Esperienze
Il mio principale obiettivo è supportare le persone nel raggiungere il loro peso ideale e nel mantenere un equilibrio psicofisico a lungo termine. Prediligo un'educazione alimentare che si allontana da eccessive restrizioni alimentari ma che permetta di raggiungere e mantenere nel tempo un equilibrio senza rinunciare al piacere del cibo e delle sane abitudini. Reputo la dieta mediterranea come il miglior stile di vita che si possa avere, poiché una maggiore aderenza a questa può portare benefici in tantissimi ambiti, riducendo rischi di complicanze metaboliche e patologiche e permettendo di avere una vita il più salutare possibile.
Oggi più che mai è importante adattarsi alle abitudini alimentari in relazione a quelle che sono le conoscenze della chimica degli alimenti e della risposta biochimica individuale del nostro organismo, il tutto per generare il massimo di aderenza e compliance.
Oltre a seguire persone che desiderano perdere peso o migliorare le loro abitudini alimentari, supporto anche numerosi atleti agonisti, non agonisti e olimpionici. Sono altamente preparato per supportare gli atleti sia dal punto di vista nutrizionale che dell’integrazione sportiva, fornendo piani personalizzati basati sulle loro esigenze specifiche e sugli obiettivi da raggiungere.
Su richiesta, eseguo anche diete personalizzate basate sul DNA attraverso analisi genetiche, per fornire un approccio ancora più mirato ed efficace.
Lavoro principalmente nella zona di Gavinana.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Niccolò Zocchi
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Colon irritabile
- Anoressia
- Sovrappeso
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Colestasi
- Maldigestione
- Acidosi
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Acne
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Allattamento e svezzamento
- Nutrizione sportiva
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Dipartimento Scienze Biomediche Sperimentali e Cliniche, Viale Morgagni 50, 50134 Firenze
Formazione
- Università degli Studi di Firenze
Indirizzi (5)
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79 recensioni
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L.M.
Mi sono trovato veramente bene! Cordiale e preciso
GC
Il Dott. Zocchi fin dal primo momento ti mette subito a tuo agio ed inoltre e' molto esauriente nelle spiegazioni.
Andrea
Professionale e mette molto a proprio agio. Spiegazioni molto dettagliate ma di facile comprensione!
T.P.
Seduta completa!
Il dottore è stato puntuale e ha usato un linguaggio semplice e diretto.
Avevo alcuni dubbi riguardo alla mia alimentazione, il dottore ha capito fin da subito la mia routine giornaliera oltre ad individuare gli errori presenti nella mia alimentazione, successivamente mi ha fornito una serie di consigli che applicherò già a partire da domani.
Olivia
Trovo il Dr. disponobile, empatico e chiaro. Da subito ti mette a tuo agio, ti offre una gamma di consigli che ti aiutano ad trovare una alimentazione equilibrata e sana. Non ti pressa e ti consente comunque di gestire i tuoi momenti nei quali non devi rinunciare al tuo " sgarro " per una buona convivialità familiare ed extra. Non ti assilla con il pesare gli alimenti ma ti rende libera di trovare il giusto equilibrio. La bilancia non deve perciò essere il tuo incubo. Ho fatto un'ottima scelta grazie ai consigli di una amica. Spero che vogliate farla anche voi se lo desiderate.
Cristiano Catellacci
La cosa più importante è che ti colpisce subito è la sua capacità motivazionale! Ti supporta, ti spiega cercando di trovare sempre il tuo lato positivo che ti spinge a fare meglio, ad impegnarti al massimo.
Gabriella
Prima volta da un Nutrizionista, mi sono trovata molto bene dal Dottor Niccolò Zocchi! Facile da seguire senza dover pesare niente. Lo consiglio vivamente!!
LL
Ottimo professionista, nell ascolto delle esigenze e soluzioni per raggiungere l'obiettivo
S.G
Dopo la seconda visita comincio già a vedere i primi risultati.....cosa che non mi era successa con altri nutrizionisti. Lo trovo gentile, disponibile, molto professionale. Lo consiglierei sicuramente ad altre persone.
Letizia G
È stato il primo incontro, ma se il buondì si vede dal mattino...
L'accoglienza, la simpatia e l'empatia soprattutto, sono caratteristiche che ho apprezzato molto.
Già dalla prima visita ho riscontrato massima disponibilità anche dopo da casa.
Una persona cordiale e molto preparata.
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