Esperienze

“Puoi essere quello che vuoi e andrà bene”.
Questa è una frase capace di aumentare il potenziale di una persona in maniera esponenziale, ma che purtroppo raramente si sente dire e in cui non è sempre facile credere.

Sono la dott.ssa Laura Zanella, psicologa iscritta all’Ordine degli Psicologi del Veneto (nr. 13397). Dopo la laurea ho intrapreso la specializzazione in Terapia Cognitivo - Comportamentale, con l'intento di apprendere tecniche che abbiano mostrato prove di efficacia nella ricerca scientifica per il trattamento dei maggiori disturbi psicologici, e di fornire di conseguenza validi strumenti per raggiungere il proprio benessere.

Iniziare un percorso di cambiamento spesso è arduo, per questo ritengo fondamentale il rispetto per chi, con coraggio, richiede un aiuto in tal senso. Offro quindi supporto psicologico e psicoterapeutico ad adolescenti e adulti, con un approccio che vede nella relazione collaborativa con la persona una base irrinunciabile, prima di pianificare un qualsiasi intervento.
Sono disponibile per colloqui conoscitivi, nei quali esplorare le difficoltà e comprendere quali possono essere gli obiettivi perseguibili in un percorso su misura per la persona, e successivamente per percorsi per un miglioramento del disagio esperito.
Il mio è un approccio fortemente improntato sul coinvolgimento attivo di chi ho davanti, con l'apprendimento e la messa in pratica di tecniche per fronteggiare i problemi portati, in modo che le sedute insieme non siano solamente su base teorica o discorsiva.

Non esitate dunque a contattarmi, ricevo in studio a Mestre e online.
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Esperto in:
  • Psicologo clinico

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Colloquio psicologico (descrizione) • 50 €

Consulenza online (descrizione) • 45 €

Psicoterapia (descrizione) • 50 € +11 Altro

Colloquio di coppia (descrizione) • 70 €

Corso assertività (descrizione) • 45 €

Esercizi respiratori (descrizione) Prestazione gratuita

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I colloqui saranno effettuati mediante Google Meet, inviato tramite mail o WhatsApp circa 30' prima dell'appuntamento.
Potranno essere effettuati anche tramite videochiamata su WhatsApp, compatibilmente con le esigenze del paziente.
Per informazioni aggiuntive sono raggiungibile al numero *********** Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.


Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Studio di Psicologia
Via Miranese 153/d, Venezia


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Prestazioni e prezzi

Psicoterapia

50 €

Colloquio psicologico

50 €

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45 € - 50 €

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A
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Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

La dottoressa è molto gentile e disponibile. Ottima preparazione e molto attenta al paziente. Consiglio vivamente la dottoressa Laura!

Dott.ssa Laura Zanella

Grazie per la recensione, sono felice che si sia trovata bene con me!

E
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Presso: Studio di Psicologia • psicoterapia

La dott.ssa Zanella è una professionista gentile e disponibile, attenta durante tutto il colloquio, rendendo lo studio un posto sicuro per chi si rivolge a lei. Con il suo aiuto ho iniziato a interrogarmi su me stessa e a comprendermi meglio.

Dott.ssa Laura Zanella

Grazie per le sue parole, sono molto contenta che si trovi bene con me e che abbia deciso di impegnarsi in questo percorso!

G
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Presso: Studio di Psicologia • colloqu...Altroio psicologico Meno

Ho conosciuto la dottoressa solo di recente, ma posso dire che già dal primo colloquio si è mostrata attenta a ciò che le raccontavo, dimostrandomi il suo interesse con domande mirate. Mi sento di consigliarla


S
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Presso: Studio di Psicologia • psicoterapia

Sono onesta: quando ho iniziato nutrivo forti dubbi sulla reale possibilità di risolvere le mie questioni.
Per fortuna sono andata oltre e non mi sono fatta fermare da questa mia incertezza !
La dott.ssa si è dimostrata molto comprensiva e disponibile, mi ha aiutata a capire l’origine delle mie “paranoie” e tramite la terapia mi ha fatto capire come gestire le emozioni e le diverse situazioni.
Ha saputo davvero ascoltarmi senza mai giudicarmi (io mi sentivo stupida per ciò che provavo) e questo mi ha permesso di parlare liberamente, trovando così un modo per gestire la mia ansia.
… per fortuna ho scelto di farmi aiutare!


B
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Presso: Studio di Psicologia • colloqu...Altroio psicologico Meno

L'ascolto attivo e la profonda attenzione al mio vissuto, ma anche la capacità di pesare le parole e di farne un uso misurato e ponderato sono solo alcuni degli elementi che mi hanno permesso di aprirmi con la Dott.ssa sentendomi al sicuro, accolta e guidata. La consiglierei a chi sente che è arrivato il momento di fare un passo al di fuori della propria zona di confort e che un accompagnamento può aiutarlo.


M
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Presso: Consulenza online • colloquio psicologico

Preparata e professionale, la dottoressa mi ha aiutato con i miei attacchi di panico.
Si è in ottime mani,la consiglio.


E
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Presso: Laura Zanella • consulenza psicologica

Laura mi ha aiutata quando molti pensieri negativi mi invadevano la testa e mi impedivano di esser lucida portandomi a scelte sbagliate. Con il suo ascolto attivo, facendomi guardare da una prospettiva professionale esterna le mie problematiche sono riuscita ad analizzarle una alla volta ed a far ordine mentale.
Ad oggi sono contenta di essermi rivolta a lei per il mio benessere psicofisico.


S
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• Presso: Consulenza online • consulenza online

Dottoressa empatica, professionale,disponibile .
Riesce a mettere a proprio agio, creando un ambiente dove ci si sente liberi di parlare senza problemi, ti aiuta ad analizzare le tue emozioni i tuoi pensieri.
Mi ha aiutata nel ritrovare fiducia e autostima in me stessa in un momento difficile.
La ringrazio ancora per il suo essenziale aiuto

Dott.ssa Laura Zanella

Grazie Samantha per essersi fidata e aver condiviso con me le sue difficoltà. La sua è stata una decisione coraggiosa, che ora la sta ripagando con un percorso ricco di soddisfazioni e risultati, di cui sono felice di far parte. Continui così!


A
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Presso: Consulenza online

Mi sono rivolta alla dott.ssa Zanella perché stavo attraversando un periodo di profonda confusione: non riuscivo a capire chi fossi veramente, cosa volessi dalla vita e come affrontare certe situazioni che io vedevo insormontabili.
Con l'aiuto della dott.ssa Zanella ora ho ben chiaro chi sono e cosa voglio. Mi sono sentita ascoltata e valorizzata. Con lei sentivo di essere all'interno di uno spazio sicuro, mai giudicante, nel quale potevo esprimermi liberamente. La dottoressa mi ha fornito gli strumenti per imparare a conoscermi meglio, per dare il giusto nome alle mie emozioni e per capire ciò che è veramente importante per me.
Non posso che ringraziare la dott.ssa Zanella per il supporto che mi ha dato. Consiglio vivamente di iniziare un percorso con lei a chiunque stia attraversando un momento difficile.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera mi sapete dire per fevore se si tratta di schizofrenia oppure cosa per favore, sto avendo dei momenti dove ho paura di avere allucinazioni anche se non ne ho mai avute in più in tutto questo ho dei pensieri come aprire la porta della macchina e buttarmi, di alzare mani, di prendere ...Altroil gelato e tiralo a qualcuno… cose tutto questo mi devo preoccupare? Meno

Buonasera gentile utente, grazie per aver posto la domanda, immagino che per lei ciò che sta vivendo sia spaventoso e non facile da raccontare.
Per parlare di schizofrenia è necessaria la presen...Altro
za di deliri, allucinazioni ed eloquio disorganizzato, da almeno sei mesi, e dalla sua descrizione non sembrerebbe il caso.
Tenga comunque in considerazione che potrebbe non essere ancora un disturbo strutturato, per cui con un intervento tempestivo si ridurrebbe questo rischio e potrebbe avere una riduzione significativa della sintomatologia.
Tuttavia, poiché fare diagnosi da una descrizione così breve sarebbe poco etico, le consiglierei di indagare ciò che sta vivendo con uno psicologo psicoterapeuta, che possa analizzare con lei la situazione in maniera approfondita e aiutarla a comprenderla meglio. Meno

Dott.ssa Laura Zanella

Salve a tutti. Scrivo in quanto mi rendo conto di aver bisogno di un supporto psicologico. Premetto che ho intenzione di iniziare un percocorso di terapia ma spero di ricevere già un piccolo aiuto scrivendo qui ... Ho 31 anni e scrivo in quanto sto vivendo da diverso tempo (un paio di anni fors...Altroe) un profondo senso di insoddisfazione lavorativa che mi genera forte ansia e malumore condizionando le mie giornate e i mie rapporti personali. Sono laureata da 4 anni ormai e mi ritrovo intrappolata in un lavoro che non mi da soddisfazione (o almeno mi sono sentita gratificata solo nella fase iniziale); questa insoddisfazione mi crea ansia e un forte senso di inadeguatezza. Durante il mio percorso di studi avevo forti aspirazioni che sento di non essere riuscita a raggiungere: volevo fare un determinato lavoro ed invece faccio altro che non mi piace, volevo trasferirmi dalla mia città e invece sono rimasta intrappolata qui dove ero. Vivo giorni di alti e bassi in cui cambio spesso atteggiamento di fronte al problema:ci sono giorni in cui mi colpevolizzo per non aver avuto forse io troppo coraggio nel compiere determinate scelte, ci sono giorni in cui sono felice e serena della vita che faccio e altri in cui vivo di rimorsi. alcune volte mi capita di pensare che forse è tutto nella mia mente ed il problema alla base è il continuo confronto che faccio con altri (specialmente con mio fratello con una carriera avviata e brillante) e alle aspettative che mi ero prefissata nella mia mente durante il percorso di studi (forse volevo solo rendere i miei genitori orgogliosi di me?). Non so cosa voglio realmente. So solo che questa condizione influenza il mio benessere mentale dato che mi genera un continuo e perenne loop di pensieri negativi capaci di abbassare giornalmente il tono dell'umore e il rapporto con il mio fidanzato dato che collego a lui il mio sentirmi 'intrappolata' e vincolata qui, dove avevo deciso di non essere (anche se lui mi ha sempre lasciata libera di prendere tutte le mie decisioni). Spero che nelle vostre parole possa io alleviare almeno un poco la mia sofferenza. Meno

Buongiorno gentile utente, in riferimento a quanto da lei scritto, mi lasci dire che la sua non è una condizione così inusuale e la decisione di intraprendere un percorso psicologico è sicuramen...Altrote positiva per lei.
Come lei stessa riporta infatti ci sono diversi elementi che le provocano sofferenza: aspettative personali deluse, un confronto impari con suo fratello, un lavoro che non le piace e che al momento non la soddisfa. Elaborare quanto è successo e comprendere cosa non ha funzionato potrà sicuramente agevolarla per le sue decisioni future, che al momento sono bloccate. Tenga presente però che il modo in cui vediamo la realtà e in cui ci raccontiamo la nostra storia ha un’influenza sulla nostra capacità di affrontarla, portandoci ad avere una visione più cupa o migliore a seconda delle circostanze.
Questa non è la sede per dei consigli più strutturati, ma posso dirle che a volte fare anche dei piccoli cambiamenti può essere d’aiuto per modificare la propria visione e viversi meglio la quotidianità, in modo da avere più energia per fare quei “grandi cambiamenti” necessari per avere una piena soddisfazione.
Ogni persona ha le potenzialità per migliorarsi!
Le faccio i migliori auguri per il suo percorso. Meno

Dott.ssa Laura Zanella
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