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Esperienze
psicologa a orientamento psicodinamico e psicosomatico, con pluriennale esperienza nell'ambito delle Risorse Umane presso aziende multinazionali.
Nata e cresciuta in Slovacchia, a Bratislava, mi trasferisco a Milano nel 2013 per conseguire la laurea magistrale presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore in Psicologia delle Organizzazioni e del Marketing. Dal 2023 mi sto specializzando in Psicoterapia Ecobiopsicologica presso l’Istituto ANEB di Milano.
Cosa possiamo affrontare insieme?
- difficoltà legate al lavoro, scelte professionali, burnout, mobbing, demotivazione
- ansia, depressione, conflitti interpersonali, solitudine, bassa autostima, disturbi alimentari
- malattie psicosomatiche - emicrania, problemi gastrointestinali, malattie della pelle, dolori ossei/muscolari
- crescita personale, difficoltà a realizzare i propri obiettivi e i desideri
Il mio approccio è ecobiopsicologico, olistico, mira ad accogliere, capire e aiutare la persona in modo paziente, profondo ed empatico, non giudicante. Esplora il mondo psichico attraverso la parola, i sogni e l’immaginazione (psico), tramite il corpo (bio) e i suoi sintomi e le malattie che raccontano ciò che è impensabile ma in qualche modo deve venire fuori. Infine, considera l'ambiente (eco) sociale, economico, culturale ed ecologico in cui la persona vive e lavora.
Possiamo affrontare insieme la sofferenza in un'ottica prospettica: cercheremo di comprendere il passato e di superare le difficoltà presenti, con l'obiettivo di dare senso a ciò che accade oggi per poter pensare un futuro nuovo, migliore, in sintonia con il proprio Sé autentico, con le proprie potenzialità e i desideri più profondi dell'anima in modo da vivere la vita con maggiore consapevolezza e libertà.
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