Dott.
Luciano Cirino
Psicologo,
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Gallarate 4 indirizzi
Esperienze
Sono Luciano Cirino, psicologo specializzato in psicoterapia secondo la teoria dell'Analisi Transazionale.
Appassionato all'espressione umana, mi piace tenermi aggiornato e spesso conduco incontri e conferenze rivolte alla cittadinanza su tematiche riguardanti il benessere personale e relazionale.
Gestisco uno Studio Privato dal 2000, in cui offro consulenza, sostegno psicologico, presa in carico psicoterapeutica rivolgendomi in particolare ad adolescenti, adulti, coppie.
Sono esperto di tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia e dello stress e di tecniche artistico-espressive.
Ho lavorato per molti anni per Cooperative Sociali che si occupano di disabilità e attualmente mi occupo di supervisione di équipe di operatori nell'ambito della Psichiatria e dell'Accoglienza Stranieri.
Sono Referente Territoriale dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia per Varese e Provincia.
Dal mese di marzo 2020 sono Direttore del Centro CurArti a Gallarate, dove collaboro con altri professionisti (psicologi, psicoterapeuti, pedagogista, nutrizionista, équipe DSA, ecc.) per rispondere in modo puntuale a specifiche necessità delle persone.
Sono convinto che ogni uomo può attingere a risorse interne ed esterne per stare bene, vivere serenamente, realizzarsi pienamente. A volte può essere difficile e faticoso, il mio desiderio è dare una mano in questo percorso.
In caso di impossibilità a raggiungere il mio Studio posso offrire i miei Servizi a domicilio (in un'area di massimo 30 minuti di percorso).
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia
- Psicologia del lavoro
- Psicologia dell'età evolutiva
- Psicologia della salute
- Psicologia nutrizionale
- Psicologia sportiva
- Psicoterapia Analitica Transazionale
Indirizzi (5)
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Per la consulenza online prevedo una prima chiamata telefonica gratuita per condividere le esigenze specifiche e il percorso per rispondervi e accordarci sulle modalità in cui si svolgeranno le sedute.
Il mio numero telefonico è *** *******.
E' possibile chiamare direttamente o, soprattutto se per altri impegni non mi è stato possibile rispondere, inviare un messaggio a questo numero per comunicare il desiderio di un contatto telefonico, con l'eventuale indicazione di quando è preferibile sentirci.
A seguito del primo contatto telefonico, in base agli accordi invierò un quarto d'ora prima della seduta il link per connettersi alla piattaforma online più comoda per entrambi.* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
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D.A.
Ho intrapreso un percorso di psicoterapia spinta dalla necessità di vincere la paura del giudizio altrui e imparare a credere maggiormente in me stessa. Grazie al prezioso supporto del Dott. Cirino ho imparato ad affrontare e gestire le situazioni di difficoltà e a valorizzare me stessa e le mie scelte. Consiglio vivamente il Dott. Cirino non solo a chi vive un profondo disagio, ma anche a chi si sente un po' perso e ha bisogno di rimettersi in contatto con la parte più autentica di sè.
ANDREA r.
Disponibile e attento alle problematiche personali.....cordiale e soprattutto senza pregiudizi.......
Cristian
E un profesionista,mi sono trovato benisimo e mi trovo ancora oggi,sono molto saddisfatto, lo consiglio a chiunque ne abbia necessita
C.G.
Ho intrapreso un percorso con il Dott.Cirino subito dopo aver fatto il primo appuntamento perché mi sono sentito subito a mio agio e compreso, ad oggi il mio percorso prosegue e con ottimi risultati grazie alla capacità e alla preparazione del Dott. Cirino con cui ho instaurato un ottimo rapporto di fiducia e comprensione, è un professionista e lo consiglio a chiunque ne abbia necessità.
Rita
Il dott. Cirino mi sta accompagnando in un percorso di guarigione straordinario. Grazie a lui sto ritrovando la parte bella di me stessa.
Ogni ora di terapia è preziosa.
Attento, professionale, sicuro.
Attraverso lui riscopro in me la sicurezza, il coraggio e il sorriso.
consiglio sinceramente
Yari
È la mia prima seduta ma dopo pochi minuti mi sono sentito a mio agio,professionale ma senza creare troppa distanza tra dottore e paziente,sono molto soddisfatto
Samantha Romeo
Competente e professionale é riuscito fin da subito a mettermi a mio agio. Molto soddisfatta del cammino intrapreso con il dott Cirino. Lo consiglio.
Giulia
Il dottor Cirino mi ha aiutata in un momento delicato, ma necessario della mia vita.
Mi son sentita come una barchetta di carta in un mare in tempesta.
Sapevo che in qualche modo ne sarei uscita, ma non sapendo come, mi sono lasciata guidare da uno specialista empatico, professionale, utilizzando anche tecniche di rilassamento come il training autogeno..
Il sole é tornato a splendere, ha mandato via le nuvole, che ogni tanto tornano, ma non mi fanno più paura.
Ho scoperto lati di me che forse non sapevo esistessero.
Consiglio vivamente il dottor Cirino perché in lui si trova un punto di vista differente, una ipotesi mai presa in considerazione, un sostegno psicologico appagante.
La mia esperienza positiva spero possa servire ad altre persone che come me si sono ritrovate a dover fare i conti con se stesse.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, da tutta la vita che ho lavorato su di me, sia con percorsi psicoterapeutici che per viadel lavoro o letture ecc, sono passata in mezzo al dolore dei miei limiti, fantasmi, col coraggio di arrivare a consapevolezze che fanno male ma che non volendo essere immodestia, mi rendono una bella persona, onesta, schietta. Se non mi racconto balle, voi capite che non posso accettare le altrui dei rapporti personali. Magari loro, a volte amicizie, ma nello specifico uomini, ci credono a ciò che non è vero ed io con la mia attitudine a vedere le cose, sviscerare ed elaborare, non è che non voglia assecondarli, ma non posso. Non ho fatto sconti a me, perché dovrei credere agli alibi altrui? Cosa succede peró? Che a quasi 50 sono sola. Vado bene per il sesso, perché una bella mente seduce sempre ma.... Poi appunto se non sei infigar, da, acqua cheta e cerchi confronto, gli uomini non mi sanno gestire. Io non sono un pezzo di carne, non voglio il marito dietro l angolo ma vorrei essere vissuta. So che in me di irrisolto vi è, il non essermi sentita unica e speciale e scelta per papà e in ogni uomo, spesso ho cercato ciò. Poi ho capito il trauma ma non cambia nulla. Non sono amata, non so far innamorare, e intorno sento vedo si rapporti finti, o finiti ma con donne che neppure meritavano una caramella, figuriamoci altro. Tranne un incastro a 33 anni con un narcisista, di cui non ero innamorata ma massacrata e dipendente dai suoi giochi abbandonici, mi sono fatta bloccare, prima e dopo tutti uomini che mi fan sentire al posto sempre sbagliato.
Possibile che io entri nella vita di qualcuno sempre al momento sbagliato? E quando ero giovane, avevano le fidanzate ufficiali ai paeselli, e con me volevano divertirsi, c erano scuole militari dalle mie zone. Io non ci stavo e mi mollavano. Poi dopo il narcisista, e tuttora persiste a 48 anni, sento cose assurde. Chi ha una (o più di una) ex moglie o ex convivente e ora vuole solo sesso. Stasera esco con uno, piacevole, belle chiacchiere ma ecco che storia.
44enne oggi, molti anni fa, si sposa dopo 8 anni di convivenza ma da figlio di divorziati voleva famiglia, fa una figlia ora 13enne in convivenza, poi si sposa dopo 2 anni di nozze si separa, perché erano troppo diversi. Ci ha messo 8anni di convi e 2 anni di nozze per capirlo? Vabbe, poi si mette con una divorziata, che aveva tradito marito, con il cognato cioè fratello marito, inizia convivenza con lei, le pareva quella giusta, ci fa un figlio perché lei ne voleva uno e lui un secondo. Poi però lei tradisce pure lui e dopo 2 e mezzo anni di convivenza, lui la molla. Ora la ex moglie non ha nessuno di fisso. La ex convivente dopo un divorzio, tradimento del 1 marito, tradimento a lui con cui ha fatto figlio, ora è sposata ed ha altra figlia. Cioè sta tipa 1 divorzio, una convivenza, un matrimonio, due figli con 2 uomini diversi. Lui dopo la madre di questo secondo figlio, ha avuto storie di poco conto e una di 3 anni importante (pure sta tipa separata con figli) finita a luglio. E mi dice che ora ha paura, che la figlia 13enne ha sofferto più della chiusura con questa ultima che con quella della madre, o con la madre del fratellastro. Ora lui non vuole più far conoscere nessuna ai figli. Cavolo, arrivo io e poi mi dice chiacchierando in modo schietto ma perché tu sei sola? Cosa cerchi? Sei intelligente, fuori dall ordinario, bella donna, come mai sei sola? Forse sei impegnativa, ma non nell accezione negativa, nel senso che spaventi un uomo perché gli metti davanti la realtà? . Gli chiedo allora, forse perché scegliete le donne sbagliate, gli date tutto e se arrivo io, mi date briciole? Lui zitto mi ha detto hai ragione. Ma io che ci faccio con la ragione ? Si ok, è onesto a differenza di altri e dice che ora lui mette primo posto figli, 2 lavoro per lui e figli e 3 una persona che cmq deve restare fuori dalla vita dei figli, perché la ragazzina ha sofferto troppo dopo questa ultima convivenza finita a luglio. Ma dico io, ma sta ragazzina ha visto un padre che ha mollato, la madre e vabbe era piccola, poi la madre del fratellastro, ora a 13 anni in un momento di vita in cui il padre seppur lui sia un po' geloso della figlia ( scherzando le dice che l unico fidanzato è papà ed io sempre per il mio percorso personale, gli ho detto in amicizia, che non è propriamente equilibrato e non voglio sostituirmi a voi psicologi, ma non ho torto e lui ha detto che ho ragione) ok avrà pure sofferto ma capite e l ho detto pure a lui, che non lo farà sposta ma usa come alibi, la sofferenza pseudo della ragazzina verso un distacco, quando è lui che forse non vuole più legami seri. E ho aggiunto che ci sta che uno qui ed ora abbia paura ma se mentre parka con una donna come me, le mette muri e paletti, ma io come individuo come posso sentirmi? In pratica come una che se mi accontento ok ma guai a pretendere. Mi ha riconosciuto la lettura e ha rettificato che ora è così, poi non sa.
Ed ecco che vi scrivo perché mi sento come una che elabora tutto di sé, non invado ma ogni volta il trauma "io non valgo mai per nessuno" si apre e mi uccide. Sara che sento tanto la solitudine, che ho sempre detto, bisogna star bene da soli per star meglio in due, ma ora dottori, non ho messo io Cristo in croce e mi sento troppa solitudine. Ho sofferto per vicende familiari, sono sola, ho perso mia famiglia, e non ho mai un abbraccio..... Sempre sola come un cane, e le altre ne fanno di tutti colori e trovano chi le ama, le sposa, ci fa i figli.. Comincio a credere di avere una maledizione, , un malocchio. Cerco di essere logica ma allora se aver costruito una me più autentica possibile, mi farà morire"zitella", tanto valeva essere stro...! Avrei oggi un figlio, e un uomo che nei momenti no mi sarebbe stato vicino. Sono tornats a casa, con lui che mi dice ti voglio rivedere, ma intanto avrei gradito una bnotte, sarà stupido ma alle ex sono certa l'abbia fatto in passato. Ovvio la bnotte è un simbolo, è ti ho pensata e in quanto persona post serata bella, mi preoccupo di te. Invece nulla. E cmq con le premesse, che ci riesco a fare? E sta madre del 2 figlio, divorzio - convivenza--figlio-tradimento - altro marito e altro figlio.... Ed io crepo sola. Ora chiudo col pianto agli occhi. Ho buttato faticato sofferto per? Restare sola come un Possibile che io entri nella vita di qualcuno sempre al momento sbagliato? E quando ero giovane, avevano le fidanzate ufficiali ai paeselli, e con me volevano divertirsi, c erano scuole militari dalle mie zone. Io non ci stavo e mi mollavano. Dopo ed ora a 48 anni, sento cose assurde. Chi ha una ex fidao ex moglie o ex convivente e ora vuole solo sesso. Stasera esco con uno, piacevole, belle chiacchiere ma se Tyre che storia.
44enne si sposa dopo 8 anni si convivenza ma figlio di divorziati voleva famiglia, fa figlia ora 13enne, dopo 2 anni si separa, perché erano troppo diversi. Ci ha messo 8anni di convi e 2 anni di nozze per capirlo? Poi si mette con una divorziata, che aveva tradito marito, con il cognato cioè fratello marito, inizia convivenza, ci fa un figlio perché lei ne voleva uno e lui un secondo. Poi però lei tradisce lui e dopo 2 anni di convivenza, lui la molla. Ora la ex moglie non ha nessuno di fisso. La ex convivente dopo un divorzio, tradimento del 1 marito, tradimento a lui con ha fatto figlio, ora è sposata ed ha altra figlia. Lui ha avuto storie di poco conto e una di 2 anni importante finita a luglio. E mi dice che ora ha paura, che la figlia 13enne ha sofferto più della chiusura con questa ultima che con la madre, o la madre del fratellastro. Ora lui non vuole più far conoscere nessuna ai figli. Cazzo, arrivo io e poi mi dice ma perché tu sei sola? Gli chiedo forse perché scegliete le donne sbagliate e se arrivo io, mi date briciole? Lui zitto mi ha detto hai ragione. Ma io che ci faccio? Si onesto, ok a differenza di altri..ora lui mette 1 posto figli, 2 lavoro per lui e figli e 3 una persona che cmq deve restare fuori dai figli. Io neppure un abbraccio..... Sempre sola come un cane, e le altre ne fanno di tutti colori e trovano chi le ama, le sposa, ci fa i figli.. Continuo a credere dia vere una maledizione, un vodoo, un malocchio. Non ci posso credere.. Non immaginare il mio dolore ora. Al max io solo sesso, ma non so cosa sia la vera tenerezza. Amore, protezione, presenza. GIADA
Gentile Giada, la sua non è una domanda ma un fiume in piena! Traspare tanta rabbia, rancore, risentimento. A mio parere può esserle utile un percorso terapeutico (magari con l'utilizzo di tecniche di attivazione corporea) che la aiuti a liberarsi di tutto questo, ad accettare tutto ciò che non ha funzionato, a dare un senso, una spiegazione, a eventi apparentemente insensati e inspiegabili, e provare a riprendere il cammino con nuovi obiettivi, nuova speranza, maggiore fiducia in se stessa, come donna che merita attenzione, stima, amore. Non so di dov'è ma volentieri le darei una mano.
Salve, sono una ragazza di 18 anni e da circa 3 alterno periodi di umore normale a periodi di tristezza, che mi hanno portato più volte a tentare il suicidio. Ho anche altri disturbi che occorrono occasionalmente, come la derealizzazione, e mi è anche stato detto da uno psicologo che ho problemi di aggressività. In alcuni periodi ho praticato autolesionismo e ho avuto dei disturbi dell’alimentazione.
Sono stata in cura da alcuni psicologi, ma ho sempre abbandonato la terapia dicendo che gli psicologi non erano adatti a me. Ultimamente ho pensato di riprendere la terapia, anche se mi sorgono dei dubbi: è meglio per me rivolgermi ad uno psicologo o uno psichiatra? Che cosa devo aspettarmi da loro? Ho sempre pensato che avrei ricevuto una diagnosi e che avrei intrapreso un percorso di terapia, ma forse la mia concezione è errata. Grazie in anticipo per le risposte.
Carissima, sei giovane, dunque desidero darti del tu.
Mi spiace che sei giunta a livelli di sofferenza tale da tentare il suicidio. Se ti trovassi di nuovo in una simile circostanza respira profondamente, concentrati sull'aria che entra nei tuoi polmoni e in ogni cellula del tuo corpo, prova a pensare che la Vita è in te e puoi trovare una soluzione alle difficoltà. Puoi fare la stessa cosa ogni giorno, per mantenere la calma e consolidare fiducia in te e nel futuro.
Fai bene ad affidarti a qualcuno che possa aiutarti in questo percorso di rinascita. Ti consiglio uno psicologo specializzato in psicoterapia. La figura dello psichiatra può essere utile se specializzato in psicoterapia o per un supporto farmacologico.
Non preoccuparti della diagnosi! Sono solo etichette che rischiano di spaventarti.
Se lo desideri sono disponibile per un colloquio on-line gratuito.
Un caro saluto e buona Vita!
Luciano Cirino
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