Dott.ssa Jennifer Rizzo

Sono la Dott.ssa Jennifer Rizzo, opero privatamente presso il mio Studio dove esercito la libera professione di Psicologa.

Nel mio studio offro consulenze psicologiche mirate al superamento del malessere e alla promozione del benessere

Con i miei pazienti amo lavorare partendo dalle loro risorse o punti di forza, scoprendo insieme modalità e strategie nuove e più utili per gestire e padroneggiare emozioni disfunzionali (come tristezza, ansia, vergogna o rabbia), che possono portare spesso a forte sofferenza o a comportamenti lesivi o che creano un forte disagio.

Grazie a un lavoro collaborativo e mirato, è possibile apprenderne altri, più funzionali e utili per poter stare meglio.

La finalità del lavoro terapeutico è proprio quella di aumentare nel paziente la conoscenza di sé e del proprio funzionamento, incrementare la consapevolezza di quelli che sono i propri valori, scopi e desideri affinchè possa, con strumenti nuovi, direzionarsi verso di essi, passando attraverso l'accettazione incondizionata di se stessi

Essere ascoltati e confrontarsi con uno psicologo in uno spazio di ascolto empatico e non giudicante è il primo passo per iniziare a prendersi cura di sè, per modificare una situazione faticosa e dolorosa ed avere padronanza della propria vita.