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
- Neuropsicologia
- Psicologia Clinica
Profili social
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Studio di Psicologia e Psicoterapia D.ssa Pina Mesto
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89 recensioni
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G.
Una specialista empatica, dolce, accogliente, umana...
Una delle mie più grandi paure all'inizio del percorso era quella di dover parlare di me e delle mie esperienze con un estraneo ma la dottoressa ha una straordinaria capacità di metterti a tuo agio ed ogni volta ti dispiace lasciare quello spazio accogliente e protetto che è il suo studio.
S. P
Dottoressa cortese, gentile e molto disponibile,mettendo a proprio agio il paziente....
Giuseppe
Empatica cordiale e rassicurante. Ottima professionista.
Sara
Lei sa di essere la mia salvezza. È una persona squisita e una professionista competente
I.P
La dottoressa mi ha aiutato molto in un momento per me difficile, ho iniziato a comprendere meglio alcuni aspetti di me stessa che dovevo migliorare. Ho affrontato un percorso bellissimo e oggi mi sento molto meglio. Grazie mille dottoressa!
MaryC
Una professionista, ma ancora di più una persona unica che mi ha permesso di sentirmi a mio agio, ascoltata e di creare un confronto costruttivo riscoprendo me stessa. Un toccasana per la salute mentale. Puntuale, onestà, professionale, gentile e carismatica.
B.
Prima di essere una vera professionista, è una persona con grande empatia e sensibilità. La consiglierei a chiunque abbia intenzione di intraprendere un vero e proprio percorso di amore verso se stessi.
Giulia
Una professionista empatica e nello stesso modo riesce a individuare in maniera chiara come aiutare persona a vedere le cose che magari uno emotivamente confuso non riesce a individuare da solo, e grazie a diversi approcci professionali ti aiuta a trovare l'equilibrio e nel mio caso quasi a salvare la vita
Lu’
Ottima professionista la straconsiglio disponibile e dolce
L.C.
Già mi sento più tranquilla,rassicurata e motivata sui miei dubbi personali
Molto soddisfatta
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