Esperienze
I miei studi e le attività lavorative sono state sempre caratterizzate da un profondo interesse per la nutrizione e le sane abitudini di vita quotidiana. Mi sono aggiornata con costanza seguendo in particolare la ricerca scientifica sull’alimentazione umana e osservando le abitudini alimentari, ma non solo, degli adolescenti e dei loro genitori. Ritengo infatti che la corretta gestione dell’alimentazione sia fondamentale non solo per il benessere fisico ma anche per quello mentale.
Il mio approccio si basa su un percorso con il paziente caratterizzato dall’insegnamento dell’educazione alimentare che sia solo inizialmente basato sulle grammature, quindi sulle quantità dei macronutrienti, ma che poi evolva verso la scelta di porzioni delle diverse tipologie di cibi, non più vincolati ad una pesata. Educo man mano i pazienti ad autodeterminare il corretto bilanciamento dei propri pasti perché la maggior parte delle diete che rimangono vincolate alle pesate degli alimenti, e alle rigide indicazioni del nutrizionista prima o poi falliscono nei loro obiettivi.
Vi invito a prenotare una visita presso il mio studio per esplorare insieme soluzioni personalizzate in base alle vostre esigenze quotidiane. Se lo vorrete potremo poi monitorare insieme i risultati in un percorso di apprendimento che vi porterà infine ad autodeterminarvi.
Esperienze
Piera De Lucrezia
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Ipertensione
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- POLICLINICO UMBERTO I - ISTITUO PEDIATRIA- DIABETOLOGIA
Formazione
- Sapienza Università di Roma
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Certificati
Indirizzi (2)
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Consulenza online
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
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50 €
Studio Privato
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Consulenza allattamento
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Studio Privato
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Prima consulenza nutrizionale
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100 €
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27 recensioni
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Laura
La Dottoressa e’ molto empatica e attenta all’ascolto. Infonde serenità e incoraggiamento. Ottima impressione
Elisabetta
Professionista empatica e gentile. Grande attenzione alle mie condizioni di salute e nutrizionali che vanno migliorando da quando mi segue. Consigliata!
F.D
Molto attenta, paziente e soprattutto competente. Sono sempre molto soddisfatta quando mi reco a visita.
Pamela
La dottoressa è molto brava e sempre disponibile. Io sono andata per un problema di salute e mi sta seguendo dettagliatamente. La consiglio!
Sofia
Bravissima, super gentile e disponibile. Precisa e preparata, presta molta attenzione ai suoi pazienti.
MdS
Esperienza eccellente. Professionalità e massima disponibilità. Era ciò che cercavo.
Gianluca
Grandissima professionista, super consigliata, ottimi i risultati… grazie!
Roberto
Ho portato mio figlio diciassettenne per un piano alimentare per bilanciare una corretta alimentazione ad una attività sportiva adeguata ad un fisico piuttosto magro.
Si è instaurato un buon rapporto di complicità
Grazie dottoressa
MR
Mi serviva un programma dietetico e anche consigli sull'attività fisica. Ho apprezzato competenza e approccio pratico, oltre che i risultati incoraggianti.
AD
Con approccio attento e consigli personalizzati, ha reso il percorso verso una dieta sana un'esperienza accessibile e motivante. Consigliato vivamente!
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