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Esperienze

In diversi momenti della vita, l’essere umano si trova a sperimentare momenti difficili, di disagio e di crisi, in cui ci si sente più vulnerabili e fragili. Spesso ciò di cui non siamo consapevoli, che soffochiamo o neghiamo, in maniera silente può prendere forma attraverso stati d'ansia, angoscia, dolore, attacchi di panico e altre sintomatologie.

Credo che intraprendere un percorso psicologico sia una possibilità per avviare, attraverso la relazione terapeutica, un processo di conoscenza di se. Andando ad indagare quelle che sono le dinamiche e le possibili cause di un disagio o sofferenza, riuscire a narrarle in uno spazio intimo e protetto, può essere il primo punto di partenza verso un processo di elaborazione e cambiamento. Avere una visione più autentica e complessa di ciò che si è, aiuta a delimitare i confini e a prendere scelte difficili ma che più ci rappresentano.
È nell'accettazione dell'unicità dell'essere umano che possiamo sperimentare tutti i possibili modi di essere, sciogliendo gli eventuali nodi che ci bloccano dal vedere nuove possibilità.

Sono la Dott.ssa Giovanna Capasso, psicologa e in formazione psicoterapeuta presso la Scuola di Specializzazione dell'Asl Napoli 1.
Il mio percorso formativo è iniziato più di 10 anni fa con la scelta di iscrivermi alla Facoltà di Psicologia dell'Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli e di seguire la mia aspirazione nel voler comprendere meglio le dinamiche psichiche dell'essere umano e cercare di esser d'aiuto.
Man man dopo diversi anni di studio, raggiungendo ottimi risultati accademici, lavorando come tutor all'università, ho compreso che la branca della psicologia nella quale volevo specializzarmi era la clinica. Dopo l'esame di abilitazione ho quindi deciso di iscrivermi in una scuola di specializzazione in psicoterapia e di continuare il percorso.
Ad oggi, ho svolto diversi tirocini sia nell'ambito specifico delle dipendenze sia all'Asl Napoli 1, dove ho avuto e ho la fortuna di incontrare tanti pazienti, ognuno con la loro storia, ricca di difficoltà e problematiche differenti sia in età adulta sia in adolescenza.
Ho avuto la possibilità di fare colloqui individuali e di coppia, sostegno, supporto psicologico individuale e alla genitorialità.
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