Dr.
Nunzio Nasti
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico,
Psicologo
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Prestazioni e prezzi
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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Vecchia per Bellagio, 12, Asso
90 €
Centro Studi Panta Rei
90 €
Dr. Nunzio Nasti - Consulenza online
Via Giuseppe Piermarini, Milano
90 €
Dr. Nunzio Nasti
Via Strada Statale dei Giovi 59, Grandate
90 €
Clinica Odontoiatrica Lario s.r.l.
Consulenza online
90 €
Dr. Nunzio Nasti - Consulenza online
Psicoterapia
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Centro Studi Panta Rei
Via Giuseppe Piermarini, Milano
90 €
Dr. Nunzio Nasti
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Clinica Odontoiatrica Lario s.r.l.
Psicoterapia individuale
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Centro Studi Panta Rei
90 €
Dr. Nunzio Nasti - Consulenza online
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Clinica Odontoiatrica Lario s.r.l.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico di coppia
Via Vecchia per Bellagio, 12, Asso
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Dr. Nunzio Nasti - Consulenza online
Via Giuseppe Piermarini, Milano
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Dr. Nunzio Nasti
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Clinica Odontoiatrica Lario s.r.l.
Colloquio psicologico individuale
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Centro Studi Panta Rei
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Mindfulness
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Centro Studi Panta Rei
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Psicoterapia di coppia
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90 €
Centro Studi Panta Rei
90 €
Dr. Nunzio Nasti - Consulenza online
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Clinica Odontoiatrica Lario s.r.l.
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Esperienze
Lavoro come psicoterapeuta ed aiuto le persone (che vogliono essere aiutate!) a trovare un equilibrio, un ben-Essere o a raggiungere i propri obiettivi ascoltandoli nel rispetto del loro mondo interiore e permettendogli di individuare la loro strada nella affascinante, ma anche complicata e talvolta dolorosa, esperienza della vita.
Amo la mia professione, complessa ma coinvolgente, di psicoterapeuta, la natura e la bellezza in tutte le sue forme, consapevole che “la bellezza salverà il mondo” (F. Dostoievsky)
Mi piace viaggiare, mi piace molto lo sport: le passeggiate in posti tranquilli, il trekking in montagna, la bicicletta e nuotare.
Amo molto la conoscenza e la socializzazione e cerco di entrare in contatto profondo con l’altro abbattendo le inutili barriere che ci separano.
Adoro leggere e studiare da solo, ma anche insieme a mia moglie Maria Cristina (collega psicoterapeuta, medico e co-fondatrice del Centro Studi Panta Rei), soprattutto biografie, romanzi, saggi e scienza. Condividiamo una lettura ogni volta che siamo in macchina insieme: io guido, lei legge.
E, non per ultimo:
1) sono appassionato di Marketing: quello che aiuta le persone, i gruppi e la società tutta ad individuare e soddisfare i bisogni reali senza creare desideri dannosi per il nostro equilibrio e non sostenibili per l’ambiente. In particolare mi piace il marketing digitale, la sua applicazione alla Green-Economy e, ovviamente, alla psicologia e alla medicina.
2) Ho l'hobby del video making , della grafica e fotografia. Ho frequentato dal 2017 in poi diversi corsi (video e film making, fotografia, Adobe Première, After Effects, Photoshop) e sono il video maker dei tanti numerosi video del Centro Studi Panta Rei (vedi il nostro canale youtube per un approfondimento)
Ecco in sintesi alcuni dati sulla mia storia professionale:
Sono laureato in Psicologia alla “Sapienza” di Roma e quindi sono psicologo e psicoterapeuta.
Specializzato in psicoterapia Cognitivo-Comportamentale all’Istituto Skinner di Roma anche se sono molto interessato allo studio degli altri orientamenti psicologici.
Specializzato in tecniche psico - corporee: Training Autogeno, Mindfulness, Rilassamento Muscolare Progressivo, Biofeedback.
Libero professionista, socio fondatore, docente, supervisore e co-direttore del Centro Studi Panta Rei (Associazione per l'integrazione tra Psicologia, Medicina e Neuroscienze - www.pantarei2000.it)
Sono direttore del Master in psicodiagnostica e counselling con approccio integrato (9 edizioni), docente e supervisore del master in tecniche di rilassamento e MIndfuless (19 edizioni).
Dal 97 in avanti mi occupo, come libero professionista, di psicoterapia per i singoli, le coppie e le famiglie, di consulenza di psicologia aziendale e sportiva (counselling, coaching e formazione) per privati ed aziende.
Sono stato venditore nel settore editoriale per oltre 10 anni, approdando successivamente alla selezione e alla formazione del personale.
Relatore e docente di conferenze e corsi, tra cui: tecniche di vendita, comunicazione ed intelligenza emotiva, tecniche di rilassamento e Mindfulness per la gestione dello stress, leadership ed assertività.
Co-Ideatore del progetto Viaggi nel Ben-Essere Panta Rei (2012 – Centro Studi Panta Rei) per la formazione, tra l'altro, all'Intelligenza Emotiva in posti stupendi dal punto di vista naturalistico (per esempio: Alto Adige, Valle D'Aosta).
Co-ideatore e relatore degli “Incontri/Webinar di Science-Help per tutti” (2015) – Centro Studi Panta Rei (Evento patrocinato Ordine degli Psicologi della Lombardia), per la promozione e l’incremento del benessere psicofisico della persona, della coppia, della famiglia e della società con le nuove scoperte scientifiche della psicologia, della medicina e delle neuroscienze.
Esperienze
Nunzio Nasti
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Dipendenza affettiva
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Stress
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Problemi di coppia
- Problemi relazionali
- Bassa autostima
- Bulimia nervosa
- Disturbi sessuali
- Anoressia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Francese
- Inglese
Tirocini
- C.P.S. (Centro Psico-Sociale) Zona 11 - Corso Plebisciti, 6, 20129 - Milano
- C.R.T. (Centro Riabilitazione Psicoterapeutica) - Zona 11 - Corso Plebisciti, 6, 20129 - Milano
Formazione
- Università La Sapienza di Roma - Laurea in psicologia
- Istituto Skinner di Roma - specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicodiagnostica
- Psicologia sportiva
Certificati
Foto
Video
Premi e riconoscimenti
- Il miglior psicologo a Como per Stress e Burnout- Serenis 2022
31 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
A.T.
Ottimo specialista disponibile e attento per tutta la durata della visita.
Dr. Nunzio Nasti
Grazie per l'apprezzamento A., è stato un piacere cercare di aiutarvi.
A.S.
Sono in cura dal dott. Nasti da più di 3 mesi, stiamo affrontando un lavoro lungo, ma con piacevoli miglioramenti, in quanto è molto concentrato sui miei bisogni per far sì che io possa guardare dentro di me e rendermi conto di ciò che non va. Il percorso non è ancora terminato, ma sono convinto che altri miglioramenti arriveranno presto.
Consiglio la psicoterapia col Dott. Nasti.
Dr. Nunzio Nasti
Grazie di cuore per le tue parole e per la fiducia che hai riposto in me e nel nostro percorso. È un privilegio accompagnarti in questo viaggio e vedere i progressi che stai facendo. Sono convinto che la tua dedizione e il tuo impegno continueranno a portare miglioramenti. Sono qui per supportarti in ogni passo. Grazie per consigliare la psicoterapia e per il tuo prezioso feedback.
V.L.
Ho scoperto il dottor Nasti per caso, mentre ero dal dentista, durante un momento critico del mio percorso psicoterapeutico. Il problema per cui avevo iniziato la terapia si era ripresentato, rendendo il sonno poco riposante. Con il dottor Nasti ho trovato un professionista attento, che mi ha ascoltato e proposto un percorso di training autogeno. Mi sono sempre sentita a mio agio, compresa e stimolata, anche grazie alla “scheda colloquio,” che mi ha aiutata a riflettere sugli sviluppi del mio percorso. Grazie al suo supporto, ho migliorato il mio sonno e il benessere quotidiano, imparando a considerare anche il punto di vista degli altri.
Dr. Nunzio Nasti
Grazie di cuore, V., per la sua recensione così sentita e dettagliata. È stato un privilegio e un piacere accompagnarla in questo percorso, in cui la sua fiducia, insieme alla sua costanza, il suo coraggio, la sua intelligenza e la forte volontà di apprendere, sono stati elementi fondamentali per i risultati che ha raggiunto. Sono lieto che il nostro lavoro le abbia permesso di migliorare non solo il suo riposo, ma anche di esplorare nuove prospettive su di sé e sugli altri. Grazie ancora per aver condiviso la sua esperienza.
Francesco
Ho terminato recentemente il mio percorso di psicoterapia con il Dott. Nasti dopo che mi ha aiutato ad uscire dal periodo più buio della mia vita. Il Dott. Nasti è una persona molto empatica e comprensibile ma soprattutto molto professionale. Ho fatto un lavoro di psicoterapia cognitivo comportamentale durato mesi per uscire da ansia, attacchi di panico, e un periodo piuttosto depressivo. Mi ha aiutato a vedere le cose a 360 gradi e ad avere una visione diversa dalle situazioni spiacevoli che ho subito in passato e dai pensieri catastrofici del mio periodo buio. Consiglio vivamente il Dott. Nasti per chiunque stesse passando un periodo no della propria vita.
Dr. Nunzio Nasti
Francesco, grazie di cuore per la tua recensione. È stato un vero piacere lavorare con una persona motivata come te, capace di mettere in campo risorse profonde per affrontare questo percorso. Sono molto contento per esserti stato utile.
G.I.
Il percorso psicologico svolto col Dott. Nasti mi ha aiutato ad evolvere in maniera esponenziale come persona e come adulto responsabile e il lavoro svolto insieme è stato efficace e risolutivo. Grazie agli input inviati dal dottore che hanno scatenato in me le giuste riflessioni sono riuscito a educare nuovamente il mio modo di pensare e a contenere il caos che abitava la mia mente da ormai troppo tempo. Consiglierei il dottore a chiunque necessiti di un professionista unico nel suo mestiere e di una persona empatica, sensibile e comprensiva come poche altre. Per l’intera durata del percorso di psicoterapia c’è stato un lavoro di squadra che aveva in comune un unico obiettivo che è stato raggiunto nel tempo con naturalezza e spontaneità grazie al quale, allo stato attuale, posso sentirmi finalmente sereno, equilibrato e grato della mia vita.
Dr. Nunzio Nasti
Grazie di cuore per le tue parole. È stato un onore accompagnarti in questo percorso e vedere la tua crescita verso un maggiore equilibrio e serenità. Sono felice che tu abbia trovato utili gli input e le riflessioni emerse insieme. Il lavoro di squadra è fondamentale, e tu hai dato un contributo prezioso con il tuo impegno e le tante risorse che sono certo ti accompagneranno verso il successo umano e professionale nel futuro.
Salima Serafin
Conosco il dr. Nasti Nunzio dal 2012: l’anno in cui ho frequentato il Master in Tecniche di Rilassamento presso il suo centro. È un professionista molto preparato, preciso, affidabile e sempre disponibile. Possiede una spiccata curiosità per le materie psicologiche che lo conduce ad essere costantemente aggiornato e tutto questo suo bagaglio prezioso ama trasmetterlo ai colleghi (aspetto essenziale ma, purtroppo, non da così frequente tra professionisti). Ho potuto svolgere con lui anche alcuni colloqui di supervisione previsti dal Master e subito spicca la sua empatia e calma: qualità importanti per chi fa il nostro lavoro, poiché permettono di sentirsi a proprio agio e aprirsi col professionista per poter lavorare meglio insieme.
Dr. Nunzio Nasti
Cara Salima, ti ringrazio di cuore per le tue gentili parole. Sai bene quanto stima io abbia di te: sei una collega che ha saputo cogliere al meglio ciò che abbiamo condiviso, diventando una professionista estremamente preparata e di successo. È stato un vero piacere collaborare con te, e sono certo che il tuo percorso continuerà a essere fonte di soddisfazione per te e di grande aiuto per chi si affida alla tua competenza.
Domenico
Utilissima esperienza
Il lavoro che stiamo svolgendo insieme al Dottor Nasti mi permette di affrontare i problemi con una maggiore consapevolezza.
Riesco ad analizzare meglio le situazioni che mi creano disagio e questo le rende più gestibili.
Consiglio di rivolgersi al Dottor Nasti perché tende sempre a non dare risposte o soluzioni unilateralmente, ma cerca mediante il lavoro di squadra a far trovare al paziente la risposta che cerca.
Dr. Nunzio Nasti
Domenico grazie per la bella e costruttiva recensione. E' un piacere averla conosciuta e cercare di aiutarla!
Beatrice
Ho iniziato questo percorso un anno fa, io consiglierei a qualsiasi persona qualora mi chiedesse un consiglio a quale psicoterapeuta affidarsi, essendo che il lavoro psicologico fatto insieme al dott. Nasti é stato molto ultile, sono riuscita ad uscire da un periodo molto buio della mia vita, mi trovavo in una bolla nera e non vedevo via d’uscita, vedevo tutto negativo, soffrivo di attacchi d’ansia e non ero in grado di gestirli, insieme siamo riusciti a fare un lavoro pazzesco ora mi sento veramente rinata, ho imparato ad amarmi di più e a conoscermi più profondamente. Umanamente e professionalmente é una persona straordinaria, non mi ha mai fatto sentire a disagio ed é sempre stato disponibile e lo é sempre tutt’ora.
Chiunque abbia bisogno di affrontare un percorso di rinascita consiglio vivamente il dott. Nasti.
Dr. Nunzio Nasti
Gentile Beatrice, la ringrazio di cuore per la sua splendida recensione. È stato per me un onore e un piacere accompagnarla in questo percorso di rinascita. Ha dimostrato una grande forza e capacità nel tirar fuori le risorse interiori che già possedeva, e vedere la sua crescita è stata una fonte di grande soddisfazione anche per me. La sua motivazione e apertura hanno reso il lavoro insieme profondo e arricchente. Sono felice che abbia trovato nel nostro percorso ciò di cui aveva bisogno. Resto sempre a disposizione adesso e nel futuro.
M M
Esperienza molto utile per sentirsi meglio
Ho effettuato un percorso con il dott. Nunzio, per risolvere alcune situazioni che mi creavano disagio.
Da subito mi sono sentito a mio agio, il suo aiuto è stato utile fin dal primo colloquio.
Abbiamo fissato gli obiettivi e analizzando insieme le situazioni, ha fatto si che trovassi le risposte che cercavo.
Consiglio sicuramente il dott. Nasti, persona molto preparata ed empatica.
Dr. Nunzio Nasti
M. grazie per la bella e costruttiva recensione: molto gentile. Mi sono trovato anche io molto bene con lei: è stato un piacevole "gioco di squadra" il nostro!
Domenico
Buongiorno
Un’amica mi ha consigliato il dottor Nasti come psicoterapeuta e a distanza di tempo posso affermare che
REGALO MIGLIORE non poteva farmi!!!
Il dott Nasti è una persona molto cortese, educata e professionale ma quello che più ha contato per me è stata la sua capacità di mettermi sempre a mio agio durante le nostre conversazioni, trovando quelle parole che aprivano la mia mente
Consiglio vivamente chiunque abbia bisogno di un aiuto di incontrare il dottor Nasti !
Ora ho intrapreso con il dottore anche un percorso di training autogeno.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 32 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno. Sono una ragazza di 25 anni che vive a Milano da fuorisede, e da quasi 2 anni sono entrata nel mondo lavorativo, seppur ancora in stage. Ho fatto una triennale e magistrale nel settore della comunicazione e del marketing. Seppur i corsi e i progetti universitari in queste materie mi hanno entusiasmata, da quando sono entrata nel mondo del lavoro ho sempre riscontrato dei problemi. Ripercorrendo: per un anno sono stata in un'agenzia di comunicazione, dove mi sono sì trovata bene ma sentivo di voler fare altre esperienze. Dunque, dopo un anno esatto, sono entrata in un'azienda parafarmaceutica nel marketing. In questo caso, oltre sempre al desiderio di vedere altro poiché le mansioni erano sempre le stesse, si è aggiunto il fatto che non mi trovavo bene con la mia capa, una persona cinica e con modi poco cortesi (spesso mi sono sentita insoddisfatta e trattata male). Insomma, dopo qualche mese ho trovato altro, e sono approdata in un'altra azienda dello stesso settore nel reparto comunicazione. Anche in questo caso sento un disagio e infiniti dubbi, che più passa il tempo e più si alimentano: non so se è davvero quello che fa per me, se mi piace, vorrei vedere altro ma non so neanche io cos'altro! Inoltre, anche in questo caso non mi trovo benissimo con la mia capa, mi sento come se fossi ritenuta poco intelligente, mi mettono ansia i suoi modi e vivo costantemente con la paura di poter sbagliare qualcosa. Riconosco di essere una persona sensibile ed anche permalosa...però riconosco anche che non posso andare avanti così, senza fare qualcosa che mi faccia sorridere al mattino, o per cui non debba avere costantemente la sensazione di avere un'ansia dentro.
Non so neanche io cosa dovrei fare... cosa mi piacerebbe fare... sto mettendo in discussione tutto, ma non voglio fallire ammettendo che magari non è il settore che fa per me, dopo tanti anni di sacrificio sia dal punto di vista dello studio, che dal punto di vista economico da parte dei miei genitori.
Forse sono una eterna insoddisfatta dopo 3 esperienze per cui provo sempre più disagi andando avanti con il tempo? Forse sono io il problema? Forse, forse, forse...
Cosa mi consigliereste di fare?
Grazie infinite.
Buongiorno!
Comprendo perfettamente la tua frustrazione e il tuo senso di smarrimento. È normale sentirsi così quando si accumulano esperienze lavorative negative, soprattutto all'inizio della carriera. Il tuo percorso universitario in comunicazione e marketing ti ha aperto molte porte, ma sembra che il mondo del lavoro non ti stia offrendo le soddisfazioni che speravi.
Analizziamo insieme la situazione:
Ricorrente insoddisfazione: Il fatto che tu abbia provato disagio in tre realtà lavorative diverse suggerisce che il problema potrebbe non risiedere solo nelle aziende o nei tuoi superiori, ma anche nelle tue aspettative e nei tuoi bisogni professionali.
Relazioni difficili con i superiori: Le dinamiche con le tue capo sembrano essere un elemento ricorrente. Questo potrebbe indicare una sensibilità particolare alle critiche o un bisogno di riconoscimento che non viene soddisfatto.
Dubbi sulla tua scelta: La domanda "è davvero quello che fa per me?" è legittima e spesso sorge quando si affrontano diverse esperienze lavorative. È importante riflettere sulle ragioni che ti hanno spinto a scegliere questo percorso e su ciò che ti appassiona davvero.
Paura del fallimento: La paura di ammettere che magari non è il settore giusto è comprensibile, soprattutto dopo tanti sacrifici. Tuttavia, è fondamentale essere onesti con te stessa e considerare che cambiare strada potrebbe essere la scelta migliore per il tuo benessere.
Cosa puoi fare?
Prenditi del tempo per riflettere: Allontana per un momento le pressioni esterne e dedicati a capire cosa ti rende veramente felice e soddisfatta. Quali sono le tue passioni? Quali sono le attività che ti fanno sentire realizzata?
Parla con persone di fiducia: Confidati con amici, familiari o un mentore. Ascolta i loro consigli e punti di vista.
Valuta le tue competenze: Oltre alle competenze tecniche acquisite durante gli studi, quali sono le tue soft skills? Quali sono i tuoi punti di forza e su quali aspetti puoi migliorare?
Esplora nuove possibilità: Informati su altri settori che potrebbero interessarti. Potresti partecipare a workshop, seminari o corsi di formazione per scoprire nuove passioni.
Non aver paura di cambiare: Se capisci che il settore della comunicazione e del marketing non fa per te, non aver paura di cambiare strada. Ricorda che non esiste un percorso professionale lineare e che è normale evolversi nel tempo.
Cerca un supporto professionale: Se senti il bisogno di un aiuto più strutturato, potresti valutare di rivolgerti a uno psicologo o a un coach professionale.
Come psicoterapeuta, posso aiutarti a:
Capire le radici del tuo disagio: Attraverso la psicoterapia potremo esplorare le tue emozioni e i tuoi pensieri più profondi, identificando le cause del tuo malessere.
Sviluppare nuove strategie di coping: Imparerai a gestire lo stress, l'ansia e le emozioni negative in modo più efficace.
Aumentare la tua autostima: Lavoreremo insieme per rafforzare la tua fiducia in te stessa e nelle tue capacità.
Definire i tuoi obiettivi: Ti aiuterò a chiarire i tuoi obiettivi professionali e personali, creando un piano d'azione concreto.
Ricorda: non sei sola in questa situazione. Molte persone si trovano a dover affrontare scelte difficili nella loro vita professionale. Il primo passo è riconoscere il problema e cercare un aiuto.
In bocca al lupo per il tuo percorso!
Avrei bisogno di alcune informazioni aggiuntive per poterti aiutare al meglio:
Cosa ti piace fare nel tempo libero?
Quali sono i tuoi sogni nel cassetto?
Quali sono le qualità che cerchi in un lavoro ideale?
Hai mai pensato di intraprendere un percorso di formazione diverso?
Spero che queste domande ti siano utili per riflettere sulla tua situazione.
A presto,
Nunzio Nasti
Sono in una relazione da almeno due anni, il mio ragazzo mi ha sempre detto che gli piaceva la stimolazione anale e fin qui tutto bene. Ha voluto comprato un plug da usare insieme e l’ho accontentato. Tuttavia l’altro giorno ho scoperto che si era iscritto ad un app di chat anonime e che ha messaggiato con un uomo, si è masturbato ed è riuscito a venire. Sono in uno stato di ansia e confusione. Non riesco a capire se la persona che ho accanto in realtà non sia gay. Che ne pensate?
Capisco quanto questa situazione possa essere fonte di ansia e confusione per te. Scoprire un aspetto inatteso della persona con cui hai una relazione può generare molti dubbi e preoccupazioni. È importante ricordare che l’esplorazione della sessualità può essere complessa e non sempre indica un orientamento sessuale definitivo. Il comportamento del tuo partner potrebbe riflettere curiosità, fantasie o bisogni non necessariamente legati all’identità sessuale.
Ti consiglierei di avere una conversazione aperta e sincera con lui, esprimendo i tuoi sentimenti e le tue paure in un contesto di ascolto reciproco. Questo potrebbe aiutarvi a capire meglio cosa significa questa esperienza per lui e come affrontarla insieme. Se senti che questo argomento è troppo difficile da gestire da sola, anche il supporto di un terapeuta di coppia potrebbe aiutarvi a esplorare questi temi in modo più approfondito e con il giusto sostegno.
Spero che tu riesca a trovare chiarezza e serenità nella tua relazione.
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