Dott.ssa
Giada Gallinari
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Esperienze
La terapia è un processo creativo, che utilizza le risorse di ognuno, nel raggiungimento degli obiettivi ed il primo passo verso il cambiamento è creare il proprio spazio di cura e ascolto.
Sono la Dott.ssa Giada Gallinari, psicologa e psicoterapeuta. Mi occupo di terapie individuali, familiari e di coppia, per comprendere e migliorare le dinamiche relazionali ed aiutare ognuno nel raggiungimento del proprio benessere.
Sono specializzata inoltre, nella diagnosi e nel trattamento di Disturbi Specifici dell'apprendimento, Disturbo da Deficit di attenzione e/o iperattività (Adhd).
3 recensioni
Punteggio generale
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L
La dottoressa Gallinari mi fa sentire ascoltata e capita nel profondo. Grazie a lei sto imparando quali sono i miei pattern e le risorse a cui posso attingere. Ha un atteggiamento accogliente e sempre disponibile. La consiglio caldamente a chiunque voglia intraprendere un percorso di scoperta di sè al fine di migliorare il proprio benessere personale e relazionale.
S.
Grande capacità empatica in cui mi sono sentita accolta a ascoltata. Ho apprezzato tanto il suo approccio creativo. Mi ha aiutato nelle mie problematiche di quel momento.
GS
La dott.ssa mi ha da sempre mostrato una forte accoglienza che mi ha fatto sentire subito capita e compresa, soprattutto in relazione alla situazione difficile in cui mi trovavo e dove spesso mi sentivo completamente sola. Ha compreso pian piano ciò che provavo portandomi gradualmente a ottenere degli strumenti per poter affrontare il percorso insieme. Puntuale e disponibile, mi è venuta incontro anche tante volte con flessibilità! Super
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno volevo sapere ma è possibile liberarsi una volta per tutte dai sensi di colpa o meglio rimorsi di coscienza?? Attraverso una psicoterapia è tornare ad una Vita serena oppure bisogna convivere in questo inferno?
Salve,
il cambiamento e il benessere sono possibili nel momento in cui ci si interroga sulle origini e si esplorano le modalità che possono perpetuare sentimenti negativi (quale il senso di colpa) e pensieri ruminanti. Se ha questa curiosità, le consiglio un percorso di psicoterapia.
Cordiali saluti, Dott.ssa Giada Gallinari
Buonasera cari medici
Sono una ragazza di 29 anni in buona salute , disoccupata,mamma di due bimbe di 4 e 2 anni . Ho un compagno padre delle bimbe , genitori molto presenti e mi aiutano molto con le bimbe abitando sotto di me . Vi chiederete cosa ci sarà mai che non va .
Dal 20 di marzo non sto bene ( caso strano col cambio stagione ) ho iniziato ad avere l ansia , qualche volta mi era già capitato sopratutto in pre ciclo ( mi è arrivato in ritardo di 10 giorni non è mai stato molto regolare dopo il parto , non assumo nulla ) l ansia a volte mi accompagna ancora dopo 20 giorni ma meno di prima ( diciamo molto più gestibile perché uso l autorassicurazione = parlo con me stessa e mi rassicuro sulle cose o comunque cerco di pensare ad altro magari giocando col telefono o uscendo ) solo che da quando mi è finito il ciclo da una settimana esatta ho forti Sbalzi d umore ( faccio l esempio per far capire , come in un cielo sereno arrivasse di botto un temporale per poi passare dopo mezz ora 1 ora ) non mi è mai successo prima di avere l umore così instabile .Sono una persona che anche in questo periodo non proprio al 100, sono sempre uscita con gli amici, esco da sola , vado in macchina ( insomma cerco di fare tutte le cose che facevo prima tranquillamente ) per far capire che non sono una che si rinchiude in casa a piangersi addosso o chiusa in un angolo di casa , anche se personalmente adoro L inverno o comunque la stagione fredda . Oltre questi sintomi mi sento anche stanca , dormo male perché la piccola vuole ancora il seno di notte , la dottoressa mi ha fatto fare degli esami del sangue completi di tutto e sto aspettando l esito . Intanto prendo magnesio e integratore per l’ umore che un pochino aiuta . N nono assumo caffeina , non fumo ne assumo alcool e tantomeno droghe . Secondo voi si può parlare di mal di primavera ( cambio stagione ) oppure depressione ?
Salve, da quello che leggo mi sembra si trovi in una situazione nuova, mai sperimentata prima. Sono presenti molte risorse, in quanto ha messo in atto delle tecniche che possano farla sentire meglio e sta cercando delle strategie che le permettano di comprendere l'origine di quest'ansia. Le consiglio un consulto con un professionista, per comprendere al meglio di cosa possa trattarsi, una volta escluse le cause mediche.
Resto a disposizione per qualsiasi informazione.
Dtt.ssa Giada Gallinari
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