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11/11/2024
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Punteggio generale
Sono in terapia con Lisa da 2 anni e devo dire che nel mio percorso mi ha aiutato veramente tanto. Grazie al mio impegno, grazie alla sue competenze e grazie anche alla bella persona che è (fattore molto importante per me) sono riuscito a migliore ed essere più consapevole. Consiglio vivamente!!
Sono arrivata da Lisa non solo con il cuore spezzato ma anche fisicamente tutta rotta anche se non appatentemente.Lei mi ha raccolta e con cura professionalitá ed empatia mi ha aiutata a comporre i pezzi ed a ritornare persona. Si vede che lei mette nel suo lavoro tanta energia ed entusiasmo....non si risparmia.Graxie Ely
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
buongiorno, ho bisogno di qualche consiglio per convincere mio marito a partecipare ad una terapia di coppia
Salve! Le sembrerà scontato, ma per prima cosa parli a suo marito a cuore aperto esprimendo il suo bisogno di migliorare la relazione, insieme, ma in modo sano e costruttivo con l'aiuto di un professionista. Questo la potrebbe facilitare nel comprendere se sussistono delle reali resistenze e, qualora emergessero, capirne la tipologia (ad esempio: c'è chi nega il problema; chi si aggrappa al pensiero magico che tutto si aggiusterà da solo col tempo; chi è preoccupato per il costo; chi teme di sentirsi attribuire delle colpe; chi non crede nell'efficacia della psicoterapia; etc.). Scelga il momento migliore per affrontare l'argomento, ascolti i dubbi e le preoccupazioni di suo marito e lo rassicuri mostrando empatia e comprensione. Poi gli dia del tempo, un passo alla volta...
Salve, rieccomi e scusatemi ma sono un po' demoralizzata :( oggi non mi sentivo particolarmente ansiosa ma ho riavvertito questi strani tremolii sempre lato sinistro sotto la schiena come quando balla un occhio è fastidioso ed ho paura possa essere qualcosa di grave perché poi leggo su internet e l'ansia aumenta.. A volte anche in passato mi succede di avvertire un po' queste cose sparse ma ora mi preoccupo perché con internet ho scoperto cose che ignoravo.. Sono molto preoccupata ho paura anche a farmi visitare per scoprire cose brutte non c'è la faccio.. Oramai ho tutte queste fissazioni che mi mettono troppa ansia e inquietudine.
Cosa sarà?
Salve, innanzitutto le consiglio di non consultare internet in questa modalità, perché ognuno ha la sua storia ed inoltre è molto più efficace parlarne con il proprio medico di base. La prevenzione è fondamentale per tranquillizzarsi, poiché l'aiuterà a prevenire o eventualmente a prendere in tempo qualsiasi tipo di patologia. Il nostro corpo è molto saggio e ci comunica in tanti modi, talvolta un tremolio ci vuole solo dire che c'è bisogno di fermarsi e riposare un po', di ascoltarsi e di avere più cura di noi. Pertanto, la inviterei a lavorare sulle proprie paure mediante pratiche psico-corporee.
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