Esperienze

Come Psicologa e Psicoterapeuta mi occupo da anni di sostenere e guidare chi si rivolge a me per un aiuto, con percorsi adatti al momento e al bisogno che emerge dalla propria storia. Per questo è importante l’ascolto e la relazione che si crea tra paziente e psicoterapeuta, per creare uno spazio in cui ogni individuo possa riacquistare sicurezza e consapevolezza per poter poi portare avanti le sue scelte in autonomia. Spesso infatti nei momenti di crisi ciò che spaventa e blocca maggiormente è la difficoltà di poter scegliere. Tutto appare più confuso e complicato, l’ascolto dei propri bisogni e la possibilità di realizzazione personale resta sullo sfondo sempre più offuscata.
Avere uno spazio e un tempo in cui poter mettere a fuoco le proprie esigenze e le difficoltà che tendono ad allontanare da esse diventa indispensabile in alcuni momenti e poterselo riconoscere è un impegno da prendere per se stessi. In una psicoterapia questo lavoro si fa insieme e lo psicoterapeuta accompagna il paziente nel primo tratto di questo percorso.
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Esperto in:
  • Psicologia giuridica
  • Psiconcologia
  • Psicoterapia sistemico relazionale

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Consulenza online • 60 €

Consulenza online Prestazione gratuita

EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) • 70 €


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Studio di Psicoterapia
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Prestazioni e prezzi

Colloquio psicologico

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Psicoterapia individuale

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Psicoterapia di coppia

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Punteggio generale

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M
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Presso: Psychomed psicoterapia individuale

La Dottoressa è molto empatica e accorta. Nello studio c’è un buon profumo e l’atmosfera è molto accogliente. Mi piace che si possa scegliere tra comode poltroncine o sedie e i quadri alla parete.

G
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Presso: Studio di Psicoterapia psicoterapia individuale

Attenta empatia accogliente e accudente. Professionale e curiosa di sapere come stavo come reagivo agli input negativi delle persone vicino a me sempre pronta a tifare per me. Esperienza positiva

L
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Presso: Studio di Psicoterapia psicoterapia individuale

È difficile trovare un terapeuta con il quale si possa entrare in sintonia sin da subito, che ti permetta di essere te stesso con naturalezza…è ciò che io ho sperimentato con la dottoressa Cavallo. Mi è stata di grande aiuto! Posso senz’altro dire che è una professionista molto competente, dotata di una straordinaria umanità.

Dott.ssa Lucia Cavallo

Grazie, sono felice di averla aiutata.
Saluti

M
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Presso: Consulenza Online Altro

Non è facile trovare lo psicologo adatto a se stessi.
Ho avuto varie esperienze e, purtroppo , ho spesso abbandonato la terapia perché i vari professionisti con cui ho avuto a che fare, semplicemente non erano adatti a me. Per fortuna ho conosciuto la
Dottoressa Cavallo: persona seria, preparata ed empatica che mi ha accompagnato in un percorso che mi ha portato grande giovamento . Consigliata di cuore .

Dott.ssa Lucia Cavallo

Grazie! Sono contenta di averla aiutata.
Saluti

F
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Presso: Studio di Psicoterapia colloquio psicologico

Il primo impatto è stato fin da subito molto positivo. Una vera professionista che ti mette a tuo agio con grande tranquillità e cortesia. È stata un esperienza davvero positiva, la consiglio vivamente.

Dott.ssa Lucia Cavallo

La ringrazio! Buon proseguimento
Saluti

P
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Presso: Studio di Psicoterapia psicoterapia individuale

Stavo attraversando un periodo molto difficile della mia vita. È difficile chiedere un sostegno in quei momenti ma già dalla prima visita mi sono sentita vicino a una persona qualificata e professionale, in grado di farti sentire a tuo agio. All'inizio la strada è tutta in salita ma gradualmente riesce a farti trovare la via d'uscita dai problemi più complessi. L'ho conosciuto tramite questo sito e sono contenta di aver fatto un'ottima scelta.

Dott.ssa Lucia Cavallo

Sono contenta sia stato un buon percorso.
Saluti

A
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Presso: Psychomed EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

La dottoressa è riuscita a sostermi in un momento difficile per me, aiutandomi a elaborare un vissuto del passato che mi portavo dietro da tanto.
Grazie

S
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Presso: Psychomed psicoterapia individuale

Pragmatismo e preparazione fanno della dottoressa una professionista molto seria. E' in grado di fornire un supporto sostanziale, vista la cortesia e disponibilità con cui si pone. Consigliata!

A
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Presso: Studio di Psicoterapia colloquio psicologico

Preparata e competente, la dottoressa è riuscita a dimostrare un’empatia non giudicante che mi ha fatta sentire completamente a mio agio, aprendo la strada verso un percorso di crescita personale che da tempo cercavo di intraprendere.
Assolutamente consigliata!

M
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Presso: Consulenza Online

Molto cortese e disponibile. Utile anche la consulenza online. Mi sto trovando bene. Credo continuerò l’esperienza

Dott.ssa Lucia Cavallo

Grazie!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 27 anni e da qualche tempo non so cosa mi succede. A marzo 2023 con degli amici ho fumato e come effetto collaterale pensavo di essere morto. Non entro nei dettagli, ma con il battito cardiaco alle stelle pensavo di essere morto e mi trovavo in un loop. Finito l’effetto, tutto ok.
Da un po’ di mesi, forse anche un po’ di situazioni che mi hanno buttato completamente giù di morale (parlo di sentimenti verso una persona) avvolte mi sembra che tutto ciò che mi circonda non sia reale. Non so se ci sia connessione con quella volta che ho fumato. Ho tanta paura di morire e avvolte penso sia già successo. La morte mi spaventa tanto e una volta penso di aver avuto anche un attacco di panico. Mi sembra di vivere nella finzione. Comunque ho comportamenti normali con tutti, esco, mi diverto, è solo che avvolte mi chiudo nei miei pensieri. Ultimamente sono ancora più triste e pensare a tutte queste cose mi butta giù. Continuo a pensare che la mia situazione sentimentale in cui ormai mi trovo da più di 9 mesi sia una delle cause principali. Grazie

Buongiorno, credo che sia utile in questo momento poter chiarire cosa sta vivendo in un confronto con un professionista che possa aiutarla a focalizzare i suoi bisogni e i vissuti di cui parla. Partendo da una maggiore consapevolezza saprà mettere a fuoco gli obiettivi da raggiungere. Cordialmente dott.ssa Cavallo

Dott.ssa Lucia Cavallo

Salve, sono un ragazzo di 28 anni.

Purtroppo, la mia vita non va come dovrebbe, o come vorrei.

Mi scuso se a 28 anni mi lamento come un bambino di 14, ma sento il bisogno di esprimermi.


Ho tutto ciò che mi serve:

un lavoro, anche se non mi appaga completamente,
una famiglia, anche se non sempre comprende il mio stato d'animo,
pratico sport, che amo profondamente, anche se la mia condizione mentale a volte mi impedisce di dare il massimo negli allenamenti.


Mi sento costantemente inadeguato e incapace di soddisfare le aspettative, sia degli altri che le mie.


Sono molto insicuro di me stesso e a volte non riesco nemmeno a guardarmi allo specchio, vedendo solo difetti e sentendomi veramente orrendo.


Chiedo spesso ai miei amici (non in modo diretto se sono un bel ragazzo) dicono che soggettivamente sono un bel ragazzo, io non riesco a crederci.


Il mio problema principale è la difficoltà a relazionarmi con le ragazze.


I miei tentativi su social media sono stati deludenti (non rispondevano, risposte fredde o mancanza di interesse)
e mi convinco che nessuna ragazza vorrebbe mai stare con me.


Questo pensiero mi tormenta e non so se sia solo una mia percezione distorta o una realtà oggettiva.


Paura di non trovare mai la persona giusta per me e di non realizzarmi sentimentalmente, poiché desidero formare una famiglia.

Ho letto in rete evidenze scientifiche che per la psicologia la bellezza é oggettiva e NON soggettiva

Mi spiego, se una persona é bella, non si può dire che è brutta.

Mi sento insicuro in molte situazioni, come guidare un'auto diversa dalla mia (mi parte un pensiero ma non l’hai mai guidata quindi non sai guidarla)
essere giudicato dagli altri.


In sintesi, mi sento solo, insicuro e temo di non realizzare i miei desideri più profondi.


Grazie.

Buongiorno, l'insicurezza di cui parla non si basa su dati oggettivi, ma è qualcosa che dovrebbe indagare per poter avere una maggiore conoscenza di sé e di quei funzionamenti che la condizionano nelle relazioni. Fa bene a chiedere aiuto, spero possa trovare un professionista che l'aiuti in questo percorso di scoperta e cambiamento.
Cordialmente dott.ssa Cavallo

Dott.ssa Lucia Cavallo
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