Esperienze
Il mio approccio è improntato sul supporto e la comprensione profonda di tale malessere, e si propone di indagarne le ragioni più intime, che si celano dietro i sintomi, nell'ottica di guidare il paziente verso una consapevolezza sempre maggiore rispetto ai propri comportamenti, alle proprie emozioni e ai propri bisogni.
La mia formazione mi permette inoltre di mettere in pratica un percorso strutturato, grazie al quale è possibile un’esplorazione approfondita della psiche e lo sviluppo di capacità creative di risoluzione delle difficoltà.
L’obiettivo è il raggiungimento del benessere e della realizzazione di sé, attraverso il riconoscimento e la mobilitazione delle risorse interiori, lo sviluppo di capacità di coping e di resilienza e la costruzione di una base solida grazie alla quale poter affrontare in modo più sereno e costruttivo le sfide della vita.
Psicologa clinica e Psicoterapeuta in formazione ad indirizzo psicodinamico, presso la scuola di specializzazione S.I.S.P.I. di Milano. Laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche all’Università Bicocca di Milano e successivamente in Psicologia Clinica all’università di Torino. Lavoro sia privatamente sia in collaborazione con un Consultorio Famigliare dove tratto in particolar modo problematiche relazionali e difficoltà nella coppia, dipendenze, abusi e maltrattamenti, mobbing e bullismo, gestione della genitorialità. Da sempre interessata alla psicologia dell’inconscio e agli aggiornamenti neuroscientifici.
Esperto in:
- Psicologia clinica
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La dottoressa Raco é stata una guida sin dal primo momento, sono riuscita a sentirmi sempre piú autonoma nelle mie decisioni e scelte di vita e piú sicura di me stessa, la ringrazio molto
Raccomando la dottoressa Raco per la sua sensibilità, intuitività e il suo tatto. Ha colto delle sfumature di me che non vedevo o non volevo vedere aiutandomi ad accettare anche quelle parti della mia persona che ho disprezzato per tanto tempo. Ho imparato a apprezzarmi e a capire che è proprio la complessità del mio essere ciò che rappresenta la mia forza. Un'esperienza che non dimenticherò.
F.C.
Ho avuto un'ottima esperienza con la dottoressa Raco. Mi sono sentita valorizzata in ogni difficoltà e pensiero che ho portato, e accolta in ogni mia difficoltà, arrivando a parlare di cose sempre più intime e personali che mai avrei pensato di condividere. Mi ha offerto spunti di riflessione e consapevolezze che hanno ribaltato il mio modo di vedere e di affrontare le situazioni e le relazioni. La ringrazio e raccomando a tutti.
La dottoressa Raco è stata davvero comprensiva e accogliente. Nonostante le mie difficoltà iniziali, è riuscita a mettermi a mio agio e a farmi capire che dovevo accettare il cambiamento che sto vivendo e non attaccarmi al passato. Ha capito come mi sentivo e e mi ha anche saputo spiegare perché io ho così tante difficoltà ad ascoltarmi. Nel complesso esperienza davvero positiva, la consiglierò a conoscenti e amici che ne avessero bisogno.
Bravissima dottoressa, competente e umana, raccomando!
A.
Mi sono rivolta alla Dottoressa per un problema di ansia e preoccupazione che non riuscivo a risolvere da sola. Mi sono trovata bene anche online ed ora sto molto meglio. La ringrazio e saluto.
Dottoressa molto professionale ed empatica. Mi sono trovato in sintonia.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 87 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, ho difficoltà di comunicazione con una persona a cui voglio molto bene che vive all’estero. Le difficoltà maggiori probabilmente sono dovute a come questa persona concepisce l’amicizia e a come la concepisco io. Più in generale al tempo e all’incostanza nella messaggistica da parte ...Altro
Buongiorno, mi dispiace che soffra per la distanza che sente da parte di questa persona, sembra che questo la faccia stare male. Purtroppo, più che rispettare la sua riservatezza, non può fare mol...Altro
Buonasera, sono un ragazzo di 32 , vi scrivo perché credo che la mia vita stia cadendo nel baratro. Dovrei scrivere un "poema" per raccontare tutto ma cercherò di essere breve: il problema principale è che non ho un lavoro, un contratto, una stabilità, e ciò sta compromettendo il matrimonio con m...Altro
Buongiorno, dalle sue parole posso comprendere la sofferenza che sta vivendo. Se anche lei è deciso del trovare un lavoro stabile, allora non deve far altro che impegnarsi nella ricerca, che è quel...Altro
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