Dott.ssa Ilenia Alberti

Sono la Dott.ssa Alberti Ilenia, psicologa, esperta in neuropsicologia clinica e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e intervento psicosociale, in formazione. Sono iscritta all' Albo A dell' Ordine degli Psicologi della regione Umbria.

Il mio obiettivo è quello di creare dei percorsi individuali personalizzati che permettano di raggiungere un benessere biopsicosociale, tramite l'ascolto attivo ed empatia.

In particolare mi occupo di colloqui di consulenza, sostegno psicologico e riabilitazione, in età evolutiva, adolescenziale e adulta per:

- bambini e ragazzi con disturbi specifici dell'apprendimento.

- sviluppare e potenziare le proprie risorse personali.

- fronteggiare i disturbi d'ansia e dell'umore

- gestire momenti di stress anche tramite l'utilizzo di tecniche di rilassamento.

- aumentare la propria autostima

- potenziare le proprie capacità di comunicazione efficace.

- superare disagi momentanei per migliorare la propria qualità di vita.

Infine mii occupo anche di valutazione e riabilitazione neuropsicologica per persone con cerebrolesione o affetti da patologie neurodegenerative e percorsi di sostegno psicologico per i caregiver.