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Consulenza online • 85 €
Prima visita nutrizionale • 85 €
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Visita nutrizionistica • 85 €
Analisi dello stato nutrizionale • 85 €
Consigli dietetici • 85 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
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Consulenza online
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Consulenza nutrizionale
85 €
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Via Emilia 37, Albano Laziale
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Dieta dimagrante
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85 €
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85 €
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85 €
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85 €
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85 €
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85 €
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Esame bioimpedenziometrico
Via Emilia 37, Albano Laziale
40 €
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40 €
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Impedenziometria
Via Emilia 37, Albano Laziale
40 €
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40 €
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Insulino resistenza e dieta
85 €
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100 €
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Piano alimentare personalizzato
85 €
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100 €
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Piano nutrizionale
85 €
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Prima consulenza nutrizionale
85 €
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Prima Visita
85 €
Consulenza online
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Trattamento per le intolleranze alimentari
85 €
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85 €
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Visita nutrizionale a domicilio
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110 €
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Visita nutrizionale di controllo
45 €
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50 €
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Visita nutrizionistica di controllo
45 €
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50 €
Studio Privato
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Da anni mi occupo di educare i pazienti nella scelta degli alimenti.
Ritengo che il raggiungimento e il mantenimento dei risultati passi dal miglioramento di abitudini consolidate nel tempo.
Infatti l'obiettivo finale è quello di imparare ad avere un buon equilibrio alimentare, guidare ed educare il/la paziente con consigli puntuali nella composizione di un piatto nutriente e buono.
Senza evitare nessun alimento a prescindere, ma cercando di bilanciarlo nella propria alimentazione quotidiana.
Esperienze
Gianmarco Giovanazzi
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Osteoporosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- -
Pubblicazioni
- Titolo tesi: "Microbiota: causa o effetto dell'obesità?"
Formazione
- Università degli Studi Tor Vergata
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
Premi e riconoscimenti
- -
24 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Leonardo B.
Serio, simpatico, competente e bravo. Che dire di più?? Consiglio vivamente di contattarlo a chi ha problemi alimentari di qualsiasi natura.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Buongiorno Leonardo, grazie di cuore per queste parole!!
Stiamo facendo un ottimo percorso!!
Danilo
Bravissimo professionista, puntuale e preciso. Consigliatissimo.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie mille Danilo per il tuo feedback!!
Stefano Croce
Persona seria e professionale, l'empatia è la sua caratteristica migliore oltre alla professionalità e alla cura del dettaglio nel percorso, consigliatissimo.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Stefano per le tue parole. È stato un buon percorso e sono sicuro che ne trarrai tutti i benefici!
G.C.
Il dottore è molto professionale, preciso ed attento ai dettagli. Sa darti ottimi consigli, ascolta e ti aiuta sempre al fine del raggiungimento dei propri obiettivi. Mi ha aiutata molto ad avere un’alimentazione sana e a migliorare le mie prestazioni sportive senza troppe privazioni.
Sono molto soddisfatta del mio percorso.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie a te per queste parole, da sportivi soprattutto al tuo livello è fondamentale seguire un'alimentazione adeguata e bilanciata, per continuare ad ottenere ottimi risultati!
A.P.
Esperienza positiva. Il dottor Giovanazzi ha analizzato dettagliatamente la mia situazione di partenza, per elaborare un piano che si adattasse perfettamente alle mie esigenze.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie per la tua recensione, è importante adattare il piano alla persona che dovrà seguirlo, per rendere più semplice il percorso!
Sara
Mi sono affidata al dottor Giovannazzi, e devo dire che ne sono pienamente soddisfatta. Sia per i risultati ottenuti e sia per la professionalità e la gentilezza del dottor Giovanazzi.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie mille a te per il tuo feedback, sono contento che tu ti sia trovata bene!
A presto!
Roberta
Mi sono trovata benissimo, posso solo che consigliarlo!
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Roberta per la tua recensione!
Vittoria
Specialista attento ad avere un quadro generale completo e minuzioso, per poter poi seguire un piano adatto e specifico.
Ottimo programma
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Vittoria per il tuo feedback!
Valentina
Dottore sempre molto gentile, disponibile e preparato!
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Valentina per il tuo feedback!
Domenico
Seguo con Gianmarco un percorso alimentare da circa due anni, dalla definizione degli obiettivi (sportivo/nutrizionali) alla messa in pratica, e in tavola, dei dettagli... Sempre tutto alla grande!!
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Stai applicando tutto alla grande con costanza e impegno, e i risultati continuano ad arrivare! Avanti così!
Grazie a te per il tuo feedback!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 68 anni, sono alta cm160 e peso 86kg. Soffro di psoriasi, assumo due pillole per ipertensione e reumaflex settimanalmente ormai da 7 anni. Ho il fegato grasso e dolori diffusi dappertutto. In passato ero sempre sui 60/63 kg ed ho fatto sempre diete per sei mesi, poi mangiavo regolarmente per altri sei mesi. In menopausa a 46 anni piano piano il mio peso é aumentato sempre più riducendo il dimagrimento anno dopo anno. Ora mi rimetto a dieta, dimagrisco più o meno 3/4 chili e basta. Ho ancora speranza di arrivare ad un peso adeguato? O mi devo arrendere, e con quale tipo di Dieta? Nutrizionista, dietologo o altro? Grazie della risposta
Buongiorno, è impensabile mantenere o migliorare i progressi se ogni sei mesi, si torna alle abitudini precedenti. Non so quale tipo di percorso di dimagrimento ha intrapreso se "fai-da-te" o di uno/una specialista.
Ma comunque un percorso di dimagrimento è insostenibile se troppo scarno e povero di nutrienti, in più il percorso dovrebbe essere seguito da un progressivo e costante cambio delle abitudini alimentari stesse.
Come ha dimostrato, ha molta forza ad iniziare e molta costanza nel proseguire un percorso, deve solo darsi più tempo. Per cui il mio consiglio è di affidarsi ad una figura che la guidi nella scelta degli alimenti, più che una dieta fatta di eccessive restrizioni. Il tutto sostenuto da una attività fisica anche leggera all'inizio ma costante possibilmente all'aperto, questo potrebbe dare beneficio anche alla pelle!
Un saluto Dott. Gianmarco Giovanazzi
Buongiorno, sin da giovane non ho mai fatto colazione e non per ragioni di regime restrittivo. Non mi va. Anzi, inizio ad aver fame solo dalle 18:00.
Tuttavia, nonostante ciò, ho i valori della glicemia alta. Significa che sono obbligata a mangiare?
E' sufficiente introdurre delle proteine e grassi a colazione e a pranzo fibre, proteine e grassi, quindi lasciare i carboidrati, preceduti da fibre, proteine e grassi a cena? Ho una dipendenza da carboidrati e se inizio a mangiarli a colazione non la smetto più e i valori della glicemia si alzerebbero comunque. Grazie!
Buongiorno, da quello che racconta l'ideale sarebbe fare un cambio importante della sua routine, consumando piatti bilanciati e più adatti al suo fabbisogno. L'abitudine a non fare colazione è appunto una abitudine, che può essere cambiata in favore di altre. La glicemia potrebbe alzarsi anche in situazioni prolungate di digiuno, il corpo in risposta alla scarsità di carboidrati nella dieta adatta la produzione ormonale, questo per evitare di consumare il glucosio in circolo in favore del grande divoratore di glucosio del nostro corpo il cervello. Perciò più che evitare i carboidrati per timore di mangiarne più del previsto, inizierei ad reinserirli nella quotidianità, per renderli sempre presenti per evitare di abusarne le volte in cui sa che sono disponibili. Questo potrebbe portarla anche ad avere livelli di glicemia nei valori di riferimento.
Infine ma non per importanza, le consiglio di approfondire con il suo medico l'aspetto glicemico.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Diabete mellito a Albano Laziale
Diabete di tipo 2 a Albano Laziale
Colon irritabile a Albano Laziale
Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo) a Albano Laziale
Sindrome dell'intestino irritabile a Albano Laziale
Allergie Alimentari a Albano Laziale
Intolleranze alimentari a Albano Laziale
Dolore addominale a Albano Laziale
Malattie cardiovascolari a Albano Laziale
Reflusso gastroesofageo (esofagite) a Albano Laziale
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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