Esperienze
Il mio principale obiettivo è supportare le persone nel raggiungere il loro peso ideale e nel mantenere un equilibrio psicofisico a lungo termine. Prediligo un'educazione alimentare che si allontana da eccessive restrizioni alimentari ma che permetta di raggiungere e mantenere nel tempo un equilibrio senza rinunciare al piacere del cibo e delle sane abitudini. Reputo la dieta mediterranea come il miglior stile di vita che si possa avere, poiché una maggiore aderenza a questa può portare benefici in tantissimi ambiti, riducendo rischi di complicanze metaboliche e patologiche e permettendo di avere una vita il più salutare possibile.
Oggi più che mai è importante adattarsi alle abitudini alimentari in relazione a quelle che sono le conoscenze della chimica degli alimenti e della risposta biochimica individuale del nostro organismo, il tutto per generare il massimo di aderenza e compliance.
Oltre a seguire persone che desiderano perdere peso o migliorare le loro abitudini alimentari, supporto anche numerosi atleti agonisti, non agonisti e olimpionici. Sono altamente preparato per supportare gli atleti sia dal punto di vista nutrizionale che dell’integrazione sportiva, fornendo piani personalizzati basati sulle loro esigenze specifiche e sugli obiettivi da raggiungere.
Su richiesta, eseguo anche diete personalizzate basate sul DNA attraverso analisi genetiche, per fornire un approccio ancora più mirato ed efficace.
Lavoro principalmente nella zona di Gavinana.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Niccolò Zocchi
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Colon irritabile
- Anoressia
- Sovrappeso
- Bruciore di stomaco
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Esofagite da reflusso
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Diabete infantile
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Colestasi
- Maldigestione
- Acidosi
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Acne
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Colite
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Allattamento e svezzamento
- Nutrizione sportiva
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Dipartimento Scienze Biomediche Sperimentali e Cliniche, Viale Morgagni 50, 50134 Firenze
Formazione
- Università degli Studi di Firenze
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65 recensioni
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Cecilia
Ottimo risultato ottenuto in tempi brevi ; consigli altrettanto validi e mirati dal punto di vista nutrizionale che mi hanno migliorato nella salute e nel benessere fisico con perdita di peso . Attenta la descrizione e analisi della massa grassa e muscolare! Lo consiglio vivamente!
Claudia
Professionale, simpatico, durante la visita sono stata a mio agio. Lo consiglierei ad un'amica.
F.P
Mi sono trovata bene.Il dottore Niccolò molto competente.
Giuseppe
Sono molto soddisfatto del dottor Zocchi mi ha motivato e dopo un mese ho già perso molto
E. B.
Mi sono rivolta al dott. Zocchi per dimagrire velocemente per motivi di salute. Devo dire che mi sono trovata benissimo, e' molto disponibile e alla mano oltre che competente e professionale. Sa metterti a tuo agio e ti insegna veramente come mangiare sano senza troppe restrizioni. Lo consiglio a tutti quelli che hanno bisogno di perdere peso o che semplicemente vogliono cambiare la propria alimentazione.
M.B.
Io e mia moglie ci siamo rivolti al Dott. Zocchi per cambiare le nostre abitudini alimentari. Abbiamo trovato in lui un medico disponibile e competente. Le sue indicazioni sono state molto utili per modificare e migliorare la nostra alimentazione. Siamo più che soddisfatti di come stanno andando le cose.
Filippo
Mi sono rivolto al dr. Zocchi perché volevo intraprendere un percorso alimentare più consapevole e salutare. Con i suoi consigli già nel primo mese ho ottenuto risultati notevoli e più che soddisfacenti, il tutto senza che le mie abitudini alimentari siano cambiate drasticamente. Inoltre mi ha spiegato in dettaglio il funzionamento dal punto di vista biochimico del nostro corpo nell'alimentazione, il che mi ha reso molto più consapevole. Professionista sia dal punto di vista tecnico che da quello umano, vista la disponibilità dimostrata.
E. S.
Il dott. Zocchi è un professionista serio e preparato che riesce ad entrare in empatia con i giovani pazienti e capirne le esigenze alimentari ma non solo.
N.R.
Professionista molto empatico che è venuto incontro alle mie esigenze. Molto utile la spiegazione del principio su cui si basa l’alimentazione da seguire al fine di capire il motivo per cui bisogna mangiare determinati alimenti stimolandomi a seguire la “dieta” con rigore.
C.P.
Io e mio marito ci siamo recati dal Dott. Zocchi su suggerimento di una parente. Il dottore ci ha piacevolmente colpito sia per la sua disponibilità e la sua cordialità che per la semplicità e pragmaticità del suo approccio, che ha saputo conciliare la nostra necessità di perdere peso con la routine familiare e lavorativa di entrambi, senza stravolgere le nostre abitudini o forzarci a cambiamenti insostenibili. Già dopo il primo mese i risultati sono stati evidenti. Lo consiglio vivamente!
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