Esperienze

Sono una psicologa, psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo comportamentale e specializzata in terapia EMDR. Svolgo attività di prevenzione e promozione del benessere rivolto a singoli e gruppi; inoltre mi occupo di fornire supporto psicologico a bambini, giovani, adulti e anziani.

Amo il mio lavoro, che svolgo ormai da più di 10 anni. Al primo posto il paziente!
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I
Presso: studio privato psicoterapia

Ottima Dottoressa, affabile, disponibile e molto preparata.
Ti mette subito a tuo agio dimostrando un alto livello di empatia.
Consigliata!!

S
Presso: studio privato EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

Cercavo un psicoterapeuta che praticasse EMDR nella mia zona, sono molto soddisfatto delle prime sedute avute con la dottoressa.

F
Presso: studio privato colloquio psicologico

Dottoressa molto capace e brava. Mi ha aiutato ad individuare subito su cosa lavorare. Vengo da altri percorsi le cui esperienze non sono state molto positive, ma credo che questa volta le cose andranno meglio.

P
Presso: studio privato colloquio psicologico

La dottoressa Nicoletta è molto attenta e accogliente, rassicurante. Sono contenta di averla incontrata e di cominciare un percorso con lei. La consiglio vivamente!

F
Presso: studio privato colloquio psicologico

Il mio primo appuntamento con la dottoressa russo é stato molto positivo, credo che con lei abbia fatto il primo passo serio verso la risoluzione dei miei problemi.

A
Presso: studio privato psicoterapia

Comprensiva, empatica, sensibile. Professionale e disponibile.

M
Presso: studio privato EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

Mi sono sentita accolta così come sono, mai giudicata, ascoltata e supportata ad affrontare i miei traumi. La consiglio a chiunque senta di non avere il coraggio di iniziare a prendersi cura delle proprie ferite. La dottoressa Russo è la persona giusta!

P
Presso: Altro Altro

Grande dottoressa Russo, grazie alla sua empatia, i suoi consigli e alla sua professionalita sto capendo di piu me stesso e cosa mi fa stare bene, per vivere meglio anche il mio rapporto familiare e con gli altri.

M
Presso: Studio psicoterapia

Mi sono rivolta alla dott.ssa Russo per affrontare un periodo difficile a seguito della perdita di una persona cara. Posso affermare che svolge il suo lavoro con grande passione: è una professionista di grande umanità, dolcezza ed empatia, caratteristiche che si percepiscono subito durante le sedute.
Grazie ancora Dottoressa!

M
Presso: Altro Altro

Mi sono trovata subito a mio agio! COMPETENTE e di grande professionalità...

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su consulenza psicologica

Ciao a tutti,
Sono una ragazza di 30 anni. Sto attraversando un periodo un po' complicato con una mia amica, Giada. Sospetto che alla base dei nostri problemi ci sia una questione di gelosia non risolta e non affrontata completamente. Mi sto allontanando da lei, sto diventando piuttosto insofferente riguardo a varie cose che fa. A a volte non la sopporto proprio, inizio a sentire il peso del suo essere super logorroica , non riesco più a essere presente come prima, nemmeno nelle chat. Lei mi manda lunghi messaggi vocali parlando di argomenti che non mi interessano affatto, e io comincio a sentirmi soffocare perché ho pochissimo tempo libero a causa di un periodo molto stressante al lavoro che non mi permette di dedicarmi a me stessa. E spesso preferisco non risponderle.
Ma veniamo all'episodio che FORSE ha scatenato tutto ciò: alcuni mesi fa, Giada ha conosciuto il mio ragazzo. Lei è il tipo di ragazza che scherza e flirta un po' con tutti, incluso il mio ragazzo. Lo prendeva in giro e lo provocava spesso. Questo mi ha fatto innervosire e ingelosire molto, anche se sapevo che lei non ci stava provando davvero. La situazione mi ha infastidito enormemente, specialmente perché io stessa avevo flirtato con lui in un modo simile quando ci siamo conosciuti, quindi mi è sembrato strano vedere lo stesso comportamento da parte sua.
Tuttavia, il problema potrebbe essere nato prima, dato che avevo già paura di presentare il mio ragazzo a Giada, immaginando scenari che non esistevano. Mi sembrava quasi di credere che a lui potesse piacere lei, perché durante il periodo in cui lo stavo conoscendo, avevo notato una somiglianza tra lui e l'ex di Giada. Quando scherzavo con lui su Giada, lui rispondeva in modo scherzoso dicendomi "ma chi? Ah la mia ex” alimentando in me l'idea che potesse essere interessato a lei. Ancora oggi, se entrambi fanno un commento simile su qualcosa, mi infastidisco, come se pensassi che abbiano un pensiero comune e potrebbero stare bene insieme.
Questo sentimento di gelosia si verifica solo con Giada; con altre amiche del mio ragazzo non ho alcun problema. Allo stesso modo, quando il mio ragazzo conosce le mie amiche, non ho alcun motivo di essere gelosa. Ma con Giada, purtroppo, la situazione è diversa, e non voglio assolutamente che si incontrino di nuovo.
Giada partirà per il Giappone tra qualche mese e si trasferirà definitivamente. Dopo l'episodio con il mio ragazzo, ho iniziato a non soffrire più tanto per questa separazione, anzi ho pensato che potesse essere più gestibile la situazione. Ora Giada sente che non sono più la stessa con lei, e anch'io noto che ci siamo allontanate e che non sono più presente come prima. Lei pensa che io sia arrabbiata perché se ne va per sempre, ma non è questo il motivo. Credo invece che dipenda dalla gelosia. Non so come affrontare questa situazione e non posso parlarne con lei, perché in passato abbiamo già discusso su questo argomento e lei si è arrabbiata al solo pensiero che potessi pensare che ci potesse provare con il mio ragazzo. Lei ha ragione, è un brutto pensiero, ma sento che questa questione non è ancora risolta e non so come affrontarla.
So di essere esagerata e odio profondamente la mia gelosia, al punto da cercare sempre di reprimerla. Mi vergogno di questo sentimento e vorrei punirmi per esso. È probabilmente la cosa che detesto di più di me stessa, ma sono consapevole che sono particolarmente insicura e che devo lavorare su questo aspetto..
Grazie e scusate lo sfogo

Gentile utente, mi rendo conto della spaccatura interiore che sente e quanto questo possa farla soffrire. Guardarsi dentro in un percorso personale potrebbe aiutarla a capire cosa c'è dietro al suo vissuto emotivo. Reprimere le emozioni, ahimè non è mai saggio, perché prima o poi esse esplodono. Resto a disposizione

Dott.ssa Nicoletta Russo

Io ho una forte passione per la matematica, talmente forte che ne ho fatto anche il mio lavoro, insegno alle superiori. Il problema nasce al ritorno a casa, dove nel tempo libero scrivo articoli amatoriali e approfondisco la matematica avanzata..i miei mi dicono: non esiste solo la matematica guarda dentro di te e cerca altro. Questa cosa mi causa molta frustrazione e rabbia perché non vedo il motivo per cui dovrei cercare altro. Solo perché la matematica non piace ai miei o non piace a tutti? Non mi sembra una motivazione sufficiente

Gentile utente, la prima considerazione è: come mai è così importante ciò che pensano gli altri? Inoltre, come mai ciò genera tale rabbia e frustrazione? La invito a valutare uno spazio di riflessione personale, grazie al quale elaborare tali vissuti emotivi e perché no, rendere anche più sereni i suoi rapporti familiari.

Dott.ssa Nicoletta Russo
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