Esperienze
Ho concluso una prima tappa di questo affascinante percorso conseguendo la laurea magistrale in “Psicologia clinica e neuropsicologia nel ciclo di vita” all’Università degli Studi di Milano-Bicocca e successivamente, dopo avere frequentato un master biennale in psicodiagnostica (test di personalità e di livello), ho voluto continuare questo cammino iscrivendomi ad una scuola di specializzazione in psicoterapia. Credo che l’unicità di ciascun individuo abbia bisogno di interventi mirati che prevedano la conoscenza di tecniche e strumenti terapeutici utilizzati in maniera personalizzata: è fondamentale che sia il terapeuta ad adeguarsi nella maniera più efficace possibile alle necessità di ciascun paziente e non il contrario.
Ho maturato, inoltre, un grande interesse verso la popolazione degli anziani e mi occupo di colloquio di supporto e gruppi di supporto per i caregiver delle persone affette da decadimento cognitivo, oltre che di stimolazione cognitiva e di formazione agli operatori socio sanitari (OSS e ASA).
Esperto in:
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
- Psicologia breve e strategica
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia della salute
Esperienze
Ilenia Pielich
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Autostima
- Fobia
- Ipocondria
- Attacco di panico
- Narcisismo
- Ansia da prestazione
- Demenza
- Demenza senile
- Paura
- Crisi di coppia
Tirocini
- Ospedale Santi Paolo e Carlo di Milano - CPS (Centro Psico Sociale)
- Ospedale Vizzolo Predabissi di Melegnano (MI) - Reparto di Neurologia
- RSA gruppo Gheron
Pubblicazioni
Formazione
- Università degli studi di Milano-Bicocca
- Master specialistico biennale ad orientamento cognitivo-comportamentale
- Master SPAI in ISTDP
- Master di II livello in “Psicologia dell’invecchiamento”
- Scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicodinamica Breve (PPB)
Premi e riconoscimenti
- Attualmente non mi sono stati assegnati premi o riconoscimenti
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Punteggio generale
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L.G
Mi sono rivolta alla Dottoressa Pielich per ansia ed attacchi di panico. Avevo provato altre terapie in passato..il suo metodo e la sua professionalità mi hanno aiutata a stare meglio. Ho visto risultati fin dalla prime sedute. Preparata ed accogliente.
C.C
La dott.ssa Pielich mi ha fatto sentire accolta e compresa. Abbiamo lavorato intensamente sulle mie difficoltà e sui miei vissuti e ad oggi sento di poter osservare la mia vita da altre prospettive, meno rigide e dolorose. Grazie
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile C.C, grazie per avere condiviso la sua esperienza. Utilizzare diverse prospettive è importante per riuscire a vedere nuovi e più flessibili scenari all'interno del nostro percorso di vita.
SV
Molto attenta alle esigenze del paziente, disponibile, empatica e professionale. Grazie dottoressa!
Dott.ssa Ilenia Pielich
Grazie a lei SV per avere condiviso la sua esperienza.
F.S.
Fin dal primo colloquio mi sono sentita accolta e ascoltata. Grazie alla dottoressa sto imparando a capire le motivazioni che ci sono alla base dei miei comportamenti e mi sento molto più in contatto con le mie emozioni.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Grazie F.S. per la sua condivisione. È importante sapere riconoscere le proprie emozioni, entrarci in contatto e non averne paura.
A. G.
Consiglio la dottoressa Pielich perché è molto accogliente, attenta e sa ascoltare con attenzione ed interesse. Mi sta aiutando molto e per questo le sono grato.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile A. G., la ringrazio per la sua condivisione. Mi fa piacere che il nostro percorso le sia d'aiuto.
Fernanda
La dottoressa Pielich è stata la prima dopo anni di terapia e cambi di psicologo che mi ha dato l'impressione di trovarmi nel posto giusto con la persona giusta. Un posto sicuro. Una vera opportunità di crescere e cambiare, quello che cercavo da anni. Ora con lei sto facendo un percorso con spazi di compensione inimmaginabili fino ad ora. Grazie Ilenia.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile Fernanda, la ringrazio per la sua testimonianza. La relazione che si instaura tra psicologo e paziente è uno dei principali fattori di efficacia di un percorso psicologico.
MP
Stavo attraversando un periodo di vita davvero difficile. La dottoressa Pielich mi ha aiutato a superarlo con estrema professionalità ed empatia, ne sono uscita rafforzata, sono davvero contenta del percorso intrapreso con lei, per questo la ringrazio pubblicamente
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile MP, grazie per la sua testimonianza. Mi fa piacere che il percorso fatto insieme abbia incontrato pienamente le sue aspettative.
A. D.
Grazie alla dottoressa Pielich mi sento capita, sto imparando ad affrontare varie tematiche e a credere di più in me stessa, mi sta dando un grande aiuto!
Molto empatica, riesce a mettere a proprio agio fin dall’inizio.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile A. D., grazie per questa condivisione. Essere maggiormente consapevoli delle nostre risorse ci aiuta a credere di più in noi stessi e, di conseguenza, a sentirci più sicuri nell'affrontare le piccole e grandi sfide della nostra vita.
Elena
Sono approdata dalla dottoressa Pielich in un momento di un dispiacere profondo e per me inaspettato. Ho spiegato tutto alla dottoressa che ha avuto un quadro della mia vita e della mia sofferenza. Mi ha fatto capire in più occasioni che ero io che permettevo determinate situazioni e su suo consiglio ho iniziato a mettere delle distanze. Mentre prima il mio pensiero era solamente concentrato su questa mia disavventura piano piano non senza una ricaduta o due sono arrivata quasi a non pensarci più e a capire quando bisogna fermarsi con una persona per non avere poi disillusioni. Sono stata consigliata anche nell'atteggiamento da avere con le mie figlie e dall'atteggiamento da tenere io per non ricadere ancora in questa spirale punto ho trovato la dottoressa Pielich molto attenta, energica, insomma come uno vorrebbe una psicologa che non lo stia solo ascoltando in silenzio ma dà anche la sua partecipazione. Oggi sto molto meglio e la mia testa è più riposata e non più in fermento.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile Elena, la ringrazio per la sua testimonianza. È importante che ogni individuo riesca a prendere in considerazione nuovi punti di vista dai quali considerare se stesso e gli altri. Il mio ruolo non è quello di consigliare, ma di aiutare i pazienti a osservare il mondo, e di conseguenza le relazioni, da nuove prospettive, lasciando che ciascuno trovi la prospettiva per lui più adatta. Grazie a lei per la fiducia riposta in me, ma il più grande ringraziamento lo rivolga a se stessa per avere avuto la forza e il coraggio di indossare dei "nuovi occhiali" per osservare la realtà che la circonda.
G. R.
Molto empatica e professionale.
Mi è stata di grandissimo aiuto nell'affrontare situazioni difficili e nel modificare atteggiamenti inefficace che non mi rendevo conto di avere. Grazie.
Dott.ssa Ilenia Pielich
Gentile G. R., grazie per avere condiviso la sua esperienza. La consapevolezza ci aiuta a conoscerci meglio e, se lo si vuole, ad utilizzare nuove e più efficaci strategie per affrontare la quotidianità.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, scrivo per chiedere un consulto riguardo la mia situazione che trovo molto invalidante per lo svolgimento della mia normale quotidianità.
Da un po di tempo mi sto trovando di fronte a problemi di tipo ansioso e forse addirittura depressivo probabilmente anche a causa di problemi tiroidei che mi trascino da qualche anno, a tal punto che tutti questi pensieri e ansie mi ostacolano dal svolgere le attività che magari prima riuscivo a completare normalmente come andare a tirocinio, studiare per un esame, uscire con gli amici (che adesso sta diventando sempre più difficile visto che mi sento sempre più propensa a non uscire per paure che non comprendo e che non ho mai avuto). Invece da un po di tempo la relazione con il mio ragazzo di 4 anni è andata piano piano a rotoli e non capisco se sia del tutto colpa della mia confusione mentale oppure c'era veramente un problema relazionale tra noi. Lui è una persona chiusa emotivamente, fredda nell'esprimere le sue emozioni (le poche volte che lo ha fatto) e non si è mai sbilanciato nel fare magari o anche solo pensare a progetti futuri insieme visto che a breve ci saremmo laureati tutti e due, mentre io anche se non concretamente mi sono sempre immaginata un futuro insieme magari. Lui è fermo sui suoi obiettivi di carriera e di studio mentre io mi sento trascurata visto che passiamo veramente poco tempo insieme a causa degli impegni di entrambi, ultimamente non ci sono stati momenti di intimità di coppia o semplicemente lo scherzare, ridere e lo stare bene insieme ma solo contrasti su conversazioni semplici, il non andare mai d'accordo su niente e così via, quando prima era totalmente il contrario. Lui è rimasto fermo sui suoi obiettivi di vita senza neanche prendermi minimamente in considerazione e dicendo di non poter cambiare fino a quando non ha raggiunto la meta ma io mi sento come se stessi mettendo in pausa la mia vita per aspettare una sua realizzazione. Avrei preferito non un suo cambiamento ma magari anche uno "smussare gli angoli" del suo carattere e cercare dei compromessi in modo da far funzionare la relazione ma da recenti conversazioni siamo arrivati alla conclusione di prenderci una pausa per vedere se realmente ci sentiamo utili l'uno per l'altro ed io sto malissimo come penso di non essermi mai sentita prima aggravando tutte le mie problematiche spiegate precedentemente.
Vorrei un parere per riuscire ad orientarmi o per capire se realmente il problema è di coppia o solamente un mio problema da risolvere prima di poter continuare a stare con una persona.
Grazie in anticipo
Buongiorno, comprendo come lei stia attraversando un momento molto difficile e stressante sia a livello personale che relazionale. È importante considerare che sia i problemi di salute mentale che quelli fisici possono influenzare il suo stato emotivo e la sua capacità di affrontare le sfide di tutti i giorni.
Per quanto riguarda la sua relazione, sembra esserci una mancanza di comunicazione e di reciprocità nei vostri obiettivi e bisogni. Prendersi una pausa potrebbe offrire uno spazio per riflettere e valutare cosa volete entrambi dalla relazione.
Le suggerisco di cercare un supporto professionale, come un terapeuta o uno psicologo, per affrontare i suoi problemi ansiosi e depressivi. Questo può aiutarla a comprendere meglio le sue emozioni e a sviluppare strategie per gestire la sua quotidianità in modo più consapevole ed efficace. Sia gentile con se stessa durante questo periodo di incertezza e non esiti a cercare il supporto di amici e familiari, oltre che di professionisti.
Cordiali saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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