Dott.ssa Manola Tognellini
Via Antonio Gramsci 95, Perugia 06135
Lo studio si trova in Via Antonio Gramsci 95, Ponte Valleceppi
02/10/2024
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Indirizzo
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Presso questo indirizzo visito:
adulti, bambini a partire da 12 anni
075 997.....
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Esperienze
Sito web www.bioenergeticaperugia.it
Benvenuti nel mio profilo, mi chiamo Manola Tognellini, sono una Psicologa ad indirizzo clinico e Psicoterapeuta ad indirizzo psico-corporeo (Psicoterapia olistica). Ho conseguito la specializzazione presso la Società Italiana di Analisi Bioenergetica (S.I.A.B) di Roma, fondata da un gruppo di psicoterapeuti italiani guidati da Alexander Lowen.
Il messaggio che amo trasmettere alle persone che seguo in un percorso di crescita psicologica è: "Io non sono quello che mi è successo, sono quello che ho scelto di diventare".
Sono parole dell'Analista Carl Gustav Jung che invitano ad un lavoro su se stessi al fine di imparare a vivere la propria vita con un senso di padronanza e autenticità.
Nel lavoro clinico con i miei pazienti gli obiettivi principali del trattamento sono:
- la scoperta e la "riscoperta" di sè, attraverso un lavoro sulla consapevolezza, con un'attenzione particolare a tutto ciò che fa parte del rapporto con il proprio corpo
- l'elaborazione di quello che è successo nel passato e che ancora condiziona il presente
- l'appropriazione o la "ri-appropriazione" delle proprie risorse interiori
- l'integrazione dei vari livelli dell'esperienza umana (mente-corpo-processi energetici)
Il tutto all'interno di una cornice, quale la relazione terapeutica, che possa configurarsi come strumento sicuro nell'attraversare le difficoltà emotive e come terreno fertile alla nascita della parte più autentica dell'individuo, con tutte le sue risorse.
Provo grande interesse per tematiche attinenti l'Analisi Bioenergetica come strumento di crescita olistica e di psicoterapia, il sostegno alle famiglie in difficoltà, la Psicosomatica e le Neuroscienze, ragion per cui mi trovo costantemente ad affiancare al lavoro di Psicoterapeuta, dei percorsi di formazione e aggiornamento.
Su incarico della AUSL Umbria 1 mi sono occupata di seguire progetti nell'ambito della prevenzione e cura della Depressione post-partum e nel settore della Promozione della Salute.
Recentemente ho lavorato come Psicologa in una scuola secondaria di secondo grado applicando interventi di supporto psicologico agli studenti e al personale scolastico e faccio tutt'ora parte del Gruppo di Lavoro dell'Ordine Psicologi dell'Umbria sulla Psicologia scolastica.
Esercito l’attività libero-professionale a Ponte Valleceppi, una frazione del Comune di Perugia, dove mi occupo principalmente di Psicoterapia individuale e Sostegno alla genitorialità.
Collaboro con l'Assocazione AGD Umbria che si occupa del supporto psicologico a bambini ed adolescenti affetti da Diabete Mellito Tipo 1 e alle loro famiglie.
LA MIA FORMAZIONE….
Appassionata alla Psicologia fin dagli anni del Liceo, ho intrapreso il mio percorso di formazione circa venticinque anni fa, frequentando la facoltà di Psicologia di Roma La Sapienza, presso la quale ho conseguito il Diploma di Laurea quinquennale.
L’indirizzo da me scelto esprimeva già quello che poi sarebbe stato il mio orientamento futuro: la Psicologia clinica.
Dopo la Laurea ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione superando l’esame di stato ed iscrivendomi presso l’albo dell’Ordine degli Psicologi del Lazio. Nel 2019 ho effettuato il trasferimento presso l'Ordine Psicologi della Regione Umbria, dove risulto attualmente iscritta con il n.1340.
Nei primi anni dopo la Laurea, seguendo una delle mie diverse inclinazioni, mi sono dedicata ad un lavoro di Educatrice con minori diversamente abili, il quale mi ha permesso di vivere nel rapporto con i bambini una profonda esperienza emotiva.
Nel frattempo, seguendo anche il mio interesse a lavorare con le problematiche connesse alla genitorialità, ho frequentato un master in “Mediazione familiare”, che mi ha fornito strumenti indispensabili a lavorare con i genitori nelle situazioni di separazione o divorzio, in vista della tutela del benessere psicologico dei figli e dei genitori stessi.
Nel 2007 ho intrapreso un percorso di Specializzazione post-universitaria per formarmi come Psicoterapeuta presso la Società Italiana di Analisi Bioenergetica (S.I.A.B) di Roma. L’indirizzo da me scelto è stato quello dell’Analisi Bioenergetica, una forma di psicoterapia olistica che interviene sia sulle dinamiche psicologiche che corporee.
Nell’ambito di questo percorso ho partecipato ad un master per “Operatori del parto”, un percorso dedicato alla formazione di figure specializzate nella conduzione di gruppi di preparazione al parto e di sostegno al puerperio, secondo le conoscenze e le tecniche dell’Analisi Bioenergetica e le recenti scoperte dell’Infant-Research.
Nel corso degli studi di specializzazione ho svolto tirocini formativo-professionali presso Centri che si occupano di disturbi alimentari, come “il Pellicano” di Perugia e “Palazzo Francisci” di Todi. In questo ambito ho avuto l’occasione di sperimentare l’efficacia delle tecniche di Analisi Bioenergetica con queste particolari forme di disagio psico-corporeo.
Inoltre per tre anni consecutivi mi sono impegnata in un’attività di tirocinio e volontariato presso l’U.O.S Centro di Salute Mentale Ponte San Giovanni (PG), Azienda Sanitaria n.1 dell’Umbria. Nell’ambito di questa esperienza formativa ho avuto la possibilità di partecipare a tutte le attività cliniche che si svolgevano all’interno della struttura.
Seguendo il mio desiderio di lavorare come Psicoterapeuta ho avviato un’attività libero-professionale in qualità di Psicologa e Psicoterapeuta che attualmente ha sede nello studio di Perugia, zona Ponte Valleceppi.
Altro
Benvenuti nel mio profilo, mi chiamo Manola Tognellini, sono una Psicologa ad indirizzo clinico e Psicoterapeuta ad indirizzo psico-corporeo (Psicoterapia olistica). Ho conseguito la specializzazione presso la Società Italiana di Analisi Bioenergetica (S.I.A.B) di Roma, fondata da un gruppo di psicoterapeuti italiani guidati da Alexander Lowen.
Il messaggio che amo trasmettere alle persone che seguo in un percorso di crescita psicologica è: "Io non sono quello che mi è successo, sono quello che ho scelto di diventare".
Sono parole dell'Analista Carl Gustav Jung che invitano ad un lavoro su se stessi al fine di imparare a vivere la propria vita con un senso di padronanza e autenticità.
Nel lavoro clinico con i miei pazienti gli obiettivi principali del trattamento sono:
- la scoperta e la "riscoperta" di sè, attraverso un lavoro sulla consapevolezza, con un'attenzione particolare a tutto ciò che fa parte del rapporto con il proprio corpo
- l'elaborazione di quello che è successo nel passato e che ancora condiziona il presente
- l'appropriazione o la "ri-appropriazione" delle proprie risorse interiori
- l'integrazione dei vari livelli dell'esperienza umana (mente-corpo-processi energetici)
Il tutto all'interno di una cornice, quale la relazione terapeutica, che possa configurarsi come strumento sicuro nell'attraversare le difficoltà emotive e come terreno fertile alla nascita della parte più autentica dell'individuo, con tutte le sue risorse.
Provo grande interesse per tematiche attinenti l'Analisi Bioenergetica come strumento di crescita olistica e di psicoterapia, il sostegno alle famiglie in difficoltà, la Psicosomatica e le Neuroscienze, ragion per cui mi trovo costantemente ad affiancare al lavoro di Psicoterapeuta, dei percorsi di formazione e aggiornamento.
Su incarico della AUSL Umbria 1 mi sono occupata di seguire progetti nell'ambito della prevenzione e cura della Depressione post-partum e nel settore della Promozione della Salute.
Recentemente ho lavorato come Psicologa in una scuola secondaria di secondo grado applicando interventi di supporto psicologico agli studenti e al personale scolastico e faccio tutt'ora parte del Gruppo di Lavoro dell'Ordine Psicologi dell'Umbria sulla Psicologia scolastica.
Esercito l’attività libero-professionale a Ponte Valleceppi, una frazione del Comune di Perugia, dove mi occupo principalmente di Psicoterapia individuale e Sostegno alla genitorialità.
Collaboro con l'Assocazione AGD Umbria che si occupa del supporto psicologico a bambini ed adolescenti affetti da Diabete Mellito Tipo 1 e alle loro famiglie.
LA MIA FORMAZIONE….
Appassionata alla Psicologia fin dagli anni del Liceo, ho intrapreso il mio percorso di formazione circa venticinque anni fa, frequentando la facoltà di Psicologia di Roma La Sapienza, presso la quale ho conseguito il Diploma di Laurea quinquennale.
L’indirizzo da me scelto esprimeva già quello che poi sarebbe stato il mio orientamento futuro: la Psicologia clinica.
Dopo la Laurea ho conseguito l’abilitazione all’esercizio della professione superando l’esame di stato ed iscrivendomi presso l’albo dell’Ordine degli Psicologi del Lazio. Nel 2019 ho effettuato il trasferimento presso l'Ordine Psicologi della Regione Umbria, dove risulto attualmente iscritta con il n.1340.
Nei primi anni dopo la Laurea, seguendo una delle mie diverse inclinazioni, mi sono dedicata ad un lavoro di Educatrice con minori diversamente abili, il quale mi ha permesso di vivere nel rapporto con i bambini una profonda esperienza emotiva.
Nel frattempo, seguendo anche il mio interesse a lavorare con le problematiche connesse alla genitorialità, ho frequentato un master in “Mediazione familiare”, che mi ha fornito strumenti indispensabili a lavorare con i genitori nelle situazioni di separazione o divorzio, in vista della tutela del benessere psicologico dei figli e dei genitori stessi.
Nel 2007 ho intrapreso un percorso di Specializzazione post-universitaria per formarmi come Psicoterapeuta presso la Società Italiana di Analisi Bioenergetica (S.I.A.B) di Roma. L’indirizzo da me scelto è stato quello dell’Analisi Bioenergetica, una forma di psicoterapia olistica che interviene sia sulle dinamiche psicologiche che corporee.
Nell’ambito di questo percorso ho partecipato ad un master per “Operatori del parto”, un percorso dedicato alla formazione di figure specializzate nella conduzione di gruppi di preparazione al parto e di sostegno al puerperio, secondo le conoscenze e le tecniche dell’Analisi Bioenergetica e le recenti scoperte dell’Infant-Research.
Nel corso degli studi di specializzazione ho svolto tirocini formativo-professionali presso Centri che si occupano di disturbi alimentari, come “il Pellicano” di Perugia e “Palazzo Francisci” di Todi. In questo ambito ho avuto l’occasione di sperimentare l’efficacia delle tecniche di Analisi Bioenergetica con queste particolari forme di disagio psico-corporeo.
Inoltre per tre anni consecutivi mi sono impegnata in un’attività di tirocinio e volontariato presso l’U.O.S Centro di Salute Mentale Ponte San Giovanni (PG), Azienda Sanitaria n.1 dell’Umbria. Nell’ambito di questa esperienza formativa ho avuto la possibilità di partecipare a tutte le attività cliniche che si svolgevano all’interno della struttura.
Seguendo il mio desiderio di lavorare come Psicoterapeuta ho avviato un’attività libero-professionale in qualità di Psicologa e Psicoterapeuta che attualmente ha sede nello studio di Perugia, zona Ponte Valleceppi.
Esperienze
Manola Tognellini
psicoterapeuta, psicologo
Patologie trattate
- Depressione
- Ansia
- Problemi comportamentali
- Narcisismo
- Paure
- Bassa autostima
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Dipendenza affettiva
- Stress
- Fobie
- Disturbi alimentari
- Attacco di panico
- Anoressia
- Obesità
- Crisi relazionali
- Disturbo post traumatico da stress
- Trauma
- Difficoltà relazionali
- Problematiche nella relazione genitore-figlio
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- -
Pubblicazioni
- Chat Con-Tatto! Covid - 19: adolescenti in emergenza, La Salute umana, n°279 - 2020 luglio - settembre
Formazione
- Università di Roma La Sapienza
- S.I.A.B. (Società Italiana Analisi Bioenergetica) Roma
Specializzazioni
- Psicoterapia
- Psicoterapia bioenergetica
- Psicosomatica
- Mediatore familiare
Foto
Premi e riconoscimenti
- -
Profili social
25 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
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C
C.P.
Numero di telefono verificato
Sono profondamente grata del grande, prezioso lavoro fatto con la Dr.ssa Tognellini, in un tempo doloroso e di cruciale necessario cambiamento nella mia vita, in cui l’aiuto terapeutico era irrinunciabile per permettermi passi fondamentali nel vedere e sciogliere definitivamente cause interiori ripetute di sofferenza e trovare nuova sana visione e prospettiva.
Un tempo -sorprendentemente oggi osservo esser stato anche breve!- attraverso cui la Dr.ssa mi ha accompagnata con Grazia. Questa è la definizione con cui meglio riesco a descrivere il modo in cui la sua presenza, conoscenza, capacità, empatia e sensibilità hanno lavorato in me con me. Con sicurezza gestita con rispetto e attenzione, infusi di sapienza terapeutica e sincero interesse al benessere del paziente, ha saputo accompagnarmi ad una nuova me. Quel lavoro, completato un mese fa, noto quali fioriture continua a donare alla mia vita, sono davvero così sorpresa e grata! Grazie. Affidatevi con fiducia serena e sicura !
C
CDV
Appuntamento verificato
Ho iniziato il percorso con la Dottoressa Manola più di 1 anno fa. Per me lei rappresenta un incontro nodale per l’evoluzione della mia vita. Sono grata di aver incontrato una terapeuta con la sua capacità di comprensione, empatia, professionalità, lucidità e rispetto umano e nei confronti della relazione terapeutica. Le rivoluzioni interiori vissute attraverso la sua guida attenta sono state per me fondamentali, una preziosità che porterò con me per sempre. Consiglio con tutta sincerità la dottoressa, quanto il suo approccio terapeutico. La dottoressa Manola è una professionista che si dedica al suo lavoro con estrema serietà, sensibilità, dedizione e consapevolezza.
F
F.D.P.
Appuntamento verificato
La dott.ssa Tognellini mi ha aiutata molto ad aumentare la mia autostima e a lavorare sulla mia assertività, coinvolgendo vari ambiti della vita per i quali attualmente riesco ad avere una visione più chiara e compiere delle scelte non sulla base dei desideri degli altri ma esclusivamente dei miei.
F
Fulvia
Numero di telefono verificato
La Dott.ssa Tognellina è veramente una persona speciale. Riesce a metterti a tuo agio fin dalla prima seduta. Questo permette al paziente di aprirsi con più facilità e di creare un rapporto di intimità e sincerità. Gli esercizi che a volte propone di bioenergetica sono veramente utili. Purtroppo, causa trasferimento, ho dovuto interrompere il percorso ma non potrò mai ringraziare abbastanza la Dott.ssa per il percorso fatto e per le consapevolezze che ho acquisito. Super consigliata!
R
Raffaella
Numero di telefono verificato
Una professionista dotata di grande empatia, attenta alle sfumature più profonde e delica,disponibile e aperta di vedute.
Un percorso assolutamente positivo nonostante le difficoltà e consapevolezza non del tutto positive a volte, ma gestito con grande sostegno ed incoraggiamento doti che contraddistinguono la dottoressa Tognellini.
Raccomando a chiunque ne senta la necessità di affidarsi alla Dottoressa e dare a sé stesso la possibilità di percorrere una strada nuova nella propria vita...
C
C.B.
Numero di telefono verificato
Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Tognellini in un periodo molto difficile della mia vita, in cui avevo perso autostima e i pensieri negativi condizionavano la mia vita, Manola è riuscita a creare un rapporto empatico, a mettermi a mio agio e a entrare in punta di piedi nel mio vissuto riuscendo con tecniche di rilassamento e respirazione a farmi riacquistare la fiducia che avevo perso. È stato un percorso costruttivo che mi ha fatto capire molte cose di me che prime erano nascoste e che da sola non sarei riuscita a tirare fuori. Psicoterapeuta molto professionale che consiglio.
C
C.C
Numero di telefono verificato
Attenzione e ascolto durante il colloquio, aiuto e sostegno psicologico
M
MC
Appuntamento verificato
Prima seduta conoscitiva, mi sono trovata molto a mio agio e desidero cominciare un percorso con lei perché ho avuto un’ottima impressione.
C
C.R.
Numero di telefono verificato
Cortesia e massima disponibilità all’ascolto. Professionista nel mettere a proprio agio il paziente
A
Numero di telefono verificato
La dottoressa mi ha aiutata nel mio percorso di crescita e nel riacquisire maggiore sicurezza in me e nelle mie capacità. Ciò che spicca è certamente una figura professionale e allo stesso tempo familiare che riesce ad assume rilievo importante nello spaccato di vita più delicato di una persona. Consiglio a tutti una professionista come lei.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Domande su Ludopatia
Salve, solo ora ho scoperto che mio marito gioca somme importanti a distanza di 15 minuti 10 minuti poi ci sono giorni che nemmeno gioca, non avendo il conto in comune mi sono sempre fidata delle rate che diceva di avere! Ma guardando l'email ho visto una conferma di prestito da li ho iniziato a controllare il telefono fino ad arrivare all`amara sorpresa ha fatto tanti prestiti, ha svuotato il libretto di nostro figlio aperto alla nascita... Ancora incredula non so come gestire questa situazione è un dipendente pubblico e potrebbe richiedere altri prestiti, chiede i soldi anche ai genitori che sono anziani e vorrei risparmiargli questa sofferenza. Lui ha ammesso il problema ma dice che non vuole specialistici, mi ha dato gli accessi al conto per monitorarlo e mi ha detto che è contento che questa storia sia venuta fuori per smettere! Ma io ho difficoltà a credergli ho paura sia una calma apparente...come devo comportarmi? Non si rende conto degli importi scommessi e nega i prestiti davanti all'evidenza,come se non riconoscesse il reale valore dei soldi da premettere è così anche quando andava a fare la spesa per lui un pacco di pasta o 1 euro o 10 euro non fa differenza. Mi scuso per essermi dilungata ma proprio non so con chi parlarne. Grazie
Gentile Signora,
comprendo la sua preoccupazione, perchè la situazione che lei racconta è complessa e con dei risvolti non solo economici ma anche emotivi e relazionali.
Il comportamento problematico di suo marito legato al gioco è inevitabilmente venuto a galla e avete avuto una prima occasione di parlarne.
Bene.
Questo è un punto di partenza, su cui probabilmente sarà necessario tornare perchè il modo corretto di affrontare la situazione non è monitorarne il conto, assumendo un ruolo di controllo, ma rivolgersi ad una persona o Servizio specializzati in questo settore affinchè lei possa avvalersi di un trattamento mirato ed efficace.
Spesso è necessario l'intervento di professionalità diverse che integrino le loro competenze.
Buonasera,
Sono una donna di 36 anni e credo di avere problemi di coppia.
Mio marito sposato da 14 anni soprattutto nell'ultimo periodo forse a causa del lavoro perso si comporta criticandomi spesso, spesso scatta dicendo che lo provocò certe volte i litigi sono aspri, di rado violenti da parte sua. Io ne esco da tutto cio' provata psicologicamente e irritata, purtroppo non ho amicizie con cui parlare di ciò.
Pensavo a una terapia di coppia ma mio marito non è disponibile a fare oppure individuale solo io ma dovrei farla di nascosto perché mio marito non vedrebbe bene la cosa. Non so che fare?
Preciso io al momento lavoro e lui purtroppo no ma si occupa della casa anche lui certe volte anche più di me perché non gli va bene come pulisco es.
Grazie
Buonasera Signora,
difronte ad un disagio di questa natura credo che le possa essere utile intraprendere un percorso di psicoterapia individuale nell'ambito del quale potrà riflettere in maniera più consapevole sugli aspetti difunzionali della sua relazione e comprendere come meglio gestirli.
Il lavoro su se stessi è sempre utile. Rispetto al fatto di andare di nascosto in terapia...credo sarà un interessante argomento di cui discutere con il suo terapeuta!
La saluto cordialmente.
Dr.ssa Manola Tognellini
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Città vicino Perugia
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