Dott.ssa Ilaria Ungheri

Buonasera a tutti
Argomento : attacchi d ansia in pre ciclo
Sono mamma di due bimbe di 5 e 2 anni , ho perso poco fa il lavoro quindi sono un po’ pensierosa del futuro ma lasciando stare quello sono quasi 10 giorni che ho attacchi d ansia ( sono al sesto giorno di ritardo fatto beta ma negative ) ho fiato corto e la mente inizia a pensare e sto male fisicamente tanto che 4 notti fa sono andata in ps perché mi mancava l aria , avevo tachicardia e continuavo andare in bagno a defecare , lì mi hanno fatto ecg negativi esami sangue perfetti , beta negative , dimessa con “ attacco d ansia moderato “ se persiste si consiglia visita psichiatrica ( che non voglio fare perché non voglio assumere farmaci pesanti ) ora sto prendendo delle cose omeopatiche alla lavanda per L ansia ;noto questa cosa nel pre ciclo , sapete … sbalzi d umore , tristezza , ma così acuta mai avuta , sì ogni tanto mi capita di pensare e di avere sbalzi d umore , ma il fatto di stare così male e andare in ansia da avere dei veri e propri attacchi sempre non mi è mai capitato . Fino a ora li ho sempre gestiti i piccoli attacchi d ansia ( parlando sola con me stessa autorassdicurandomi o impegnarmi in qualcosa che mi tenesse occupata la mente )Mi era successo un anno fa un attacco di panico fortissimo ma poi più successo . Secondo voi può essere il pre ciclo e anche il cambio stagione ?

Salve, scrivo riguardo alla mia relazione che dura da due anni.
Purtroppo da un anno a questa parte accuso sempre più la mancanza di tempo, conviviamo, lui è infermiere. Manca tutti i giorni e il fine settimana è libero, o quasi, e quando è a casa dorme tutto il tempo e non facciamo mai nulla di nuovo insieme. Ho provato a parlargli più volte ma le risposte sono state sempre le stesse: “Ho un mutuo da pagare”, “non capisci che le priorità nella vita sono altre”, “purtroppo devo fare così per togliermi subito delle spese”, ecc…
Gli ho fatto capire la mia comprensione, ma io sono sola tutto il tempo (al momento non lavoro), l’anno scorso siamo stati per la prima volta in vacanza ma ha dormito tutto il tempo. Aggiungo che ho vissuto quasi 10 anni all’estero e ho mollato tutto per stare con lui, siamo dello stesso paese e andavamo a scuola insieme.
Ultimamente quando gli parlo del lavoro inizia ad alterarsi e addirittura mi dice di sparire e di non farmi sentire, io rispetto la sua decisione sperando che sbolle ma non otteniamo grossi miglioramenti, e questo continuo allontanarsi mi crea tanto disagio psicologico. Sono appena uscita da un percorso psicologico e ho trattato anche questo argomento, ma continuo a sentirmi sbagliata e quando provo a chiedere un parere esterno mi dicono di trovarmi un impegno, di capire la situazione per via del mutuo, e altri che mi dicono che il tempo non lo restituisce nessuno e se non mi sta bene di lasciarlo.
Io non riesco, sembra quasi che lui stia facendo così in modo che sia io a lasciarlo. Non mi sento mai dire da parte sua che mi capisce, io sono sola e lontana dalla mia famiglia e dagli affetti e mi sono chiusa tantissimo, non mi sento amata, e ho paura di avere un futuro (anche se desidero dei bambini) perché non so se potrei contare sul suo appoggio.

Cordiali saluti.