Dott.
Matteo Monego
Psicologo,
Psicologo clinico,
Psicoterapeuta
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Psicoterapia individuale • 70 €
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Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
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Esperienze
Il mio approccio costruttivista pone al centro del percorso l’individuo e non la diagnosi: attraverso un percorso di psicoterapia individuale o di coppia, il mio obiettivo è di ottenere in poco tempo piccoli ma significativi cambiamenti, fondamentali affinché le persone riacquistino uno stato di benessere.
Sono nato a Milano l’8 Febbraio del 1970, nel 1997 ho conseguito la laurea in Psicologia presso l’Università degli studi di Torino e successivamente ho ottenuto l'abilitazione all'esercizio della professione. Ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva al termine di un percorso di formazione quadriennale presso la scuola Psicopraxis di Padova. Lavoro attualmente in qualità di psicologo-psicoterapeuta presso il mio studio privato in zona Soderini a Milano.
Presso il mio studio è possibile prenotare colloqui di sostegno psicologico e percorsi di psicoterapia individuale e di coppia. Le principali problematiche trattate sono: ansia e attacchi di panico, dipendenze di vario genere, disturbi di personalità, disturbi dell'umore, problemi sessuali, problematiche sul lavoro.
Il primo colloquio è gratuito e senza alcun tipo di vincolo.
Esperienze
Matteo Monego
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Disturbi dell'umore
- Disturbo di personalità
- Disturbi alimentari
- Dipendenza
- Disturbi sessuali
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobia
- Disturbo post traumatico da stress
- Dipendenza da internet
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Ho svolto 1 anno di tirocinio post laurea presso il Centro Psico-Sociale di zona 11 e presso il Laboratorio di Neuropsicologia dell’Ospedale Niguarda
- Ho svolto le ore di tirocinio previste dal corso quadriennale di specializzazione in psicoterapia presso l'I.P.M. "C. Beccaria" di Milano
Pubblicazioni
- Il giocatore patologico - PiùSaniPiùBelli (http://www.piusanipiubelli.it/psicologia-sesso/con...)
- Trentenni che scappano. I nuovi single di ritorno - Corriere della Sera (http://27esimaora.corriere.it/articolo/trentenni-c...)
- Ho i nervi...e mangio - For Man Magazine - N. 167 - Gennaio 2017
- Quattro buoni motivi per fare una telefonata - Donna Moderna - N. 28 del 05.07.2016
- Articoli su svariati argomenti sul mio sito (http://www.studiopsicoterapia.net/chi-siamo/dott-m...)
- Sindrome del risparmio - GQ Italia (https://www.gqitalia.it/lifestyle/article/sindrome...)
- 40 anni: mollo tutto e vado via - D - la Repubblica (https://d.repubblica.1t/11f1/2019/09/02/n1w1/cr111...)
Formazione
- Laurea quinquennale in Psicologia Clinica e di Comunità. Università degli Studi di Torino (1997)
- Abilitazione alla Professione. Università degli studi di Torino (1999)
- Specializzazione quadriennale in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva. Istituto di Psicologia e Psicoterapia PSICOPRAXIS di Padova (2005)
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
Certificati
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168 recensioni
Punteggio generale
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Gianluca Foresti
Verificato da MioDottore
Cortese gentile ed educato, già come seconda esperienza mi sento molto a mio agio, un buon segnale per un buon continuo
Dott. Matteo Monego
Anche io mi sento molto a mio agio...
Grazie mille per le belle parole
M & P
Verificato da MioDottore
Incontro conoscitivo, dove ci siam sentiti a nostro agio, in un luogo sicuro dove il tempo sembra fermarsi, la città sembra lontana.
Il dottore si è focalizzato su di noi, e con garbo, ha preso quello che sono i "suoi" dati per poter lavorare al meglio.
Io ci sono già stato con risultati eccellenti, ed è per questo che ho portato la mia compagna.
Ovviamente lo ringrazio sin da ora per il lavoro che andrà a svolgere.
Dott. Matteo Monego
Grazie a voi anche per la fiducia. Adesso cerchiamo di fare un buon lavoro
F.P.
Verificato da MioDottore
Disponibilità, competenza come medico, puntualissimo.
Dott. Matteo Monego
Grazie ma l'importante è riuscire a fare un buon percorso assieme
Iva
Verificato da MioDottore
Ho apprezzato la presenza e l’attenzione agli argomenti sottoposti
Dott. Matteo Monego
Grazie mille
Andrea
Verificato da MioDottore
Persona molto gentile, empatica e molto disponibile. Ti fa subito sentire a proprio agio e riesce sempre a dare qualche consiglio utile. Mi ha aiutato molto in un periodo non semplicissimo. Il primo incontro per conoscersi non me l'ha fatto pagare
Dott. Matteo Monego
Andrea grazie a te
Valeria
Verificato da MioDottore
Mi sono recata dal Dott. Monego per il primo colloquio conoscitivo (gratuito), l’incontro è stato molto piacevole grazie all’approccio empatico e informale del dottore.
Dott. Matteo Monego
Le sue parole mi fanno molto piacere. Sono sicuro che faremo un buon percorso..
Eugenio
Verificato da MioDottore
Ottima impressione era il primo appuntamento giovedì prossimo ci vediamo
Dott. Matteo Monego
Grazie mi fa molto piacere
AD
Verificato da MioDottore
Matteo mi sta aiutando molto, sto vivendo un momento personale molto difficile e con la sua cura, attenzione e costante disponibilità mi sta portando a riflettere e ad affrontare tutte le asperità del mio percorso. Il suo mettersi al servizio della mia vicenda è sempre più lodevole, non finirò mai di ringraziarlo.
Dott. Matteo Monego
Il ringraziamento é reciproco per il modo in cui stai lavorando su te stesso!
Antonio
Verificato da MioDottore
Sono arrivato al terzo incontro con il dottor Monego e mi trovo bene ,molto empatico,attento e un buon ascoltatore
Dott. Matteo Monego
Grazie....
P. Chimera
Verificato da MioDottore
Ero a mio agio con il Dottore, ed è stato molto attento ed empatico.
Inizierò un percorso con lui.
Ho intuito che davvero lo fa con passione e dedizione.
Grazie Dottore
Dott. Matteo Monego
Sono io a ringraziare lei per le parole e perla fiducia. Anche io ho avuto un'ottima impressione ma adesso cerchiamo di fare un buon percorso assieme....
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.. Sono un ragazzo di 27 anni e soffro di problemi del sonno.
Prima mi capitava saltuariamente e riuscivo a recuperare ore invece mi capita molto spesso dove i quali lo definisco periodo "acuto". Come se il mio corpo non riesce a staccare la spina e quindi conseguente rilassarsi e dormire bene. Vado a letto alle 23 circa e mi ritrovo con mille miglia pensieri in testa come se il cervello mi andasse in iperattività. E poi si concentra sul se riesco a dormire ecc ecc.. Poi dopo un po' mi arrabbio e non so cosa succede. A riesco ad addormentarmi dopo 1 ora. Dormo le mie 4 ore e dopo non riesco più ad riaddormentarmi poiché penso. Controllo il cellulare che ore sono e basta. Qualche volta riesco ad riaddormentarmi ma mi sveglio ogni 2 ore circa fino alle 7.30 l'ora abituale che dovrei svegliarmi. Ora per calmare questa sensazione che mi mette parecchio ansia e sono un tipo molto ansioso per natura, come posso curare questa problematica? In precedenza le mie 7/8 ore riuscivo a farle tranquillamente anche se avevo questi episodi ma di durata massima 1 giorno..
Buongiorno,
sembrerebbe che l'insonnia sia una conseguenza diretta dell'ansia. Oltre che a riflettere sui motivi che la portano ad essere in ansia, le consiglio di concentrarsi sulla fase che precede l'addormentamento. E' importante che lei trovi un modo per staccare la sua mente dalla fase di veglia: cerchi di bloccare i pensieri ansiosi (a volte può essere utile urlare nella propria mente la parola BASTA) magari immergendosi in ricordi piacevoli o immaginando situazioni positive future. Cerchi insomma di trovare una stratagemma che possa funzionare nello stesso modo in cui funziona la favola per i bambini.
Salve, espongo brevemente il mio problema. Ho 33 anni e da sempre sono molto ansiosa,tanto da non impedire però lo svolgimento delle attività quotidiane;riesco infatti a lavorare,viaggiare,guidare e stare tra la gente. Da un po' di tempo però ho notato che svolgendo attività che mi riguardano in prima persona(tipo leggere davanti a una platea,scrivere o bere da un bicchiere soprattutto se osservata )attività,in pratica,
dove sono al centro dell attenzione,mi viene la tachicardia e mi tremano visibilmente le mani. Non so se è solo emotività o bassa autostima,ma la paura che possa ripresentarsi ogni qualvolta mi crea molto disagio.
Si può guarire?a chi rivolgermi?
Saluti
Buongiorno,
credo che la sensazione di cui ha parlato sia una conseguenza dell'ansia. L'ansia è un meccanismo che la nostra mente mette in atto nel momento in cui percepisce qualcosa al di fuori del proprio controllo. Essere al centro dell'attenzione può essere emotivamente coinvolgente e quindi diventare una situazione fortemente ansiogena.
Penso che lei possa sicuramente migliorare: il mio consiglio è di provare a parlare della sua ansia con uno specialista in modo da capire come gestirla al meglio ed eventualmente come fare a contrastarla.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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