Esperienze
Ho iniziato la mia attività professionale occupandomi di analisi chimico/fisiche e microbiologiche su matrici ambientali ed alimentari. L’interesse per l’ambiente ha sempre accompagnato anche la mia passione per la sana alimentazione; l’attenzione ed il rispetto per l’ambiente, per la biodiversità degli alimenti, del resto, sono in sintonia con la ricerca di uno stile di vita salutare ed ecologico.
Da moltissimi anni oramai mi occupo solo di Nutrizione Umana e dietoterapia e la passione personale si è così legata alla professione.
Esistono moltissimi modi di fare dietoterapia, ma ho appreso che quello che fa la differenza è inquadrare il problema, ed intervenire su di ognuno in modo personalizzato. Ognuno di noi è UNICO, pertanto le scelte alimentari devono essere fatte specificatamente sul singolo individuo, tenendo conto del suo stato di salute, dei suoi esami clinici, delle sue attività lavorative ed extra-lavorative nonché delle sue necessità e capacità organizzative.
Il metodo da me applicato pone una particolare attenzione alla salute ed al benessere globale del paziente che viene accuratamente seguito per tutta la durata del percorso: quindi un approccio nutrizionale personalizzato con l’obiettivo di raggiungere risultati che si possano mantenere a lungo termine.
Trovo stimolante questa attività anche per le occasioni che mi offre di incontrare e confrontarmi con molte persone, ognuna con una propria storia. Mi gratifica aiutare le persone a migliorare le loro abitudini alimentari ed a farle raggiungere uno stato di benessere e la forma fisica desiderata. La mia soddisfazione più grande? La felicità dei miei pazienti quando raggiungono l’obbiettivo che si sono prefissati.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Liliana Stabile
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Anoressia
- Malattie gastrointestinali
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Mal di testa (cefalea)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Colon irritabile
- Stipsi
- Ovaio Policistico
- Emicrania
- Gonfiore addominale
- Cattiva digestione
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- si
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università degli Studi di Milano (1992) - Laurea in Scienze Biologiche
- Università Cattolica Sacro Cuore di Milano (2007) - Master in Biologia-Fisiologia Modellistica della Nutrizione Umana
Certificati
Premi e riconoscimenti
- -
Profili social
Indirizzi (3)
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Visita nutrizionistica • 60 €
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87 recensioni
Punteggio generale
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Simona
professionista preparata, approccio efficace, gestione della terapia chiara e semplice.
bm
Primo incontro, anamnesi per la dieta. Approccio che non incute "timore" nell' iniziare una dieta
AB
Visita eccellente sotto tutti i punti di vista mi sono trovata veramente molto bene
ST
Prima visita nutrizionistica, la Dr.ssa è molto attenta ai dettagli, empatica e sa metterti a proprio agio. Ottimo approccio e ottime spiegazioni.
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie
Oscar
La dottoressa Stabile è una professionista molto competente e gentile. Ottima esperienza, soddisfatto di iniziare questo percorso con lei.
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Oscar
Adelio Bonetti
Molto professionale, molto disponibile mi sono trovato veramente molto bene
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Adelio
Formenti Eva Maria
Mi ha messo molto a mio agio sono stata bene. Grazie
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Eva Maria
Daniel
Dottoressa professionale e cordiale, disponibile e chiara nel rispondere alle domande
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Daniel
Lucrezia
Mi sono affidata alla dottoressa per perdere qualche chilo che non riuscivo a buttare giù. La dottoressa è molto gentile, mi ha subito dato spiegazioni dettagliate sull’alimentazione che avrei dovuto seguire ma sempre essendo molto flessibile e disponibile a seconda delle mie necessità alimentari. In due mesi ho quasi raggiunto il mio obbiettivo ! La consiglio a tutti coloro che voglio intraprendere un percorso sano di alimentazione ma senza fare troppe rinunce.
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Lucrezia
Daniela.C
Buongiorno, ho conosciuto la dottoressa Stabile cercandolo in rete. Ero alla ricerca di una nutrizionista che si occupasse soprattutto di Cefalee legate all'alimentazione.
Naturalmente volevo iniziare anche un percorso per perdere peso, ma la mia priorità era l'emicrania, che mi porto dietro oramai da anni e che nell'ultimo periodo non mi lasciava più condurre una vita adeguata. Quando mi sono recata dalla dottoressa le ho espresso i miei problemi e i miei obiettivi ed ha pensato subito ad un piano alimentare inerente alle mie esigenze.
Ho iniziato questo percorso ad Aprile 2024 ad oggi Settembre 2024 ho perso 10 kg ma la cosa più importante in 4 mesi ho avuto solamente 4 episodi di emicrania, prima per me era normale averne 4 a settimana.
Naturalmente prima di iniziare un percorso nutrizionale mi sono recata anche da un neurologo il quale mi ha consigliato di rivedere alimentazione e pillola anticoncezionale. Così ho fatto cambiando questi due elementi ad oggi mi sento rinata.
Dott.ssa Liliana Stabile
Grazie Daniela per la bella recensione, ma soprattutto grazie per aver avuto fiducia in me e per aver qui condiviso la tua positiva esperienza.
Diabete mellito a Busto Arsizio
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